Jak wybrać specjalistę/tkę?

Pracuję w nurcie Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej rozszerzonej o terapie tzw. trzeciej fali: Terapię Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapię Schematu.  

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. 

Jestem absolwentem Uniwersytetu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum CBT EDU w Warszawie. Ukończyłem certyfikowane szkolenie Terapii Schematu oraz szereg szkoleń w Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Doświadczenie zdobywałem w specjalistycznym Centrum Terapii Gedeon Medica Konstancin-Jeziorna (Stacjonarne, całodobowe leczenie depresji, zaburzeń odżywiania, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości) oraz w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej Vita Longa. 

Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną w ośrodku Vita Longa oraz Ponad Słowami w Warszawie.

Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej o specjalności: psychologia kliniczna i zdrowie. Posiadam certyfikaty z terapii poznawczo-behawioralnej, treningu umiejętności społecznych, diagnozy i metod pracy z dziećmi i młodzieżą z Zespołem Aspergera, diagnozy dysleksji, z pracy z osobami cierpiącymi na epilepsję, z pracy z dziećmi z zespołem ADHD. Praktykę jako psycholog oraz psychoterapeuta odbyłam w poradni psychologicznej Vertimed NFZ w Warszawie oraz na oddziale chirurgii dzieci i młodzieży w szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej, przy ul. Kasprzaka 17 w Warszawie. Jestem też absolwentką Wyższej Szkoły Pedagogicznej Związku Nauczycielstwa Polskiego z diagnozy i terapii pedagogicznej oraz nauczania wczesnoszkolnego z terapią pedagogiczną. Staż jako nauczyciel, terapeuta pedagogiczny odbyłam w szkołach państwowych i prywatnych oraz w poradniach pedagogiczno-psychologicznych. Jako psycholog pracowałam z dziećmi, z młodzieżą i z osobami dorosłymi w Przystani Psychologicznej, w Centrum dzieci i młodzieży ,,Szczęśliwe dzieci", w poradni psychologicznej Vertimed NFZ.
Pracowałam prowadząc terapię osób dorosłych, par, dzieci i młodzieży. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z ADHD, z Zespołem Aspergera oraz innymi wymienionymi na stronie zaburzeniami. Wyjeżdżałam na obozy dla dzieci i młodzieży z różnymi zaburzeniami jako psycholog prowadząc terapię indywidualną oraz treningi umiejętności społecznych. 
W swoim Centrum Terapii i Szkoleń zorganizowałam obóz terapeutyczny dla dzieci i młodzieży z Zespołem Aspergera, ADHD, z problemami w okazywaniu emocji, w komunikacji, gdzie prowadziłam wraz z zatrudnionymi  przeze mnie psychologami terapię i zajęcia dla dzieci i młodzieży. Obecnie pracuję w swoim gabinecie, gdzie prowadzę psychoterapię online z dziećmi, z młodzieżą oraz z dorosłymi (indywidualną i partnerską). Pracuję z pacjentami/ klientami z zaburzeniami osobowości, nastroju, emocjonalnymi, lękowymi, psychosomatycznymi, z depresją, doznającymi długotrwałego stresu, w kryzysie emocjonalnym, z nerwicą, z Zespołem Aspergera, z ADHD, zaburzeniami koncentracji, DDD, DDA, z depresją poporodową/okołoporodową, chorobą afektywną dwubiegunową, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami snu, zaburzeniami pamięci, zaburzeniami w relacjach międzyludzkich, zaburzeniami kompulsywno-obsesyjnymi. Prowadzę również konsultacje dotyczące zaburzeń u dzieci i młodzieży w okresie rozwojowym i dorastania.
Przygotowuję i prowadzę szkolenia dostosowane do indywidualnych potrzeb odbiorców.
Szkolenia, które są dostępne na mojej stronie www.psychoterapiaiszkolenia.pl to: ,,Co to jest Zespół Aspergera? Diagnoza, funkcjonowanie i metody pracy z dziećmi i młodzieżą oraz z dorosłymi z Z.A.", ,,Co to jest ADHA? Sposoby diagnozy i postępowania", ,,Jak funkcjonuje osoba uzależniona i współuzależniona? Dlaczego warto zawalczyć o własną autonomię?", Fobia szkolna, gdy dziecko czuje lęk przed szkołą", ,,Depresja-dzieci, młodzież, dorośli. Diagnoza, farmakologia i sposoby terapii.", ,,Jak tworzyć dobrą atmosferę w pracy. Komunikacja i tworzenie relacji międzyludzkich.", ,,Jak stanowić dobry zespół? Kreatywne myślenie w zespole.", W jaki sposób radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu?", ,,Dobra komunikacja w pracy, motywująca i integrująca zespół do działania." 
Serdecznie zapraszam :)

Nazywam się Aleksandra Juszczyk-Kalina i jestem psychologiem, psychoterapeutką (ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym), a także doktorantką na Uniwersytecie Warszawskim. 

Przede wszystkim jestem jednak człowiekiem, którego praca polega na niesieniu pomocy innym ludziom. 

Ta ścieżka jest moją pasją od 2012 roku. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, integrując także techniki terapii humanistycznej, czy terapii schematu. Naukowo, w moim doktoracie zajmuję się obszarem skuteczności terapii przez internet. Podczas pracy często korzystam z nowoczesnych narzędzi terapeutycznych (aplikacji psychologicznych, filmów), by wesprzeć proces terapeutyczny. 

Prowadzę psychoterapię online, specjalizuję się w pracy z grupą osób będących w pierwszej połowie swojego dorosłego życia. 

Być może: czujesz, że nie jesteś do końca tu, gdzie chcesz być, borykasz się z problemami dotyczącymi akceptacji siebie, masz w głowie natłok myśli i trudno Ci się z nimi uporać, smutek, powoduje, że wycofujesz się z codziennego życia, lęk sprawia, że ciężko Ci iść dalej. Jeśli, czujesz, że któryś z tych opisów jest Ci bliski, a dodatkowo zastanawiasz się nad wsparciem psychoterapeuty - zapraszam - zgłoś się do mnie. 

Na codzień pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży EZRA UKSW, a także prowadzę psychoterapię i konsultacje psychologiczne dla studentów i pracowników SGGW. Do niedawna współpracowałam także z Centrum Praw Kobiet. 

Pracuję z ludźmi i dla ludzi, a psychologia to nie tylko mój zawód ale także pasja, którą chcę się dzielić z innymi! 

Stworzyłam gabinet online po to, by każdy mógł korzystać z konsultacji psychologicznych bez względu na miejsce swojego zamieszkania i bez stresu związanego z obcym gabinetem. 

Zapraszam do kontaktu! Prowadzę również psychoterapię w języku angielskim.

Kim jestem?

Jestem doświadczonym psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia. Pracuję w Łódzkim Studiu Terapii, w Przychodni Lekarskiej Miłorząb oraz w swojej przestrzeni jaką, jest Psychoweb Psychoterapia Online by Mgr Angelika Żyłka, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne i sesje psychoterapii.

Wizyta trwa 50 min.

Jak pracuje?

W swojej pracy korzystam z bogactwa nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz terapii schematu (TS). Bliskie jest mi podejście Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), którego twórcą jest Steven C. Hayes. Na sesji ze mną możesz spodziewać się praktyki mindfulness.

Nurt poznawczo-behawioralny jest nurtem, który został wielokrotnie przebadany i sprawdzony pod kątem naukowym. Dzięki licznym badaniom potwierdzającym skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej jest ona podstawową formą leczenia zaburzeń psychicznych w Wielkiej Brytanii oraz w Stanach Zjednoczonych. Co najważniejsze, badania wskazuję na długotrwałe utrzymywanie się rezultatów terapii już po jej zakończeniu. Nurt poznawczo-behawioralny jest również nurtem, który stale się rozwija. Obecnie jest on powiększony o "3 falę"- czyli terapię opartą na akceptacji i zaangażowania (ACT), terapię opartą na uważności (MBCT) i dialektyczną terapię behawioralną (DBT).
Natomiast, terapia schematów (TS) to podejście psychoterapeutyczne wywodzące się, również pierwotnie z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Integruje w swoich założeniach podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii psychodynamicznej oraz terapii Gestalt.
 
Moja praca podlega regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) jak i w terapii schematów (TS).
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).

Zapraszam do skorzystania z mojej oferty psychologicznej, która dostosowana jest do potrzeb osób dorosłych w różnych grupach wiekowych.

Jakie mam doświadczenie zawodowe?

Zajrzyj proszę do zakładki "doświadczenie zawodowe" na moim profilu na znanym lekarzu. Tam znajdziesz wszelkie informację.

Jakie jest moje wykształcenie?

Moje wykształcenie, doświadczenie i pasja do pracy z ludźmi pozwoliły mi rozwijać się jako profesjonalny terapeuta. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalizacją kliniczną na Uniwersytecie Łódzkim, a obecnie kontynuuję szkolenie w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), TPB z dialogiem motywującym DM.
Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), a także współpracuje z British Isles DBT Training, międzynarodową filią Instytutu Linehan. Daje mi to solidne podstawy teoretyczne i praktyczne do skutecznego wspierania ludzi w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi.

Ponadto mam również doświadczenie w prowadzeniu kursów grupowych dotyczących technik umiejętności społecznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami w przystosowaniu się. Głęboko wierzę, że nauka umiejętności społecznych od najmłodszych lat ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju i dobrych relacji interpersonalnych.

Jeśli czujesz się przytłoczony, zmagasz się z lękiem, depresją, stresem lub masz trudności w relacjach, chętnie Ci pomogę. W mojej pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej i pełnej zaufania atmosfery, w której możesz otwarcie wyrażać swoje uczucia i myśli. Wspólnie zbadamy i zrozumiemy źródła Twoich trudności, aby znaleźć zdrowe strategie radzenia sobie i osiągnąć poprawę emocjonalną.

Moim celem jest zapewnienie Ci wsparcia i pomoc w osiągnięciu dobrego samopoczucia psychicznego. Jestem tutaj, aby słuchać, rozumieć i wspierać Cię w drodze do zdrowia emocjonalnego.

Zapraszam do kontaktu już dziś. Razem możemy rozpocząć podróż ku lepszemu zdrowiu psychicznemu i dobremu samopoczuciu.

Psycholog
Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny na IV roku szkolenia
Arteterapeuta
Trener warsztatów umiejętności wychowawczych "Szkoła dla rodziców i wychowawców"
Doradca zawodowy

Od 2008 roku pracuję jako psycholog i terapeuta.
Swoje doświadczenie zdobywałam i zdobywam w lubelskich poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach i sądzie oraz w gabinecie prywatnym.

Pomagam w sytuacjach kryzysowych, rozwiazywaniu problemów, trudnościach w komunikacji, jak też wspieram rozwój osobisty moich klientów. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, indywidualnie, w parach i grupowo.

Fascynuje mnie praca z myślami i uczuciami, zarówno indywidualna jak i warsztatowa. 
Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i szukam nowych form pomocy dla osób, z którymi pracuję.

Cześć!

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746).

Jeśli:

- doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe) albo obniżonego nastroju, 

- trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne,

- zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później,

- zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju,

- masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami, 

- trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je,

- zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie, 

- bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm), 

... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia. 

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy. 

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialekyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™.

Studia psychologiczne ukończyłam z wyróżnieniem na Uniwersytecie im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie ze specjalnością psychologia ogólna i psychodiagnostyka. Następnie ukończyłam studia podyplomowe na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Legislacja. 

Swoje wieloletnie doświadczenie zdobyłam podczas pracy jako psycholog w warszawskich jednostkach penitencjarnych, gdzie byłam odpowiedzialna m.in. za:
🔹prowadzenie badań psychologicznych oraz oddziaływań psychokorekcyjnych; 🔹sporządzanie opinii psychologicznych oraz weryfikowanie w miarę potrzeb zawartych w nich wskazań i ustaleń;
🔹prowadzenie szkoleń mających na celu popularyzację wiedzy z zakresu psychospołecznych mechanizmów zachowania; 🔹podejmowanie oddziaływań:
-kształtujących środowisko wychowawcze a zwłaszcza zapobiegających wzajemnej demoralizacji skazanych;
-zapobiegających aktom samoagresji skazanych;
-motywujących do podjęcia terapii wobec skazanych uzależnionych, a po jej zakończeniu służących podtrzymaniu efektów odbytej terapii;
-zapobiegających zachowaniom skazanych, które prowadzą do konieczności stosowania środków przymusu bezpośredniego oraz wyrażanie opinii w kwestii zastosowania lub zaprzestania stosowania tych środków.

W ww. miejscu pracy zdobyłam ogromne doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami:
🔹afektywnymi (dystymia, depresja),
🔹lękowymi (nerwicowymi)

🔹zaburzeniami adaptacyjnymi;
🔹zaburzeniami obsesyjno – kompulsywnymi;
🔹zaburzeniami lękowymi o różnej etiologii
🔹zaburzeniami osobowości, w tym przede wszystkim pogranicznym zaburzeniem osobowości tzw. osobowości borderline.
W powyższym zakresie współpracowałam z lekarzem psychiatrą.

Odbyłam również praktykę w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie - Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego towarzysząc w opiece nad pacjentami z umiarkowanymi i ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi.

Moje dodatkowe wykształcenie podyplomowe (Legislacja) pozwoliło mi rozwijać się również w dziedzinie pozornie innej niż psychologia jednak nadal związanej z człowiekiem oraz jego dobrostanem. 
Od kilku lat jestem starszym specjalistą w Centralnym Zarządzie Służby Więziennej, gdzie moją rolą jest m.in. ochrona osób pozbawionych wolności przed nieludzkim lub poniżającym traktowaniem i karaniem oraz kontrola prawidłowości i praworządności wykonywania kary pozbawienia wolności, co jest realizowane m.in. przez system składania skarg. W tym zakresie współpracuję z Ministerstwem Sprawiedliwości oraz Rzecznikiem Praw Obywatelskich i innymi organami uprawnionymi do załatwiania skarg w sprawach osób osadzonych w zakładach karnych i aresztach śledczych.  
W ww. zakresie prowadzę również ogólnopolskie szkolenia oraz kontrole.

Obecnie odbywam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
W celu rozwijania własnych umiejętności i doświadczenia zawodowego, ale przede wszystkim, aby zapewnić klientom najwyższa jakość udzielanej pomocy pracuję pod superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.

Mój główny obszar pomocy, oprócz wcześniej wymienionych, stanowi problematyka kryzysu w relacjach, toksyczne relacje, zdrada, sytuacja po rozstaniu , kryzys okołorozwodowy, rozwód, sytuacja po rozwodzie. 
W tym zakresie , w celu kompleksowego i profesjonalnego wsparcia moich klientów, współpracuje z radcą prawnym oraz lekarzem psychiatrą. 

Pracuję w nurcie poznawczo behawioralnym, posiadam certyfikat psychoterapeuty nr 1626 wydany przez pttpb. W swojej pracy skupiam się na dopasowaniu terapii do możliwości pacjenta, jestem również po szkoleniu w obszarze seksuologii klinicznej.  Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując w szpitalu psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego oraz w prywatnej placówce medycznej.  

Zapraszam na moją stronę: https://magdalenaziomko.pl/

Jestem psychologiem,  certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, terapeutą schematu w procesie zdobywania certyfikacji, a także praktyczką podejścia Brainspotting.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia a także 4-letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (akredytowanej przez Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem).  Ukończyła również  całościowe szkolenie z Terapii Schematów dla pacjentów indywidualnych przygotowujące do certyfikacji.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), International Society of Schema Therapy (ISST).

Pracuję w oparciu o Terapię Schematu i Terapię poznawczo-behawioralną. Bliska mojemu sercu jest perspektywa neurobiologiczna. Interesują mnie zagadnienia terapii traumy, pracy z ciałem w psychoterapii. Idąc za tym głosem ukończyłam szkolenie z metody Brainspotting- neuro-doświadczeniowej, relacyjnej terapii opartej o skupioną uważność, umożliwiającej pracę z traumą.

Komu pomagam?

Pracuję z osobami dorosłym doświadczającymi trudności w obszarze emocji, problemów w relacjach, różnego rodzaju kryzysach. Bliskie jest mi praca z osobami cierpiącymi na choroby psychosomatyczne, zaburzenia odżywiania,  borykające się ze zmianami zawodowymi czy będące pod wpływem przewlekłego stresu.

Czym kieruję się w procesie terapii?

Najważniejszym elementem jest dla mnie relacja oparta na zrozumieniu, bezpieczeństwie, zaufaniu otwartości i poufności.

Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Moje doświadczenie

Pracuję z ludźmi od ponad 14 lat. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Telefonie Zaufania dla osób w Kryzysie emocjonalnym, w  trakcie stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii a także w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie.  

Prywatnie lubię trekking, czytanie książek i spędzanie czasu z moim czarnym labradorem.

Jestem magistrem psychologii, ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim, obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Mam 8-letnie doświadczenie w pomocy psychologicznej. Obecnie pracuję we własnym gabinecie we Wrocławiu.

Psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym jest ustrukturyzowana, krótkoterminowa i skupia się na teraźniejszości, a jej skuteczność w leczeniu licznych zaburzeń, przede wszystkim depresji i zaburzeń lękowych, potwierdzona jest wieloma badaniami naukowymi. Nastawiona jest na rozwiązywanie bieżących problemów oraz zmianę nieprzydanych sposobów myślenia i zachowania poprzez rozmowę i ćwiczenia. 

W tym podejściu będziemy wspólnie pracować nad rozwiązaniem problemów, Ty wnosząc swoje doświadczenia i unikalny punkt widzenia, a ja – wiedzę i kompetencje psychoterapeutyczne, Ty jako ekspert od własnego życia i postrzegania, a ja – od technik i metod pracy z myślami, emocjami i zachowaniami. 

Chciałabym dzięki wspólnym wysiłkom i zaangażowaniu wprowadzić istotną zmianę w Twoim życiu i funkcjonowaniu, nie tylko, żeby załagodzić cierpienie i ból, ale przede wszystkim, żeby nauczyć Cię jak pomagać sememu/samej sobie. 

Oferuję bezwarunkową akceptację, zrozumienie bez oceniania i bezpieczną przestrzeń do poszukiwania konstruktywnych rozwiązań.

Nazywam się Anna Woźnica. Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz całościowe czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo – behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu diagnozy psychologicznej.

Doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywałam w Klinice Nerwic, Zaburzeń Odżywiania i Osobowości na Oddziale Dziennym i Całodobowym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W celu poszerzania kompetencji odbyłam liczne kursy i szkolenia oraz poddaje swoją pracę terapeutyczną regularnej superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m. in. kryzysu w życiu prywatnym i zawodowym, zmagającymi się ze stresem, depresją, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości.

W mojej pracy kieruję się empatią, szacunkiem oraz  indywidualnym podejściem do potrzeb każdej osoby. Bardzo ważną kwestią jest dla mnie współpraca podczas której wspólnie możemy wyznaczać cele i w trakcie procesu terapeutycznego realizować je. Moim głównym założeniem jest aby wspólnie wyznaczyć taką drogę , która pomoże pokonać aktualne trudności i zaopatrzy w umiejętności pozwalające radzić sobie w przyszłości.

Na ten moment oferuję sesje online (konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną). 

Zapraszam do kontaktu (annawoznica.psycholog@gmail.com).

Psycholog, psychoterapeuta, trener

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie nauki w Szkole Terapii Poznawczo- Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie (akredytacja Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej), na ostatnim roku (czwartym). Jestem również członkiem PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).

Ukończyłam Akredytowane Szkolenie ISST - Terapia Schematów, gdzie przygotowuję się do certyfikacji.

W pracy wykorzystuję głównie metody z nurtu poznawczo-behawioralnego oraz terapii schematów. 

Prowadzę terapię indywidualną. Pracuję głównie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 17 roku życia. Konsultuję również rodziców w zakresie rozwiązywanie problemów wychowawczych, rozwojowych oraz społecznych. 

Pomagam osobom zmagającym się z traumą, kryzysami i trudnościami w życiu codziennym. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zmagającymi się z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym, z niskim poczuciem własnej wartości, problemami psychosomatycznymi. 

Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk i staży na oddziałach szpitalnych, w przychodniach, domach opieki społecznej.

Pracowałam również w miejscach, gdzie zajmowałam się szkoleniami, rozwojem osobistym, rozwojem zawodowym, kwestiami etycznymi oraz różnego rodzaju naruszeniami w miejscu pracy (mobbing, dyskryminacja, konflikty, itp.).

Do pracy psychoterapeutycznej włączam dodatkowo wiedzę i praktykę z takich obszarów jak: psychologia, terapia ruchem, rozwój osobisty, rozwój zawodowy. 

Moja praca podlega regularnej superwizji grupowej i indywidualnej prowadzonej przez certyfikowanych Superwizorów.