Znajdź sprawdzonego
psychologa lub psychoterapeutę

Spotkania odbywały się w przyjaznej atmosferze Pani Karolina wykazała się dużą empatia nią oceniała .Jest osobą empatyczna.Polecam wszystkim .

Kasia jest specjalistką niezwykle ciepłą, wyrozumiałą, od której bije mądrość życiowa, ale też wiedza. Trafiłam do niej w najcięższym okresie w moim życiu, była to moja pierwsza terapia indywidualna, zawsze uważałam, że nie jest mi potrzebna tego typu pomoc. Kasia pomogła mi przejść żałobę (dwukrotnie), zrozumieć swoje emocje, zrozumieć ciężkie relacje przede wszystkim z bliskimi, próbowałyśmy nawet odratować mój związek. To była bardzo intensywna terapia, bogata w wiedzę, współczucie i zrozumienie. Mogę śmiało powiedzieć, że Kasia sprawiła, że poprawiłam swoją jakość życia. Nie ma rzeczy, której bym żałowała, podejmując terapię z Kasią. Była zawsze dostępna, zawsze mogłam na nią liczyć, nawet jeśli potrzebowałam pomocy na już. Ostatnie miesiące były straszne, nikomu nie życzę takich przeżyć, ale życzę takiej opieki, która została mi udzielona. Dałam sobą pokierować, chłonęłam wiedzę i teraz czuję, że mogę żyć, o wiele bardziej świadomie i być po prostu szczęśliwa. Tak więc szczerze Kasie polecam :)

Dzięki terapii z panią Joanną lepiej poznałem siebie i zrozumiałem skąd biorą się objawy mojej choroby (OCD). Podczas sesji nauczyłem się z nimi mierzyć i przestałem obwiniać siebie w razie pojedynczych niepowodzeń. Przez całą terapię czułem empatię i zrozumienie ze strony p. Joanny co pozwoliło mi się w pełni otworzyć. Czuję, że te spotkania przyniosły mi wiele dobrego.

Miałam przyjemność współpracować z Panią mgr Marthą Kaznowski przez ponad dwa lata. Powodem, dla którego trafiłam do Pani Marthy, były przede wszystkim problemy z bezsennością. Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I) była dla mnie wymagającym procesem, szczególnie na początku. Wymagała dużej konsekwencji, dyscypliny i wytrwałości w przestrzeganiu ustalonych zasad, ale z perspektywy czasu wiem, że ten wysiłek się opłacił. Dziś znacznie lepiej rozumiem mechanizmy bezsenności i potrafię skuteczniej sobie z nią radzić. W późniejszym okresie nasze konsultacje obejmowały szeroko rozumianą pracę nad sobą, nad obszarami mojego funkcjonowania, które chciałam lepiej zrozumieć lub zmienić. Bardzo cenię Panią Marthę za profesjonalizm, uważność i empatię, ale również za życzliwość, serdeczność i bardzo dobre wyczucie w kontakcie z drugą osobą. Przez te lata udało nam się zbudować bardzo dobrą relację opartą na porozumieniu i wzajemnej sympatii. Kończę terapię z poczuciem, że był to dobrze wykorzystany czas, a wykonana praca przyniosła wymierne korzyści i będzie procentować także w przyszłości. Cieszę się, że trafiłam właśnie na Panią Marthę i z pełnym przekonaniem polecam współpracę z nią każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i relacji opartej na zaufaniu.

Pani Karolina w niezwykle taktownym i przyjaznym klimacie spotkań pomogła mi przetrwać trudny okres życiowy związany z problemami rodzinnymi. W efekcie spotkań znalazłam równowagę życiową.

Konsultacja z panią Martą była dla mnie rozczarowująca. Gdy mówiłam, że wcześniejsi psychiatrzy nie przekazywali mi jasno rozpoznania, miałam poczucie, że zostało to zrozumiane jako moja niechęć do otrzymania diagnozy. Opisywałam brak informacji, nie odmowę diagnozy — przez to nie czułam się uważnie wysłuchana. Opowiedziałam również o wieloletnim, niemal całkowitym braku romantycznej wzajemności. Usłyszałam, że uogólniam, i otrzymałam zalecenie psychoterapii. Opisywałam jednak powtarzalne doświadczenie, nie twierdziłam, że żaden mężczyzna nigdy nie może się mną zainteresować. Pojedyncze, skrajne wyjątki, tego nie obalają. Mimo zapewnienia, że moje doświadczenia nie są negowane, zabrakło mi ich pogłębionej analizy oraz rozróżnienia rzeczywistego braku odwzajemnienia od pesymistycznej interpretacji.

Odbyłam 10 spotkań. Rozmowy dawały doraźną ulgę, ale nie zauważyłam większej poprawy codziennego funkcjonowania. Brakowało mi jasnych celów, wyjaśnienia kierunku pracy i oceny postępów. Zaufanie osłabiły częste spóźnienia, wielodniowy brak odpowiedzi na moje SMS-y i pomylenie ważnej informacji rodzinnej. Komentarze o moim doradcy zawodowym odbierałam jako deprecjonujące.Nie czułam się też zrozumiana w kwestii wieloletniego pomijania społecznego i niemal braku romantycznej wzajemności. Nie oczekiwałam rozwiązania wszystkich problemów po dziesięciu sesjach, ale potrzebowałam więcej niż możliwości wygadania się. Uznałam korzyści za niewystarczające wobec kosztów i zakończyłam współpracę.

Miałam przyjemność pracować z Panem Łukaszem i jestem bardzo zadowolona zarówno z naszych spotkań, jak i z efektów terapii. Od początku czułam się zaopiekowana. Pan Łukasz ma bardzo troskliwy i uważny sposób pracy, z dużą wrażliwością na potrzeby, granice i delikatne obszary. Przy nim czułam się swobodnie, bez oceniania, i mogłam być bardziej autentyczna. W rozmowach naprawdę czułam, że jestem słyszana i że Pan Łukasz uważnie słucha tego, co mówię. Dzięki terapii mam dziś większe zrozumienie tego, co się we mnie dzieje, a także więcej narzędzi i świadomości, jak samodzielnie dalej nad tym pracować. Serdecznie polecam Pana Łukasza, szczególnie osobom, które szukają terapeuty uważnego, wrażliwego i naprawdę obecnego w kontakcie z drugim człowiekiem.

Skuteczna pomoc w pracy nad stanami okołodepresyjnymi licealisty. Pani Psycholog posiada kompetentną wiedzę i potrafi ją przełożyć na konkretne sugestie trafiające do młodego człowieka.

Naprawdę z całego serca polecam Pana Maksymiliana ❤️ Jestem nadal w trakcie konsultacji i mogę szczerze powiedzieć, że to pierwszy specjalista, przy którym poczułam się tak bezpiecznie i swobodnie. Od początku miałam wrażenie, że mogę powiedzieć dosłownie wszystko, nawet rzeczy, o których wcześniej bałam się rozmawiać. Zero oceniania, zero dziwnej atmosfery, za to dużo zrozumienia, spokoju i uważnego słuchania. Pan Maksymilian potrafi naprawdę słuchać i zadawać takie pytania, które nagle sprawiają, że zaczynam rozumieć rzeczy, których wcześniej sama kompletnie nie potrafiłam poukładać. Dzięki tym spotkaniom dużo lepiej rozumiem siebie i swoje emocje. Wiadomo, że to proces i nadal mam nad czym pracować, ale pierwszy raz czuję, że jestem w dobrych rękach. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie tutaj i zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka specjalisty, przy którym można być po prostu sobą. ❤️