wróć do listy
Zdjęcie  Aleksandra Woś-Janik

Aleksandra Woś-Janik

Psycholożka, Psychoterapeutka

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

16 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Humanistyczny
  • Integratywny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Diagnoza onkologiczna
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Całościowe szkolenie z Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie
  • Zmiana Systemowa-Zmiana Indywidualna w Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych Synapsis
Certyfikaty i szkolenia
  • Techniki Terapii Poznawczo–Behawioralnej. Zastosowanie, praktyka, umiejętności organizowanym przez CBT
  • Terapia Poznawczo–Behawioralną Dzieci i Młodzieży w CBT
  • Warsztat terapeutyczny Herlene Anderson organizowany przez Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
  • Seminarium „Praca z rodzinami w podejściu refleksyjno systemowym” prowadzone przez dr Thomasa Kellera w ramach Polsko-Niemieckiego Towarzystwa Psychiatrycznego
  • Cykl szkoleniowy „Wybrane zagadnienia współczesnej seksuologii” – prowadzący Wiesław Sokoluk
  • Trening edukacyjny w konwencji psychoterapii Gestalt w Instytucie Treningu i Edukacji Psychologicznej Andrzej Szulc
  • Międzynarodowa Konferencja: „Momenty zmian- Moments of Movement”

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś23.09
Jutro24.09
po25.09
wt26.09