Psycholodzy i Psychoterapeuci

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz posiadam tytuł doktora nauk społecznych z dziedziny psychologia, który uzyskałam broniąc rozprawę doktorską na temat zmian w strukturze tożsamości pod wpływem kryzysów.
 

W 2011 roku uzyskałam tytuł mgr psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna. W 2017 uzyskałam tytuł doktora nauk społecznych. W 2020 roku ukończyłam 4-letni szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Terapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT- EDU Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
 

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie stworzenie autentycznej relacji, w której pacjent będzie mógł odsłonić swoje trudności, zmartwienia oraz problemy mimo obaw, co przyczyni się do lepszego rozumienia siebie. Terapia ma dać możliwość świadomego podejmowania decyzji, uelastycznić wzorce zachowań zbudowanych na utrwalonych przekonaniach na temat siebie, świata i innych ludzi.
 

W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz terapii schematu. Swoją pracę poddaję superwizji koleżeńskiej oraz zewnętrznej.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. 
Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. 
Doświadczenie zdobywałam m. in. w trakcie staży w 
Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Zakładzie Psychoterapii w Krakowie. Obecnie pracuję jako psycholog dziecięcy w Poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży w Brzozowie. 
Ukończyłam druki rok szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. 
Pracuję pod stałą superwizją.

W gabinecie prowadzę konsultacje indywidualne dla osób dorosłych. Wspieram osoby w kryzysie emocjonalnym, zmagające się przede wszystkim z obniżeniem nastroju oraz lękiem. W czasie terapii koncentruje się na pomocy w zrozumieniu występujących trudności oraz znalezieniu drogi prowadzącej do zmiany.

Jestem psychologiem, specjalistą diagnozy psychologicznej i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia oraz studia podyplomowe na kierunku Praktyczna Diagnoza Psychologiczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo - behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Doświadczenie zdobywałam odbywając staż na oddziale całodobowym w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu oraz współpracując z prywatnymi centrami psychologiczno-diagnostycznymi, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Obszary mojej pracy obejmują diagnozę psychologiczną, poradnictwo psychologiczne, psychoedukację, oddziaływania psychoterapeutyczne, wsparcie osób doświadczających kryzysów życiowych i trudności w codziennym funkcjonowaniu. W swojej praktyce stosuję techniki z obszaru terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów. Kluczowym dla mnie aspektem efektywnej współpracy jest relacja oparta na otwartości, zaufaniu i bezpieczeństwie, wspierająca klienta w realizacji celów. Pracę poddaję regularnej superwizji, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, systematycznie dokształcam się w tematach związanych ze zdrowiem psychicznym i pracą terapeutyczną.

Pracuje z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu: zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, w sytuacji kryzysowej, w potrzebie zmiany.

Jako psychotraumatolog oferuję wsparcie i pomoc terapeutyczną dla osób po doświadczeniu przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej, po wypadkach komunikacyjnych, niespodziewanej śmierci bliskiej osoby. W swojej pracy wykorzystuję metody terapeutyczne zalecane przez WHO do pracy z osobami po traumie tj. EMDR, Przedłużona ekspozycja.

W swojej pracy podchodzę indywidualnie do każdego Pacjenta. Wykorzystując podejście poznawczo-behawioralne, a także elementy Terapii Schematu i DBT – oparte na dowodach naukowych cechujące się dużą skutecznością w pracy z zaburzeniami psychicznymi. Pracuję pod superwizją doświadczonych superwizorów rekomendowanych przez PTTPB i PTT EMDR.

Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii i Schematu Inter Ego, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, ośrodka atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącego do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. 

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie. Jest absolwentką studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego, a także psychotraumatologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłam pierwszą część szkolenia z terapii EMDR organizowanego przez PTT EMDR. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ex Cordis, a także w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Lublinie. 

W pracy z pacjentem stawiam na współpracę, empatię i otwartość. Dążę do tego, żeby każde spotkanie było dla nas kolejnym krokiem w stronę lepszego zrozumienia, a następnie poradzenia sobie z występującymi trudnościami. 

Pracuję z osobami, którym doskwierają problemy takie jak:

• - ataki paniki
• - bezsenność
• - obniżony nastrój, depresja
• - niska samoocena, silna samokrytyka
• - nadmierne zamartwianie się różnymi sprawami
• - trudności w sytuacjach społecznych, nadmierny lęk i wstyd
• - perfekcjonizm, prokrastynacja
• - trudności w relacjach z ludźmi, zaburzenia osobowości
• - obniżony popęd seksualny lub jego brak
• - zaburzenia reakcji genitalnej (erekcji, nawilżenia pochwy)
• - ból podczas stosunku seksualnego

Z wykształcenia jestem psychologiem i kognitywistą. Uczestniczę w całościowym, 4-letnim szkoleniu w terapii poznawczo-behawioralnej, w ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od kilku lat pracuję z pacjentami mierzącymi się z trudnościami natury emocjonalnej i interpersonalnej. Doświadczenie zdobywałem w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w prywatnym centrum terapeutycznym, z którym aktualnie współpracuję. 

Ludzie mnie fascynują i ciekawią, dlatego praca jest moją pasją. Jestem otwarta na drugą osobę oraz stawiam na pełną akceptację i poczucie bezpieczeństwa. Mając na uwadze indywidualność każdej osoby, bogactwo jej doświadczeń i życia wewnętrznego, podchodzę z pełną starannością do zgłaszanego problemu. Wierzę, że to Klient jest specjalistą od swojego życia i to właśnie dzięki współpracy będziemy mogli wypracować zmiany na lepsze.

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej, akredytowanej przez PTTPB. Uczyłam się także na University of Sussex (Wielka Brytania) w zakresie interwencji opartych na dowodach naukowych (EBP). Odbyłam kilka staży klinicznych w Polsce i w Wielkiej Brytanii. Miałam okazję pracować w wielu środowiskach ze zróżnicowaną grupą wiekową, kulturową i osobami o różnych potrzebach i zachowaniach problemowych. 

Jestem miłośniczką tzw. „trzeciej fali” podejścia behawioralnego. W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii akceptacji i zaangażowania ACT i terapii opartej na współczuciu CFT. 

Wychodzę z założenia, że wszyscy chcemy zmieniać swoje życie na lepsze i choć staramy się działać najlepiej jak potrafimy, to czasem potrzebujemy w tym wsparcia. Chętnie pracuję z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych, chcących budować satysfakcjonujące relacje. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak epizod depresyjny oraz zaburzenia lekowe oraz osoby z niską samooceną.  Zapraszam również osoby na życiowym zakręcie, które chcą ułożyć sobie pewne kwestie i znów wejść na ścieżkę realizowania własnych celów i wartości. 

Oferuję  spotkania psychoedukacyjne dla bliskich osób zmagających się z zaburzeniami osobowości oraz rodziców chcących lepiej wspierać swoje dorastające dzieci. 
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą. Prowadzę również terapię w języku angielskim (therapy in english). 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Association for Contextual Behavioral Science. Swoją pracę poddaje nieustannej superwizji. 
 

Jestem psychologiem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z Psychoterapii w Szkole Psychoterapii Crescentia w nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowanego przez PTTPB.
Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie SWPS, zrealizowałam także kurs na trenera TUS oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia.
 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam we współpracy z wieloma fundacjami (Fundacja Terapeutyczna, Fundacja Bullerbyn, Sieć przyjaciół Zdrowia Psychicznego, TelefonPogadania, Fundacja Krok po Kroku), pracując w szkole podstawowej jako psycholog oraz w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym.

Ukończyłam także z licencjat ze Zdrowia Publicznego na WUM, po którym przez kilka lat pracowałam przy szpitalu klinicznym Dzieciątka Jezus w Warszawie z pacjentami przewlekle chorymi towarzysząc im w procesie leczenia.

W pracy ważne jest dla mnie budowanie relacji współpracy opartej na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Czerpię z założeń psychologii pozytywnej, by wykorzystywać posiadane zasoby oraz motywację wewnętrzną. Do klientów podchodzę indywidualnie dostosowując metody pracy. W mojej pracy poza technikami klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej, często wykorzystuję także ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania).
Pracuję głównie z młodzieżą od 15 r. ż. oraz z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję superwizji.

Zapraszam do kontaktu mailowego na 

emergentystycznie@gmail.com

„Nie można przejść przez morze,
ledwie stojąc i wpatrując się w wodę.”

Rabindranath Tagore

mgr Karolina Hećko- psycholog, socjoterapeuta, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie specjalizacji

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Aktualnie kształcę się w szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam też kwalifikacje pedagogiczne. Od 2011r. pracuję jako psycholog. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Do tej pory pracowałam w Wojskowej Pracowni Psychologicznej, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu oraz w niemieckim stowarzyszeniu Kulturfenstrer działającym na rzecz dzieci i młodzieży. Aktualnie pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu oraz w Środowiskowym Ośrodku Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bolesławcu. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Swoja pracę poddaję regularnej superwizji.

Do gabinetu zapraszam młodzież od 13 r.ż. oraz dorosłych.

Spotkanie z osobami niepełnoletnimi poprzedza spotkanie z opiekunami.

W czym pomagam?

Młodzież:

Zaburzenia nastroju (depresja)

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia odżywiania

Samouszkodzenia

Zespół stresu pourazowego PTSD

Agresja i zaburzenia zachowania

Nieadekwatna samoocena

Rozwód rodziców

Trudności szkolne

Dorośli:

Zaburzenia nastroju (depresja)

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia odżywiania

Samouszkodzenia

Zespół stresu pourazowego PTSD

Nieadekwatna samoocena

Stres

Kryzys emocjonalny

Rodzice: wsparcie w trudnościach wychowawczych, psychoedukacja

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością neuropsychologia i psychologia kliniczna, specjalistą z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii oraz certyfikowanym Terapeutą ręki. Aktualnie jestem w trakcie szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Świadczę pomoc psychologiczną i terapeutyczną młodzieży i osobom dorosłym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziałach Dziennych (rehabilitacji neurologicznej, ogólnopsychiatryczny, podwójnej diagnozy), w Klubie Samopomocy i projektach, gdzie realizowałam zadania z zakresu usług specjalistycznych, treningi interpersonalne i relaksacyjne czy różnego rodzaju formy arteterapii, pracując z osobami zmagającymi się z chorobami psychicznymi (depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, schizofrenia) lub niepełnosprawnością intelektualną.

Obecnie pracuję także w Ośrodku Neurorehabilitacji, gdzie zajmuję się diagnozą i terapią funkcji poznawczych oraz psychoedukacją. Udzielam także wsparcia pacjentom i rodzinom zmagającym się z następstwami wypadków, zaburzeń neurologicznych czy chorób neurorozwojowych.

Mając na celu doskonalenie moich umiejętności i uzupełnianie wiedzy, regularnie uczęszczam na kursy i szkolenia, a także uczestniczę w konferencjach naukowych.

W swojej pracy kieruję się doświadczeniem oraz indywidualnymi potrzebami pacjenta, reprezentując przy tym postawę tolerancyjną
i obiektywnie spostrzegającą rzeczywistość. Dobro drugiego człowieka stawiam na pierwszym miejscu

Nazywam się Klaudyna Hernik i jestem dyplomowanym psychologiem jak również psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS rekomendowanej przez PTTPB. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, a swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Prowadzę prywatną praktykę, gdzie zajmuję się profesjonalną pomocą psychologiczną oraz pracą psychoterapeutyczną.  Pracuję również jako psycholog z młodzieżą i młodymi dorosłymi w szkołach ponadpodstawowych. Aktualnie związana jestem także z Poradnią Zdrowia Psychicznego Piotr Gruszczyk w Skoczowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. odbywając wolontariaty, praktyki i staże m.in. w Państwowym Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, Fundacji  Dla Ludzi Potrzebujących Pomocy GNIAZDO w Katowicach, Stowarzyszeniu Pomocy Wzajemnej Być Razem w Cieszynie, współpracując z Fundacją Promenada oraz TelefonPogadania.pl. 

Zakładam, że każdy człowiek ma charakterystyczny sposób myślenia o sobie, o innych, a także własne przekonania dotyczące świata, ukształtowane przez wcześniejsze doświadczenia. To wszystko wpływa na to, jak aktualnie interpretuje spotykające go wydarzenia, jak na nie reaguje i jakie uczucia w nim wzbudzają. 

Wspólnie dążymy do poprawy komfortu życia poprzez pracę nad zmianą dysfunkcjonalnych przekonań i szkodliwych nawyków, stanowiących przyczynę trudności i źródło emocjonalnego cierpienia.

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą.

Zapraszam również osoby, które preferują kontakt online przez platformy Skype oraz Google Meet.

https://klaudynahernik.pl/

Posiadam tytuł psychologa, specjalisty psychoterapii uzależnień, trenera VCC oraz II stopnie trenera TUS. Obecnie uczestniczę w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz realizuję doktorat z psychologii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

 Prowadzę terapię dla osób zmagających się z obniżonym nastrojem, niską samooceną, motywacją, trudnościami w relacjach, lękami, uzależnieniami a także różnymi zaburzeniami natury psychicznej. Pracuję zgodnie z etyką zawodową oraz korzystam z regularnej superwizji. Najważniejsze w pracy jest dla mnie indywidualne podejście do każdego Pacjenta. W terapii jestem wrażliwa na potrzeby oraz emocje, a także kieruję się empatią podczas rozmowy.
Na terapii wspólnie wypracowujemy cele oraz plan ich osiągnięcia. 

Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam świadcząc pomoc psychologiczną w Poradniach, w Szpitalu Neuropsychiatrycznym, w Ośrodku MONAR, w Ośrodkach Uzależnień, w więzieniach, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób z Podwójną Diagnozą, a także podczas prowadzenia warsztatów dla dzieci i młodzieży. Zainteresowania naukowe koncentruję wokół relacji, zwłaszcza tych nawiązywanych przez Internet.

Jestem specjalistą psychologii klinicznej, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i psychoonkologiem.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.

Od wielu lat wspieram osoby chorujące przewlekle, onkologicznie i ich rodziny. Prowadzę terapię zaburzeń lekowych i depresyjnych, pomagam w kryzysach. 

Prowadzę terapię indywidualną „na miejscu” i online. 

Moje wykształcenie: 

- Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Gdańskim.

• - Szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie.
• - Psychoonkologię ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
• - Specjalizację z psychologii klinicznej odbyłam w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie.

Stale się szkolę i uczestniczę w superwizji.