Psycholodzy i Psychoterapeuci

Agnieszka Nowak

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i psychodietetykiem, Certyfikowanym Terapeutą Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (WAPP, Wiesbaden, Niemcy).

Pracuję w nurcie integratywnym, a zatem łączę w swojej pracy różnorodne techniki i metody, głównie z nurtu ericksonowskiego, systemowego i, przede wszystkim, transkulturowej psychoterapii pozytywnej. Dlaczego tak? Ponieważ uważam, że elastyczność i dopasowanie do potrzeb i sposobów rozumienia świata klienta jest kluczem do sukcesu w psychoterapii, do rozwijania jego/jej wewnętrznego potencjału.  

Co wyróżnia moją pracę:

- korzystam z podejścia, które dostosowuje się do potrzeb pacjenta, jego problemów i zasobów i ma szerokie holistyczne, transkulturowe spojrzenie na każdego człowieka;

- przekazuję pacjentowi skuteczne narzędzia samopomocy, które będzie mógł wykorzystać w przyszłości, po zakończeniu psychoterapii

- stosuję metody relaksacji i transu wg modalności ericksonowskiej;

- pracuję metodą genogramu, przyglądając się przekazom rodzinnym, które noszą w sobie moi pacjenci;

- Lubię pracować metaforą, bajką, opowieścią, opierać się na zasobach i budujących doświadczeniach osób, które do mnie trafiają,

- stosuję metodę BRAINSPOTTING , która jest metodą terapii neuro-doświadczeniowej, czerpiącej z najnowszych osiągnięć neuronauki https://brainspotting.pl/

 

- Jako psychodietetyk i psycholog, pracuję z pacjentami bariatrycznymi w zespole bariatrycznym w szpitalu Swissmed S.A., wspierając pacjentów na całej drodze od początku procesu;

Najbardziej lubię podejście transkulturowej psychoterapii pozytywnej (TPP), akredytowanej przez największe światowe i europejskie organizacje zrzeszające szkoły psychoterapii, m.in. European Wide Accrediting Organization (EWAO), Międzynarodową Federację Psychoterapii (IFP), Światową Radę Psychoterapii (WCP) oraz Europejskie Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP).

Należę do sekcji psychoterapii Polskiego Towarzystwo Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej, jestem również członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP). Moja praca jest poddawana stałej weryfikacji w superwizji prowadzonej przez wykwalifikowanych specjalistów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a także World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP).

Prowadzę terapie indywidualne.

Przyjmuję wyłącznie pacjentów dorosłych.

Współpracuję z lekarzem endokrynologiem oraz lekarzem psychiatrą.

Serdecznie zapraszam na konsultację

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, pracującą na co dzień z osobami w wieku nastoletnim oraz z dorosłymi. Moimi obecnymi miejscami pracy są gabinet prywatny w Gdańsku oraz Gdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę grupę młodzieżową.. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (akredytowane przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Realizowałam także mniejsze formy szkoleniowe w zakresie pracy jako interwent kryzysowy, pracy z traumą, psychoterapii psychoanalitycznej oraz pracy terapeutycznej poprzez ciało. Jestem przekonana, że jedynie holistyczne spojrzenie na człowieka i nieustanne łączenie tego co cielesne, z tym co psychiczne, może dać nam jego całościowy obraz.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od lat 16. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. 
 

Wspieram osoby z różnego rodzaju trudnościami: dotyczącymi zarówno relacji, w tym rodzinnych i zawodowych, jak i myślenia o sobie i przeżywania siebie. Pracuję z osobami z zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami osobowości i nastroju, zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z kryzysami życiowymi i rozwojowymi. Konsultuję także seksuologicznie osoby dorosłe doświadczające różnych trudności, m.in. kryzysu w związku, braku lub utraty potrzeb seksualnych, problemów z erekcją i ejakulacją, bólu podczas stosunku seksualnego, trudności w osiąganiu orgazmu, wykorzystania, przemocy seksualnej lub/i ich konsekwencji, problemów związanych z akceptacją własnej orientacji seksualnej. Udzielam również porad seksuologicznych rodzicom, którzy czują się zaniepokojeni lub niepewni względem przejawów seksualności swoich dzieci i chcieliby zdobyć wiedzę o tym, jak mogą je wspierać w rozwoju seksualnym.

To, co dla mnie jest szczególnie ważne w mojej pracy to staranie o to, by nie był mi obcy język, tzn. indywidualny sposób mówienia o własnych przeżyciach i swoim wnętrzu, osoby, która się do mnie zwraca. Uważam za istotną możliwość wchodzenia w dialog, przy równoczesnym uwzględnieniu technik i standardów etycznych pracy psychoanalitycznej. Terapia analityczna opiera się na założeniu, że niektóre przyczyny działań, myśli i odczuć mogą być niedostępne świadomości, lecz mimo to mają duży na nie wpływ.

Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne o specjalności klinicznej oraz studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna. Obecnie odbywam całościowe szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej. 
Uczestniczę w konferencjach i szkoleniach związanych z tematyką  psychoterapii psychoanalitycznej oraz myślenia analitycznego i problematyki seksualności: terapii seksuologicznej, zdrowia seksualnego, zaburzeń i dysfunkcji seksualnych.
 

 Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Kontakt: 600 242 160

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia w ramach Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Szkoła jest rekomendowana i atestowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Legnicy oraz Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie, Ośrodku Pomocy Terapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Legnicy, Środkowopomorskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Koszalinie, Klubie Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Koszalinie, a także w szkołach podstawowych jako psycholog szkolny. Obecnie jestem również związana z Centrum Praw Kobiet w Gdańsku, Klinice Terapii CALMA w Gdańsku oraz z Pomorskim Centrum Psychiatrii.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Kwalifikacje zawodowe podnoszę również poprzez systematyczne uczestnictwo w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Korzystam z metod wywodzących się tego nurtu: Terapia Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapia Schematów. Podczas doboru metod skupiam się na indywidualnych potrzebach pacjenta łącząc różne nurty i podejścia terapeutyczne.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od lat 15. Proces terapeutyczny poprzedzony jest konsultacjami (1-3 spotkań), po których będziemy mogli wspólnie ustalić wymiar dalszej pracy, jej ramy oraz cele - tak, by dostosować charakter spotkań oraz metody wykorzystywane podczas procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb pacjenta. W zależności od sytuacji zaproponuję Ci dalsze wsparcie psychologiczne, sesje psychoterapeutyczne lub/i kontakt z innym specjalistą (np. lekarzem psychiatrą lub psychoterapeutą pracującym w innej modalności). Psychoterapia młodzieży poprzedzona jest konsultacjami z rodzicem/opiekunem.

Obecnie uczestniczę w kursie dogoterapii, aby wspomóc proces terapeutyczny dzięki towarzystwu i interakcji z czworonożnym przyjacielem człowieka :) Celem dogoterapii jest poprawa zdrowia, kondycji fizycznej, psychicznej i emocjonalnej pacjenta.

Zapraszam do kontaktu telefonicznego bądź w wiadomości e-mail.

Dzień dobry, nazywam się Jacek Wilczewski. Jestem psychoterapeutą systemowym (WTTS), seksuologiem w trakcie szkolenia, psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) w trakcie certyfikacji i neurologopedą. Specjalizuję się w problematyce psychologii zdrowia, seksuologii klinicznej oraz psychoterapii zaburzeń lękowych, psychosomatycznych, afektywnych (nastroju) i osobowości. Zajmuję się również rozpoznawaniem i leczeniem zaburzeń komunikacji językowej. Od wielu lat prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży, a także terapię par i rodzin w podejściu systemowo-integracyjnym, pozostając pod superwizją. 

W praktyce terapeutyczno-doradczej kieruję się postawą otwartości, uważności i szacunku dla osoby korzystającej z pomocy. Staram się tworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, w której może kształtować się proces zmian i rozwoju. Podczas spotkań wspieram moich Rozmówców tak, aby mogli odkrywać swoje możliwości i zasoby sprzyjające zarówno radzeniu sobie z trudnościami, jak i poszukiwaniu i dochodzeniu do najlepszych, bo własnych, rozwiązań.

Ukończyłem 4,5-letnią całościową szkołę psychoterapii organizowaną przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej (WTTS) w Poznaniu – Kurs Atestowany Przygotowujący do Egzaminu Certyfikacyjnego Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, pod kierownictwem dra Jerzego S. Jakubowskiego (PTP, WTTS), obejmujący psychoterapię: psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną, ericksonowską i systemową, w tym podstawowy i zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej oraz roczne Curriculum „Systemowa Terapia Dzieci i Młodzieży”, a także Kurs doskonalący "Psychoterapia praktyczna" w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego oraz Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Swoją wiedzę i warsztat pracy terapeutycznej rozwijałem m.in. na dwuletnich studiach podyplomowych Seksuologia Kliniczna na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie. 

Jestem absolwentem Wydziału Nauk Społecznych oraz Katedry Logopedii (obecnie Instytut Logopedii) na Wydziale Filologicznym Uniwersytetu Gdańskiego. Ukończyłem ponadto studia podyplomowe o specjalności Psychologia Kliniczna na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie, Podyplomowe Studia Neurologopedyczne UG, studia podyplomowe i specjalizację z Organizacji Pomocy Społecznej UG. 

W swojej pracy stosuję się do zasad Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty PTP. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Jestem absolwentką kierunku Psychologia Zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę „Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych”. Pierwsze doświadczenia zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni dając wsparcie psychologiczne  dzieciom i młodzieży. Miałam także okazję odbyć praktyki studenckie w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym oraz Poradni zdrowia Psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam także pracując w placówce wsparcia dziennego oraz uczestnicząc w projekcie Gdańskiej Fundacji FOSA, w którym udzielałam konsultacji psychologicznych młodzieży oraz rodzicom. Obecnie pracuje w szpitalu na oddziałach Rehabilitacji Neurologicznej oraz Kardiologicznej, mam także okazję konsultować pacjentów na innych oddziałach. Cały czas poszerzam swoją wiedzę, ukończyłam pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, a obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Prywatnie praktykuje jogę co pozwala mi na zgłębianie technik relaksacji i zagadnień profilaktyki stresu.

Jestem pedagogiem, socjoterapeutą i fizjoterapeutą. Ukończyłem studia magisterskie na wydziale pedagogiki w zakresie praca socjalna i opiekuńcza na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. 

Aktualnie jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę na Całościowym Kursie Psychoterapii z psychodramą organizowanym przez Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Syntonia. 

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z rodziną w kryzysie i doświadczającą trudnych sytuacji życiowych. Współprowadziłem zajęcia Szkoły dla rodziców w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień od Alkoholu i Współuzależnień w Gdańsku. 

Posiadam 22-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi i rodzicami w świetlicy socjoterapeutycznej, jako pedagog i socjoterapeuta, prowadząc zajęcia grupowe i indywidualne z dziećmi oraz konsultacje wychowawcze i poradnictwo dla rodziców. 

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie, gdyż pracowałem jako specjalista pracy socjalnej i terapeuta w Ośrodku Adaptacyjnym dla Młodzieży i Dorosłych w Gdyni. 

Zdobywałem też doświadczenie pracując 12 lat jako terapeuta z osobami po kryzysach psychicznych i chorującymi na schizofrenię w mieszkalnictwie wspieranym MOPS Gdynia. 

Odbyłem 10 miesięczny staż na Psychiatrycznym Dziennym Oddziale przy Centrum Zdrowia Psychicznego w Gdyni przy ul. Traugutta, współprowadząc zajęcia grupowe dla osób chorujących na schizofrenię. 

Obecnie pracuje jako pedagog w Zespole Szkół Chłodniczych i Elektronicznych w Gdyni oraz jako psychoterapeuta w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży w Szpitalu Miejskim w Gdyni.

Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji.

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistyczno-Społecznego, ukończyłam specjalistyczne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, Szkolenie to upoważnienia do ubiegania się o certyfikat psychoterapeuty. Zakończyłam dwuletnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży prowadzonego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Ukończyłam szkolenia w zakresie pracy psychoterapuetycznej z małym dzieckiem prowadzonym przez ośrodek Mały Książę.  

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, trenerką, mediatorem oraz coachem. Pracuję w nurcie integratywnym i pomagam osobom w wieku 25+, doświadczającym różnych trudności życiowych oraz relacyjnych, poukładać swoje życie na nowo. Przyjmuję pacjentów indywidualnie (interwencyjnie, krótkoterminowo, długoterminowo ) oraz wspieram pary i całe rodziny.  Prowadzę również grupy rozwoju osobistego oraz warsztaty z komunikacji dla branży edukacyjnej, a także dla osób prywatnych.

Ukończyłam 4-letnie Studium Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Intergratywnej w Krakowie. Korzystam z różnych nurtów psychoterapeutycznych: podejścia psychodynamicznego, ujęcia systemowego, body-work, pracy z umysłem, Hipnozy Ericksonowskiej, CBT, Gestaltu, EMDR., dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.

Ukończyłam również Kurs Trenera Biznesu w Gdańskiej Akademii Umiejętności Menadżerskich.  Uczestniczyłam w wielu szkoleniach z Porozumienia bez Przemocy, jestem też mediatorem i coachem w oparciu o tę metodę komunikacji.

Moim pierwszym wykształceniem jest Filologia Romańska na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam również studia magisterskie w Paryżu na Universite Sorbonne Nouvelle z Zarządzania, Tworzenia, Negocjacji i Ewaluacji projektów unijnych. Od 2022 studiuję również Psychologię dla Magistrów i Licencjatów  na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” w Warszawie.

Swoje doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam na stażu w Poradni Zdrowia Psychicznego Copernicus Profilaktyka w Gdańsku, w Ośrodku Centrum w Gdańsku, podczas stażu klinicznego w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim (potocznie zwanym „Kocborowo”), w Ośrodku Stażowo-Terapeutycznym działającym przy Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni oraz w Domu Seniora “Dąbrówka” w Baninie, w Ośrodku Gdański Psycholog Agnieszka Pietkiewicz.  Od  2023 roku rozwijam swoją własną działalność pod nazwą Empatica Katarzyna Szadziewska. 

Zapraszam do kontaktu osoby, które pragną zmierzyć się ze swoimi życiowymi kłopotami.  Specjalizuję się w obszarze budowania udanych związków pod kątem relacyjnym i seksualnym. Udzielam wsparcia w wychodzenia z toksycznych relacji, pomagam przejść przez rozstanie/rozwód, ułożyć kontakty z byłymi partnerami/partnerkami/ małżonkami i z dziećmi, a także odzyskać poczucie sprawczości. 

* Przeczytaj przed umówieniem się:

Jestem psycholożką, psychotraumatolożką oraz psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi oraz z parami. Wykonuję także diagnozy psychologiczne osób dorosłych, w szczególności w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), a także badania osobowości i zaburzeń psychicznych.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Brałam udział w Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego na etapie wstępnym. Ukończyłam Podstawy Psychotraumatologii w Instytucie Psychoterapii i Psychotraumatologii TRIADA. Brałam udział w 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal.

Doświadczenia zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej FDDS w Gdańsku oraz w Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pogłębiając swoją wiedzę. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Rozpoczęcie terapii zaczyna się od konsultacji. Są to pierwsze 3-4 spotkania, które służą psychoterapeucie w rozpoznaniu głównych potrzeb i rozmowie o oczekiwanych rezultatach. Jest to czas wzajemnego zapoznania się i wybrania najbardziej dopasowanej formy pomocy do możliwości pacjenta/ki.

Celem psychoterapii jest poprawa relacji z samym sobą oraz z innymi osobami. Pacjent/ka poszerza świadomość na temat swoich przeżyć wewnętrznych, przeszłych doświadczeń i bieżących sytuacji. Psychoterapia jest prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w którym szczególną rolę odgrywa relacja pomiędzy psychoterapeutą, a pacjentem/ką. Pacjent/ka jest zachęcany/a do swobodnej wymiany myśli i odczuć. Psychoterapia psychodynamiczna jest dla każdego kto chciałby poprawić swoją sytuację, przepracować jakieś przeżycia lub lepiej zrozumieć siebie. 

Psychoterapia par kierowana jest do osób, które chcą się przyjrzeć relacji w związku/małżeństwie. Celem terapii jest zrozumienie myśli i uczuć obojga partnerów/ek oraz poprawa jakości związku. Możliwe jest uzyskanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych czy konfliktowych. 

Wykonuję diagnozy psychologiczne w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), badania osobowości i zaburzeń psychicznych.

W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, nie działam według wybranego schematu, tylko dopasowuję wywiad i testy pomocnicze dla każdej osoby, tak aby diagnoza była jak najbardziej dokładna i profesjonalna. Każda osoba jest inna i nie ma możliwości dopasować takiego samego szablonu dla każdej osoby. Dzięki temu zyskujecie gwarancję, że diagnoza będzie wykonana z należytą dokładnością.
Działam według najnowocześniejszych metod badawczych i na bieżąco się doszkalam, tak aby cały proces diagnostyczny był oparty o najbardziej aktualną wiedzę.
Diagnoza oparta jest przede wszystkim o wywiad psychologiczny i dodatkowo może być wspomagana testami. Może być przeprowadzona zarówno online jak i w gabinecie.

Etapy procesu diagnostycznego
Dokładna liczba spotkań zależy od badanego obszaru i z racji indywidualnego podejścia do każdej osoby nie ma możliwości ustalenia jej z góry. Podany przybliżony czas dotyczy jednego obszaru np. ADHD. W trakcie diagnozy wskazane może być badanie innego obszaru ze względu na ich wysokie współwystępowanie, co może wydłużyć czas diagnozy. Jest to omawiane na bieżąco w trakcie procesu diagnostycznego.

Koszt jednego spotkania (50 minut): 200zł.
Koszt wystawienia opinii: 400zł.

1. Wywiad wstępny
Zebranie podstawowych informacji o dolegliwościach, problemach, historii rodzinnej i dotychczasowym leczeniu. To czas postawienia wstępnych hipotez, aby można było jak najdokładniej przeprowadzić wywiad w odpowiednim kierunku i dobrać testy przesiewowe.

Min. 1-2 spotkania.
2. Testy przesiewowe
Po wywiadzie wstępnym wysyłane są e-mailem testy do wypełnienia we własnym zakresie. Testy nie są diagnostyczne, ale są pomocne i potwierdzające lub wykluczające wstępne hipotezy.

3. Wywiad diagnostyczny
Na podstawie wywiadu wstępnego i testów przesiewowych dobierany jest wywiad diagnostyczny, w trakcie którego zbierane są dokładne informacje dotyczące funkcjonowania zarówno w okresie dzieciństwa, jak w dorosłości. Jeśli jest taka możliwość to przesyłane są także kwestionariusze do wypełnienia przez najbliższe osoby w celu uzyskania dodatkowych informacji.

Min. 2-3 spotkania.

4. Spotkanie podsumowujące
Po wykonaniu całej diagnozy możliwe jest spotkanie podsumowujące, aby wyjaśnić różne wątpliwości, odpowiedzieć na wszystkie pytania oraz przeprowadzić psychoedukację. Spotkanie nie jest obowiązkowe.

5. Opinia
Po całym procesie diagnostycznym możliwe jest uzyskanie psychologicznej opinii, w której zawarte są informacje z wywiadów, wyniki testów przesiewowych, wnioski oraz dalsze zalecenia. Opinia nie jest obowiązkowa.

*Sesje psychoterapeutyczne trwają zawsze 50 minut i odbywają się z częstotliwością minimum raz w tygodniu.

*Konsultacja nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii. Po konsultacjach podejmowana jest decyzja o rozpoczęciu psychoterapii albo przekierowanie pacjenta/ki do innego miejsca.

*Diagnoza psychologiczna nie jest konsultacją psychologiczną lub psychoterapeutyczną przed rozpoczęciem psychoterapii. 

*Psychoterapia online odbywa się poprzez bezpłatny komunikator skype lub ew. inny program, indywidualnie ustalony. Po umówieniu konsultacji online, przesyłam pacjentowi/ce wszelkie informacje potrzebne do odbycia takiej konsultacji.

*W razie potrzeby innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online, proszę o telefon lub wiadomość e-mail.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim, a także 4 letnią Szkołę Psychoterapeutyczną w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej). Jestem Członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Swoje 8 letnie doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, gdzie prowadziłam konsultacje indywidualne, rodzicielskie oraz psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Pracowałam w projektach wspierających zdrowie psychiczne mieszkańców Gdańska. Współorganizowałam coroczne Nowoczesne Konferencje dla rodziców oraz Ogólnopolskie Konferencje Naukowo-Szkoleniowe: z cyklu teoria i praktyka.

Prowadziłam grupę psychoterapeutyczną osób dorosłych z zaburzeniami psychicznymi z kręgu psychoz, a także psychoterapię indywidualną przy współpracy ze Stowarzyszeniem na rzecz osób z kryzysami psychicznymi „Przyjazna Dłoń”. Pracowałam także, jako psycholog w Specjalistycznym Domu Samopomocy oraz w świetlicy środowiskowej prowadząc zajęcia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Udzielałam się wolontaryjnie w pierwszym kontakcie w Centrum Praw Kobiet oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, gdzie również odbyłam staż. Współpracowałam z Gdańskim Psychologiem Ośrodkiem Psychoterapii poprzez prowadzenie psychoterapii indywidualnej i wsparcia okołoporodowego. 

Pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej, a także uczestniczę w konferencjach naukowych oraz seminariach podnoszących kwalifikacje zawodowe.

Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, a także młodzież od 15r.ż. Psychoterapię indywidualną poprzedzają konsultacje w wymiarze kilku spotkań. Mają one na celu rozpoznanie sytuacji życiowej pacjenta, wewnętrznego świata emocjonalnego, motywacji i warunków do prowadzenia terapii. Po konsultacjach następuje omówienie, przekazanie wstępnego rozumienia występujących trudności, objawów a także ustalenie obszarów do pracy, w tym też wyznaczenie przez pacjenta celów psychoterapii. 

Wyobraź sobie, że stoisz na rozdrożu - przed Tobą kilka dróg, z których każda wydaje się niepewna i trudna. Chcesz ruszyć naprzód, odzyskać spokój, radość i satysfakcję z życia, ale coś Cię powstrzymuje. Może jest to lęk, stres, brak pewności siebie lub trudności w relacjach? W takim momencie najbardziej potrzebujesz kogoś, kto z empatią i doświadczeniem wesprze Cię w dalszej podróży.

Kim powinna być ta osoba? 

Jako psycholog specjalizujący się w terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), pomogę Ci zrozumieć Twoje emocje, zaakceptować siebie i odnaleźć siłę do działania. Wspólnie odnajdziemy strategie, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z codziennym stresem, przełamać blokady i żyć w zgodzie z tym, co dla Ciebie najważniejsze.

Dlaczego możesz mi zaufać?
🔹 Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję terapię do Twoich indywidualnych potrzeb. 

🔹W mojej pracy stawiam na empatię, pełne zaangażowanie i skuteczne rozwiązania. 

🔹Razem stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić bez obaw o trudnościach  oraz odnajdywać drogi do zmian, które naprawdę mają znaczenie. 

🔹Tylko w atmosferze pełnego zaufania i poufności można otworzyć się i dokonać prawdziwych zmian. Tworzę taką przestrzeń dla Ciebie.

🔹Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez kursy i szkolenia, oferując Ci metody o potwierdzonej skuteczności.

Niezależnie od tego, gdzie teraz jesteś – jestem tu dla Ciebie.
Zróbmy razem pierwszy krok w stronę życia, którego pragniesz.

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem w trakcie certyfikatu oraz jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej oraz psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP).  

Równocześnie jestem pedagogiem i socjoterapeutą. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Pedagogika Społeczna na Uniwersytecie Gdańskim. Od 1998r. do 2023r., pracowalam z dziećmi i ich rodzinami. Prowadziłam grupy socjoterapeutyczne i spotkania indywidualne z dziećmi i młodzieżą oraz konsultacje wychowawcze i poradnictwo dla rodziców. Ukończyłam szkolenia w zakresie pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży oraz specjalistyczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży przy KCP, pozwalające na prowadzenie psychoterapii dzieci i młodzieży.  

Dodatkowo od 2005r. do 2024r. pracowałam w Centrum Zdrowia Psychicznego w Gdyni jako psychoterapeuta na Psychiatrycznym Oddziale Dziennym z osobami po kryzysach psychicznych głównie ze schizofrenią. 

Obecnie pracuję w Poradni CZP dla dorosłych, prowadząc psychoterapię indywidualną dla osób z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, nerwicowymi i adaptacyjnymi, a także ze schizofrenią, psychozami, lękami, in.  

W swojej pracy terapeutycznej kieruję się szacunkiem oraz staram się do każdej z osób podejść indywidualnie, zgodnie z jej historią życiową, sytuacją i potrzebami. Dbam o etykę zawodową i zasady kontraktu terapeutycznego. Regularnie superwizuję swoją pracę.  

Jeśli znalazłeś się w kryzysie, doświadczasz depresji, stanów lękowych, nie radzisz sobie z emocjami, masz trudności w relacjach z innymi, źle sypiasz, czujesz się przygnębiony lub nie czujesz się szczęśliwy, zapraszam Cię do wspólnego przyjrzenia się temu, co przeżywasz w trakcie psychoterapii indywidualnej, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie oraz wpłynie na poprawę Twojego samopoczucia.  
 

Szanowni Państwo,

Nazywam się Małgorzata Zdrojewska. Z wykształcenia i z zamiłowania jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję i rozwijam się zawodowo od 20 lat. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Umiejętności psychoterapeutyczne  doskonaliłam podczas rocznego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii Poznawczo - Behawioralnej w Warszawie oraz w trakcie studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie.  Ponadto, cały czas podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc regularnie w warsztatach i szkoleniach dla psychologów i psychoterapeutów.

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży w obszarach: poradnictwo psychologiczne, psychoterapia, psychoedukacja. 

W mojej pracy bardzo bliskie są mi takie sfery jak: zaburzenia lękowe, depresyjne, zaburzenia osobowości,  silny, przewlekły stres, samoocena, relacje międzyludzkie, relacje rodzinne. 

Od wielu lat pomagam dorosłym, rodzinom, dzieciom i młodzieży - pracowałam w poradni psychologiczno - psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży oraz w edukacji.  Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Diagnozy i Terapii w Gdyni, gdzie prowadzę diagnozę i terapii dzieci i młodzieży. 

W pracy bardzo ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, zaufaniu i empatii. Wspieram w odkrywaniu i rozwijaniu zasobów , które ułatwią radzenie sobie z trudnościami i realizacją celów. 

Wszyscy pragniemy, żeby życie układało się nam pomyślnie. Chcemy czuć się lubiani, dawać sobie rade i być z siebie zadowoleni. Czasami nam wychodzi, czasami mniej. Zwykle wystarczają nam nasze własne zasoby, żeby uporać się z trudnościami. Zdarzają się jednak takie momenty, że udźwignięcie tego, co dzieje się w naszym  życiu przekracza nasze możliwości. 

Może to jest ten moment, żeby na chwilę się zatrzymać. Sprawdzić co nas uwiera, co jest dla nas trudne, z czym nam nie jest po drodze i czy są obszary w których chcemy coś zmienić. Sprawdzić jakie są nasze własne zasoby i ograniczenia i jaki jest szerszy kontekst sytuacji w której jesteśmy. 

Jeśli potrzebujesz wsparcia w tych poszukiwaniach, chętnie będę Ci towarzyszyć. W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi (od 25 roku życia). Oferuję wsparcie w sytuacjach kryzysu psychicznego i problemów życiowych dla każdego, kto odczuwa trudności natury emocjonalnej czy relacji z innymi ludźmi. Wspólnie możemy przyjrzeć się jak wygląda obszar tych trudności i zastanowić się nad możliwościami przywrócenia równowagi emocjonalnej. 

Jestem psycholożką, absolwentką SWPS w Sopocie. Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integratywnym. Zanim zajęłam się pracą terapeutyczną przez wiele lat pracowałam na morzu. Miałam okazję badać przyrodę i doświadczać różnorodności świata i kultur. To zamiłowanie do przyrody i ciekawość świata realizuję teraz na lądzie, najchętniej w kajaku albo na rowerze. 

Prowadzę konsultacje również w języku angielskim.