Aleksandra Woś-Janik
Psycholożka, Psychoterapeutka
Konsultacja online- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
-
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
16 lat
O mnie
Pokaż więcejSpecjalizacja
- Humanistyczny
- Integratywny
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Diagnoza onkologiczna
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
- Całościowe szkolenie z Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie
- Zmiana Systemowa-Zmiana Indywidualna w Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych Synapsis
Certyfikaty i szkolenia
- Techniki Terapii Poznawczo–Behawioralnej. Zastosowanie, praktyka, umiejętności organizowanym przez CBT
- Terapia Poznawczo–Behawioralną Dzieci i Młodzieży w CBT
- Warsztat terapeutyczny Herlene Anderson organizowany przez Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Seminarium „Praca z rodzinami w podejściu refleksyjno systemowym” prowadzone przez dr Thomasa Kellera w ramach Polsko-Niemieckiego Towarzystwa Psychiatrycznego
- Cykl szkoleniowy „Wybrane zagadnienia współczesnej seksuologii” – prowadzący Wiesław Sokoluk
- Trening edukacyjny w konwencji psychoterapii Gestalt w Instytucie Treningu i Edukacji Psychologicznej Andrzej Szulc
- Międzynarodowa Konferencja: „Momenty zmian- Moments of Movement”
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty