wróć do listy
Zdjęcie mgr Dorota Mastalska

mgr Dorota Mastalska

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

20+

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

2 lata

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Diagnoza onkologiczna
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS w Warszawie - Psychologia (mgr, 2021)
  • Uniwersytet SWPS w Warszawie - Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej (2022)
  • Uniwersytet SWPS w Warszawie - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (2022-2026)
Staże i praktyki
  • Wojskowy Instytut Medyczny
  • Wojewódzki Szpital Mazowiecki Drewnica
  • Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej
Certyfikaty i szkolenia
  • 6 kroków do elastyczności z matrycą ACT (Uczę się ACT)
  • Certyfikowany Konsultant Kryzysowy. Pierwsza pomoc w Kryzysie Psychologicznym (Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu)
  • Interwencja Kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? (Szkoła Psychoterapii DIALOG)
  • Samouszkodzenia - jak pracować z młodym człowiekiem i jego otoczeniem? (TherapyTools)
  • Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży (Szkoła Psychoterapii DIALOG)
  • Czego warto nauczyć się od terapeutów schematu? (Szkoła Psychoterapii DIALOG)
  • Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciąłym lęku i zamartwianiu? (Szkoła Psychoterapii DIALOG)
  • Interwencje poznawczo-behawioralne w pracy z dzieckiem i nastolatkiem z ADHD (TherapyTools)
  • Kreatywne interwencje poznawczo-behawioralne w terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży (TherapyTools)
  • Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym (TherapyTools)
  • Metoda: Kids'Skills - Dam radę! i I'm proud of You - Jestem z Ciebie dumny (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach "CTSR")
  • Trener Treningu Umiejętności Społcznych - I stopień (Studio Psychologiczne Joanna Węglarz)
  • Trener TUS osób z autyzmem i zespołem Aspergera - II stopień (Studio Psychologiczne Joanna Węglarz)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś25.02
Jutro26.02
wt27.02
śr28.02

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty