Psycholog/Psychoterapeuta Trójmiasto - umów wizytę

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(486 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

TrójmiastoTrójmiasto

Alicja Dzierżak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

O mnie

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia (Gestalt) | Praktyczka IFS (Level 2) Pomagam osobom doświadczającym traumy relacyjnej, wypalenia, lęku, konfliktów wewnętrznych oraz dorosłym osobom neuroróżnorodnym (ADHD, ASD, WSP). Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której towarzyszę Ci w odnajdywaniu spokoju i lepszym zrozumieniu własnego układu nerwowego. Z czym możesz do mnie przyjść? Trauma relacyjna, DDA, DDD i styl przywiązania: praca z trudnymi wzorcami z dzieciństwa, lękowym stylem przywiązania, stawianiem granic, wybuchami złości oraz nadmierną odpowiedzialnością za emocje innych. Neuroatypowość i wysoka wrażliwość u dorosłych (ADHD, ASD, WSP): wsparcie dla osób zmęczonych ciągłym przebodźcowaniem i wycieńczającym maskowaniem — pomoc w budowaniu codzienności w zgodzie ze sobą, bez przemocowego dopasowywania się do świata. Objawy somatyczne i samoregulacja: praca z przewlekłym napięciem w ciele, bólami, wsparcie przy chorobach autoimmunologicznych oraz łagodzenie kompulsywnych nawyków (objadanie się, ucieczka w telefon, pracoholizm). Konflikty wewnętrzne i surowy krytyk: wsparcie w przełamywaniu perfekcjonizmu, prokrastynacji i paraliżu decyzyjnego, gdy jedna Twoja część pragnie zmiany, a druga boi się nieznanego. Jak pracuję? W mojej praktyce integruję System Wewnętrznej Rodziny (IFS), psychoterapię Gestalt, prackę z ciałem (somatykę) oraz Porozumienie Bez Przemocy (NVC). Bez oceniania i naprawiania: Nie wstawiam Cię w sztywne ramy ani nie traktuję Twoich trudności jako „defektów”. Wierzę, że żaden objaw czy nawyk nie wziął się znikąd — to dawne mechanizmy ochronne. Zamiast walczyć ze sobą, uczymy się nawiązywać z nimi relację pełną ciekawości i szacunku. Uważność na ciało i relację: Pracujemy w tu i teraz, w oparciu o autentyczne spotkanie dwóch osób oraz łagodne regulowanie układu nerwowego. Kwalifikacje Przeprowadziłam ponad 1000 sesji indywidualnych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów IFS i Gestalt. Swoją pracę poddaję superwizji u certtyfikowanych superwizorów Gestalt i IFS. Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (w trakcie 4-letniego szkolenia) Certyfikowany IFS Level 1 & Level 2 (IFS Institute) Program Assistant (PA) w IFS Institute — asystuję podczas oficjalnych międzynarodowych szkoleń IFS Szkolenia specjalistyczne: Transcending Trauma & Neuroscience (Frank Anderson), Studium Komunikacji i Mediacji NVC, Neuroróżnorodność (Lena Zielska-Bober)

Nurt

Anna Mackiewicz

Psychoterapeutka,

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją w zakresie pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej, oraz psychotraumatologię w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku. Odbyłam szkolenia podstawowe w zakresie systemowej terapii rodzin oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Posiadam certyfikaty trenera TUS I stopnia dla dzieci i osób dorosłych oraz II stopnia dla osób w spektrum autyzmu. Uzyskałam również dyplom psychoterapeutki psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej. Stale rozwijam swoje kompetencje w pracy psychoterapeutycznej, uczestnicząc w psychoanalitycznych grupach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Posiadam ponad osiemnastoletnie doświadczenie zawodowe w instytucjach samorządowych, organizacjach pozarządowych oraz placówkach zdrowia psychicznego, udzielając pomocy osobom z doświadczeniami traum, wykluczenia, a także w kryzysach psychicznych potrzebujących wsparcia. Regularnie superwizuję swoją pracę. Pracuję psychoterapeutycznie w nurcie psychoanalitycznym z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

Nurt

Anna Mordawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie Całościowego Kursu Psychoterapii Integracyjnej z Psychodramą. Mam ponad 12-letnie doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie, w tym ponad 5 lat doświadczenia psychologicznego i psychoterapeutycznego. Prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną, a także pracuję na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych. Zdobywałam doświadczenie zawodowe w ośrodkach opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz w instytucjach wsparcia społecznego. Z pierwszego wykształcenia jestem pracownikiem socjalnym, co daje mi szeroką perspektywę na funkcjonowanie osób w kryzysie, ich sytuację życiową i realne trudności. Mam również doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy. W pracy psychoterapeutycznej opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym, uzupełniając je elementami podejścia humanistycznego oraz wybranymi technikami CBT, zależnie od potrzeb pacjenta. Pracuję także z osobami neuroatypowymi, prowadzę warsztaty grupowe oraz Trening Umiejętności Społecznych (TUS). Prowadzę psychoterapię dorosłych oraz konsultacje rodzicielskie. W swojej pracy szczególną wagę przykładam do relacji terapeutycznej, dialogu, rozumienia pacjenta i wspólnego poszukiwania możliwości zmiany. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji indywidualnej i grupowej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii, stale podnoszę kwalifikacje i pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Karolina Walczykowska

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychotraumatologiem i psychoterapeutą integracyjnym w trakcie certyfikacji. Pracuję w nurcie systemowym i psychodynamicznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologii Stosowanej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Znajduję się pod stałą superwizją indywidualną i grupową. Bazując na relacji terapeutycznej pomagam w odbudowaniu poczucia wartości, zmniejszeniu bądź usunięciu lęków i blokad, wypracowaniu sposobów radzenia sobie z trudnościami, poradzeniu sobie z trudnymi, traumatycznymi doświadczeniami. Efektem tej pracy terapeutycznej może być poprawa satysfakcji z życia, zmiana przekonań i sposobu przeżywania. *Konsultacja oraz sesja w terapii trwają 50 minut. *Psychoterapia jest poprzedzona 4 sesjami konsultacyjnymi. Jest to czas przedstawienia przez Pacjenta trudności, wypracowania zasad współpracy, celu i czasu trwania terapii. Po tym czasie podejmowana jest wspólna decyzja o ewentualnej dalszej pracy terapeutycznej. *Płatność gotówką, Blik lub przelewem po wcześniejszym uzgodnieniu. *Proszę, aby przed umówieniem terminu na pierwszą konsultację Państwa decyzja właściwie została przemyślana, ponieważ każda wizyta odwołana w dniu zarezerwowanego spotkania uniemożliwia innej osobie skorzystanie z tego terminu. *Ważne jest aby osoba zgłaszająca się na konsultację samodzielnie się na nią zapisała.

Nurt

Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+8

„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.

Marcin Rocławski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Gdyni. Oferuję pomoc psychologiczną, interwencje, psychoterapię osobom po doświadczeniach traumatycznych, kryzysach, utratach, poszukującym zmiany, rozwoju oraz wsparcia. Edukacja: Uniwersytet SWPS w Sopocie, kier. Psychologia, specjalność Kliniczna; Uniwersytet Gdański, studia podyplomowe "Psychotraumatologia"; Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii i Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium "KIRINUS" - w trakcie szkolenia "Psychoterapia Psychotraumatologiczna". W pracy z pacjentami stosuję się do kodeksu etyki zawodowej Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz kodeksu Polskiej Federacji Psychotraumatologii, a jej przebieg poddaję superwizji. Uczestniczę w szkoleniach i seminariach teoretyczno-klinicznych, poszerzając swoją wiedzę i rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii. Jestem członkiem honorowym Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. UWAGA: Nie pracuję z osobami w aktywnym uzależnieniu. psychotraumatolog.info

Nurt

Katarzyna O'Donnell

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychoanalitycznym. Zajmuję się psychoterapią osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Sesje odbywają się w gabinecie ale jest też możliwość pracy zdalnej, online poprzez WhatsApp. Zapraszam do zaprezerwowania konsultacji lub zadawnaia pytań poprzez email, telefon. Terapię prowadzę w języku polskim i angielskim. I offer psychoterapy in English. Therapy sessions take place in person or online. Celem terapii jest dogłębne poznanie, zrozumienie i zaakceptowanie siebie. Uznając siebie i złożoność świata przeżyć wewnętrznych, w przebiegu psychoterapii, może dojść do zmniejszenie cierpienia psychicznego, poprawy funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi i lepszego radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Dostrzeżenie szerszego aspektu pozwoli na zrozumienie schematów myślenia i działania, umożliwi połączenia ich z naszymi emocjami. Rozmowa terapeutyczna pozwoli nam na zbudowanie relacji, dzięki której wprowadzenie pomocnych zmian odbędzie się w bezpieczny sposób i w bezpiecznym otoczeniu terapeuty, który jest obiektywny i w pełni pochylony nad historią swojego pacjenta. Sesje terapeutyczne odbywają się od 2 razy w tygodniu. Jedna sesja trwa 50 minut. Na początku spotykam się z pacjentem na kilka spotkań konsultacyjnych. Pozwalają one abym mogła poznać główne trudności, z którymi przychodzi pacjent a pacjent miał możliwość poznać mnie jako terapeutę. Po tych spotkaniach wspólnie decydujemy o podjęciu terapii przez pacjenta i jej częstotliwości. Psychoterapia psychoanalityczna jest terapią długoterminową - potrzeba czasu aby zrozumieć procesy przebiegające głęboko w nieświadomości. O końcu terapii także decydujemy wspólnie. Psychoterapia psychoanalityczna pozwala na głębokie i trwałe zmiany w strukturze osobowości pacjenta w gabinecie, który zapewnia bezpieczną i poufną przestrzeń.

Nurt

Kamila Borysewicz

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Niezwykle cennym doświadczeniem w pracy terapeutycznej był udział w programie stażu zawodowego dla kształcących się psychoterapeutów indywidualnych organizowanym przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Posiadam również wykształcenie filologiczne, mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej z młodzieżą. Moja praca podlega regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów PTP i PTPPd. Respektuję Kodeks etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Głęboko wierzę, że relacja, która zawiązuje się między autentycznie zaangażowanym terapeutą a cierpiącym, poszukującym pomocy pacjentem, przyczynia się do uzdrowienia, a co za tym idzie, poprawy jakości życia. Terapia nie jest magicznym aktem, ale z pewnością pozwala zmierzyć się z tym, co przerażające, zmierza do lepszego zrozumienia siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania. Psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji, których celem jest rozpoznanie trudności, z którymi zmaga się pacjent, następnie wspólnie podejmujemy decyzję o rozpoczęciu procesu, ustalając warunki jego przebiegu. Sesje odbywają się w formie dialogu, który wymaga aktywności obu stron. Pacjent decyduje o treściach, które chce przedstawić, terapeuta nie ocenia, nie daje gotowych rad czy wskazówek. Taka postawa ma sprzyjać samodzielnym poszukiwaniom pacjenta, podejmowaniu autonomicznych decyzji, a także odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa

Nurt

Katarzyna Kordasińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie zdobywam kwalifikacje w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w firmie IT, udzielając wsparcia psychologicznego pracownikom oraz w Centrum Terapii, prowadząc i współprowadząc Trening Umiejętności Społecznych. Uczestniczyłam w licznych w kursach z zakresu pomocy psychologicznej. Odbyłam 3-miesięczny staż w placówce wsparcia dziennego dzieci i młodzieży w Gdyni oraz 3-miesięczny staż psychoterapeutyczny w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku na dziennym oddziale psychiatrycznym. Moją codzienną pracę terapeutyczną opieram na bezpiecznej relacji z pacjentem, wspierając w procesie zmiany i rozwoju. Dbam o to, by każdy czuł się odpowiednio zaopiekowany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – jestem tutaj, by Ci w tym towarzyszyć. Pracuję z osobami, które: - Stoją w obliczu kryzysu emocjonalnego i potrzebują wsparcia krótkoterminowego lub długoterminowego - Zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami ze spektrum autyzmu lub ADHD - Chcą lepiej zrozumieć i zmienić schematy myślenia - Czują się przeciążone stresem lub doświadczają wypalenia zawodowego - Chcą odzyskać motywację i wprowadzić zmiany w swoim życiu – osobistym lub zawodowym - Stoją przed trudnymi decyzjami i nie wiedzą, którą drogę wybrać - Czują potrzebę, aby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmiany w zachowaniu i reakcjach - Chcą nauczyć się budować zdrowe, bezpieczne relacje z innymi - Zmagają się z niską samooceną lub trudnościami w stawianiu granic - Pragną rozwijać swoje umiejętności społeczne i kompetencje miękkie, by czuć się pewniej w kontaktach z ludźmi - Chcą nauczyć się świadomie rozumieć i przeżywać własne emocje Zapraszam do kontaktu :)

Nurt

Pracownia Psychologiczna Sensus

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Jesteśmy zespołem, który łączy duże doświadczenie w pomocy psychologicznej. Mamy gabinety w Gdańsku, Gdyni i Łodzi, a także możliwość terapii online. Proponujemy różnorodne formy psychoterapii indywidualnej i dla par, dotyczącej najważniejszych problemów związanych z lękami, uzależnieniami, kryzysami, rozwojem, stratą, rozstaniem, żałobą i poszukiwaniem wartości. Pracowaliśmy i szkoliliśmy się razem od lat i mamy wspólne podejście do terapii - każdy człowiek jest inny. To jest kierunek szanujący emocje, indywidualność i osobiste przeżycia pacjentów. Więcej na psychologsensus.eu

Sandra Małkowska

Psycholog,

Psychodietetyk

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem i psychodietetykiem, obecnie na I roku 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU. W swojej pracy wspieram osoby w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb i emocji oraz w poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do ich indywidualnej sytuacji. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe w zakresie przygotowania psychologiczno-pedagogicznego w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Ukończyłam również I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam certyfikat Trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W pracy psychodietetycznej łączę wiedzę psychologiczną z podejściem uwzględniającym relację z jedzeniem, własnym ciałem i codziennymi nawykami. Zależy mi na tym, aby towarzyszyć osobom nie tylko w osiąganiu konkretnych celów, ale również w budowaniu bardziej świadomej i wspierającej relacji ze sobą. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi, oferując wsparcie w momentach kryzysu, przeciążenia emocjonalnego oraz trudności w odnalezieniu się w aktualnej sytuacji życiowej. Towarzyszę osobom, które czują, że „coś powinno się zmienić”, ale odkładają tę zmianę z powodu lęku, braku poczucia sprawczości czy trudności w podjęciu decyzji. Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i emocje dziecka, rozwijać skuteczną komunikację oraz budować wspierającą relację z dzieckiem. W pracy z młodzieżą koncentruję się na rozwijaniu kompetencji emocjonalnych i społecznych oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości. Prowadzę także grupowe Treningi Umiejętności Społecznych (TUS). W gabinecie łączę empatię i uważność z praktycznymi narzędziami, które pomagają lepiej rozumieć siebie, regulować emocje i stopniowo odzyskiwać wpływ na własne życie. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a moim zadaniem jest pomóc w odnalezieniu drogi do lepszego samopoczucia i większej życiowej harmonii.

Podejście

Magdalena Lubiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Ukończyła czteroletnie Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego w Warszawie. Stale poszerza swoje kwalifikacje poprzez rozmaite szkolenia, w tym między innymi z IFS (System Wewnętrznej Rodziny) oraz Nonviolent Communication (Porozumienie Bez Przemocy). Aktualnie jest w trakcie Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. regularnie uczestniczy w superwizji. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe kliniczne i zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Białołęka oraz w prywatnym gabinecie. Zainteresowania Pracuje z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami interpersonalnymi i emocjonalnymi. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i osobom, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęku, objawów nerwicowych, obniżonego poczucia własnej wartości, doświadczają trudności z powodu braku akceptacji samych siebie, są niezadowolone z jakości swojego życia, doświadczają kryzysu w związku, doświadczają bolesnych problemów emocjonalnych i psychicznych, a także osobom z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości. Pomaga osobom w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych.

Nurt

Robert Kołowski

Psycholog,

Seksuolog

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Praca nad określeniem orientacji seksualnej

O mnie

Nazywam się Robert Kołowski i jestem z wykształcenia psychologiem, psychoseksuologiem, mediatorem, doradcą zawodowym i pracownikiem socjalnym. W ramach prowadzonej przeze mnie działalności oferuję pomoc w zakresie wsparcia psychologicznego i psychoseksualnego oraz szkolenia tematyczne z obszaru psychologii, seksuologii i socjologii. W dziedzinie nauk społecznych zdobywam wiedzę od ponad 23 lat. Moje kwalifikacje zawodowe potwierdzają stosowne dyplomy i certyfikaty. Dotychczas odbyłem staże zawodowe niezbędne do osiągnięcia specjalistycznego wykształcenia. Pracowałem z osobami wykluczonymi społecznie, seniorami, osobami z zaburzeniami psychicznymi, osobami z niepełnosprawnością intelektualną etc. Prowadziłem prelekcje edukacyjne dotyczące problematyki społecznej. Zainteresowany jestem również pisaniem książek dotyczących w/w obszarów tematycznych. Stosuję także wiedzę z zakresu socjologii, która w moim przekonaniu jest bardzo pomocna, praktyczna i użyteczna w poradnictwie psychologicznym. Pragnę podkreślić, że w swojej pracy zawodowej szczególnie koncentruję się zarówno na przeżyciach wewnętrznych danej osoby jak i nieodłącznie z tym związanym wpływie czynników zewnętrznych, tzn. czynników społecznych. Relacja wsparcia powinna być optymalnie dopasowana do życiowych problemów pacjenta tak, aby dała mu ona potencjalne możliwości lepszego i głębszego zrozumienia zarówno siebie samego jak i środowiska społecznego w którym żyje. W mojej ocenie problemy są rezultatem indywidualnych i zbiorowych losów spowodowanych dysfunkcjonalnością rodzin, otoczenia oraz skomplikowanych uwarunkowań społeczno-kulturalnych. Jedną z kluczowych kwestii w tej mierze jest uświadomienie i zrozumienie funkcjonowania na pograniczu wzajemnego oddziaływania świata wewnętrznego i świata zewnętrznego. Istotne jest samopoznanie, wgląd w siebie (introspekcja) jak i ekstraspekcja (wgląd w otoczenie, obserwacja otoczenia). Właściwy proces pomagania uwzględnia indywidualność drugiego człowieka, jego wartości, potrzeby, emocje oraz dążenie do samorealizacji. Powinna towarzyszyć mu empatia, zrozumienie i zaufanie. Dla mnie niezwykle ważna jest pomoc ludziom w potrzebie, gdyż uważam, że nikt ze swoimi problemami nie powinien pozostawać sam, zupełnie osamotniony. Pozostawienie kogokolwiek wyłącznie samemu sobie stanowi rezygnację z najbardziej wartościowej części nas samych. A człowiek nie powinien konformistycznie rezygnować z najważniejszych części siebie na rzecz wymagań narzuconych ze strony społeczności.

Podejście

Nieuzupełnione

Monika Stępka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par i małżeństw. łącząc nurt psychodynamiczny i systemowy. Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2005 r. w placówkach pomocowych oraz oświatowych w Trójmieście i okolicach. Obecnie jestem w trakcie Całościowego Kursu Psychoterapii, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP), pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP oraz kodeksem etyki psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizor Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Poza praktyką psychoterapeutyczną prowadzę również warsztaty komunikacji empatycznej oraz mediacje metodą Porozumienia bez Przemocy M. Rosenberga. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim (2005), Szkołę Trenerów Grupy TROP, Studium Mediacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy, Coaching w oparciu o potrzeby (PbP) oraz szereg warsztatów Porozumienia bez Przemocy z trenerami z Polski i zagranicy.

Nurt

Trójmiejska Strefa Psychoterapii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sportu,

Seksuologia

konsultacje psychologiczne • psychoterapia indywidualna • psychoterapia par • psychoterapia młodzieży • psychoterapia grupowa • seksuolog Od ponad dekady aktywnie działamy w Trójmieście, w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej oraz seksuologicznej. W pracy terapeutycznej korzystamy z podejść opartych na dowodach naukowych, w tym: • psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) • terapii schematów • terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) • terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) • EMDR Dzięki różnorodności zawodowych umiejętności, indywidualne dobieramy terapeutę do pacjenta, nie odwrotnie. Klienci cenią nas przede wszystkim za wysoką jakość usług oraz dbałość w indywidualnie dobieranych - skrojonych na miarę potrzeb i możliwości konkretnej osoby, skutecznych metodach leczenia. Kładziemy duży nacisk na to, aby nasz zespół stale się rozwijał, między innymi dzięki uczestniczeniu w szkoleniach wewnętrznych, superwizjach, indywidualnych ścieżkach rozwoju. Wsparciem merytorycznym zespołu zajmuje się Aleksandra Błaszkiewicz- Okrągły.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: