Psycholodzy i Psychoterapeuci Elbląg
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online, Elbląg
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką oraz terapeutką systemową i seksuolożką w trakcie szkolenia.
Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym.
Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz.
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.
Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia.
Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie.
Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo.
Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca.
Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną.
Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji.
Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym,
również w Poznaniu.
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim.
Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki.
Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom.
Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.
Online
Online
Zaburzenia odżywiania
230 zł
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoseksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach oraz warsztatach.
W swojej pracy opieram się na zasadzie, że każdy z nas jest najlepszym ekspertem od swojego życia, a swoją rolę postrzegam jako bycie towarzyszką przy wzmacnianiu poczucia wartości pacjenta, rozwiązywaniu problemów, czy osiąganiu celów.
Udzielam indywidualnego wsparcia, konsultacji i poradnictwa psychologicznego osobom w sytuacjach kryzysowych doświadczających trudności życiowych i emocjonalnych.
Na spotkanie zapraszam także osoby, które poszukują rozwoju osobistego oraz pragną lepiej poznać siebie i zrozumieć swoje zachowanie, a w konsekwencji lepiej funkcjonować w codziennym życiu i poprawić relacje z innymi.
Zapraszam na spotkanie!
Bursztynowa 3/U2, Lublin
Stacjonarna
Psychoterapeutka
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Nazywam się Malwina Dziadas i jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, pod kierownictwem dr hab. A. Popiel i dr E. Pragłowskiej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, pracuję pod superwizją.
Moje wykształcenie bazowe:
- magister filozofii (Uniwersytet Wrocławski)
- magister pedagogiki specjalnej – o specjalności resocjalizacja (Dolnośląska Szkoła Wyższa DSW)
- podyplomowo ukończyłam studia z Oligofrenopedagogiki (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- szkolenia z zakresu funkcjonalnej analizy zachowania, wspierania osób w spektrum autyzmu oraz osób z niepełnosprawnością intelektualną organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Terapii Behawioralnej
- szkolenie trenerskie Trening Zastępowania Agresji TZA-ART
Stale podnoszę swoje umiejętności i kompetencje poprzez regularny udział w szkoleniach i konferencjach oraz poddając swoją pracę superwizji.
Online
Pax Mentis Psychoterapia poznawczo-behawioralna Malwina Dziadas
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką poznawczo- behawioralną. Ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne, obecnie jestem w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczo- Behawioralnym.
Pracuję z osobami które doświadczają nadmiernego lęku w różnych sytuacjach, ataków paniki, zamartwiania, stresu, fobii, obniżonego nastroju, trudności w relacjach społecznych, niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu czy prokrastynacji.
Niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego klienta oraz relacja, którą wspólnie budujemy. Na początku zapraszam Cię na konsultacje podczas których przyjrzymy się Twojej trudności, jej historii i ustalimy listę celów do których chcesz dążyć.
Online
Online
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoterapia







Przestrzeń terapeutyczno – edukacyjna w duchu tzw.”3 fali” terapii poznawczo – behawioralnej (CBT)
Online
Online
Psychoterapia indywidualna
250 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Brainspotting,
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz praktykiem Brainspotting i terapii akceptacji i zaangażowania - ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Wspieram w drodze do życia opartego o wartości i autentyczne relacje z innymi ludźmi. Towarzyszę w przechodzeniu przez zmiany, trudności czy wyzwania osobiste i zawodowe. Szczególnie zależy mi na tym, aby osoby, korzystające z mojej pomocy, mogły cieszyć się swoją własną, najlepszą dla nich drogą w życiu opartą o ich wartości i mocne strony.
Problemy, w których wspieram:
bezsenność
brak asertywności
brak motywacji
brak odwagi
brak poczucia sensu
brak wiary we własne siły
brak wytrwałości
depresja
fobie
konflikty z innymi ludźmi
kryzysy w życiu osobistym lub zawodowym
lęk o zdrowie
lęk paniczny
lęk uogólniony
nadmiar trudnych i bolesnych emocji
nadmierny stres
negatywizm
niepokój
nieśmiałość
nieumiejętność rozpoznawania czy wyrażania własnych potrzeb
niskie poczucie własnej wartości
poczucie presji
poczucie wstydu
poczucie zależności od innych
problemy z akceptacją siebie
prokrastynacja (odkładanie zadań na ostatnią chwilę)
trudności w podjęciu ważnej decyzji
trudności w podnoszeniu się po porażce
trudności w radzeniu sobie z konfliktami
trudności z samokontrolą
wrażliwość na krytykę
zamartwianie się
złość.
Jestem magistrem psychologii (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia) na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w całodobowym oddziale psychiatrycznym w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Poradni AMIE.
Obecnie przygotowuję się do certyfikacji po akredytowanym przez PTTPiB czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej z Dialogiem Motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i przestrzegam kodeksu etycznego tej organizacji. Ponadto jestem członkiem Association for Contextual Behavioral Science oraz ACBS Polska.
Pracę poddaję superwizji certyfikowanych psychoterapeutów mających większe kompetencje i doświadczenie zawodowe. Jeśli w trakcie procesu okazuje się, że temat pracy wykracza poza moje kompetencje – przekierowuję do innego specjalisty.
Jestem także współtwórczynią i prowadzę warsztaty w ramach Akademii Zwinnej Liderki i Akademii Zwinnego Przywództwa, innowacyjnych programów rozwojowych przeznaczonych dla osób, które chcą podążać w kierunku autentycznego i świadomego przywództwa. Serdecznie zapraszam na Fanpage Akademii na Facebook oraz do grupy Zwinne Przywództwo na LinkedIn, gdzie znajdziesz wiele ciekawych materiałów i informacje o aktualnych wydarzeniach.
Online
Barbara Mróz psychoterapia online
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka sportu,
Psychotraumatolożka,
Seksuolożka,
Terapeutka uzależnień
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji
Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)
Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.
Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.
Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.
Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.
Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.
Online
Urbann Clinic
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej z psychosomatyką, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz coachem. Od 10 lat wspieram swoich pacjentów w procesie zmiany i rozwoju. Mam doświadczenie w pracy zarówno z dorosłymi-w terapii indywidualnej oraz w terapii par-jak i z dziećmi oraz młodzieżą w ramach psychoterapii. Pracowałam w trzech klinikach, a następnie prowadziłam własny gabinet, gdzie z zaangażowaniem pomagałam osobą mierzącym się z różnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.
Online
Centrum Terapii i Szkoleń Katarzyna Witczak
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Wybrałam zawód pomagania, bo uważam, że zmiana na lepsze jest możliwa. Czasami nie wymaga ona wielkich kroków, a wręcz przeciwnie- wystarczą te małe, robione we własnym tempie. Zmiana to dla mnie nie tylko cel sam w sobie, ale także droga do tego celu. Jest to fascynujący proces stawania się szczęśliwym i indywidualnego odkrywania czym, dla mnie jako niepowtarzalnej jednostki, jest szczęście.
Chcę Ci towarzyszyć w tej niezwykłej wędrówce. Wyposażyć w skuteczne i potwierdzone naukowo techniki, by nasza wspólna droga mogła doprowadzić Cię w wyznaczonym przez Ciebie kierunku.
Ważna jest dla mnie autentyczność. Wiem, że za każdym człowiekiem stoi niepowtarzalna historia. Ogromnie podziwiam odwagę z jaką Klienci opowiadają o swoim życiu i tym, co ich trapi. Zawsze doceniam pokładane we mnie zaufanie. Rozumiem, jak trudne może być odkrywanie przed kimś serca. Ze szczególną uwagą dbam o komfort rozmowy i poczucie bezpieczeństwa. Podczas spotkań stawiam na wspólne, partnerskie podejście w szukaniu adekwatnych, dopasowanych indywidualnie rozwiązań.
Wykształcenie
- Jestem absolwentką 5-letnich, jednolitych studiów magisterskich na KUL-u na kierunku Psychologia, które ukończyłam z wyróżnieniem oraz studia podyplomowe na SWPS na kierunku Psychodietetyka.
- Obecnie kształcę się dalej, jako student Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
- Korzystam z metod i technik z zakresu tzw. trzeciej fali mi. terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness.
- Zależy mi na skutecznym rozwiązywaniu trudności w związku z czym pracuję w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Ukończyłam I i II stopień szkolenia z tego zakresu oraz kurs Racjonalnej Terapii Zachowania.
- Odbyłam terapię własną w różnych podejściach, zyskując doświadczenie bycia „po drugiej stronie”.
Swoją pracę poddaję superwizji, by poszerzać własną perspektywę, a tym samym skuteczniej pomagać.
Online
Poddasze Myśli (Online)
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Naszą misją jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której Twoje myśli mogą się uwolnić, a Ty możesz znaleźć spokój i równowagę.
Dążymy do tego, aby każda osoba mogła odnaleźć w naszym gabinecie wsparcie i zrozumienie, niezależnie od swoich problemów czy wyzwań. Wierzymy, że każdy zasługuje na szansę na pozytywną zmianę i rozwój osobisty, dlatego oferujemy kompleksową opiekę, obejmującą zarówno terapię indywidualną, jak i grupową.
Tworzymy przyjazną i wspierającą atmosferę, w której każdy klient może poczuć się bezpieczny i zaakceptowany. Nasza praca ma przynosić ulgę i wsparcie każdemu, kto jej potrzebuje, tak abyśmy razem mogli budować lepsze jutro.
Przyjmujemy młodzież, młodych dorosłych oraz dorosłych w wieku średnim i późnym. Przyjmujemy również dzieci w ramach terapii rodzin.
Z tytułu świadczonych usług, Instytut Myśli pobiera opłaty (wynagrodzenie) zgodnie z regulaminem i cennikiem (przypisanym do każdego specjalisty) dostępnym na stronie www.instytutmysli.pl.
Instytut Myśli świadczy na rzecz swoich klientów usługi psychologiczne i psychoterapeutyczne, w szczególności udziela konsultacji lub porad psychologicznych oraz prowadzi terapie psychologiczne i psychoterapeutyczne. Usługi są świadczone przez profesjonalnych psychologów lub psychoterapeutów (w zależności od rodzaju usługi), którzy są zobowiązani do przestrzegania tajemnicy zawodowej i zachowania poufności.
Za wybraną usługę opłaty należy wnieść za pośrednictwem systemu płatności internetowej najpóźniej na 3 dni robocze przed terminem wykonania usługi, chyba że psycholog/psychoterapeuta zgodzi się na późniejsze dokonanie rezerwacji i wykonanie płatności.
Wejście do budynku od strony ul. Słowackiego. Można korzystać z parkingu zlokalizowanego na posesji z tyłu budynku.
Ze względu na specyfikę prowadzonych usług, w tym konieczność zapewnienia spokoju podczas prowadzenia spotkań z klientami, wejście na teren gabinetów jest możliwy tylko i wyłącznie po wcześniejszym umówieniu wizyty.
Online
Instytut Myśli Tarnów
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Psycholożka | Psychoterapeutka w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego (CBT + trzecia fala)
Cieszę się, że tu jesteś. Jeśli przechodzisz przez trudny moment, czujesz zagubienie, napięcie albo chcesz po prostu lepiej zrozumieć siebie – jesteś w dobrym miejscu. W bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni pomogę Ci przyjrzeć się temu, co Cię zatrzymuje lub rani, oraz wspólnie poszukamy sposobów, byś mógł/mogła odzyskać wpływ, spokój i sens.
Kilka słów o mnie:
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z terapii CBT z elementami tzw. trzeciej fali (ACT, MBCT, CFT, Terapia Schematu) w jednym z akredytowanych ośrodków szkoleniowych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
W mojej pracy towarzyszę osobom w odzyskiwaniu kontaktu z własnymi emocjami, zasobami i potrzebami. Pracuję w sposób uważny i elastyczny – dostosowując tempo, metody i cele do konkretnej osoby.
Terapia, którą proponuję, to nie tylko łagodzenie objawów, ale też budowanie trwałej zmiany i głębszego zrozumienia siebie.
Z kim pracuję?
Osoby dorosłe
Obszary, w których pomagam:
- Zaburzenia lękowe: napady paniki, lęk społeczny, fobie, lęk uogólniony
- Obniżony nastrój i depresja
- Przewlekły stres, napięcie emocjonalne i wypalenie
- Problemy z poczuciem własnej wartości
- Niska samoocena i brak pewności siebie
- Wysoka wrażliwość emocjonalna, nadmierne analizowanie, samokrytycyzm
- Trudności w relacjach interpersonalnych i poczucie osamotnienia
- Kryzysy życiowe, zmiany i utraty
- Zachowania unikające i prokrastynacja
- Spektrum autyzmu i ADHD
- Wsparcie w rozwoju osobistym i budowaniu wewnętrznej równowagi
- Wsparcie w rozwoju zawodowym
Jak pracuję?
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- Trzecia fala CBT
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)
W pracy kieruję się wartościami takimi jak szacunek, akceptacja, empatia i profesjonalizm. Regularnie superwizuję swoją pracę oraz rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
Ważne:
Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.
Okólnik 11A/30, Warszawa
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Magdalena Wizła – psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, badaczka
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Zajmuję się również działalnością naukową – obecnie realizuję przewód doktorski, w ramach którego badałam kompulsywne zaburzenie seksualne oraz problematyczne korzystanie z pornografii w kontekście więzi społecznych. W trakcie studiów doktoranckich odbyłam staż naukowy na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego.
Jestem w trakcie pełnego, czteroletniego szkolenia w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, a bliskie są mi również podejścia tzw. trzeciej fali – w szczególności terapia akceptacji i zaangażowania (ACT – Acceptance and Commitment Therapy), a także techniki wywodzące się z podejść kontemplacyjnych: uważności (mindfulness) i współczucia (compassion).
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam umiejętności, by korzystać z efektywnych, opartych na dowodach naukowych metod terapeutycznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową, a także odbywając staże m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga-Północ oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby. Kładę duży nacisk na empatyczne zrozumienie emocji i myśli klienta/klientki, aby elastycznie dobierać najskuteczniejsze interwencje terapeutyczne. Kluczowe znaczenie ma dla mnie również autonomia osoby, z którą pracuję – postrzegam swoją rolę jako wsparcie w odkrywaniu tego, co dla niej ważne, i towarzyszenie w realizacji osobistych wartości.
Pracuję z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności, m.in. zaburzeń nastroju, lękowych i osobowości, niskiej samooceny, przewlekłego stresu, problemów w relacjach, trudności z regulacją emocji oraz trudności w kontrolowaniu kompulsywnych zachowań seksualnych.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które należy do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Online
Magdalena Wizła
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka sądowa
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Nazywam się Ada Adamczuk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia z pasją oraz zobowiązaniem do pomagania ludziom w osiąganiu zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w psychologii sądowej. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, które zdobywałam podczas pracy w placówkach wsparcia dziennego, fundacjach oraz w telefonie wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może eksplorować swoje myśli, uczucia i doświadczenia.
W mojej pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik i nurtów, które pomagają moim pacjentom osiągnąć cele w terapii. W szczególności czerpię inspirację z treningu uważności, terapii TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) oraz terapii poznawczo - behawioralnej.
Stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniając jego potrzeby i cele terapeutyczne. Uważam, że stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery terapeutycznej jest kluczowe dla skutecznej terapii. Prowadzę konsultacje w atmosferze szacunku, poczucia bezpieczeństwa oraz z zachowaniem pełnej dyskrecji.
Online
Wizyta online
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Diagnosta psychologiczny,
Psychotraumatolog
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia EMDR
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
O mnie: Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Studium Pomocy Psychologicznej IPZ PTP oraz 4-letnie szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CTPB). Uzupełniałem kwalifikacje szkoleniami z psychoterapii krótkoterminowej (EMDR, Terapia Schematów, ACT) w takich miejscach jak Wydział Psychologii UW, IPZ PTP, CTPB, Inter Ego, AdAlta, VitaLonga, Lazurowa Terapia Poznawczo-Behawioralna, Fundacja Vitamelius, Centrum Psychoterapii Integralnej, Pracownia Mindfulness i Compassion oraz Instytut Neurolingwistyki (A. Batko). Praktykuję uważność i uczę się ACT. Jestem członkiem PTTPB, PSTPS, PTTEMDR i PTZS. Swoją pracę poddaję superwizji (CBT + EMDR).
Praca terapeutyczna: Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi (nie zajmuję się dziećmi, młodzieżą, terapią par, uzależnieniami ani zaburzeniami odżywiania). W swojej praktyce stosuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej (TPB/CBT), racjonalnej terapii zachowania (RTZ/RBT), EMDR oraz trzeciej fali CBT, w tym Terapii Schematów (TS/ST) i Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Psychoterapia to systematyczne spotkania (raz w tygodniu), podczas których zbieramy dane (wywiad, kwestionariusze, samoobserwacja), ustalamy cele i pracujemy nad ich realizacją w gabinecie oraz między sesjami. Proces jest ustrukturyzowany, ale dostosowany do indywidualnych potrzeb. Terapia trwa zwykle od kilku miesięcy do dwóch lat, w zależności od problemu. Kluczowe są regularność, współpraca i zaangażowanie obu stron. Cenię jasne granice i bezpieczeństwo – jeśli preferujesz terapię bez ram lub masz tendencję do konfrontacyjnej komunikacji, moje podejście może nie być odpowiednie (wtedy sugeruję np. DBT).
Doświadczenie zawodowe: Na początku kariery zajmowałem się zarządzaniem zasobami ludzkimi (rekrutacja, AC/DC, szkolenia z umiejętności miękkich). Byłem wykładowcą IPSIR UW (profilaktyka społeczna, resocjalizacja, kryminologia), psychologiem sądowym (IPPS im. dr Ewy Milewskiej) i w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Przygotowywałem pracowników służb specjalnych. W pracy naukowej badałem nieuczciwość w relacjach i pracy. Od blisko 10 lat skupiam się na psychoterapii i pomocy psychologicznej. Od czasu do czasu angażuję się również w działalność dydaktyczną – obecnie prowadzę zajęcia na studiach podyplomowych (suicydologia kliniczna i sądowa).
Diagnostyka psychologiczna: Oferuję badania oparte na standaryzowanych testach (MMPI-2, Matryce Ravena, NEO-PI-R, EPQ-R i inne), obejmujące diagnozę zaburzeń psychicznych, cech osobowości, zdolności intelektualnych, predyspozycji zawodowych oraz kompetencji emocjonalno-społecznych. Proces obejmuje sesję diagnostyczną i omówienie wyników z rekomendacjami.
Inne: Jestem autorem poradnika „Anatomia zdrady” (Muza S.A.), gdzie omawiam mechanizmy oszustwa i radzenia sobie z nieuczciwością. Prywatnie jestem ojcem dwóch synów, co daje mi największą satysfakcję. Lubię literaturę grozy, filmy sci-fi, retro gry, planszówki, ciężki rock i koncerty.
Ważne informacje:
Pracuję online z dorosłymi (bez dzieci, młodzieży, par, uzależnień, zaburzeń odżywiania).
Sesja trwa 50 minut.
Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu wizyty możliwe z 24-godzinnym wyprzedzeniem.
Online
Twoj-Psycholog.Pl Wojciech Wypler ONLINE
Wizyta u psychologa/psychoterapeuty ONLINE (weekend)
250 zł
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychoterapia,
Seksuologia




“Sentire” z łac. oznacza czuć, odczuwać. To miejsce z moim zespołem tworzymy wokół tego pojęcia. Chcę zaprosić do powrotu do odczuwania – siebie, emocji, relacji, przyjemności płynącej z własnego ciała, z seksu. Moją ideą jest też holistyczne, całościowe spojrzenie na osobę, zarówno na jej psychikę, duchowość i ciało. Chcę integrować te cząstki ze sobą, bo wierzę, że nie jesteśmy tylko głową, ani sercem, ale chcę dbać o to, żeby przywracać równowagę w byciu sobą. Dlatego zapraszam na drogę różnych doświadczeń – psychoterapii, terapii seksualnej, fizjoterapii, w tym fizjoterapii uroginekologicznej, masażu, praktyki jogi.
Magdalena Ogieniewska-Małecka
Online
Centrum Sentire
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Nowy Dwór Gdański•
- Psycholog Tczew•
- Psycholog Pruszcz Gdański•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Sopot•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Rumia•
- Psycholog Reda•
- Psycholog Puck•
- Psycholog Wejherowo•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn