Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Aleksandra Ceberek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i dyplomowaną psychoterapeutką w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe działającym w ramach Szpitala Klinicznego im. dra Józefa Babińskiego oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Krowodrza utworzonym z ramienia 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką. W ramach psychoterapii pracuję z osobami dorosłymi w podejściu psychodynamicznym. Oferuję pomoc dla osób z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, przeżywających kryzysy emocjonalne oraz trudności w relacjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Nurt

WYRÓŻNIONY

5 opinii

Weronika Trojan

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Cześć! Mam na imię Weronika. Jeśli potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub chcesz przyjrzeć się temu, co obecnie jest dla Ciebie trudne w bezpiecznej przestrzeni – zapraszam do kontaktu. Jestem psychologiem i na co dzień pracuję z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie na oddziale dziennym dla dorosłych i młodzieży, a także w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego na oddziale ogólnopsychiatrycznym. Zajmuję się poradnictwem psychologicznym, psychoedukacją, a także wsparciem psychologicznym osób: -zmagających się z lękiem i stresem, -obniżonym nastrojem lub depresją, -obniżonym poczuciem własnej wartości, -kryzysami życiowymi, -trudnościami w relacjach, -poszukujących lepszego zrozumienia siebie. Pracuję również z osobami w spektrum ASD oraz z diagnozą ADHD. Kontynuuje swoją edukację biorąc udział w całościowym szkoleniu w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie otwartość, uważność, szczerość i empatia. Wierzę, że to właśnie te wartości pozwalają budować bezpieczną i trwałą relację terapeutyczną, która stanowi fundament procesu zdrowienia. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej i w oparciu o metody o potwierdzonej skuteczności naukowej, korzystam głównie z technik terapii poznawczo-behawioralnej. Stale rozwijam swoje kompetencje i dbam o aktualność wiedzy w obszarze zdrowia psychicznego, aby jak najlepiej wspierać pacjentów w poprawie jakości ich życia. Wspólnie możemy stworzyć miejsce, w którym w swoim tempie i z uważnością przyjrzysz się temu, co dla Ciebie ważne. W przypadku braku dogodnego terminu wizyty zachęcam do kontaktu, postaram się zaproponować dodatkowy termin.

5 opinii

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

WYRÓŻNIONY

16 opinii

Emilia Jędryka

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i psychodietetykiem. Pracuję terapeutycznie w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Wspieram osoby, które: - Doświadczają stresu, napięcia i/lub lęku np. często się zamartwiają, nadmiernie analizują, mają natłok myśli, czują napięcie w ciele lub mają trudność z wyciszeniem się i odpoczynkiem - Chcą lepiej rozumieć i regulować swoje emocje np. czują się przytłoczone emocjami, doświadczają obniżonego nastroju, mają trudność z rozpoznawaniem i nazywaniem tego, co czują, wyrażaniem emocji lub radzeniem sobie z ich intensywnością - Chcą poprawić swoje relacje z innymi np. czują się osamotnione, chcą budować bliskie i wspierające relacje, lepiej komunikować swoje potrzeby lub stawiać granice - Chcą zadbać o swoją relację z jedzeniem i ciałem np. zbyt często myślą o jedzeniu, jedzą pod wpływem emocji, odczuwają poczucie winy związane z jedzeniem lub chcą lepiej poczuć się w swoim ciele - Chcą wzmocnić poczucie własnej wartości np. często porównują się z innymi, stawiają sobie wysokie wymagania, obawiają się oceny lub wątpią we własne możliwości - Chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie np. rozpoznawać swoje emocje i potrzeby, odkrywać, co jest dla nich ważne, i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą - Poszukują swojej drogi np. zastanawiają się nad zmianą pracy, szukają swojego miejsca lub nie wiedzą, w jakim kierunku chcą podążać - Przechodzą przez trudny czas lub ważną zmianę życiową np. mierzą się z rozstaniem, przeprowadzką, zmianą pracy lub próbują odnaleźć się w nowej sytuacji - Wkraczają w dorosłość np. mierzą się z wyzwaniami związanymi ze studiami, pierwszą pracą, samodzielnością lub tzw. kryzysem ćwierćwiecza. - Są częścią społeczności LGBTQ+ i szukają otwartej, bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o sobie, swoich doświadczeniach, relacjach i trudnościach Nie musisz mieć „poważnego problemu” ani dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz. Wystarczy, że czujesz, że coś w Twoim życiu jest dla Ciebie ważne i chcesz się temu przyjrzeć. Jak wygląda współpraca? Jako psycholog pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Łączę wiedzę psychologiczną z psychodietetyką, uwzględniając w pracy emocje, potrzeby i sygnały płynące z ciała. Sesja psychologiczna to czas, w którym możesz zwolnić i przyjrzeć się temu, co dzieje się w Twoim życiu. Rozmawiamy o tym, co trudne i co chcesz zmienić, ale też o tym, co dla Ciebie ważne i co już teraz pomaga. Podczas współpracy: - Twoje nadzieje wyznaczają kierunek, - pracujemy w Twoim tempie, - wspólnie poszukujemy i tworzymy rozwiązania, które pomogą Ci odzyskać wpływ na swoje życie, - towarzyszę z uważnością, empatią i bez oceniania, - wspieram, abyś krok po kroku mógł_a wprowadzać w życie wiedzę, która pomoże Ci lepiej zadbać o siebie i swoje potrzeby. Częstotliwość i czas trwania współpracy: Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie, w zależności od Twoich potrzeb i możliwości. Nie określamy z góry czasu trwania współpracy - trwa ona tak długo, jak długo spotkania są dla Ciebie pomocne. Pierwszy krok w stronę wsparcia: Zastanawiasz się nad sięgnięciem po wsparcie? Zapraszam na bezpłatną, 15-minutową konsultację wstępną, podczas której poznamy się i porozmawiamy o Twoich potrzebach. 📩 info@psychologemilia.pl🌐 psychologemilia.pl Szczegółowe informacje o moim wykształceniu, doświadczeniu znajdziesz na 👉 psychologemilia.pl

Bezpieczne płatności online

16 opinii

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

O mnie

Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

WYRÓŻNIONY

Magdalena Konstanty

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszar wsparcia Wspieram osoby doświadczające: wypalenia zawodowego, zmiany pracy lub zawodu, presji, lęku przed krytyką, perfekcjonizmu, zaniżonej samooceny, trudności w pogodzeniu własnych potrzeb z wymaganiami innych obszarów życia, izolacji psychicznej i emocjonalnej, trudności respektowania lub ustalania granic, poczucia wewnętrznej walki lub zamrożenia, trudności w wyrażaniu swoich potrzeb lub emocji w relacjach, trudności w emocjonalnej separacji, trudności w byciu sobą. Jak pracuję? Podczas naszych sesji zapraszam Cię do przyglądania się temu, co pojawia się w danej chwili i dzielenia się swoimi myślami, uczuciami i doświadczeniami. W mojej praktyce psychoterapeutycznej znaczenia ma budowanie autentycznej terapeutycznej relacji z drugim człowiekiem, w której obecne są zaufanie, otwartość, dialog i akceptacja. Wierzę, że taka relacja wspiera zwiększanie Twojej świadomości, poszukiwanie Twoich zasobów oraz łagodzenie cierpienia psychicznego. To w efekcie pomoże Ci na nowo odkryć, czego potrzebujesz, aby doświadczyć większej równowagi, spokoju i satysfakcji w życiu. Moje własne doświadczenie daje mi dodatkową perspektywę i wierzę, że bezwarunkowa akceptacja, empatia i autentyczność czynią zmianę możliwą. Podstawy mojej pracy Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Psychologii w Biznesie na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Dzięki temu zyskałam konkretną wiedzę, którą mogę się z Tobą dzielić. Następnie ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Gestalt Instytucie w Krakowie, placówce posiadającej akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii (EAP). Dzięki temu mogę łączyć wiedzę z praktyką pracy z emocjami i ciałem. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji EAGT. Zanim zostałam psychologiem, studiowałam ekonomię i kilkanaście lat pracowałam w branży finansowej, co dało mi wgląd w wyzwania, z którymi ludzie często borykają się w życiu zawodowym. Rozwijam swoje kompetencje i poszerzam świadomość różnych metod pracy - uczestniczyłam w warsztatach EuroSAR: Sexual Attitudes Reassessment & Restructuring. Dzięki nim mogę wspierać Cię w pracy z obszaru seksualności. Doświadczenie kliniczne Jednym z fundamentów mojej praktyki jest doświadczenie zdobyte w warunkach klinicznych podczas stażu, który odbywałam w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPOZ (Kraków) oraz w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego (Kraków). Poznałam dzięki temu specyfikę różnorodnych trudności. Standardy pracy W mojej pracy kieruję się zasadami, wartościami i standardami określonymi w Kodeksie etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz Kodeksie Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Stale rozwijam swoje kompetencje, aby oferować Klientom wsparcie oparte na rzetelnej wiedzy. Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni mojego gabinetu w Czarnochowicach lub na konsultacje online, gdzie wspólnie przyjrzymy się Twoim potrzebom i zasobom.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

O mnie

Nurt

Centrum Psychoterapii Sumus

Interwencja kryzysowa,

Psychoanaliza,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Zapraszamy do zapoznania się z nami i poznania naszego zespołu. W Centrum Psychoterapii Sumus w Krakowie (Stare Miasto) pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, oferujący kompleksową pomoc psychologiczną oraz wsparcie terapeutyczne dla osób dorosłych i młodzieży. Każdy psycholog i psychoterapeuta w naszym zespole posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania oraz problemami w relacjach międzyludzkich. Nasze gabinet psychologiczny w Krakowie to przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumiany i wysłuchany. Jesteśmy zespołem terapeutów pracujących w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, skupionej na pogłębianiu samoświadomości, rozumieniu siebie, własnych emocji i potrzeb, a także na budowaniu zdrowszych relacji z innymi ludźmi. W ramach terapii zajmujemy się leczeniem takich problemów, jak:depresja, lęk, nerwica, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, bezsenność, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), trauma oraz wypalenie zawodowe. Pomoc kierowana jest również do osób zmagających się z kryzysem emocjonalnym, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy problemami wychowawczymi. Oferujemy: Psychoterapię indywidualną w Krakowie Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczną i wsparcie emocjonalnew bezpiecznej, poufnej atmosferze Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której każdy może doświadczyć uważności, zrozumienia i realnej zmiany. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego w Krakowie – Stare Miasto, zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji psychologicznej. Dla wielu naszych pacjentów właśnie tutaj zaczyna się droga do większego spokoju i równowagi. Centrum Psychoterapii Sumus – Twój psycholog i psychoterapeuta w Krakowie. www.centrum-psychoterapii-sumus.pl

WYRÓŻNIONY

Joanna Kempińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Bezpieczne płatności online

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychologiem. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematu. W pracy psychoterapeutki ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznego miejsca, pozwalającego na budowanie zaufania i wspólne zrozumienie powstałych trudności oraz pracę z nimi. Pomagam osobom zmagającym się z obniżeniem nastroju i depresją, zaburzeniami lękowymi (napady paniki, nadmierne zamartwianie się, lęk społeczny, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne), a także trudnościami w zakresie regulacji emocji oraz budowaniu lub utrzymywaniu relacji. Pracuję również z osobami, które mierzą się z niską samooceną, nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub biorącymi na siebie za dużo. Wspieram w radzeniu sobie silnymi lub niechcianymi emocjami (np. złością, drażliwością, lękiem, smutkiem, wstydem, poczuciem winy) – wspierając w ich poznaniu, zrozumieniu i nauczeniu się reagowania na nie w bardziej adekwatny i użyteczny sposób. Pomagam dostrzec to, co działa i na czym można budować zmianę oraz wypracować umiejętności potrzebne do lepszego radzenia sobie z doświadczanymi trudnościami, dzięki którym można czuć się pewniej i spokojniej, reagować tak, jak chcemy i budować to, co dla nas ważne. Zapraszam osoby szukające wsparcia w zakresie: - niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie, nadmiernego krytycyzmu wobec siebie, - konfliktów i problemów w relacjach, - drażliwości, łatwości wpadania w złość i braku umiejętności radzenia sobie z nią, - przewlekłego stresu, przeżywanego lęku lub ciągłego stanu napięcia, - poczucia smutku odbierającego chęć podejmowania codziennych aktywności, - sytuacji kryzysowej, np. utraty pracy, rozstania, - przeprowadzenia trwałej zmiany w ważnym obszarze swojego życia. Wykształcenie i doświadczenie zawodowe: Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim (2004), gdzie zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną z zakresu psychoterapii poznawczej i strategii rozwoju osobowości; czteroletnie szkolenie z zakresu Psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB); całościowe szkolenie z Terapii schematu akredytowane przez ISST (adAlta), oraz dwustopniowe szkolenie z zakresu Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Jestem certyfikowanym coachem (Szkoła Coachów Meritum; Szkoła Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego) i trenerką (Szkoła Trenerów Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Leczenia Depresji i Zaburzeń Afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim, na Oddziałach Psychiatrycznym i Dziennym Szpitala Specjalistycznego im. dr J. Babińskiego, w Gabinetach Gestaltowskich i prowadząc szereg autorskich warsztatów rozwojowych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, moja praca podlega regularnej superwizji.

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Inga Cender

Psycholożka

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. Udzielam wsparcia i poradnictwa w obszarze: - trudności emocjonalnych, lęku i nadmiernego stresu - braku motywacji i obniżonego nastroju - trudności w relacjach - kryzysów związanych ze zmianami życiowymi. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż. W pracy kieruję się empatią, uważnością oraz zaciekawieniem wewnętrznym światem drugiej osoby. Ważne jest dla mnie budowanie atmosfery opartej na poczuciu bezpieczeństwa oraz dostosowanie metod pracy do indywidualnych potrzeb klienta.

od180 zł/ sesja

Obszary

Praca ze stresem
Żałoba
Problemy z bliskością / przywiązaniem

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Emilia Potrzebowska

Psycholożka

Jestem psychologiem dzieci i młodzieży, pracującym z pacjentami od 3. roku życia. Z najmłodszymi komunikuję się poprzez techniki zabawy terapeutycznej, które są naturalne dla ich etapu rozwoju. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji Medycyny Stylu Życia w British Society of Lifestyle Medicine. W swojej pracy zawsze uwzględniam to jak sen, dieta, codzienne nawyki oraz dodatkowe uwarunkowania zdrowotne wpływają na układ nerwowy i samopoczucie dziecka. Kluczowa jest dla mnie współpraca z rodzicami. Zależy mi, aby po wizycie opiekunowie mieli wgląd w moje obserwacje i otrzymywali wskazówki do zastosowania w domu. Posiadam również doświadczenie stażowe w diagnozie całościowej oraz we współprowadzeniu Treningów Umiejętności Społecznych. I am a child psychologist working with children from the age of three to eight. When engaging with my youngest patients, I rely on therapeutic play an approach perfectly suited to their developmental stage. I am currently pursuing certification with the British Society of Lifestyle Medicine, which allows me to take a holistic view of mental health. In my practice, I always factor in how sleep, diet, daily routines, and underlying health conditions impact a child's nervous system and overall well-being. Partnering with parents is essential to my approach. It is vital to me that caregivers leave our sessions fully understanding my observations and equipped with practical tools they can use at home.

1 rok doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk separacyjny
Nadmierna agresja
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Aleksandra Rusnarczyk

Psychoterapeutka

Jestem psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji, socjolożką. Specjalizuję się w takich wyzwaniach jak: ·Zaburzenia nastroju ·Problemy osobowościowe ·Depresja ·Radzenie sobie ze stresem ·Zaburzenia lękowe ·Samoocena, poczucie własnej wartości ·Doświadczenie samotności, poczucia braku sensu ·Trudności w bliskich relacjach ·Radzenie sobie z konfliktami ·Poprawianie komunikacji ·Wsparcie w przezwyciężaniu kryzysów w związku Postrzegam psychoterapię jako proces odkrywania prawdy o sobie i o otaczającym świecie – poprzez budowanie atmosfery zaufania, bezpieczeństwa i bliskości. Pracuję łącząc nurt systemowy i psychodynamiczny, prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, psychoterapię par oraz rodzin. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Depresja
Fobia społeczna
Praca ze stresem

O mnie

Nurt

Synaptio – Gabinety Psychologiczne

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia

Synaptio to placówka psychologiczna dla dzieci, młodzieży i rodziców w Krakowie, przy ul. Henryka Wieniawskiego 60. Zakres: diagnoza ADHD dzieci i dorosłych, badanie inteligencji Stanford–Binet 5 (SB5), konsultacje i terapia psychologiczna dziecka, Trening Umiejętności Społecznych (TUS), grupy terapeutyczne (lęk u dzieci, emocje i złość, jedzenie i ciało u nastolatków 13–16 lat) oraz terapia grupowa z wykorzystaniem muzyki. Pracę z dzieckiem zaczyna pierwsza konsultacja z rodzicami: 50 minut, 240 zł. Specjalista porządkuje z rodzicami to, co niepokoi, i proponuje dalszy krok, czyli diagnozę, terapię albo zajęcia w grupie. Przed pierwszą wizytą można umówić bezpłatną konsultację wstępną (30 minut, telefon lub Google Meet). Diagnoza ADHD dziecka obejmuje wywiad z rodzicami, badanie dziecka narzędziami DIVA Young, Conners 3 i Stanford–Binet 5 oraz pisemną opinię z zaleceniami dla domu i szkoły. Cena 1 290 zł obejmuje cały proces, zwykle około czterech spotkań, także wtedy, gdy potrzebne okaże się dodatkowe. Bez skierowania, poza NFZ. Rezerwacja i płatność online. Pytania przed wizytą: kontakt@synaptio.pl albo 690 640 845 (pon.–pt. 10:00–18:00). Więcej o gabinecie, zespole i terminach: synaptio.pl

Martyna Cyganik

Psychoterapeutka

Jestem psychoterapeutką, pedagogiem resocjalizacyjnym, socjoterapeutką. Ukończyłam 4–letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (Dyplom psychoterapeuty) rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Moim wykształceniem bazowym jest pedagogika resocjalizacyjna, którą ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką dwuletniego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam fakultet ,,Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży” (w liczbie 40h prowadzony przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne) oraz szkolenie z Dialogu Motywującego (24h) Obszary pracy: Młodzież: Ponad 12-letnie doświadczenie zawodowe do pracy z młodzieżą zdobywałam min. w placówkach resocjalizacyjnych, socjoterapeutycznych, świetlicach środowiskowych, na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie pracowałam jako wychowawca i socjoterapeuta. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową nastolatków. Prowadzę również konsultacje wychowawcze. Współprowadzę profil instagramowy @nastolatekwterapii Dorośli: Staże zawodowe odbywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego Scanmed oraz w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego. Dodatkowo posiadam doświadczenie zdobywane poprzez udział w różnego rodzaju kursach i warsztatach psychosomatycznych i z zakresu pracy z ciałem. Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeuta z dorosłymi prowadząc psychoterapię indywidualną oraz współprowadząc warsztaty rozwojowe min. z zakresu psychosomatyki. Pracuję pod superwizją.

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Adriana Błażej

Psycholożka,

Coach certyfikowana

Bezpieczne płatności online

Nazywam się Adriana Błażej i jestem psychologiem (studia magisterskie, SWPS), psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej) oraz antropologiem (studia magisterskie, UJ). Posiadam także certyfikat profesjonalnego coacha z akredytacją Izby Coachingu uzyskany w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie. Uczestniczę w studium zaburzeń odżywiania (zaburzenia odżywiania w praktyce klinicznej) organizowanym przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid. Swoje doświadczenie zdobywałam i rozwijałam współpracując z organizacjami pozarządowymi, m.in Fundacją Pandora, Fundacją Wise Future University, Fundacją Przestrzeń Rozwoju prowadzącą Centrum Integracji Społecznej, gdzie pełnię rolę trenera zatrudnienia wspieranego. Od kilku lat prowadzę również własną działalność gabinetową, w której wspieram moich klientów w odkrywaniu i wzmacnianiu swoich kompetencji potrzebnych w procesie zmiany. Prowadzę warsztaty oraz webinary psychoedukacyjne kierowane głównie do osób neuroróżnorodnych. Oferuję również diagnostykę ADHD i ASD osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam odbywając praktyki w Szpitalu im. dr. J. Babińskiego na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży. Współtworzyłam na SWPS koło naukowe PsychoLOgiczni skupione wokół psychoedukacji młodzieży - prowadziłam zajęcia psychoedukacyjne w szkołach średnich oraz w pełniłam rolę sekretarza. Rozwijanie swoich kompetencji i zdobywanie nowej wiedzy jest dla mnie ważną zasadą etyczną, którą kieruję się w swojej pracy. Brałam udział w licznych szkoleniach doskonalących moje umiejętności pracy z drugim człowiekiem, m.in. dotyczących narzędzi terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii zaburzeń odżywiania czy pracy z osobami z ADHD i ASD. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W pracy z drugim człowiekiem stawiam na budowanie i rozwijanie empatycznej relacji, dzięki której pomagam moim klientom tworzyć dojrzałą i spójną opowieść o sobie. Niezależnie od tego, czy potrzebują zbudować ją od nowa, czy dopisać lub przepisać kilka rozdziałów. Jedną z wartości, którymi kieruję się w pracy, jest indywidualne dopasowywanie się do potrzeb zgłaszających się do mnie osób. Świadomość i wiedza na temat uniwersalnych mechanizmów jest dla mnie źródłem, z którego korzystam, ale nie proponuję i nie narzucam gotowych rozwiązań. We współpracy stwarzam przestrzeń na wybrzmienie całej gamy indywidualnych potrzeb, by móc wspólnie dotrzeć do zdrowych, wspierających, wzmacniających sposobów ich zaopiekowania. Współpracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą (wiek 15+) w oparciu o narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT, ACT, terapia schematów) i wspieram w takich obszarach, jak: - kryzysy życiowe - w relacji, w pracy, kryzysy rozwojowe, poczucia sensu i braku sprawczości w życiu, kryzys twórczy, - trudne relacje rodzinne, - DDA i wychowanie w rodzinie dysfunkcyjnej, - parentyfikacja, - samotność i lęk przed samotnością, - radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami, regulacja emocji, - chroniczny wstyd, - lęk: społeczny, uogólniony, syndrom oszusta, lęk przed odrzuceniem, - myśli natrętne i kompulsje, - zaburzenia odżywiania, - psychosomatyka, - niska samoocena, - neuroróżnorodność (radzenie sobie z osiowymi objawami ADHD i spektrum autyzmu), - diagnoza ADHD i ASD osób dorosłych, - niewspierające przekonania, - wypalenie zawodowe, - zmiana pracy.

od170 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Podejście

Anna Szczurek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i neuropsychologicznej, a także psychoterapeutą w trakcie certyfikowanego, 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) – obecnie na trzecim roku. W pracy klinicznej opieram się na metodach i protokołach CBT o naukowo udowodnionej skuteczności, dostosowując je do indywidualnych potrzeb i historii każdego pacjenta. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, aby oferować Ci pomoc opartą na rzetelnej wiedzy oraz najskuteczniejszych, sprawdzonych metodach terapeutycznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz interwizji – to dla mnie sposób na stałe czuwanie nad jakością naszej wspólnej drogi. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na bezpiecznej i autentycznej relacji. W pracy gabinetowej dbam o to, aby każdy pacjent czuł się słyszany i rozumiany. Dlatego: · Towarzyszę Ci z empatią i uwagą - możesz liczyć na moją obecność, empatię i pełne zrozumienie Twoich trudności. Szanuję Twój czas i gotowość na kolejne kroki w terapii. · Dbam o Twoją prywatność – wszystko, czym się ze mną dzielisz, objęte jest ścisłą tajemnicą zawodową. Twoje zaufanie jest dla mnie priorytetem. · Tworzę przestrzeń wolną od ocen – w moim gabinecie spotkasz się z pełną akceptacją. To miejsce, w którym każda Twoja emocja, myśl i doświadczenie są ważne, a Ty możesz mówić o nich bezpiecznie. Wspieram osoby dorosłe w przechodzeniu przez życiowe trudności i kryzysy. Jestem obok, gdy potrzebujesz pomocy w krytycznym dla Ciebie momencie, ale też wtedy, gdy chcesz lepiej zrozumieć siebie i trwale poprawić jakość swojego życia.

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Nurt

Klaudia Majka

Psycholożka,

Psychoterapeutka