Psycholog/Psychoterapeuta Trójmiasto - umów wizytę

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(491 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

TrójmiastoTrójmiasto

Monika Stojek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Praca ze stresem

O mnie

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu i potrzebujesz wsparcia, zapraszam do Gabinetu Psychologicznego Pomoc. Oferta gabinetu skierowana jest do osób, które: - chcą podjąć indywidualną psychoterapię psychodynamiczną, - potrzebują wsparcia psychologicznego, - są w kryzysie, - doświadczają cierpienia psychicznego, - mają poczucie utraty kontroli nad własnymi emocjami i własnym życiem, - mają trudności w relacjach interpersonalnych, - są zmęczone własnym sposobem postępowania i nie potrafią wyjść z utartych wzorców, - szukają drogi do osobistego rozwoju, - mają trudności w zaklimatyzowaniu się w nowym miejscu zamieszkania lub pracy. Jestem absolwentką 5-letnich studiów na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz dwuletniego Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów (http://pssit.pl/czlonkowie-stowarzyszenia.html) oraz Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu TFP. Regularnie uczestniczę w polskich i międzynarodowych szkoleniach oraz konferencjach, stale podnosząc kwalifikacje zawodowe. Ukończyłam roczny kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez Grup TLP Barcelona (https://www.gruptlpbarcelona.org/). Prowadzę psychoterapię psychodynamiczną skierowaną do osób, które chcą dokonać głębszych zmian w swoim życiu. Jest to terapia o udowodnionej skuteczności i zalecana dla osób, które cierpią z powodu depresji oraz zaburzeń osobowości, np. narcystyczne, borderline. Spotkania odbywają się zazwyczaj 2 razy w tygodniu i są poprzedzone 3-5 spotkaniami konsultacyjnymi, w trakcie których poznaję specyfikę problemów pacjenta i ustalam wspólnie cel oraz kontrakt psychoterapii. Wykształcenie: – 5-letnie jednolite studia na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim, – roczne Studium Pedagogiczne, Uniwersytet Jagielloński & Universidad de Sevilla – dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, – roczne Szkolenie z Psychoterapii Psychoanalitycznej, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej, – 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – roczny kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez Grup TLP Barcelona – roczny zaawansowany kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez TFP Latinoamérica – dwuletni kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony Krakowskie Centrum Psychodynamiczne

Nurt

Edyta Spodarczyk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi. Ciekawi mnie człowiek, jego historia, relacje, ale też to, co w nim nieoczywiste, sprzeczne i trudne do przyjęcia. Nie musimy być zawsze silni ani doskonali. Czasem najwięcej odkrywamy o sobie, gdy przestajemy próbować tacy być. W terapii ważne jest dla mnie autentyczne spotkanie, w którym jest miejsce na zaufanie i łagodność, ale również na szczerość, złość czy niepewność. Nie chodzi o to, żeby zawsze było miło, lecz żeby można było być sobą coraz pełniej. Pracuję w sposób uważny i doświadczalny, zwracając uwagę na emocje, sygnały z ciała i to, co dzieje się w relacji. Wspólnie przyglądamy się sposobom radzenia sobie, które kiedyś pomagały, a dziś mogą ograniczać. Zapraszam osoby doświadczające trudności emocjonalnych i relacyjnych, samotności, przeciążenia, wewnętrznych konfliktów oraz te, które chcą lepiej poznać siebie i żyć bardziej po swojemu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Sesje odbywają się raz w tygodniu, w stałym terminie. Więcej informacji o tym, jak pracuję www.viaticum-gdynia.pl

Nurt

Marcin Rocławski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Gdyni. Oferuję pomoc psychologiczną, interwencje, psychoterapię osobom po doświadczeniach traumatycznych, kryzysach, utratach, poszukującym zmiany, rozwoju oraz wsparcia. Edukacja: Uniwersytet SWPS w Sopocie, kier. Psychologia, specjalność Kliniczna; Uniwersytet Gdański, studia podyplomowe "Psychotraumatologia"; Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii i Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium "KIRINUS" - w trakcie szkolenia "Psychoterapia Psychotraumatologiczna". W pracy z pacjentami stosuję się do kodeksu etyki zawodowej Europejskiej Federacji Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz kodeksu Polskiej Federacji Psychotraumatologii, a jej przebieg poddaję superwizji. Uczestniczę w szkoleniach i seminariach teoretyczno-klinicznych, poszerzając swoją wiedzę i rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii. Jestem członkiem honorowym Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. UWAGA: Nie pracuję z osobami w aktywnym uzależnieniu. psychotraumatolog.info

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Natalia Adamkiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Jestem psychologiem, oligofrenopedagogiem i terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego kursu. Od 9 lat towarzyszę moim pacjentom w procesie zmiany. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie oraz nauczyć się rozpoznawać i modyfikować niekorzystne schematy myślenia i działania. W pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), która jest jedną z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych form terapii. Ważne jest dla mnie, aby proces terapeutyczny był nie tylko skuteczny, ale również bezpieczny, oparty na szacunku, uważności i jasno określonych celach. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach i konferencjach naukowych. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki zawodowej psychologa.

Nurt

Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+8

„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.

Katarzyna Wzorek

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Miło mi Cię widzieć! Jestem psycholożką, a w swojej pracy stawiam na tworzenie atmosfery bezpieczeństwa i budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i szacunku. Pracuję w oparciu o narzędzia, które pomagają skutecznie radzić sobie z trudnościami i wprowadzać realne zmiany w życiu. Pracuję w sposób przyjazny dla osób ze społeczności LGBTQIA+, dbając o atmosferę wolną od oceniania i pełną szacunku dla różnorodności. Pracuję z osobami dorosłymi – zarówno kobietami, jak i mężczyznami. Wspieram osoby zmagające się z: • kryzysami życiowymi, • trudnościami w regulacji emocji, • obniżonym nastrojem i depresją, • lękiem i nadmiernym stresem, • problemami związanymi z poczuciem własnej wartości, • trudnościami w stawianiu granic i komunikowaniu swoich potrzeb, • poszukiwaniem własnej tożsamości, potrzeb i życiowych celów, • wyzwaniami związanymi z neuroróżnorodnością, • rozwijaniem samo współczucia i bardziej życzliwej relacji ze sobą. Podczas konsultacji pomagam również osobom, które zastanawiają się nad rozpoczęciem psychoterapii. Wspólnie przyjrzymy się zgłaszanym trudnościom i potrzebom, aby dobrać nurt terapeutyczny oraz formę wsparcia najlepiej odpowiadające danej sytuacji. Pierwsze spotkania traktuję jako czas na poznanie Twojej historii i zrozumienie tego, z czym aktualnie się mierzysz. Pochylimy się nie tylko nad samym problemem, ale również Twoimi zasobami, dotychczasowym sposobom radzenia sobie, przeszkodami utrudniającymi zmianę, poziomem gotowości do wprowadzania zmian oraz historią rodzinną. Pozwala to stworzyć pełniejszy obraz sytuacji i dobrać najbardziej pomocne kierunki dalszej pracy. W trakcie takiej pracy skupiamy się zarówno na bieżącym wsparciu i rozwijaniu praktycznych umiejętności, jak i na rozpoznawaniu utrwalonych schematów myślenia, odczuwania i działania, często wywodzących się z wcześniejszych doświadczeń życiowych lub relacji z dzieciństwa. Celem jest nie tylko lepsze zrozumienie siebie, ale także wprowadzanie trwałych zmian w obszarach, które dotychczas wydawały się blokujące lub trudne. Bliskie jest mi podejście integracyjne, które pozwala elastycznie korzystać z dorobku różnych nurtów psychoterapii i dostosowywać sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby zgłaszającej się po pomoc. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie, rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii integracyjnej. Pracuję w sposób przyjazny dla osób ze społeczności LGBTQIA+, dbając o atmosferę wolną od oceniania i pełną szacunku dla różnorodności. Konsultacje prowadzę zarówno w języku polskim, jak i angielskim. _______________________________________________________________________________________________ It’s nice to meet you! I’m a psychologist, and in my work I focus on creating a safe environment and building a therapeutic relationship based on trust and respect. I use tools that help clients effectively cope with challenges and make real changes in their lives. I provide LGBTQIA+-friendly care, ensuring an environment that is free from judgment and respectful of diversity. I work with adults—both women and men. I support people struggling with: • life crises, • difficulties regulating emotions, • low mood and depression, • anxiety and excessive stress, • issues related to self-esteem, • difficulties setting boundaries and communicating their needs, • the search for their own identity, needs, and life goals, • challenges related to neurodiversity, • developing self-compassion and a more compassionate relationship with themselves. During consultations, I also assist individuals who are considering starting psychotherapy. Together, we’ll examine the difficulties and needs you’ve identified to select the therapeutic approach and form of support that best suit your situation. I view the first sessions as an opportunity to learn about your history and understand what you’re currently facing. We’ll focus not only on the problem itself but also on your resources, your current coping strategies, the obstacles hindering change, your level of readiness to make changes, and your family history. This allows us to create a more complete picture of the situation and select the most helpful directions for our ongoing work. Throughout this process, we focus both on providing ongoing support and developing practical skills, as well as on identifying ingrained patterns of thinking, feeling, and behaving—patterns that often stem from past life experiences or childhood relationships. The goal is not only to gain a better understanding of oneself but also to bring about lasting change in areas that previously seemed to be holding one back or posing difficulties. I am drawn to an integrative approach, which allows me to flexibly draw on the insights of various psychotherapy traditions and tailor my work to the individual needs of those seeking help. I am currently studying at the Dialog School of Psychotherapy in Warsaw, developing my skills in integrative psychotherapy. I work in a manner that is welcoming to members of the LGBTQIA+ community, ensuring an atmosphere free from judgment and full of respect for diversity. I conduct sessions in both Polish and English.

Podejście

Nieuzupełnione

Maja Staryk (Dziermańska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W moim gabinecie jestem uważna, wnikliwie słucham, dopytuję, by jak najlepiej Państwa zrozumieć. Pomagam ubrać w słowa to, co czasem jest trudne do nazwania. Jestem ciekawa ludzi i zapraszam ich do dialogu – dzięki Państwa skojarzeniom i mojej profesjonalnej wiedzy, jesteśmy w stanie w atmosferze życzliwości i zaufania, dojść do tego, co sprawia ból i dzięki wspólnemu zaangażowaniu zmienić to. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi z różnymi dolegliwościami natury psychicznej, między innymi z zaburzeniami lękowymi, nastroju, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, brakiem satysfakcji z życia, trudnościami w relacjach, depresją oraz z osobami będącymi w kryzysie. Zdaję sobie sprawę, jak głęboki wpływ na teraźniejsze życie mają dawne doświadczenia. W metodzie, którą stosuję skupiamy się jednak głównie na życiu teraźniejszym pacjenta, na jego relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Takie podejście pozwala nie tylko wyleczyć objawy, zmniejszyć napięcie i dać Państwu poczucie ulgi, ale również doprowadzić do głębszej zmiany w Państwa przeżywaniu siebie i innych. Skutkuje to między innymi lepszym rozumieniem siebie, polepszeniem relacji interpersonalnych, stabilnością emocjonalną oraz wzrostem samooceny i refleksyjności, które utrzymują się po zakończonej psychoterapii. Pierwszym kontaktem jest kilka konsultacji, które pozwalają na rozeznanie się zarówno w Państwa problemach, jak i mocnych stronach. Podczas nich opowiadam o samej psychoterapii oraz jej zasadach, co pozwala na podjęcie przemyślanej decyzji o jej rozpoczęciu. To również czas ustanowienia celów, które będą naszym kompasem do zmiany. Mogę zaproponować zarówno wsparcie w kryzysie, które pomaga przejść przez trudny czas, jak i długoterminową psychoterapię z częstotliwością sesji raz lub dwa razy w tygodniu, dzięki której możliwa jest głęboka zmiana psychiczna. Ukończyłam: - 4-letnie specjalistyczne szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej - studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna) - 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP. Doświadczenie zdobywałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii "Psychodynamiczny", Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Gdyni. Stale podnoszę swoje kwalifikacje czytając literaturę fachową oraz biorąc udział w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych w tym zaburzeń osobowości. Koszt konsultacji i sesji psychoterapii raz w tygodniu – 200 zł Koszt sesji przy częstotliwości dwa razy w tygodniu – 180 zł

