Nazywam się Ola Suty, jestem psychologiem z pasją do wszelkich form ruchu i pracy z ciałem. W swojej praktyce czerpie z wielu technik i narzędzi pracy, dobranych odpowiednio do problemu i preferencji klienta. Chcę dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z osobami, które świadomie decydują się na dokonanie zmian w swoim życiu i podniesienie swojego komfortu. Postrzegam człowieka i jego interakcje ze światem na wielu płaszczyznach: fizycznej, poznawczej, emocjonalnej, społecznej i duchowej. Wierzę, że każdy ma prawo do swojej indywidualności i posiada potencjał kierowania własnym życiem, który wzrasta wraz z rozwojem osobowości i samoświadomości. Dbam o własną ścieżkę rozwoju, nieustannie biorąc udział w licznych warsztatach i kursach. Podczas konsultacji przyglądam się wrodzonym i nabytym wzorcom zachowania i myślenia, które mogą determinować system przekonań oraz wpływać na podejmowane decyzje. Przyjmuję postawę akceptacji, szacunku oraz ciekawości wobec drugiego człowieka. Wnikliwie wysłuchuję i obserwuję klienta, starając się zrozumieć jego perspektywę oraz pomóc zobaczyć ją z innego punktu widzenia. Oferuję przyjazną i bezpieczną przestrzeń oraz atmosferę zaufania. Wspólnie z klientem staram się znaleźć skuteczną formę wsparcia, korzystając również z usług innych specjalistów. Wierzę w skuteczność holistycznych metod pracy, scalających wszystkie aspekty funkcjonowania człowieka. Poza materiałem werbalnym, badam również sygnały pochodzące z ciała. Posługuję się m.in. ćwiczeniami oddechowymi oraz pracą z ciałem w celu przeżycia i integracji emocji, także na poziomie doświadczeń sensorycznych. Przekazuję również zalecenia dotyczące zmian w diecie i stylu życia, korzystając z dorobku medycyny chińskiej, ajurwedy, oraz naturoterapii. Inspiruje mnie przede wszystkim podejście psychologii humanistycznej i egzystencjalnej. Czerpiąc z nurtu Gestalt, staram się wzmocnić odpowiedzialność, indywidualność, sprawczość i wolność klienta. Pomagam odnaleźć najlepsze wyjście z sytuacji uwzględniając zasoby klienta w "tu i teraz”. Korzystam również z elementów “Medytacji wyciszenia” oraz “mindfulness”. Na styl mojej praktyki duży wpływ ma psychologia Junga, praca z procesem wg A. Mindella i koncepcja taoistyczna. Wykorzystuję również techniki zaczerpnięte z nurtu poznawczo-behawioralnego oraz modelu racjonalno-emotywnego Ellisa. Główne obszary z którymi pracuję: - obniżony nastrój, - brak satysfakcji z życia, - poczucie własnej wartości, niska samoocena, - wewnętrzne konflikty oraz chroniczny niepokój, - trudności w tworzeniu i utrzymywaniu relacji, - odkrywanie swojej tożsamości, - poczucie sprawczości i wewnętrznej mocy, - stres, bezsenność, brak witalności, - objawy psychosomatyczne, - trudności adaptacyjne w kontekście zmian i przełomów życiowych. - autoekspresja, rozwój swojego potencjału, - problemy z motywacją i podejmowaniem decyzji. Zapraszam wszystkich, którzy chcieliby poznać lepiej siebie, zyskać większą samoświadomość oraz podnieść jakość swojego życia.

Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji, asystentem psychodramy wg Moreno, aktualnie w trakcie szkolenia I stopnia. Certyfikowanym Trenerem Treningu Umiejętności Społecznych. Ukończyłam Wydział Psychologii i Pedagogiki Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach tym samym uzyskując tytuł magistra. Szkolenie z „Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej” w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Kurs „Psychoterapia Praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia psychoterapii psychodynamicznej oraz systemowej, z wykorzystaniem elementów psychodramy. Rodzaj terapii dostosowuję do potrzeb klienta. Staż certyfikacyjny odbyłam m in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychoterapii. Zajmuję się terapią osób dorosłych, młodych dorosłych i młodzieży oraz terapią rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. Przyjmuję pacjentów w Krakowie w ramach praktyki prywatnej. W swojej pracy kieruję się standardami Kodeksu Etyki Psychoterapeuty i zasadą poufności. Na co dzień pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie.

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem również Certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych. Ukończyłam dodatkowo Szkolenie „Podstawy Psychoterapii Psychoanalitycznej” w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Kurs „Psychoterapia Praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę terapię w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodymi dorosłymi oraz młodzieżą. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Psychoterapia jest długą drogą, którą warto przejść, aby lepiej zrozumieć siebie. Uporać się ze swoimi problemami, lękami, czy też bezradnością. Warto, przemierzając tę trasę, mieć wsparcie w kimś, komu możemy całkowicie zaufać. Chcąc pomóc w przejściu tej terapeutycznej drogi, z empatią i szacunkiem wsłuchuję się w swoich pacjentów. Pomimo wielu trudów razem będzie łatwiej zrozumieć źródła problemów, a także rozwinąć świadomość samego siebie. Jeśli są Państwo zainteresowani pracą nad sobą, zapraszam na konsultację. Będziemy mogli przyjrzeć się problemom i razem poszukać właściwej formy pomocy.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą, parami i rodzinami. Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Nieustannie podnoszę swoje umiejętności poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy w psychiatrycznych oddziałach dziennych w Polsce oraz z Wielkiej Brytanii a także w organizacji pozarządowej wspierającej dzieci i młodzież. W Ośrodku Psychoterapii Systemowej przyjmuję klientów od 2011 roku. Mam również wieloletnie doświadczenie pracy biegłego psychologa sądowego w sprawach karnych, cywilnych i rodzinnych, w tym w szczególności dotyczących sytuacji rozstania rodziców oraz sytuacji wykorzystania seksualnego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy kieruję się obowiązującymi w PTP standardami etyki. W psychoterapii uważam za bardzo ważne nawiązanie dobrej relacji, uważność i podążanie za pacjentem oraz towarzyszenie w odkrywaniu własnej siły i zasobów. W gabinecie staram się zapewnić warunki sprzyjające temu procesowi, czyli empatii, zaciekawienia, zaufania i szacunku. Jestem otwarta na współpracę niezależnie od płci, wieku, orientacji czy wyznania pacjenta. Poza psychoterapią bliskie są mi idee rodzicielstwa bliskości i porozumienia bez przemocy. Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię również w języku angielskim oraz hiszpańskim (Certificate of Proficiency in English, Certyfikat DELE Intermedio) Prywatnie jestem żoną, mamą i miłośniczką natury i tańca.

Nazywam się Jolanta Stępska, jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie kierunek Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. W trakcie 4-letniego szkolenia w zakresie terapii psychodynamicznej organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W dalszym etapie kształcenia skończyłam studia podyplomowe z zakresu medycyny pracy jak i psychologii transportu. Prowadzę konsultacje, poradnictwo psychologiczne, psychoterapię indywidualną. W ramach gabinetu zapewniam również pomoc psychologiczną dla dzieci, nastolatków oraz rodziców. Konsultacje psychologiczne mają na celu zaznajomienia się z Państwa aktualna sytuacja w celu dostosowania dalszych indywidualnych postępowań terapeutycznych. Pierwsze dwa spotkania mają na celu zapoznanie się z aktualną sytuacją życiowa na tym etapie zostaje podjęta decyzja co do wskazań do podjęcia terapii psychologicznej , psychoterapii, psychoedukacji, interwencji kryzysowej czy wsparcia psychologicznego. Podczas swojej pracy kładę nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby, która zgłasza się na konsultacje. Priorytetem podczas spotkania jest poczucie bezpieczeństwa oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu. Swoje doświadczenie zdobywałam uczestnicząc w stażach między innymi w: Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego – Oddział leczenia zaburzeń nerwicowych i behawioralnych, w Katedrze Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego – Zakład Terapii Rodzin. W codziennej pracy niezwykle istotny jest dla mnie ciągły rozwój i poznawanie nowych metod terapeutycznych. Dlatego doskonalę swoje umiejętności poprzez udział w licznych szkoleniach i warsztatach skupionych na pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą, dziećmi Obecnie zajmuję stanowisko psychologa szkolnego, w związku z czym moje umiejętności związane z pracą z młodzieżą i dziećmi nieustannie się rozwijają.

psycholog, psychoterapeuta, terapeuta pedagogiczny Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego następujących kierunków: psychologia stosowana, pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną, pedagogika społeczno-opiekuńcza. Obecnie w trakcie całościowego szkolenia systemowo-psychodynamicznego Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, przygotowującego do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuje Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze Szpitala im. Józefa Babińskiego, oraz Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. Psychoterapię prowadzi w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Pracuje pod stałą superwizją indywidualną oraz grupową, superwizorów certyfikowanych w PTP. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zapraszam na konsultacje zarówno online jak i stacjonarnie w gabinecie na ul. Celnej 22/34 w Krakowie. Pracuje z osobami dorosłymi. Zajmuje się głównie zaburzeniami: lękowymi, obsesyjno- kompulsyjnymi, nastroju. Zapraszam do konsultacji.

Jestem psychologiem i terapeutą działającym w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami odżywiania. W nurcie poznawczo behawioralnym prowadzę również terapię leczenia zaburzeń nastroju (depresja, dystymia, choroba dwubiegunowa), zaburzeń lękowych (m.in. lęk paniczny, fobia społeczna, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne), zaburzeń osobowości, uzależnień a także w zaburzeniach psychotycznych. Pracuje zarówno z osobami dorosłymi jak i młodzieżą oraz dziećmi. Na co dzień pracuje jako psychodietetyk i terapeuta zaburzeń odżywiania w Centrum Leczenia Zaburzeń Odżywiania w Katowicach, stacjonarnie w Krakowie oraz online.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Kurs realizuję w Katedrze Psychoterapii UJ CM. Jestem również w trakcie 4-letniej specjalizacji z psychologii klinicznej. Poza praktyką zawodową, psychologią kliniczną i psychoterapią zajmuję się także od strony naukowej – obecnie przygotowuję pracę doktorską dotyczącą budowania przymierza terapeutycznego wśród pacjentów objętych psychoterapią. W pracy naukowej interesują mnie czynniki mające znaczenie dla efektywności podejmowanego leczenia. Pracuję z osobami dorosłymi w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie i w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Specjalistycznym im. L. Rydygiera w Krakowie oraz z młodzieżą w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 3 w Krakowie w Zespole Terapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin. Wcześniejsze doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując jako psycholog na oddziale stacjonarnym psychiatrii w Szpitalu Specjalistycznym im. L. Rydygiera w Krakowie, w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym SP ZOZ w Myślenicach, a także podczas staży w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i w Krakowskim Instytucie Psychoterapii.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem psychologiem sportu. Doświadczenie zawodowe zbierałam podczas pracy w placówkach oświatowych (przedszkole, szkoła, poradnie), medycznych (Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze przy Szpitalu im. Babińskiego w Krakowie) oraz poza granicami naszego kraju (wolontariat w Peru). Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. W swojej pracy stawiam na relację z pacjentem, psychoedukację oraz pracę na zasobach. Pacjent jest dla mnie ekspertem od swoich trudności. Opieram się na metodach opartych na badaniach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.