Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(723 wyników)

WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Maksymilian Lipiec

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Maksymilian Lipiec. Jestem dyplomowanym psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Wykształcenie i szkolenie Ukończyłem psychologię kliniczną na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie, a następnie czteroletnią szkołę psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję również w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, gdzie przyjmuję w poradni w Krakowie. Doświadczenie Doświadczenie zawodowe zdobywałem w różnych środowiskach klinicznych. Prowadziłem psychoterapię osób dorosłych w ośrodku Inner Home, pracowałem z osobami neuroróżnorodnymi i ich rodzinami w Krajowym Towarzystwie Autyzmu, a także z dziećmi do lat 3 i ich opiekunami w Fundacji Promyk, w ramach Zielonego Domku wzorowanego na paryskim La Maison Verte. Prowadziłem psychoterapię grupową we współpracy z placówkami NFZ oraz szkolenia z zakresu zdrowia psychicznego dla pracowników korporacji. Ta różnorodność doświadczeń pozwala mi na wszechstronne podejście do trudności, z którymi zgłaszają się do mnie osoby szukające wsparcia. Praca i superwizja Przyjmuję w gabinecie prywatnym oraz w poradni Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Krakowie. Sesje prowadzę w języku polskim oraz angielskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. O psychoterapii Psychoterapia psychodynamiczna jest terapią długoterminową, która kompleksowo podchodzi do problemów pacjenta. Jest szczególnie wskazana dla osób, u których trudno jednoznacznie wskazać źródło trudności, a także dla tych, których problemy mają swoje korzenie we wczesnych doświadczeniach życiowych. Celem tej pracy nie jest wyłącznie usunięcie objawów, lecz głębsze zrozumienie tego, co je wywołuje.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
WYRÓŻNIONY

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog Kraków & Online | Ciepłe i Profesjonalne Wsparcie Nazywam się Katarzyna Brożyna. W mojej pracy łączę rzetelną wiedzę merytoryczną z głęboką empatią i uważnością na drugiego człowieka. Tworzę bezpieczną przestrzeń wolną od oceniania, w której wspólnie przyjrzymy się Twoim wyzwaniom i odnajdziemy drogę do wewnętrznej równowagi. 👥 W czym pomagam najczęściej? Wspieram dorosłych i młodzież, którzy znaleźli się w sytuacji kryzysowej lub zmagają się z codziennym przeciążeniem. Moja pomoc obejmuje: Stany lękowe i napięcie: Pomagam zrozumieć źródło lęku i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem i emocjami. Obniżony nastrój i depresja: Towarzyszę w procesie odbudowywania sił życiowych i sensu. Kryzysy życiowe i relacyjne: Wspólnie szukamy rozwiązań w momentach nagłych zmian lub trudności w związkach. Trudna płodność: Oferuję bezpieczne, pełne zrozumienia wsparcie na wymagającym etapie starań o dziecko. Trudne doświadczenie rodzicielstwa: Szczególnie bliska jest mi praca z mamami. Narodziny dziecka to rewolucja – pomagam odnaleźć się w nowej roli, oswoić zmęczenie i dać sobie prawo do pełnego wachlarza emocji. 🔍 Jak wygląda pierwsza konsultacja? Pierwsze spotkanie to czas na wzajemne poznanie i bezpieczne przyjrzenie się temu, z czym przychodzisz. Podczas pierwszej wizyty: 1. Nazwiemy źródło trudności i uporządkujemy towarzyszące Ci emocje. 2. Wskażę możliwe kierunki dalszego działania i formy pomocy. 3. Określimy realny cel, do którego będziemy dążyć. 4. Otrzymasz solidną dawkę wsparcia oraz praktyczną psychoedukację. 💡 Moje podejście do pracy Podczas naszych spotkań koncentrujemy się na poszukiwaniu rozwiązań i wzmacnianiu zasobów, które już w sobie masz. Często już samo nazwanie tego, co naprawdę przeżywasz, pozwala spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy i przynosi ulgę. W pracy wykorzystuję metody o udowodnionej naukowo skuteczności. Dbając o najwyższą jakość i etykę mojej pracy, regularnie poddaję ją superwizji oraz stale rozwijam swoje kompetencje na certyfikowanych szkoleniach. 📍 Gdzie przyjmuję? Wybierz formę kontaktu, która jest dla Ciebie najbardziej komfortowa: Stacjonarnie: Kraków (Ruczaj) – w przytulnym, profesjonalnym gabinecie. Online: Bezpieczne połączenie z dowolnego miejsca na świecie. Zrób pierwszy krok w stronę większego spokoju i wpływu na swoje życie. Zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Agnieszka Nocuń - Wójcik

Psycholożka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
  • Zdrada
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Pracuję z dziećmi od 7. roku życia oraz osobami dorosłymi, parami i rodzinami wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb, a także w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. W pracy łączę holistyczne podejście do człowieka z wiedzą naukową, uwzględniając indywidualne potrzeby i sytuację każdego pacjenta. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego, ośrodkach terapeutycznych, instytucjach pomocy społecznej i organizacjach pozarządowych. Podczas wyjazdów zagranicznych pracowałam również z osobami z niepełnosprawnościami, dziećmi z domów dziecka oraz młodzieżą zagrożoną wykluczeniem społecznym. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam także kurs psychoterapii dzieci i młodzieży w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz szkolenie z terapii psychopedagogicznej osób w spektrum autyzmu. W czym pomagam? Wspieram osoby, które: - doświadczają lęku, obniżonego nastroju lub napięcia emocjonalnego, - przechodzą przez kryzys życiowy, - zmagają się z niską samooceną i trudnościami w rozumieniu własnych potrzeb, - doświadczają trudności w relacjach z innymi, - chcą lepiej poznać siebie i świadomiej kierować swoim życiem. W pracy z dziećmi uwzględniam ich wiek, potrzeby rozwojowe oraz sytuację rodzinną. Pomagam lepiej rozumieć emocje i zachowania, a także przyglądać się relacjom i wzajemnym oddziaływaniom w rodzinie. Jak wygląda współpraca? Pierwsze trzy spotkania mają formę konsultacji, podczas których wspólnie przyglądamy się zgłaszanym trudnościom i określamy cele dalszej pracy. Konsultacje psychologiczne i sesje psychoterapii trwają 50 minut, a spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Prowadzę również warsztaty rodzicielskie wspierające rodziców w budowaniu relacji z dziećmi, komunikacji, wyznaczaniu granic i rozwiązywaniu konfliktów. Poza pracą interesuję się podróżami, średniowiecznymi sztukami walki oraz grami RPG.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Ewelina Jarzębak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem psycholożką oraz dyplomowaną psychoterapeutką, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzę diagnozę i terapię dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia - zarówno w kryzysach emocjonalnych, stanach lękowych czy depresyjnych, jak i specjalistycznie w obszarze zaburzeń osobowości (w tym borderline czy osobowości narcystycznej). Pracuję w podejściu psychodynamicznym, korzystając ze specjalistycznej metody TFP (psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu). W procesie terapeutycznym pomagam odkrywać to, co ukryte pod powierzchnią codziennych trudności. Razem przyglądamy się nieświadomym schematom, które powtarzasz w swoim życiu i relacjach, by pomóc Ci je zrozumieć, nazwać i zacząć żyć bardziej świadomie. Podczas sesji nie jestem jedynie biernym słuchaczem - wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się „tu i teraz", zarówno w Twojej codzienności, jak i bezpośrednio w gabinecie, pomiędzy mną a Tobą. Terapia psychodynamiczna to metoda wglądowa i długoterminowa, która pozwala na trwałą zmianę raniących schematów, lepsze radzenie sobie z intensywnymi emocjami oraz budowanie zdrowszych relacji opartych na zaufaniu. Moja ścieżka zawodowa obejmuje pracę w gabinecie prywatnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz staże kliniczne na całodobowych i dziennych oddziałach psychiatrycznych i w Środowiskowym Domu Samopomocy. Swoje doświadczenie rozwijałam także w pracy z dziećmi i dorosłymi, m.in. wspierając rodziców dzieci z niepełnosprawnościami podczas praktyk w przedszkolu integracyjnym. Dbając o najwyższą jakość pomocy, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także stale podnoszę kwalifikacje, biorąc aktywny udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach naukowych.
Nurt
Zdjęcie Centrum Psychoterapii Sumus

Interwencja kryzysowa, 

Psychoanaliza, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Jakub CzerwZdjęcie Stefania ZielonkaZdjęcie Hubert Borzęcki
Zapraszamy do zapoznania się z nami i poznania naszego zespołu. W Centrum Psychoterapii Sumus w Krakowie (Stare Miasto) pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, oferujący kompleksową pomoc psychologiczną oraz wsparcie terapeutyczne dla osób dorosłych i młodzieży. Każdy psycholog i psychoterapeuta w naszym zespole posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania oraz problemami w relacjach międzyludzkich. Nasze gabinet psychologiczny w Krakowie to przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumiany i wysłuchany. Jesteśmy zespołem terapeutów pracujących w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, skupionej na pogłębianiu samoświadomości, rozumieniu siebie, własnych emocji i potrzeb, a także na budowaniu zdrowszych relacji z innymi ludźmi. W ramach terapii zajmujemy się leczeniem takich problemów, jak:depresja, lęk, nerwica, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, bezsenność, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), trauma oraz wypalenie zawodowe. Pomoc kierowana jest również do osób zmagających się z kryzysem emocjonalnym, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy problemami wychowawczymi. Oferujemy: Psychoterapię indywidualną w Krakowie Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczną i wsparcie emocjonalnew bezpiecznej, poufnej atmosferze Naszym celem jest tworzenie przestrzeni, w której każdy może doświadczyć uważności, zrozumienia i realnej zmiany. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego w Krakowie – Stare Miasto, zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji psychologicznej. Dla wielu naszych pacjentów właśnie tutaj zaczyna się droga do większego spokoju i równowagi. Centrum Psychoterapii Sumus – Twój psycholog i psychoterapeuta w Krakowie. www.centrum-psychoterapii-sumus.pl
Zdjęcie mgr Gustaw Kopras

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Coming-out
O mnie
[PL] Jestem psychologiem oraz seksuologiem w trakcie szkolenia. Zajmuję się konsultacjami psychologicznymi (także w języku angielskim), a także diagnostyką pod kątem ADHD, spektrum autyzmu, transpłciowości i zaburzeń osobowości. Do moich głównych zainteresowań należy psychologia osób LGBTQIA+ i seksuologia. W pracy z osobami pacjenckimi skupiam się na indywidualnym, empatycznym i autentycznym podejściu i budowaniu odpowiedniej relacji. Stawiam na pełną transparentność oraz na główny cel, który mną steruje: pomóc. Do każdej osoby pacjenckiej podchodzę z pełną otwartością i zrozumieniem dla ich przeżyć i trudności. Kompetencje i doświadczenie zawodowe Ukończyłem 5-letnie studia jednolite magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ze specjalnością Psychologii klinicznej i zdrowia (nr dyplomu: 1173025). Jestem także na drugim roku studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem w trakcie pisania doktoratu w tematyce zdrowia psychicznego osób transpłciowych. Ponadto stale podwyższam swoje kompetencje biorąc udział w konferencjach lokalnych, jak i międzynarodowych, a także stale aktualizując analizowaną przeze mnie literaturę przedmiotu. Staram się łączyć zdobywaną w taki sposób wiedzę ze świadczoną praktyką. Doświadczenie zdobywałem w Zakładzie Psychologii Klinicznej w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu, na Oddziale Neurologii w Szpitalu Specjalistycznym im. dr Ludwika Rydygiera, na Oddziale Psychiatrii Sądowej w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Babińskiego oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Ponadto wiedzę zdobywałem podczas praktyk w prywatnych centrach zdrowia psychicznego oraz działalności naukowej. W czym mogę pomóc? - diagnostyka i opiniowanie dot. ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości i transpłciowości - wsparcie psychologiczne - interwencja psychologiczna - psychoedukacja - pomoc w odnalezieniu dalszej pomocy związanej z dobrostanem psychicznym Prywatnie spełniam się w modzie (szczególnie w szyciu) oraz nurkuję głębinowo. Ponadto interesuję się aktywizmem, promocją nauki i wiedzy o osobach LGBTQIA+. Jestem też osobą queerową. Moją pracę poddaję interwizji koleżeńskiej w ramach zespołu, w razie potrzeby korzystam dodatkowo z superwizji. [ENG] I am a psychologist and sexologist currently in training. I work in psychological consultations (also in English), as well as diagnostics related to ADHD, autism spectrum, transgender identity, and personality disorders. My main areas of interest include the psychology of LGBTQIA+ individuals and sexology. In my work with patients, I focus on an individual, empathetic, and authentic approach, and on building an appropriate relationship. I prioritize full transparency and the main goal that drives me: to help. I approach every patient with complete openness and understanding for their experiences and struggles. Competencies and Professional Experience I completed 5-year uniform master's studies in Psychology at the Jagiellonian University in Kraków, specializing in Clinical and Health Psychology (diploma no.: 1173025). I am also in my second year of postgraduate studies in Clinical Sexology at the Adam Mickiewicz University in Kraków. I am currently working on my doctoral dissertation on the topic of mental health among transgender people. In addition, I continuously develop my competencies by participating in local and international conferences, as well as regularly updating the literature I review in my field. I try to combine the knowledge gained this way with the practice I provide. I gained experience at the Department of Clinical Psychology at the Provincial Hospital in Poznań, the Neurology Ward at the Dr. Ludwik Rydygier Specialist Hospital, the Forensic Psychiatry Ward at the J. Babiński Specialist Hospital, and the Day Ward for Addiction Treatment at the University Hospital in Kraków. I also gained knowledge through internships at private mental health centers and through scientific/research activity. How can I help? - diagnostics and expert opinions regarding ADHD, autism spectrum, personality disorders, and transgender identity - psychological support - psychological intervention - psychoeducation - help finding further support related to mental well-being P rivately, I find fulfillment in fashion (especially sewing) and I enjoy deep-sea diving. I am also interested in activism and promoting science and knowledge about LGBTQIA+ people. I am also a queer person myself. My work is subject to peer intervision within the team, and if needed, I additionally make use of supervision.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Agnieszka Tokoń

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od140 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychoterapeutką, pedagogiem, interwentką kryzysową, pracownikiem socjalnym i teologiem. Ukończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowaną przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy), jestem w trakcie certyfikacji. Jestem również absolwentką Wyższej Szkoły Filozoficzno-Pedagogicznej Ignatianum w Krakowie, gdzie ukończyłam kierunek Pedagogika z tytułem magistra; Akademii Teologii w Warszawie, gdzie zdobyłam tytuł zawodowy magistra teologii. Posiadam także dyplom pracownika socjalnego, certyfikat ukończenia Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz certyfikat ze szkolenia z Arteterapii. Doświadczenie Moje doświadczenie w pomocy psychologicznej to już prawie 20 lat zaangażowania zawodowego i wolontaryjnego. Pracowałam w Ośrodku Pomocy w Kryzysach w Krakowie przy Fundacji "Powrót"; w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Myślenicach; obecnie od kilku lat współpracuję z Jezuickim Centrum Pomocy Psychologicznej i Duchowej Manresa w Krakowie i prowadzę swój gabinet Studio terapeutyczne WARTO w Krakowie. W swojej pracy klinicznej kieruję się holistycznym podejściem do człowieka, ważne jest dla mnie podejście traktujące o jedności osoby w jej trzech wymiarach fizycznym, psychicznym i duchowym. Wierzę, że troska i rozwój w każdym z tych wymiarów otwiera człowiekowi możliwość przeżycia swojego życia w pełni. Zapraszam Ciebie do wspólnej drogi ku pełni życia!
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Popiołek-Imiełowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji. Studia ukończyłam na Uniwersytecie Adam Mickiewicza w Poznaniu, a dyplom psychoterapeuty uzyskałam po całościowym 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Aktualnie uczestniczę również w 2 letnim szkoleniu, które przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty TFP Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (technika pracy oparta na podejściu psychodynamicznym). W mojej metodzie pracy niezwykle ważna jest relacja terapeutyczna, która nawiązuje się między terapeutą, a pacjentem. Pozwala ona nie tylko przyglądać się sposobom w jakie pacjent nawiązuje inne relacje w swoim życiu, ale również dokonywać wewnętrznej zmiany tych wzorców. Aby było to możliwe ważna jest gotowość pacjenta do zaangażowania się w długoterminowy proces terapeutyczny. Wspieram osoby, które mierzą się między innymi z zaburzeniami osobowości, trudnościami w relacjach, poczuciem braku sensu życia, lękiem, depresją, kryzysem życiowym/tożsamościowym, niskim poczuciem własnej wartości, autoagresją, natrętnymi myślami, chwiejnością emocjonalną, zaburzeniami psychosomatycznymi oraz problemami w sferze seksualnej. Przyjmuję w dwóch gabinetach na ulicy Studenckiej oraz Józefińskiej. Przy opcji wybór miejsca wizyty można zweryfikować, jakie godziny mam otwarte w jakiej lokalizacji. W kalendarzu wyświetlają się tylko wolne godziny z wybranego miejsca, a nie ze wszystkich. Przed wejściem w proces psychoterapii przeprowadzę z Tobą kilka (około 5) spotkań konsultacyjnych, aby rozeznać się w tym z czym się mierzysz i jak mogę Ci pomóc. Dzięki temu możemy wspólnie określić, czy ta terapia jest odpowiednia dla Ciebie. Konsultacje kosztują 220 zł, natomiast późniejsze spotkania terapeutyczne 200. Więcej informacji o mnie i o tym, jak pracuję znajduje się na mojej stronie internetowej: https://popiolekpsychoterapia.pl/
Nurt
Zdjęcie mgr Gabriela Poch

