Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(491 wyników)

Zdjęcie mgr Michalina Pol-Wysocka
1 opinia

Michalina Pol-Wysocka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od230 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
  • Przewlekła choroba
O mnie
Jestem absolwentką kierunku Psychologia Zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W trakcie studiów realizowałam ścieżkę „Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych”. Pierwsze doświadczenia zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni dając wsparcie psychologiczne dzieciom i młodzieży. Miałam także okazję odbyć praktyki studenckie w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym oraz Poradni zdrowia Psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam także pracując w placówce wsparcia dziennego oraz uczestnicząc w projekcie Gdańskiej Fundacji FOSA, w którym udzielałam konsultacji psychologicznych młodzieży oraz rodzicom. Obecnie pracuje w szpitalu na oddziałach Rehabilitacji Neurologicznej oraz Kardiologicznej, mam także okazję konsultować pacjentów na innych oddziałach. Cały czas poszerzam swoją wiedzę, ukończyłam pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, a obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Podejście
Zdjęcie mgr Andrzej Pycka

Andrzej Pycka

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Coming-out
O mnie
AKTUALNIE WOLNE TERMINY: Gdańsk - centrum, gabinet przy ul. Rajskiej 12B (obok CH Madison) Poniedziałek 15:00, 17:00 Czwartek 14:00, 15:00 Jeśli potrzebujesz przyjrzeć się sobie i swoim emocjom, lepiej zrozumieć, jak funkcjonujesz w relacjach, pogłębić świadomość siebie lub czujesz potrzebę zmiany w swoim życiu – psychoterapia może być miejscem, w którym zajmiesz się tym, co jest dla Ciebie trudne. Pracuję w nurcie Gestalt, który skupia się na doświadczaniu „tu i teraz”, relacji terapeutycznej oraz pogłębianiu świadomości siebie. Towarzyszę osobom, które chcą żyć w większej zgodzie ze sobą, w tym osobom LGBTQ+, poszukującym akceptującej, wolnej od ocen przestrzeni do bycia sobą. Z kim pracuję? Zapraszam do psychoterapii osoby, które: - mają trudność w rozpoznawaniu, przeżywaniu lub wyrażaniu emocji, czują się samotne lub niezrozumiane, - zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub nadmiernym krytykowaniem siebie, - doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, - mają poczucie zagubienia, braku kierunku lub wewnętrznego napięcia, - chcą lepiej poznać siebie oraz uczyć się rozpoznawania i realizowania swoich potrzeb. Towarzyszę również osobom LGBTQ+, oferując bezpieczną i akceptującą przestrzeń do pracy nad tożsamością, relacjami i doświadczeniami związanymi z byciem sobą w świecie. Jak pracuję? W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja oparta na uważności, autentycznym kontakcie i poczuciu bezpieczeństwa. Wspólnie przyglądamy się temu, co aktualnie dzieje się w Twoim życiu – myślom, emocjom, reakcjom ciała oraz sposobom wchodzenia w relacje. Psychoterapia Gestalt nie polega na dawaniu gotowych rozwiązań, lecz na wspieraniu w odkrywaniu własnych zasobów i możliwości zmiany, która staje się możliwa, gdy człowiek uświadamia sobie, kim jest – a nie kim chciałby się stać. Wykształcenie i doświadczenie Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt. Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Gestalt w Warszawie oraz studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Dodatkowo ukończyłem pierwszy stopień szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. podczas praktyk w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Kocborowie oraz podczas rocznego stażu w instytucie psychoterapii MindMed. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz korzystam z terapii własnej. Dodatkowe doświadczenie Posiadam doświadczenie w obszarze badań społecznych, HR, konsultacji i szkoleń – zarówno w korporacjach, jak i mniejszych firmach. Pomaga mi to lepiej rozumieć wyzwania związane z pracą, presją i funkcjonowaniem w różnych środowiskach zawodowych. O mnie Poza pracą cenię kontakt z naturą, aktywny wypoczynek i podróże. Lubię gotować i spędzać czas z ludźmi – zarówno w rozmowie, jak i w prostym byciu razem.
Nurt
Zdjęcie mgr Sylwia Żuk

Sylwia Żuk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Masz trudności w relacjach, stres w szkole lub pracy, spadek motywacji, poczucie przytłoczenia albo brak pewności siebie? A może chcesz lepiej radzić sobie z emocjami, stresem czy presją otoczenia? A może potrzebujesz przyjść ze swoją drugą połówką ? W trakcie spotkań pomogę Ci: • odzyskać równowagę i poczucie kontroli • wzmocnić odporność psychiczną i pewność siebie • znaleźć praktyczne rozwiązania dopasowane do Twojej sytuacji • poprawić relacje z innymi i lepiej zrozumieć siebie. Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie i członkinią American Psychological Association (APA). Prowadzę terapię par, młodzieży, dorosłych, rodzin oraz konsultacje wychowawcze. Od lat rozwijam swoje kompetencje – uczestniczę w superwizjach, szkoleniach i konferencjach. Łączę nowoczesne podejście terapeutyczne z doświadczeniem. Jestem też psychologiem sportu, co pozwala mi skutecznie wspierać młodych ludzi i sportowców w budowaniu motywacji i odporności psychicznej. W pracy stawiam na empatię, autentyczność i bezpieczną atmosferę – możesz mówić o wszystkim bez oceny. Razem znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami i czuć się pewniej w codziennym życiu.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Monika Stojek

Monika Stojek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu i potrzebujesz wsparcia, zapraszam do Gabinetu Psychologicznego Pomoc. Oferta gabinetu skierowana jest do osób, które: - chcą podjąć indywidualną psychoterapię psychodynamiczną, - potrzebują wsparcia psychologicznego, - są w kryzysie, - doświadczają cierpienia psychicznego, - mają poczucie utraty kontroli nad własnymi emocjami i własnym życiem, - mają trudności w relacjach interpersonalnych, - są zmęczone własnym sposobem postępowania i nie potrafią wyjść z utartych wzorców, - szukają drogi do osobistego rozwoju, - mają trudności w zaklimatyzowaniu się w nowym miejscu zamieszkania lub pracy. Jestem absolwentką 5-letnich studiów na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz dwuletniego Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów (http://pssit.pl/czlonkowie-stowarzyszenia.html) oraz Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu TFP. Regularnie uczestniczę w polskich i międzynarodowych szkoleniach oraz konferencjach, stale podnosząc kwalifikacje zawodowe. Ukończyłam roczny kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez Grup TLP Barcelona (https://www.gruptlpbarcelona.org/). Prowadzę psychoterapię psychodynamiczną skierowaną do osób, które chcą dokonać głębszych zmian w swoim życiu. Jest to terapia o udowodnionej skuteczności i zalecana dla osób, które cierpią z powodu depresji oraz zaburzeń osobowości, np. narcystyczne, borderline. Spotkania odbywają się zazwyczaj 2 razy w tygodniu i są poprzedzone 3-5 spotkaniami konsultacyjnymi, w trakcie których poznaję specyfikę problemów pacjenta i ustalam wspólnie cel oraz kontrakt psychoterapii. Wykształcenie: – 5-letnie jednolite studia na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim, – roczne Studium Pedagogiczne, Uniwersytet Jagielloński & Universidad de Sevilla – dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, – roczne Szkolenie z Psychoterapii Psychoanalitycznej, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej, – 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – roczny kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez Grup TLP Barcelona – roczny zaawansowany kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez TFP Latinoamérica – dwuletni kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Nurt
Zdjęcie Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii
Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Magdalena RabaZdjęcie Małgorzata KozłowskaZdjęcie Marta TurkoniakZdjęcie Julia AugustyniakZdjęcie Anita KalczyńskaZdjęcie Adrianna GronertZdjęcie Tatiana Chmielewska
+8
„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.
Zdjęcie mgr Kamila Borysewicz

Kamila Borysewicz

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Niezwykle cennym doświadczeniem w pracy terapeutycznej był udział w programie stażu zawodowego dla kształcących się psychoterapeutów indywidualnych organizowanym przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Posiadam również wykształcenie filologiczne, mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej z młodzieżą. Moja praca podlega regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów PTP i PTPPd. Respektuję Kodeks etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Głęboko wierzę, że relacja, która zawiązuje się między autentycznie zaangażowanym terapeutą a cierpiącym, poszukującym pomocy pacjentem, przyczynia się do uzdrowienia, a co za tym idzie, poprawy jakości życia. Terapia nie jest magicznym aktem, ale z pewnością pozwala zmierzyć się z tym, co przerażające, zmierza do lepszego zrozumienia siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania. Psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji, których celem jest rozpoznanie trudności, z którymi zmaga się pacjent, następnie wspólnie podejmujemy decyzję o rozpoczęciu procesu, ustalając warunki jego przebiegu. Sesje odbywają się w formie dialogu, który wymaga aktywności obu stron. Pacjent decyduje o treściach, które chce przedstawić, terapeuta nie ocenia, nie daje gotowych rad czy wskazówek. Taka postawa ma sprzyjać samodzielnym poszukiwaniom pacjenta, podejmowaniu autonomicznych decyzji, a także odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa
Nurt
Zdjęcie mgr Marcin Rocławski

Marcin Rocławski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Gdyni. Oferuję pomoc psychologiczną, interwencje, psychoterapię osobom po doświadczeniach traumatycznych, kryzysach, utratach, poszukującym zmiany, rozwoju oraz wsparcia. Edukacja: Uniwersytet SWPS w Sopocie, kier. Psychologia, specjalność Kliniczna; Uniwersytet Gdański, studia podyplomowe "Psychotraumatologia"; Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii i Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium "KIRINUS" - w trakcie szkolenia "Psychoterapia Psychotraumatologiczna". W pracy z pacjentami stosuję się do kodeksu etyki zawodowej Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz kodeksu Polskiej Federacji Psychotraumatologii, a jej przebieg poddaję superwizji. Uczestniczę w szkoleniach i seminariach teoretyczno-klinicznych, poszerzając swoją wiedzę i rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii. Jestem członkiem honorowym Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. UWAGA: Nie pracuję z osobami w aktywnym uzależnieniu. psychotraumatolog.info
Nurt
Zdjęcie mgr Emilia Kulesza

Emilia Kulesza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Alkoholizm
  • Asertywność
O mnie
Jestem psychologiem, specjalistką psychoterapii uzależnień (certyfikat PARPA nr 1374) oraz terapeutką DBT - ukończonym szkolenie DBT Comprehensive w 2025 roku. Aktualnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii w podejściu humanistyczno - doświadczeniowym. Od 16 lat prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, pracując zarówno z osobami uzależnionymi, jak i z ich bliskimi – partnerami, członkami rodzin oraz osobami z syndromem DDA. Wspieram również klientów w ramach Programu Ograniczania Picia, dostosowując metody pracy do ich aktualnych potrzeb, możliwości i celów. W pracy terapeutycznej zależy mi na tym, aby klienci rozwijali umiejętności, które realnie wspierają ich w codziennym funkcjonowaniu. Szczególną uwagę poświęcam obszarom regulacji emocji, tolerancji dyskomfortu oraz budowaniu satysfakcjonujących, skutecznych relacji interpersonalnych. Ważnym elementem mojej praktyki są również techniki uważności, które pomagają zatrzymać się, zauważyć własne doświadczenia i reagować w sposób bardziej świadomy. W swojej pracy cenię autentyczność, uważność i otwartość na różnorodność ludzkich doświadczeń. Wierzę, że terapia jest przestrzenią, w której klient może stopniowo odkrywać i wykorzystywać swój potencjał – poprzez rozwijanie kompetencji emocjonalnych, integrowanie doświadczeń i budowanie pełniejszego rozumienia siebie oraz świata. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoją praktykę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Narloch
2 opinie

Magdalena Narloch

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Zapraszam osoby, które przechodzą przez kryzys w karierze, zmagają się z trudnymi decyzjami zawodowymi, wypaleniem, stresem, brakiem pewności siebie czy zaburzeniami work-life balance. Pomagam również w przypadku niskiego poczucia własnej wartości, przygotowania do zmiany pracy lub zawodu, oraz w osiąganiu osobistych i zawodowych celów. Oferuję wsparcie w poradnictwie okołoporodowym, doradztwie dla rodziców, w sytuacjach kryzysu w związku i relacjach, poczucia osamotnienia czy spadku samopoczucia. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w obszarze HR i Rekrutacji w międzynarodowej korporacji, gdzie objęłam stanowisko Managerki ds. Rekrutacji. Moje doświadczenie zawodowe w różnych firmach i organizacjach, sprawiło, że nie tylko doskonale rozumiem wyzwania, z jakimi mierzą się moi klienci, ale również wypracowałam skuteczne metody radzenia sobie z nimi. Chętnie wykorzystuję te umiejętności, dzieląc się wiedzą i wsparciem, aby pomóc innym efektywnie radzić sobie z podobnymi wyzwaniami. Moja ścieżka zawodowa obejmuje rozwój w zakresie coachingu, który zgłębiałam m.in. w renomowanej szkole CoachWise. W trakcie swojej kariery wspierałam osoby pragnące mieć większy wpływ na swoje życie zawodowe poprzez coaching, prowadząc szkolenia i udzielając się w licznych programach mentoringowych. Dodatkowo, ukończyłam kurs z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, co pozwala mi skutecznie pracować nad poprawą jakości życia moich klientów. Moje szerokie doświadczenie w dynamicznym, międzynarodowym środowisku, jak i wieloletnia praca z ludźmi, pozwoliły mi rozwinąć zdolność do rozpoznawania indywidualnych potrzeb oraz tworzenia efektywnych strategii radzenia sobie z wyzwaniami zawodowymi oraz osobistymi. W mojej pracy łączę podejście holistyczne z praktycznymi narzędziami coachingowymi, pomagając innym osiągnąć równowagę między życiem zawodowym a osobistym oraz budować odporność psychiczną na wyzwania współczesnego świata. English: I invite individuals going through a career crisis, facing difficult professional decisions, burnout, stress, lack of self-confidence, or work-life balance issues. I also offer support for those experiencing low self-esteem, preparing for a career or job change, and in achieving personal and professional goals. I provide guidance in perinatal counseling, parental advice, relationship and marital crises, feelings of loneliness, and a decline in well-being. I am a graduate of psychology from the University of Gdańsk, with over ten years of experience in HR and recruitment in an international corporation, where I reached the position of Recruitment Manager. My professional experience across various companies and organizations has given me not only a deep understanding of the challenges my clients face, but also effective methods to overcome them. I am eager to use these skills, share my knowledge and support to help others effectively handle similar challenges. My career path includes development in coaching, which I deepened at the renowned CoachWise school. Throughout my career, I have supported individuals seeking greater influence over their professional lives through coaching, conducting trainings and workshops, and participating in numerous mentoring programs. Additionally, I completed a course in Solution-Focused Therapy, which allows me to effectively work on improving my clients' quality of life. My extensive experience in a dynamic, international environment, as well as years of working with people, has enabled me to develop the ability to recognize individual needs and create effective strategies to address both professional and personal challenges. In my work, I combine a holistic approach with practical coaching tools, helping others achieve balance between their professional and personal lives, and build mental resilience to the challenges of the modern world.
Podejście
Zdjęcie Pracownia Psychologiczna Sensus
Pracownia Psychologiczna Sensus

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Lidia SenderZdjęcie Piotr FejaZdjęcie Małgorzata Janik
Jesteśmy zespołem, który łączy duże doświadczenie w pomocy psychologicznej. Mamy gabinety w Gdańsku, Gdyni i Łodzi, a także możliwość terapii online. Proponujemy różnorodne formy psychoterapii indywidualnej i dla par, dotyczącej najważniejszych problemów związanych z lękami, uzależnieniami, kryzysami, rozwojem, stratą, rozstaniem, żałobą i poszukiwaniem wartości. Pracowaliśmy i szkoliliśmy się razem od lat i mamy wspólne podejście do terapii - każdy człowiek jest inny. To jest kierunek szanujący emocje, indywidualność i osobiste przeżycia pacjentów. Więcej na psychologsensus.eu
Zdjęcie mgr Anna Mackiewicz

Anna Mackiewicz

Psychoterapeutka, 

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją w zakresie pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej, oraz psychotraumatologię w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku. Odbyłam szkolenia podstawowe w zakresie systemowej terapii rodzin oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Posiadam certyfikaty trenera TUS I stopnia dla dzieci i osób dorosłych oraz II stopnia dla osób w spektrum autyzmu. Uzyskałam również dyplom psychoterapeutki psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej. Stale rozwijam swoje kompetencje w pracy psychoterapeutycznej, uczestnicząc w psychoanalitycznych grupach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Posiadam ponad osiemnastoletnie doświadczenie zawodowe w instytucjach samorządowych, organizacjach pozarządowych oraz placówkach zdrowia psychicznego, udzielając pomocy osobom z doświadczeniami traum, wykluczenia, a także w kryzysach psychicznych potrzebujących wsparcia. Regularnie superwizuję swoją pracę. Pracuję psychoterapeutycznie w nurcie psychoanalitycznym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Dudek

Anna Dudek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię skierowaną na wsparcie w kryzysie, budowanie odporności psychicznej oraz poprawę jakości relacji z samym sobą i innymi. Jeśli czujesz, że utknąłeś/aś w miejscu lub potrzebujesz profesjonalnego wsparcia w przejściu przez trudny moment, zapraszam Cię do kontaktu. Wspólnie wypracujemy narzędzia, które przyniosą realną zmianę w Twojej codzienności.
Nurt
Zdjęcie mgr Monika Barcik

Monika Barcik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Kim jestem? Jestem psychologiem klinicznym, psychologiem sportu oraz diagnostą klinicznym. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje, terapię psychologiczną i diagnostykę, również różnicową – zarówno na zlecenie lekarzy psychiatrów, jak i z inicjatywy pacjentów. Podstawą mojej pracy jest wiedza naukowa, ale nie zamykam się w sztywnych schematach. Człowiek jest istotą złożoną, której doświadczeń, emocji i zachowań nie sposób sprowadzić do jednej diagnozy. Zależy mi na poznaniu nie tylko trudności, lecz także historii, potrzeb i indywidualnego sposobu przeżywania świata każdej osoby.Jak pracuję? Korzystam z różnych metod i narzędzi psychologicznych, dobierając je do potrzeb oraz możliwości pacjenta. Bliskie jest mi podejście integratywne i holistyczne – uwzględniające wzajemne związki między emocjami, myślami, relacjami i zdrowiem fizycznym. Praca psychologiczna jest żywym procesem. Czasem wymaga zmierzenia się z bolesnymi wspomnieniami, trudnymi emocjami i utrwalonymi przekonaniami. Innym razem przynosi ulgę, nowe spojrzenie na sytuację i większą jasność. Szczególne znaczenie ma dla mnie psychoedukacja: zrozumienie własnych mechanizmów pomaga odzyskać poczucie wpływu na życie i świadomie wprowadzać zmiany. Nie unikam trudnych tematów i – kiedy jest to pomocne – zachęcam do konfrontowania się z tym, co dotąd pozostawało niezauważone. Jednocześnie wiem, że nie zawsze potrzebujemy natychmiastowych rozwiązań. Niekiedy najważniejsze są obecność, uważne wysłuchanie i bezpieczna relacja, w której można być sobą bez lęku przed oceną. W moim gabinecie jest również miejsce dla osób doświadczających przebudzenia świadomości, głębokich przemian wewnętrznych i kryzysów egzystencjalnych. Takim przeżyciom mogą towarzyszyć lęk, osamotnienie, dezorientacja czy obniżony nastrój. Jeśli obawiasz się niezrozumienia, etykietowania lub sprowadzenia Twoich doświadczeń wyłącznie do objawów chorobowych, zapraszam do otwartego dialogu, z poszanowaniem Twojej perspektywy.Z kim pracuję? Wspieram osoby z rozpoznanymi zaburzeniami psychicznymi oraz te, które czują, że coś w ich życiu wymaga uwagi, choć nie potrafią jeszcze nazwać problemu. Prowadzę konsultacje i terapię psychologiczną w Gdańsku oraz online. Pomagam w obszarach takich jak: Depresja i zaburzenia nastroju – przewlekły smutek, utrata przyjemności, spadek motywacji, poczucie pustki. Lęk i napady paniki – lęk uogólniony, fobie, lęk społeczny, nadmierne zamartwianie się. Trudności emocjonalne i osobowościowe – dysregulacja emocji, impulsywność, nieadaptacyjne przekonania i wzorce zachowania. ADHD/ADD i neuroatypowość – problemy z koncentracją, uwagą, organizacją oraz funkcjonowaniem w codziennym życiu; spektrum autyzmu u dorosłych. Stres i przeciążenie – przewlekłe napięcie, przebodźcowanie, FOMO, wypalenie zawodowe, relacyjne i życiowe. Relacje i doświadczenia z przeszłości – trudności w komunikacji i bliskości, lęk przed odrzuceniem, DDA/DDD, trauma relacyjna (CPTSD), zaburzenia więzi. Kryzysy życiowe i egzystencjalne – żałoba, problemy adaptacyjne, utrata sensu, przemiany tożsamościowe. Związki psychiki i ciała – objawy psychosomatyczne, somatyzacja, dysocjacja oraz obciążenie psychiczne związane z chorobami somatycznymi. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani wiedzieć, od czego zacząć. Pierwszym krokiem może być wspólne zrozumienie trudności i ustalenie kierunku dalszej pracy.Psychologia sportu i coaching mentalny Przygotowanie psychiczne odgrywa w sporcie równie ważną rolę jak technika, kondycja i regularny trening. Wspieram zarówno zawodników profesjonalnych, jak i amatorów, którzy chcą rozwijać potencjał, skuteczniej realizować cele i lepiej radzić sobie z wyzwaniami rywalizacji. Łączę wiedzę z zakresu psychologii klinicznej i sportowej z treningiem mentalnym dostosowanym do potrzeb zawodnika i specyfiki dyscypliny. W czym pomagam sportowcom? Emocje i presja: stres przedstartowy, lęk przed porażką, frustracja, złość i presja wyniku. Forma mentalna: koncentracja, pewność siebie, motywacja, odporność psychiczna i regulacja pobudzenia. Regeneracja: techniki relaksacyjne, redukcja napięcia, zapobieganie wypaleniu sportowemu. Kryzysy: wsparcie po kontuzjach, spadkach formy, niepowodzeniach i podczas powrotu do sportu. Zdrowie psychiczne: pomoc przy depresji, lęku, obniżonym poczuciu własnej wartości i trudnościach emocjonalnych. Sport to nie tylko wyniki – to również emocje, przekonania i sposób reagowania na sukces oraz porażkę. Warto rozwijać nie tylko ciało, ale też odporność i równowagę psychiczną. Pracuję z: młodzieżą, dorosłymi, sportowcami oraz osobami z chorobami somatycznymi. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej diagnozy, wsparcia psychologicznego lub bezpiecznej przestrzeni, by lepiej zrozumieć siebie, zapraszam na konsultację. Nie musisz mierzyć się ze wszystkim samodzielnie.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Turczyńska

Katarzyna Turczyńska

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wykształcenie Jakość mojej pracy opieram na solidnym wykształceniu i etyce. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - szkole posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Swoją pracę terapeutyczną opieram na wartościach i zasadach Kodeksu Etycznego Psychologa według wytycznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, współpracuję ze specjalistami i terapeutami innych modalności w ramach interwizji, a rozwój osobisty i zawodowy pogłębiam poprzez udział w warsztatach, szkoleniach oraz własną psychoterapię. Komu towarzyszę Pracuję z osobami dorosłymi, które czują, że utknęły w miejscu lub szukają głębszego zrozumienia siebie. Moje wsparcie kieruję do Ciebie, jeśli: -doświadczasz trudności w relacjach z bliskimi lub w życiu społecznym i czujesz się samotny/a. - czujesz, że krytyk wewnętrzny odbiera Ci radość życia, a niskie poczucie własnej wartości utrudnia codzienność. - zmagasz się z trudnymi emocjami, takimi jak złość, wstyd czy poczucie winy i szukasz sposobu na ich bezpieczne wyrażenie. - przeżywasz lęk, napięcie, obniżony nastrój lub stany depresyjne. - pochodzisz z rodziny dysfunkcyjnej (w tym z problemem alkoholowym) i pragniesz zbudować zaufanie do siebie oraz zdrowe granice. - szukasz sensu, równowagi i chcesz odzyskać wpływ na własne życie. Jak pracuję Spotkajmy się w bezpiecznej przestrzeni. Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, ale czasem, aby go w pełni odkryć, potrzebujemy drugiego człowieka i jego uważnej obecności. Zapraszam Cię do procesu psychoterapeutycznego, który jest dla mnie przede wszystkim spotkaniem. To droga do odzyskania równowagi i budowania bardziej świadomego, satysfakcjonującego życia. W moim gabinecie stawiam na autentyczność, empatię i szczery kontakt. Tworzę atmosferę pełną akceptacji i bezpieczeństwa, w której możesz być sobą, bez obawy o ocenę. Głęboko wierzę, że to właśnie szczera ciekawość drugiego człowieka i uważne słuchanie są fundamentem relacji, która leczy i prowadzi do zmiany. Jakiś czas temu usłyszałam zdanie, które rezonuje z moim rozumieniem sensu psychoterapii: „Ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, lecz to, co ja sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono” [Jeana Paula Sartre]. Doświadczenie zawodowe Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Ogólnym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim, pracując z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. Jednocześnie, od ponad 8 lat prowadzę placówkę edukacyjną. To bycie blisko dzieci, rodziców i nauczycieli nauczyło mnie ogromnej wrażliwości na kontekst życiowy, różnorodność ludzkich potrzeb i znaczenie środowiska, w którym żyjemy. Pomaga mi to patrzeć na Twoją historię z szerszej perspektywy i rozumieć mechanizmy, które wypracowałeś/aś, by radzić sobie w świecie. Swoje kompetencje rozwijam poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz stałej superwizji indywidualnej oraz grupowej. O mnie Prywatnie jestem mamą dwojga nastolatków:) Lubię kontakt z naturą, regularnie uprawiam sport, uczę się gry na pianinie, bezustannie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i warsztatach rozwojowych. W wolnym czasie wybieram wystawę, kino lub koncert, spotykam się z bliskimi oraz sięgam po literaturę psychologiczną lub biograficzną, inspirując się historiami o ludzkiej wrażliwości i odwadze w byciu sobą. Obszary specjalności - nadmierny samokrytycyzm - problemy w rozumieniu i wyrażaniu emocji (złość, wstyd, poczucie winy) - stany lękowe i napięcie emocjonalne - obniżony nastrój, depresja - brak samoakceptacji, niskie poczucie własnej wartości - praca nad zaufaniem do siebie i własnych granic - poszukiwanie sensu, satysfakcji i równowagi w życiu - trudności w relacjach i życiu społecznym - problemy w rodzinie - zaburzenia psychosomatyczne - problemy ze snem - żałoba - trauma
Nurt
Zdjęcie OTTO Centrum Rozwoju
OTTO Centrum Rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży

Zdjęcie Monika NiemczykZdjęcie Renata DąbrowskaZdjęcie Juliusz WawrzyńskiZdjęcie Katarzyna WzorekZdjęcie Anna Kucharska
1 opinia
W OTTO Centrum Rozwoju stawiamy na człowieka. Rozumiemy, że życie składa się z wielu zakrętów, a na każdym z nich warto mieć kogoś zaufanego obok. Nieważne, czy masz 7, 30 czy 70 lat - zasługujesz na dobrostan, uważność i uśmiech. Jesteśmy tu dla Twojego dziecka, dla Twojego związku, dla Ciebie w drodze zawodowej i dla bliskich Ci seniorów. Naszą misją jest tworzenie bezpiecznej, pełnej ciepła i uśmiechu przestrzeni, w której każdy - niezależnie od wieku i życiowego momentu - znajdzie zrozumienie, łącząc nasze doświadczenia, by dać Ci profesjonalne wsparcie psychologiczne, w które wkładamy całe nasze serce. Podmiotem odpowiedzialnym jest Praktyka Psychologiczna Monika Niemczyk, NIP 6272412843, REGON 366151103, Gdańsk, 80-137, Starodworska 3. Przed umówieniem wizyty należy zapoznać się z Regulaminem oraz Informacją o Przetwarzaniu Danych Osobowych. https://ottocentrumrozwoju.com (En) At OTTO Development Centre, we focus on humans. We understand that life consists of many turns, and at each of them it is worth having someone trusted next to you. Whether you're 7, 30 or 70, you deserve to be well-be, mindful and smile. We are here for your child, for your relationship, for you on your professional career and for your seniors. Our mission is to create a safe, warm and smiling space where everyone - regardless of age or life moment - finds understanding. By combining our experiences, we give yuu professional psychological support that we put our whole heart into. The responsible entity is the Psychological Practice Monika Niemczyk, NIP 6272412843, REGON 366151103, Gdańsk, 80-137, Starodworska 3. Before arranging a visit, please read the Regulations and the Information on the Processing of Personal Data. https://ottocentrumrozwoju.com
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: