mgr Tomasz Paluch

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, Coach akredytowany

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

stacjonarnie

Wiek

30+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

3 lata

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Integratywny
Terapia EMDR
TSR

Rodzaje terapii

Dla dzieci i młodzieży
Grupowa
Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Mania

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Szkoła Psychoterapii DDA - od syndromu do źródła - Psychoterapeuta DDA/DDD (od 2021)
Uniwesytet SWPS - Psychologia [specjalizacja zdrowia klinicznego] (magister, 2019)
Uniwersytet SWPS - Psychologia pozytywna w edukacji i wychowaniu. Wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży. (podyplomowe, 2015)
Uniwesytet SWPS - Filologia angielska (magister, 2013)

Doświadczenie

Strefa Komfortu - Własna praktyka psychologiczna (2020-obecnie)
Nasza Strefa - Psycholog/ Terapeuta EMDR (2021 - obecnie)
Accenture (via Optum via CCS) - Wellbeing Coach (2020-2023)
Nauczyciel języka angielskiego (2010 - 2021)

Staże i praktyki

Stowarzyszenie Od-do - Psychoterapeuta grupowy - współprowadzenie grupy DDA/DDD (2023-2025)
Uniwersytet SWPS - Trener - prowadzenie szkoleń (2019)
IV liceum ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Warszawie - psycholog szkolny (2017-2018)

Certyfikaty i szkolenia

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach kurs podstawowy (CTSR, 2020)
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach kurs zaawansowany (CTSR, 2021)
Pełne podstawowe szkolenie EMDR Europe (Fundacja Vitamelius, 2021)
Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych: trudności związane z doświadczenim separacji i zaniedbania w dzieciństwie, zaburzenia dwubiegunowe (Italianissima, 2022)
EMDR w kontekstach kryzysowych (PTT EMDR, 2022)
EMDR w terapii zaburzeń dysocjacyjnych – Podejście Progresywne (Vitamelius, 2022)
Wprowadzenie do diagnozy zaburzeń dysocjacyjnych (E-Psyche, 2022)
Early Psychological Intervention: Models and Approaches in the Three Phases of Crisis (Psych.E.In, 2022)
Podstawy prawne dla psychoterapeutów (PTT EMDR, 2021)
Konsultant kryzysowy (IPTK, 2022)
Coach/Mentor Kryzysowy (IPTK, 2022)
Coaching Kryzysowy w biznesie (IPTK, 2022)
Aspekty prawne w działalności Konsultanta/Coacha/Mentora Kryzysowego (IPTK, 2022)
Dialectical Behavior Therapy: Application of Strategies to Clinical Practice (Spring Health, 2023)
Behavioral Activation for Depression and Anxiety: One effective treatment for two difficult issues (Spring Health, 2023)
How to integrate evidence-based strategies for insomnia disorder into your practice (Spring Health, 2023)
Building Therapeutic Alliance (Spring Health, 2023)
Trauma-Informed Therapy: Philosophy and Techniques (Spring Health, 2023)
Utilizing Measurement-Based Care in Everyday Practice (Spring Health, 2023)
Building Connections: Making a Case for Cultural Competence (Spring Health, 2023)
Telehealth Interventions For Children and Teens With Trauma (Spring Health, 2023)
Solution-Focused Brief Therapy: Theory and Application in the EAP Setting (Spring Health, 2023)
Podstawy interwencji kryzysowej (Mental Health Group, 2023)
Interwencja kryzysowa wobec osoby w kryzysie suicydalnym (Mental Health Group, 2023)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty