wróć do listy
psychoterapeuta-Yuliana Shevchuk

mgr Yuliana Shevchuk

Psycholog

Psycholog kliniczny

Psychoterapeuta

Konsultacja online

O mnie

Miło mi powitać Ciebie na tej stronie! 

Nazywam się Yuliana Shevchuk (Juliana Szewczuk). 

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. 

Wybrałam ścieżkę pomagania, bo wiem, że znaczące spotkania potrafią zmieniać. Wiem też – i przekonałam się co do tego na sobie – że szczęśliwego życia można się nauczyć! Jest to umiejętność, którą można ćwiczyć i rozwijać w sobie dzień po dniu. 

Dlatego też zależy mi na tym, by wyposażyć Ciebie w narzędzia i techniki, które będziesz mógł/mogła wykorzystywać samodzielnie. Techniki te wykorzystuję też w swoim życiu. 

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, ze szczególnym uwzględnieniem metod, które mają potwierdzoną naukowo skuteczność, zaczerpniętych m.in. z: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii skoncentrowane na współczuciu (CFT) oraz terapii schematu (ST). 

Moją rolą jest dostarczenie Tobie pomocnej i sprawdzonej naukowo wiedzy oraz nauczenie Cię ważnych umiejętności, ale to Ty jesteś ekspertem od Twojego życia! 

Być może:
- Borykasz się z lękiem, a smutek powoduje, że wycofujesz się z codziennego życia,
- Walczysz z trudnymi emocjami,
- Masz w głowie natłok myśli, z którymi trudno jest Ci się uporać,
- Masz trudność w budowaniu i utrzymywaniu relacji,
- Czujesz, że utknąłeś i nie jesteś do końca tam, gdzie chciał(a)byś być,
- Nie potrafisz zaakceptować siebie.

Jeśli, czujesz, że któryś z tych opisów jest Ci bliski, a dodatkowo zastanawiasz się nad wsparciem psychoterapeuty - serdecznie zapraszam na konsultację.

WYKSZTAŁCENIE

  • Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na kierunkach Psychologia (Specjalizacja: Psychoterapia) i Filologia Polska na Uniwersytecie Warszawskim.
  •  
  • Uwielbiam się uczyć i zdobywać wiedzę na temat nas – istot ludzkich. Dlatego też nieustannie się szkolę biorąc udział w szkoleniach i warsztatach w Polsce i zagranicą. Odbyłam liczne szkolenia z zakresu terapii trzeciej fali.
  •  
  • Obecnie doskonalę swoje umiejętności w ramach 4-letniego szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej z Dialogiem Motywującym i terapiami trzeciej fali akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 
  •  
  • Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Association for Contextual Behavior Science (ACBS). 
  •  
  • Staram się patrzeć na człowieka holistycznie – dlatego też poszerzam swoją wiedzę kształcąc się w kierunku uważnej pracy z ciałem poprzez jogę i relaksację (YogaRenew Teacher Training).
  •  
  • Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Chętnie też sięgam po wsparcie bardziej doświadczonych psychoterapeutów – po to, aby uzyskać możliwie jak najszersze spojrzenie na swoją pracę i móc jeszcze bardziej skutecznie pomagać.

DOŚWIADCZENIE

Mam kilkuletnie doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej, zdobyte w szpitalach, fundacjach i poradniach.

Współpracowałam między innymi z:

  • Kliniką Psychiatrii i Stresu Bojowego Wojskowego Instytutu Medycznego,
  • Akademickim Ośrodkiem Psychoterapii na UW,
  • Oddziałem Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ,
  • Fundacją Psycho-Edukacja.
pokaż więcej

Specjalizacja

  • DBT
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy
  • Rozwój osobisty
  • Kryzysy
  • Praca z osobami LGBTQ+
  • Traumy
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia nastroju (afektywne)
  • Zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia snu

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Warszawski, Psychologia (mgr)
  • Uniwersytet Warszawski, Filologia Polska (mgr)
  • Akademia Motywacji i Edukacji (AMiE)
Staże i praktyki
  • Fundacja Psycho-Edukacja
  • Oddział Dzienny Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ
  • Akademicki Ośrodek Psychoterapii (AOP UW)
  • Klinika Psychiatrii i Stresu Bojowego Wojskowego Instytutu Medycznego

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

  • Online
Data wizyty
Dziś23.11
Jutro24.11
We25.11
Th26.11