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Ignatianum w Krakowie ze specjalnością kliniczną oraz dyplomowaną psychoterapeutką, absolwentką całościowego czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, przygotowującego do uzyskania certyfikatu w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w Oddziale dziennym psychiatrycznym rehabilitacyjnym Krakowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego LOGOPROMED oraz jako psychoterapeuta indywidualny i grupowy w Centrum Zdrowia Psychicznego “Kraków-Nowa Huta”. Prywatną praktykę przez 4 pierwsze lata pracy prowadziłam w Centrum Terapii i Rozwoju Mytherapy. Odbywałam staże w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie w ramach Zerowego Kursu Psychoterapii oraz na oddziałach dziennym i zaburzeń nerwicowych szpitali w Częstochowie, a także w telefonie zaufania Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Przyjmuję osoby dorosłe i starszą młodzież. Realizuję spotkania jedynie stacjonarnie i w częstotliwości nie rzadszej niż 1x w tygodniu. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności w zakresie modelu Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), która potwierdziła swoją skuteczność w leczeniu zaburzeń osobowości oraz w zmianie wzorca przywiązania, przez co w swojej pracy kładę akcent na diagnozę struktury osobowości Pacjenta, która pozwala na jak najlepsze dopasowanie metody leczenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, doszkalam się w psychodynamicznych i psychoanalitycznych (KSPP) seminariach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Wybór odpowiedniego wsparcia to ważny krok, dlatego nasz katalog ułatwia porównanie specjalistów z Twojego regionu. Znajdziesz u nas ekspertów, których specjalnością jest pomoc psychologiczna i psychoterapia w Krakowie, pracujących w różnych nurtach i z różnymi grupami wiekowymi. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest pierwsza konsultacja po kryzysie, pomoc dla nastolatka, terapia par, czy dłuższa praca nad lękiem lub depresją, z łatwością dopasujesz prywatnego psychologa w Krakowie do swoich możliwości finansowych i konkretnego problemu.

Czym różni się psycholog w Krakowie od psychoterapeuty?

To najważniejszy krok przy wyborze specjalisty. Częstym błędem jest mylenie ról lub kierowanie się wyłącznie ceną wizyty, bez sprawdzenia specjalizacji zawodowej. Jeśli potrzebujesz doraźnej konsultacji, diagnozy lub pilnego wsparcia po nagłym kryzysie, właściwym wyborem będzie psycholog. Z kolei, jeśli oczekujesz regularnej, dłuższej pracy nad lękiem, depresją, trudnymi relacjami czy utartymi schematami, szukaj psychoterapeuty. Na karcie każdego eksperta znajdziesz jasne informacje o tym, kim jest, z kim pracuje, w jakim nurcie działa i na jakie problemy pomaga. Jeśli zależy Ci na szerszym wyborze specjalistów w jednym miejscu lub zastanawiasz się, do kogo iść z daną trudnością, świetną alternatywą dla pojedynczego gabinetu (np. gabinet psychoterapii Kraków) jest kompleksowe centrum psychoterapii.

Kiedy sprawdzi się psychoterapia poznawczo—behawioralna w Krakowie i jak dobrać nurt?

Kolejny ważny krok to dobór nurtu terapeutycznego do Twoich trudności i stylu pracy, a nie tylko do rozpoznawalnej nazwy na rynku. Często pojawia się pytanie: co oznacza CBT? Psychoterapia poznawczo-behawioralna Kraków (CBT) to nurt uporządkowany, celowy i nastawiony na rozwiązanie konkretnego problemu. Doskonale sprawdza się podczas pracy nad negatywnymi myślami, lękiem, depresją, OCD czy atakami paniki. Jeśli jednak Twoim głównym wyzwaniem jest trudność z regulacją emocji i impulsywnością, warto zwrócić uwagę na specjalistów (psychoterapeuta Kraków CBT) pracujących w nurcie DBT. Z kolei podejście ACT bywa niezwykle pomocne tam, gdzie ważna jest akceptacja i głęboka praca nad własnymi wartościami. Jeżeli nie wiesz, który kierunek będzie dla Ciebie najlepszy, psychoterapia integratywna stanowi bezpieczną, elastyczną opcję, łączącą różne metody.

Psycholog dziecięcy, seksuolog i inne specjalizacje w Krakowie – dla kogo są przeznaczone?

Wybór odpowiedniego terapeuty musi wynikać z konkretnego problemu i tego, do kogo skierowana jest pomoc. Aby ułatwić Ci poszukiwania, każda oferta precyzuje docelową grupę pacjentów:

  • Dzieci i młodzież: psycholog dziecięcy Kraków oferuje wsparcie przy trudnościach emocjonalnych dziecka, problemach szkolnych oraz profesjonalne wsparcie rodziców.

  • Pary i intymność: w przypadku trudności w obszarze intymności i relacji z partnerem pomocna będzie konsultacja par, którą może poprowadzić wykwalifikowany seksuolog Kraków.

  • Wąskie specjalizacje: dla osób zmagających się z unikalnymi wyzwaniami dostępny jest m.in. terapeuta uzależnień Kraków, psychodietetyk Kraków, psychoonkolog Kraków czy neuropsycholog Kraków.

Dzięki tak jasnemu podziałowi dorosły pacjent bez problemu odróżni ofertę dla siebie od tej skierowanej do rodzin z dziećmi.

Cennik, wolne terminy i forma wizyty – jak wybrać prywatnego psychologa w Krakowie?

Kiedy wiesz już, jakiego wsparcia oczekujesz, czas na praktyczne aspekty. Analizując, ile kosztuje psycholog w Krakowie, zawsze porównuj typ usługi. Ceny wahają się od bezpłatnych wizyt z dofinansowaniem 190-200 zł za konsultacje wstępne, po stawki rzędu 220-400 zł za dłuższą, specjalistyczną pracę. Sprawdzając wolne terminy u krakowskich psychologów, zwracaj uwagę na możliwość szybkiego startu terapii. Warto dopasować formę kontaktu – wizyta online u psychologa z Krakowa to wygoda dla zapracowanych. Możesz wybrać większe centrum psychoterapii lub postawić na kameralny, prywatny gabinet psychologiczny.

Skorzystaj z dostępnych filtrów, aby zawęzić wyniki wyszukiwania. Wybierz psychologa lub psychoterapeutę w Krakowie, który najlepiej odpowiada na Twoje potrzeby, pracuje w odpowiednim nurcie i oferuje wolne terminy, by jak najszybciej rozpocząć proces powrotu do równowagi.

Najczęściej zadawane pytania

Dobry psychoterapeuta w Krakowie to specjalista, którego nurt pracy, doświadczenie i grupa pacjentów pasują do Twojego problemu. Psycholog zwykle prowadzi diagnozę i krótkie wsparcie, a psychoterapeuta oferuje 50-minutowe sesje ukierunkowane na lęk, depresję, relacje lub kryzys. Przed decyzją sprawdź kwalifikacje, certyfikację, dostępność terminów oraz cenę 180-400 zł za wizytę.

Dopasuj nurt – CBT sprawdza się przy lęku i zmianie nawyków, a DBT przy silnych emocjach i impulsywności. Sprawdź lokalizację – w Krakowie gabinety są m.in. na Starym Mieście, Kazimierzu i w Nowej Hucie. Zweryfikuj specjalizację – upewnij się, czy terapeuta pracuje z dorosłymi, dziećmi, parami lub osobami w kryzysie.

Psycholog zajmuje się diagnozą, opiniowaniem i doraźnym wsparciem, natomiast psychoterapeuta prowadzi długofalową terapię zaburzeń oraz zmianę schematów zachowań. Jeśli potrzebujesz testów psychologicznych lub jednej konsultacji po kryzysie, wybierz psychologa; przy lęku, depresji, OCD lub długotrwałych trudnościach lepszy będzie psychoterapeuta.

Psycholog – dobry na pierwszą konsultację, diagnozę i wsparcie po kryzysie. Psychoterapeuta – osoba po szkoleniu terapeutycznym, odpowiednia do pracy nad lękiem, depresją, OCD i relacjami, zwykle w cyklu 10-50 spotkań.

Wizyta u psychologa w Krakowie kosztuje zazwyczaj 180-400 zł za 50 minut, a cena zależy od doświadczenia specjalisty, dzielnicy i rodzaju placówki. W prywatnych gabinetach indywidualnych stawki są często niższe niż w dużych centrach terapii, a pierwsza konsultacja bywa tańsza o 20-50 zł.

Tańsze opcje – niektórzy specjaliści zaczynają od 180-200 zł za sesję. Wyższe stawki – doświadczeni terapeuci i konsultacje specjalistyczne mogą kosztować do 400 zł. Porównaj czas trwania wizyty, bo 50 minut to standard, ale część gabinetów oferuje 60 minut.

CBT to terapia poznawczo-behawioralna, czyli metoda pracy nad związkiem między myślami, emocjami i zachowaniem. Jest to podejście krótko- lub średnioterminowe, zwykle obejmujące 12-20 sesji, nastawione na konkretne cele i mierzalne efekty w codziennym funkcjonowaniu.

Dla kogo – CBT pomaga przy lęku, depresji, atakach paniki i myślach natrętnych. Gdzie szukać – w Krakowie pracują w tym nurcie m.in. ośrodki psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz prywatne gabinety specjalistów z certyfikacją.

Seksuolog pomaga przy trudnościach w sferze intymnej, problemach z libido, tożsamością płciową i relacjami partnerskimi. W gabinecie można omówić zarówno pojedyncze objawy, jak i długotrwałe trudności, a konsultacje są prowadzone indywidualnie lub dla par.

Zakres pomocy – konsultacje obejmują dysfunkcje seksualne, brak satysfakcji z życia intymnego i wsparcie w akceptacji własnej seksualności. Dostępność – w Krakowie znajdziesz gabinety oferujące poufne spotkania, zwykle 50 minut, także online.

Warto udać się do psychodietetyka, gdy jedzenie jest związane z emocjami, na przykład przy zajadaniu stresu, napadach objadania się lub zaburzeniach odżywiania. Taki specjalista łączy wiedzę o żywieniu z terapią nawyków, co pomaga zmniejszyć ryzyko nawrotów i poprawić relację z jedzeniem.

Wskazania – pomoc jest szczególnie przydatna przy problemach z akceptacją ciała, bulimii, anoreksji i trudnościami w utrzymaniu regularnych posiłków. Cel – budowanie zdrowej relacji z jedzeniem i trwała zmiana nawyków, a nie tylko szybkie odchudzanie.

Pierwsza wizyta u psychologa to zwykle 50-minutowa konsultacja, podczas której nie musisz mieć gotowej diagnozy. Wystarczy opisać objawy, sytuację życiową i to, co sprawia Ci trudność, a psycholog zada pytania pomagające ustalić dalszy plan: jednorazowe wsparcie, terapię krótkoterminową lub regularne spotkania.

Zapisz myśli – wypisz 3-5 najważniejszych problemów, o których chcesz porozmawiać. Zastanów się nad celem – określ, czy potrzebujesz szybkiej interwencji, czy stałej terapii, oraz czy chcesz pracować nad snem, stresem, relacjami lub lękiem.