Nurt

Aleksandra Pajdak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym. Ukończyła studia magisterskie na kierunku Psychologia zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, ze specjalnością: Psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych. Obecnie jest w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne rekomendowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Doświadczenie Na co dzień pracuje naukowo i dydaktycznie jako asystentka w Zakładzie Psychologii Klinicznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie prowadzi zajęcia dla studentów kierunków medycznych z zakresu psychologii, komunikacji oraz radzenia sobie ze stresem. Prowadzi także konsultacje psychologiczne dla studentów i pracowników uczelni. Doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. na stażu na Oddziale Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, gdzie pracowała z osobami w kryzysach psychicznych, z zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami psychotycznymi, CHAD, zaburzeniami odżywiania oraz otępiennymi. Odbyła również kliniczno-naukowy staż w Center for Music in the Brain na Uniwersytecie w Aarhus w Danii, zajmując się badaniami nad wpływem muzyki na leczenie bezsenności. Odbyła także staż w Ośrodku Leczenia Uzależnień i Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym, wspierając osoby z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi oraz osoby objęte opieką paliatywną i zakażone wirusami HIV, HPV, HCV. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywała na stażu na Oddziale Psychiatrycznym Dzieci i Młodzieży WZLP w Olsztynie. Współpracowała również z firmą HR-konsultingową jako rekruterka, konsultantka oraz coach kariery. Pracowała również jako psycholog-terapeuta w Centrum Psychoterapii Ostoja w Gdańsku. Regularnie uczestniczy w działaniach społecznych, szkoleniowych i międzynarodowych konferencjach naukowych promujących psychologię i zdrowie psychiczne. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego. Zainteresowania Pracuje z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy wspiera osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, lęków, depresji oraz traum. Szczególnym obszarem jej zainteresowań jest psychoterapia osób z zaburzeniami osobowości. W relacji terapeutycznej szczególną wagę przywiązuje do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent może we własnym tempie eksplorować siebie i własne doświadczenia.

Nurt

Justyna Sumczyńska

Psycholog,

Psychodietetyk

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Asertywność

O mnie

Jestem psychologiem, psychodietetykiem i certyfikowaną trenerką. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne dla osób dorosłych. Szczególnie bliskie jest mi wspieranie osób żyjących z cukrzycą i innymi chorobami przewlekłymi, a także ich rodziców, partnerów, bliskich i opiekunów. Pomagam w radzeniu sobie ze zmęczeniem chorobą, lękiem o zdrowie, przeciążeniem odpowiedzialnością, poczuciem osamotnienia oraz trudnością w pogodzeniu troski o innych z dbaniem o własne potrzeby. Od 1988 roku sama żyję z cukrzycą typu 1. Osobiste doświadczenie nie zastępuje wiedzy psychologicznej, pozwala mi jednak lepiej rozumieć codzienność związaną z nieustanną kontrolą, wynikami, podejmowaniem wielu decyzji i emocjami, których osoby z zewnątrz często nie dostrzegają. Wiem również, że człowiek jest kimś znacznie więcej niż jego choroba i wyniki badań. Wspieram także osoby doświadczające trudnych relacji, naruszania granic, zachowań manipulacyjnych i utraty zaufania do własnych uczuć oraz ocen. Nie diagnozuję nieobecnych partnerów ani członków rodziny. Pomagam natomiast przyjrzeć się temu, co dzieje się w relacji, nazwać własne potrzeby i odzyskiwać poczucie wpływu. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy pomocowej. Pracowałam jako psycholog w ośrodku adopcyjno-opiekuńczym, wspierając dzieci w kryzysie, rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka. Przez osiem lat pracowałam w integracyjnym domu pomocy społecznej, prowadząc rozmowy wspierające i zajęcia terapeutyczne, współpracując z rodzinami oraz pomagając mieszkańcom w zachowaniu możliwie największej samodzielności i aktywności społecznej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Moje przygotowanie uzupełniają m.in. 80-godzinny program Porozumienia bez Przemocy oraz szkolenia dotyczące wspierania rodziny, psychoedukacji, uzależnienia, współuzależnienia, DDA i przemocy domowej. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne i doświadczenie w prowadzeniu szkoleń dla osób dorosłych. Aktualnie kształcę się w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej HarmonJa. W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo — uwzględniam psychikę, emocje, ciało, relacje i codzienne warunki życia. Zależy mi na stworzeniu spokojnej przestrzeni, w której można mówić bez obawy przed oceną. Nie proponuję prostych recept. Wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie najbardziej obciąża, jakie mechanizmy podtrzymują trudność oraz co może pomóc odzyskać większe poczucie bezpieczeństwa i wpływu. Prowadzę również konsultacje psychodietetyczne dotyczące emocjonalnego jedzenia, poczucia winy, nadmiernych ograniczeń, trudności w utrzymywaniu zmian oraz relacji z jedzeniem w cukrzycy i innych chorobach przewlekłych. Konsultacja psychodietetyczna nie zastępuje leczenia ani indywidualnych zaleceń lekarskich i dietetycznych. Istnieje również możliwość umówienia się do mnie na konsultację stacjonarną w Kartuzach w Ośrodku Zmiana poprzez stronę zmiana.org.

Podejście

Nieuzupełnione

Pracownia Psychologiczna Sensus

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Jesteśmy zespołem, który łączy duże doświadczenie w pomocy psychologicznej. Mamy gabinety w Gdańsku, Gdyni i Łodzi, a także możliwość terapii online. Proponujemy różnorodne formy psychoterapii indywidualnej i dla par, dotyczącej najważniejszych problemów związanych z lękami, uzależnieniami, kryzysami, rozwojem, stratą, rozstaniem, żałobą i poszukiwaniem wartości. Pracowaliśmy i szkoliliśmy się razem od lat i mamy wspólne podejście do terapii - każdy człowiek jest inny. To jest kierunek szanujący emocje, indywidualność i osobiste przeżycia pacjentów. Więcej na psychologsensus.eu

Robert Kołowski

Psycholog,

Seksuolog

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Praca nad określeniem orientacji seksualnej

O mnie

Nazywam się Robert Kołowski i jestem z wykształcenia psychologiem, psychoseksuologiem, mediatorem, doradcą zawodowym i pracownikiem socjalnym. W ramach prowadzonej przeze mnie działalności oferuję pomoc w zakresie wsparcia psychologicznego i psychoseksualnego oraz szkolenia tematyczne z obszaru psychologii, seksuologii i socjologii. W dziedzinie nauk społecznych zdobywam wiedzę od ponad 23 lat. Moje kwalifikacje zawodowe potwierdzają stosowne dyplomy i certyfikaty. Dotychczas odbyłem staże zawodowe niezbędne do osiągnięcia specjalistycznego wykształcenia. Pracowałem z osobami wykluczonymi społecznie, seniorami, osobami z zaburzeniami psychicznymi, osobami z niepełnosprawnością intelektualną etc. Prowadziłem prelekcje edukacyjne dotyczące problematyki społecznej. Zainteresowany jestem również pisaniem książek dotyczących w/w obszarów tematycznych. Stosuję także wiedzę z zakresu socjologii, która w moim przekonaniu jest bardzo pomocna, praktyczna i użyteczna w poradnictwie psychologicznym. Pragnę podkreślić, że w swojej pracy zawodowej szczególnie koncentruję się zarówno na przeżyciach wewnętrznych danej osoby jak i nieodłącznie z tym związanym wpływie czynników zewnętrznych, tzn. czynników społecznych. Relacja wsparcia powinna być optymalnie dopasowana do życiowych problemów pacjenta tak, aby dała mu ona potencjalne możliwości lepszego i głębszego zrozumienia zarówno siebie samego jak i środowiska społecznego w którym żyje. W mojej ocenie problemy są rezultatem indywidualnych i zbiorowych losów spowodowanych dysfunkcjonalnością rodzin, otoczenia oraz skomplikowanych uwarunkowań społeczno-kulturalnych. Jedną z kluczowych kwestii w tej mierze jest uświadomienie i zrozumienie funkcjonowania na pograniczu wzajemnego oddziaływania świata wewnętrznego i świata zewnętrznego. Istotne jest samopoznanie, wgląd w siebie (introspekcja) jak i ekstraspekcja (wgląd w otoczenie, obserwacja otoczenia). Właściwy proces pomagania uwzględnia indywidualność drugiego człowieka, jego wartości, potrzeby, emocje oraz dążenie do samorealizacji. Powinna towarzyszyć mu empatia, zrozumienie i zaufanie. Dla mnie niezwykle ważna jest pomoc ludziom w potrzebie, gdyż uważam, że nikt ze swoimi problemami nie powinien pozostawać sam, zupełnie osamotniony. Pozostawienie kogokolwiek wyłącznie samemu sobie stanowi rezygnację z najbardziej wartościowej części nas samych. A człowiek nie powinien konformistycznie rezygnować z najważniejszych części siebie na rzecz wymagań narzuconych ze strony społeczności.

Podejście

Nieuzupełnione

Julia Barszczewska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nazywam się Julia Barszczewska i jestem psycholożką. W mojej pracy pragnę stworzyć bezpieczne miejsce dla każdego, kto potrzebuje wsparcia, wysłuchania i zrozumienia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Wykształcenie zdobyłam w programie z modułami z Psychologii Klinicznej. Późniejsze wykształcenie zdobyłam podczas studiów podyplomowych "Kliniczna diagnoza psychologiczna". Odbyłam praktyki w dwóch dziennych oddziałach Psychogeriatrycznych, w PCR i Centrum Medycznym SENIOR. Następne praktyki ukończyłam w Domu Seniora "Harmonia", gdzie później pracowałam. Mam doświadczenie w pracy z seniorami z różnymi formami i stopniami zaawansowania demencji. Wspierałam również osoby z depresją, kłopotami ze snem i zaburzeniami lękowymi. Zapraszam serdecznie osoby dorosłe i starsze zmagające się z życiowymi, emocjonalnymi lub pamięciowymi trudnościami. Zapraszam również w celu uzyskania diagnozy funkcjonalnej temperamentu, osobowości, poziomu inteligencji i specyficznych trudności np. z pamięcią. Konkretne trudności, z którymi mogę pomóc Tobie zmierzyć się z nimi: - problemy ze snem, - obniżony nastrój, - nerwowość, - lęk społeczny związany z przebywaniem wśród ludzi, przemówieniami publicznymi i innymi sytuacjami społecznymi, - lęk związany z podróżowaniem, konkretną sytuacją/przedmiotem/zwierzęciem - fobie specyficzne - poczucie nieradzenia sobie ze stresem, - poczucie niskiej wartości, - brak poczucia sensu w życiu, - kłopoty z pamięcią krótkotrwałą i długotrwałą, - kłopoty wynikające z problemu z utrzymaniem uwagi lub funkcjonowania z ADHD lub objawami ADHD. Mój gabinet to bezpieczna i akceptująca przestrzeń dla wszystkich potrzebujących wsparcia lub pomocy. Typowa sesja i pierwsza konsultacja trwa 50 minut. W wypadku zdecydowania o wykonaniu testu standaryzowanym narzędziem diagnostycznym sesja może trwać dłużej niż 50 minut w zależności od konkretnej metody.

Podejście

Nieuzupełnione

Marta Dziuda

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Depresja poporodowa
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem

O mnie

Wykształcenie Jestem dyplomowaną psychoterapeutką Integratywną. Ukończyłam czteroletniego Studium Psychoterapii Integratywnej INTEGRA w Warszawie. Jestem w trakcie certyfikacji. Ukończyłam także Podyplomową Psychologię Kliniczną na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Opis pracy w skrócie Prowadzę terapię osób dorosłych w języku polskim,które: - chcą rozwijać samoświadomość i są zaciekawione swoim wnętrzem, - doświadczają w codzienności skutków zaniedbania i przemocy, - szukają wsparcia w kryzysie, - zmagają się z cierpieniem natury wewnętrznej i szukają zmiany. Metody pracy W pracy z klientem integruję kilka nurtów terapeutycznych. Specjalizuję się głównie w Terapii Schematów z elementami Gestalt oraz ISTDP. W pracy terapeutycznej stawiam na „tu i teraz” w relacji z pacjentem, kreatywność oraz autentyczność. Proces psychoterapii jest dla mnie czasem budowania relacji w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, rozwijaniem świadomości oraz nabierania odwagi do wprowadzania istotnych zmian. Bardzo celnie pisał na ten temat Chris Bradford w powieści o młodym Samuraju: ”Odwaga to nie brak lęku, lecz raczej decyzja, że coś innego jest ważniejsze niż lęk”. Informacje o doświadczeniu zawodowym Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie Integratywnym od 2021. Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii zdobyłam podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym w Gdańsku. Przez ponad sześć lat pracowałam interwencyjnie z kobietami doświadczającymi przemocy, zaniedbania, w nieplanowanej ciąży oraz z doświadczeniem straty okołoporodowej. Ukonczyłam własną terapię ndywidualną a także grupową w nurcie Integratywnym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Regularnie uczestniczę w treningach psychoterapeutycznych. O mnie Prywatnie jestem żoną i mamą. Przepis na dobry relaks to dla mnie rower i książka albo góry i książka. Może też być morze i książka ;)

Nurt

Sandra Małkowska

Psycholog,

Psychodietetyk

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem i psychodietetykiem, obecnie na I roku 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU. W swojej pracy wspieram osoby w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb i emocji oraz w poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do ich indywidualnej sytuacji. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe w zakresie przygotowania psychologiczno-pedagogicznego w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Ukończyłam również I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz posiadam certyfikat Trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W pracy psychodietetycznej łączę wiedzę psychologiczną z podejściem uwzględniającym relację z jedzeniem, własnym ciałem i codziennymi nawykami. Zależy mi na tym, aby towarzyszyć osobom nie tylko w osiąganiu konkretnych celów, ale również w budowaniu bardziej świadomej i wspierającej relacji ze sobą. Pracuję indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi, oferując wsparcie w momentach kryzysu, przeciążenia emocjonalnego oraz trudności w odnalezieniu się w aktualnej sytuacji życiowej. Towarzyszę osobom, które czują, że „coś powinno się zmienić”, ale odkładają tę zmianę z powodu lęku, braku poczucia sprawczości czy trudności w podjęciu decyzji. Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i emocje dziecka, rozwijać skuteczną komunikację oraz budować wspierającą relację z dzieckiem. W pracy z młodzieżą koncentruję się na rozwijaniu kompetencji emocjonalnych i społecznych oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości. Prowadzę także grupowe Treningi Umiejętności Społecznych (TUS). W gabinecie łączę empatię i uważność z praktycznymi narzędziami, które pomagają lepiej rozumieć siebie, regulować emocje i stopniowo odzyskiwać wpływ na własne życie. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a moim zadaniem jest pomóc w odnalezieniu drogi do lepszego samopoczucia i większej życiowej harmonii.

Podejście

Trójmiejska Strefa Psychoterapii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia sportu,

Seksuologia

konsultacje psychologiczne • psychoterapia indywidualna • psychoterapia par • psychoterapia młodzieży • psychoterapia grupowa • seksuolog Od ponad dekady aktywnie działamy w Trójmieście, w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej oraz seksuologicznej. W pracy terapeutycznej korzystamy z podejść opartych na dowodach naukowych, w tym: • psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) • terapii schematów • terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) • terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) • EMDR Dzięki różnorodności zawodowych umiejętności, indywidualne dobieramy terapeutę do pacjenta, nie odwrotnie. Klienci cenią nas przede wszystkim za wysoką jakość usług oraz dbałość w indywidualnie dobieranych - skrojonych na miarę potrzeb i możliwości konkretnej osoby, skutecznych metodach leczenia. Kładziemy duży nacisk na to, aby nasz zespół stale się rozwijał, między innymi dzięki uczestniczeniu w szkoleniach wewnętrznych, superwizjach, indywidualnych ścieżkach rozwoju. Wsparciem merytorycznym zespołu zajmuje się Aleksandra Błaszkiewicz- Okrągły.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: