Jak wybrać specjalistę/tkę?

GABINET Psychologa dzieci i dorosłych mgr Karolina Cieślar 

Psychoterapeuta uzależnień 

ul. Kołobrzeska 50 lok.207 Olsztyn

Karolina Cieślar

Kilka słów o mnie

Moje początki zbierania doświadczenia psychologicznego rozpoczęły się już w trakcie studiów w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, gdzie miałam możliwość pracować jako wolontariusz przez blisko 3 lata z osobami dorosłymi chorującymi na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne, zarówno pod kątem terapeutycznym, jak i diagnostycznym.

Po ukończeniu studiów psychologicznych ze specjalizacją kliniczną kolejne doświadczenia zaczęłam zbierać w Punkcie Pomocy Dzieciom Promyk przy Miejskim Zespole Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie. Kompleksowość pomocy w tej pracy dała mi możliwość rozwijania umiejętności w pracy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi różnych form przemocy, jak i w pomocy doraźnej rodzicom przy problemach wychowawczych.

Pamiętając o tym jak ważny jest rozwój osobisty, kształtowania kompetencji przydatnych w celu prowadzenia skutecznej terapii uzyskałam Certyfikat Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W późniejszych latach rozwijając zainteresowania ukończyłam również szereg studiów podyplomowych: Studium Pomocy w Dziedzinie Seksuologii UAM w Poznaniu, Studium opiniowania sądowo-psychologicznego przy Fundacji Dzieci Niczyje (obecnie Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę) oraz jestem obecnie w trakcie uzyskiwania Certyfikatu Psychoterapeuty Uzależnień. Na bieżąca pogłębiam swoją wiedzę i poszerzam kwalifikacje poprzez szereg różnych szkoleń.

Swoje późniejsze doświadczenia zawodowe rozwijałam pracując z różnymi rodzajami grup: osobami wymagającymi szczególnie zindywidualizowanych oddziaływań w środowiskowych domach samopomocy, z osobami bezrobotnymi, z osobami niepełnosprawnymi, a obecnie z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym i uzależnionymi od alkoholu.

W pracy terapeutycznej opieram się na podejściu eklektycznym, czyli korzystam z tego co oferują różne podejścia w psychologii.

Zapraszam do umówienia się na wizytę pod nr tel. 660069621

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (WAPP, Wiesbaden, Niemcy), członkiem World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy. Diagnostą i terapeutą neuropsychologicznym.

Ukończyłam 5 letnie studia na kierunku psychologia – specjalność kliniczna i neuropsychologia na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, całościowy 4 letni kurs psychoterapii w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, 1,5 roczne studia podyplomowe z zakresu Diagnozy i Terapii Neuropsychologicznej (UMCS, Lublin), 1,5 roczne studia podyplomowe z zakresu Przygotowania Pedagogicznego w Wyższej Szkole Zarządzania w Częstochowie oraz liczne specjalistyczne kursy z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapii.

Wieloletnie doświadczenie zdobyłam w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogiczenej oraz w ramach prywatnej praktyki.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora w Polskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej we Wrocławiu.

Oferuje pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, psychoterapię par, psychoterapię rodzinną, diagnozę i terapię dzieci i młodzieży.

Zajmuję się również diagnozą i terapią neuropsychologiczną. Posiadam wieloletnie doświadczenie w tworzeniu indywidualnych programów rehabilitacji neuropsychologicznej dla dzieci i osób dorosłych z zaburzeniami funkcji poznawczych i emocjonalnych w przebiegu chorób neurologicznych lub będących następstwem urazu czaszkowo-mózgowego.

Jestem specjalistą psychologii klinicznej, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym i psychoonkologiem.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.

Od wielu lat wspieram osoby chorujące przewlekle, onkologicznie i ich rodziny. Prowadzę terapię zaburzeń lekowych i depresyjnych, pomagam w kryzysach. 

Prowadzę terapię indywidualną „na miejscu” i online. 

Moje wykształcenie: 

- Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Gdańskim.

• - Szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie.
• - Psychoonkologię ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
• - Specjalizację z psychologii klinicznej odbyłam w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie.

Stale się szkolę i uczestniczę w superwizji. 

 

Jestem psychologiem, obecnie w trakcie drugiego roku czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) Tercognitiva w Krakowie. Pracuję głównie z dorosłymi oraz młodzieżą od 14 r.ż, pomagając im lepiej zrozumieć siebie i skutecznie radzić sobie z trudnościami. 

W terapii kładę duży nacisk na rozwijanie samoświadomości, identyfikowanie przekonań i schematów leżących u podstaw problematycznych zachowań oraz poszukiwanie skutecznych strategii zmiany. Wspieram pacjentów w budowaniu zdrowszego obrazu siebie oraz lepszym radzeniu sobie z emocjami.

Doświadczenie zdobywałam pracując w poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży, centrum terapeutycznym oraz fundacjach wspierających osoby z niepełnosprawnością doświadczających kryzysów psychicznych. Dodatkowo podjęta praca w liceum na stanowisku psychologa pozwoliła mi dobrze poznać realia funkcjonowania młodzieży w systemie szkolnym. 

Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, doświadczającymi dysregulacji emocjonalnej, problemami z samooceną i obrazem siebie oraz osobami z zaburzeniami odżywiania. 

W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii DBT, a praca z dysregulacją emocjonalną jest obszarem mojego szczególnego zainteresowania zawodowego. 

Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z psychologii ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam również 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo – behawioralnej w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej, którego jestem członkiem.

Zapraszam na psychoterapię, podczas której priorytetem jest Twoje poczucie bezpieczeństwa i zaufanie. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej, a także uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach związanych ze zdrowiem psychicznym. Regularna superwizja mojej pracy pozwala mi zapewnić najwyższą jakość wsparcia.

W terapii podchodzę indywidualnie do każdej osoby, dostosowując metody pracy do jej potrzeb. Wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, ale czerpię także z innych nurtów psychoterapeutycznych, aby jak najlepiej wspierać moich pacjentów.

Pomagam osobom dorosłym w sytuacjach kryzysowych, zmagającym się z lękami, obniżonym nastrojem, depresją, samotnością czy wypaleniem zawodowym. Moją misją jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i trudności. Wspólnie stworzymy przestrzeń sprzyjającą pracy nad sobą – w atmosferze akceptacji i komfortu.

Psychologia to moja pasja, która motywuje mnie do nieustannego rozwoju. Czerpię ogromną satysfakcję z pomagania innym i towarzyszenia im w procesie zmiany.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o siebie, zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim dobrym samopoczuciem.