
Studium Ja
Interwencja kryzysowa, Psychodrama, Psychologia, Psychologia biznesu, Psychologia kliniczna, Psychologia okołoporodowa, Psychoterapia, Psychotraumatologia, Seksuologia
- Doświadczenie
- Specjaliści
- Adresy
- Cennik
- Kontakt
- Odpowiedzi (1)
O nas
Studium Ja to wsparcie psychoterapeutyczne i psychologiczne na Bielanach oraz online. Wszystkie nasze terapeutki są również psychologami. Reprezentujemy różne nurty terapeutyczne, łączy nas elastyczne i wielowymiarowe podejście do Klientów. Tworzymy bezpieczną, inkluzywną przestrzeń, w której udzielamy profesjonalnego wsparcia. Pracujemy w oparciu o metody naukowe oraz najbardziej aktualne. Łączymy metody pracy tak, aby jak najlepiej i najefektywniej zadziałać wobec Twoich trudności. Twoje zdrowie i równowaga są dla nas priorytetem. Pozwól nam towarzyszyć Ci w procesie zdrowienia.
Czasem trudno poradzić sobie samemu – i to jest w porządku.
W Studium Ja tworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, wysłuchany_a i potraktowany_a z pełnym szacunkiem.
Pracujemy z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby – lub potrzebują wsparcia w trudnym momencie życia.
Co możemy Ci zaoferować?
Psychoterapię indywidualną – krótkoterminową lub długoterminową
Interwencję kryzysową – gdy sytuacja wymaga szybkiego wsparcia
Spotkania stacjonarne (Warszawa, Bielany) oraz online
Pomagamy m.in. w obszarach takich jak:
lęk, obniżony nastrój, wypalenie zawodowe, trudności w relacjach, niska samoocena, seksualność, żałoba, doświadczenia z dzieciństwa (DDA/DDD), funkcjonowanie z ADHD i w spektrum autyzmu.
Dlaczego warto?
Bo spotkasz się z kimś, kto naprawdę Cię wysłucha
Bo nie musisz udawać, że wszystko jest w porządku
Bo to przestrzeń, w której możesz być sobą – bez ocen
Bo wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co teraz trudne – i znaleźć drogę dalej
Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.
Umów się na konsultację w dogodnym dla siebie terminie
Nurty
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- Analiza transakcyjna
- Integratywny
- Poznawczo-behawioralny
- Systemowy
- Terapia schematu
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Specjaliści
Specjalizacja
Adres
Rodzaj terapii
Galeria
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty