Jak wybrać specjalistę/tkę?

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Ukończyłam również Oxford Cognitive Therapy Centre filia w Warszawie, gdzie specjalizowałam się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej skończyłam na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Należę do Stowarzyszenia Psychologów Sądowych w Polsce.

Doświadczenie zdobywałam pracując w szpitalu m.in. na oddziałach: chirurgii, ortopedii, patologii ciąży, urologii, onkologii oraz hospicyjnym zakładzie opieki zdrowotnej, jak również w przychodniach specjalistycznych. Pomagałam osobom, które uległy tragicznym wypadkom, utracili bliskich, ponieśli poważny uszczerbek na zdrowiu i ich życie w wyniku tych zdarzeń musiało zostać przeorganizowanie. Prowadzę szkolenia z zakresu psychologii zdrowia oraz praktykę prywatną, a także współpracuję z mediami propagując zdrowy styl życia. Ważnym jest dla mnie aby do osób, które wspieram podchodzić w sposób holistyczny. 

Mam świadomość, iż nasza biologia i nasza psychika wpływają nawzajem na siebie i istotne jest zharmonizowanie obu tych sfer. Każdy z nas jest skomplikowaną, jedyną w swoim rodzaju istotą, mającą dużo nieodkrytych, wartościowych cech, które można zidentyfikować oraz wykorzystać, aby móc lepiej funkcjonować.

Świadcząc pomoc w zakresie seksuologii, pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, zajmuję się diagnozą i terapią problemów natury seksualnej. Jeżeli zachodzi taka potrzeba, współpracuję ze specjalistami innych dziedzin medycyny, takich jak: neurologia, ginekologia, endokrynologia czy urologia. Pomagam indywidualnie, jak również prowadzę sesję dla par, wspieram osoby mające dylematy w określeniu swojej tożsamości seksualnej, a także te, które w wyniku doznanej traumy odczuwają blokadę uniemożliwiającą satysfakcjonujące życie seksualne. Pomagam tym, którzy czują się wypaleni, przytłoczeni wieloma problemami, co jest często przyczyną pogorszenia jakości funkcjonowania psychoseksualnego. Seksualność jest piękną sferą życia i jednocześnie bardzo wrażliwą na działanie rozmaitych czynników mogących ją zakłócić. Dbanie o nią otwiera nam drzwi do szczęśliwszego życia i pozwala nam czuć się spełnionymi.

Podczas spotkań z klientami priorytetem jest dla mnie stworzenie atmosfery otwartości i akceptacji, która zapewnia bezpieczną przestrzeń do dzielenia się tym, co dla nich ważne. Jednocześnie dbam o holistyczne podejście do zgłaszanych problemów. Wierzę, że każda osoba z którą pracuję, ma swoją wyjątkową historię i potrzeby, dlatego wspólnie dopasowujemy metody i cele terapii do indywidualnej sytuacji. Z uważnością przyglądamy się trudnościom, z którymi mierzą się moi klienci – skupiamy się na identyfikacji źródeł problemów, czynników je podtrzymujących oraz poszukujemy skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi.

W trakcie sesji, obok psychoedukacji, proponuję techniki dobrane indywidualnie do potrzeb każdego klienta,  które można stosować również samodzielnie - nie tylko między spotkaniami z psychoterapeutą, ale także po zakończeniu terapii - aby zadbać o swoje samopoczucie na co dzień. W pracy korzystam wyłącznie z metod o udowodnionej skuteczności naukowej, łącząc klasyczne podejście terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z metodami tzw. trzeciej fali CBT, w tym elementy terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

​

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Jestem absolwentem psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W trakcie swojej edukacji zdobyłem solidne podstawy teoretyczne, które stanowią fundament mojej pracy z pacjentami. Obecnie jestem w procesie certyfikacji jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w warszawskim Centrum CBT. Szkolenie to pozwala mi rozwijać umiejętności praktyczne, opierając je na aktualnych badaniach naukowych oraz najnowszych metodach terapeutycznych, które skutecznie wspierają proces zdrowienia i zmiany.

Z kim pracuję?

Swoją pracę zawodową poświęcam wsparciu osób dorosłych, które stają przed różnorodnymi wyzwaniami w życiu osobistym i emocjonalnym. W mojej praktyce zajmuję się pomocą osobom, które zmagają się z trudnościami w sferze tożsamości seksualnej, zarówno w jej odkrywaniu, jak i akceptacji.

Pracuję również z osobami, które odczuwają problemy w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji czy związków, a także z tymi, które mają trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z presją otoczenia. Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, a także tym, które cierpią z powodu obniżonego nastroju, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub odczuwają wewnętrzny brak akceptacji. Wspieram pacjentów w poszukiwaniu nowych dróg rozwoju osobistego oraz w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej.

Dodatkowo chętnie wspieram sportowców - pomagam w odnalezieniu motywacji, utrzymywaniu odpowiedniego nastawienia, radzeniu sobie w sytuacjach stresowych, radzeniu sobie w kryzysowych momentach kariery oraz wszelkich innych wyzwaniach pojawiających się przy uprawianiu sportu, zarówno amatorsko jak i profesjonalnie. 

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?

W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może swobodnie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy. Wierzę, że proces terapeutyczny jest niezwykle intymnym i ważnym doświadczeniem, które wymaga od terapeuty dużej wrażliwości, empatii oraz zdolności do budowania relacji opartej na zaufaniu. W pracy terapeutycznej kluczowe są dla mnie szacunek do indywidualności drugiego człowieka, otwartość na jego doświadczenia oraz tolerancja wobec różnorodności perspektyw, wartości i przekonań. Mam pełną świadomość, jak trudne mogą być zmiany, na które pacjent decyduje się w trakcie terapii, ale jednocześnie wiem, jak ogromny potencjał niosą one za sobą. Moim priorytetem jest wspieranie pacjentów w tym procesie – towarzyszenie im w odkrywaniu nowych możliwości, pomaganie w lepszym rozumieniu siebie i swojego świata wewnętrznego oraz wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą im ulgę i poprawią jakość życia. 

Dzięki łączeniu wiedzy teoretycznej z praktyką oraz dążeniu do nieustannego doskonalenia się, mogę oferować profesjonalną pomoc, która opiera się na najnowszych standardach w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. 

Jestem mgr Psychologii i Psychoterapeuta w trakcie Podyplomowej Szkoły Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej.

Ukończyłam Krakowską Akademię na kierunku Psychologia o specjalności kliniczno-sądowej. Aktualnie w trakcie Podyplomowej Szkoły Psychoterapii Poznawczo–Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS uprawniającej do uzyskania certyfikatów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Ukończyłam także I stopień szkolenia TSR (Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach).

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako Psycholog w szkole a także w poradni psychologiczno-psychoterapeutycznej, gdzie pracuje z młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę grupowe zajęcia m.in z umiejętności społecznych oraz indywidualne wsparcie psychologiczne. Od IV roku studiów zdobywałam doświadczenie realizując praktyki studenckie m.in. w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim Nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie na Dziennym Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej dla Dzieci i Młodzieży oraz Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów. Stale podnoszę kwalifikacje aktualizując wiedzę poprzez udział w szkoleniach. Swoją pracę poddaje regularnej Superwizji.

W swojej pracy korzystam głównie z metod: terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii krótkoterminowej TSR oraz trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej m.in. DBT oraz ACT. W My Therapy Clinic prowadzę spotkania w formie stacjonarnej oraz online.
W pracy opieram swoje działania o indywidualność każdego człowieka oraz relację terapeutyczną. Uważam, że każdy człowiek posiada zasoby, które może wykorzystać, by pokonywać trudności. Wspieram pacjentów w osiąganiu ich indywidualnych celów, tworząc bezpieczną i wpierającą przestrzeń.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną pracującą z młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS. Dodatkowo zrealizowałam szkolenie z zakresu terapii dzieci i młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU oraz szkolenie z interwencji kryzysowej, a także szkolenia z zakresu psychodietetyki obejmujące m.in. budowanie zdrowej relacji z jedzeniem czy dialogu motywującego w Instytucie Psychodietetyki.

Aktualnie jestem w trakcie procesu certyfikacji w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym oraz w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Swoją praktykę rozwijałam pracując w centrum pomocy psychologicznej, oświacie oraz prowadząc psychoterapię indywidualną w gabinecie prywatnym.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Stale podnoszę swoje kwalifikacje i rozwijam kompetencje biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Nazywam się Natalia Antyga. Jestem magistrem psychologii, seksuologiem oraz realizuję całościowe, certyfikujące czteroletnie szkolenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że największą moc ma rozmowa oparta na wzajemnym zaufaniu i szacunku. Dążę do tworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie wyrazić swoje obawy, myśli i uczucia.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał, by osiągnąć poczucie akceptacji, kontroli i spełnienia. Nie ma obiektywnych kryteriów - miarą sukcesu jest indywidualne poczucie spokoju i stabilności. Jestem tu, by pomóc Ci odnaleźć odpowiedzi.

Zapraszam osoby dorosłe i młodzież, którzy:
- zmagają się z trudnościami w relacjach z bliskimi,
- mają problemy związane z intymnością i seksualnością,
- doświadczają trudności związanych z płcią, tożsamością i orientacją seksualną,
- doświadczają stresu, poczucia przeciążenia,
- mierzą się z lękami, zaburzeniami lękowymi, fobią, atakami paniki,
- doświadczają smutku, złości, pustki, poczucia braku sensu życia,
- doświadczyli nagłej straty: żałoby, rozpadu związku, utraty pracy,
- stoją przed trudem podjęcia ważnej decyzji,
- chcą wzmocnić swoje poczucie własnej wartości.

Swoją pracę poddaję superwizji. Regularnie uczestniczę w konferencjach, kursach i szkoleniach rozwijających moje umiejętności. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa, a przede wszystkim ponad wszystko stawiam dobro pacjentów.

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz seksuologiem, absolwentką psychologii klinicznej Uniwersytetu Społeczno-Humanistycznego (SWPS) we Wrocławiu i Katowicach, oraz certyfikowaną psychoterapeutką PTTPB (nr certyfikatu: 1756) (Szkoła Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej). Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam certyfikowane kursy z diagnozy klinicznej, pomocy psychologicznej oraz interwencji kryzysowej. Swoją wiedzę pogłębiam ciągle kolejnymi kursami, uczestnictwem w kongresach i konferencjach naukowych oraz stażach w ośrodkach publicznych. 

Opiniuję w sprawach karnych dotyczących przestępstw przeciwko wolności seksualnej. Tworzę i realizuję projekty dla Zakładu Karnego we Wrocławiu. Naukowo zajmuję się problematyką diagnostyki oraz terapii zaburzeń preferencji seksualnych. 

Dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem klinicznym jako dydaktyk akademicki Uniwersytetu SWPS.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). W kadencji 2024-2026 pełnię funkcję członka zarządu w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Prowadzę Instytut Psychoterapii i Rozwoju HiMind.

W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. 

Pedagog szkolny i  psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.

Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi, którzy zmagają się z rożnego rodzaju problemami.

W swojej pracy udzielam pomocy osobom z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżeniem nastroju, niestabilnością emocjonalną, doświadczającym problemów w obrębie tożsamości, braku pewności siebie, niskiej samooceny, problemów w relacjach interpersonalnych czy doświadczającym przemocy.

Do każdej osoby z którą pracuję, podchodzę indywidualnie. Współpracę opieram na akceptacji, empatii, otwartości i zaufaniu. Należę do tych szczęśliwców, którzy ze swojej pasji uczynili życie zawodowe. Praca z drugim człowiekiem stanowi zawsze dla mnie nowe wyzwanie i daje ogrom satysfakcji.

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa
Ukończyłam jednolite 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologii na Uniwersytecie SWPS w
Warszawie. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4letniego szkolenia psychoterapeutycznego w
nurcie poznawczo-behawioralny, w Centrum CBT-EDU w Warszawie.
Ukończyłam również studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS z Neuropsychologii klinicznej oraz
Wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka do 6r.ż
Dodatkowo odbyłam szkolenia w ramach Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej
oraz Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.
Posiadam doświadczenie pracy w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pracowałam jako
interwentem kryzysowy, terapeuta par oraz psycholog. Pracowałam z osobami doświadczającymi
kryzysów w różnych obszarach życia.
Pracuję z osobami dorosłymi, do współpracy zapraszam osoby które doświadczają lęku, zaburzeń
nastroju, zaburzeń adaptacyjnych, stresu i trudnych sytuacji życiowych oraz problemów w relacjach.
Pracuję również z parami w zakresie zmiany sposobów myślenia, zachowań, form komunikowania się
utrudniających wzajemne kontakty i poszukiwanie rozwiązań konfliktów, rozwijania i umacniania
zasobów pary, – rozwiązywania specyficznych problemów, kryzysów w związku.
Cały czas się uczę i rozwijam swój warsztat. Bardzo mnie interesuje związek między funkcjonowaniem
mózgu a zachowaniem człowieka. Podchodzę z dużą ciekawością do drugiego człowieka. Uważam, że
każda osoba niesie ze sobą swoją jedyną niepowtarzalną historię.
W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, autentyczność oraz uważność. Bliskie jest mi
holistyczne podejście do życia i patrzenie na człowieka jako na integralną całość.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą  w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Na co dzień wspieram młodzież, osoby dorosłe oraz pary, pomagając im w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych, interpersonalnych i życiowych. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, depresji, niskiej samooceny, wypalenia zawodowego, a także problemów w relacjach.

Terapia młodzieży – wsparcie w okresie zmian i wyzwań

Okres dorastania to czas intensywnych zmian emocjonalnych i społecznych, które mogą powodować napięcie, niepewność i trudności adaptacyjne. Pomagam młodym ludziom w radzeniu sobie z lękiem społecznym, problemami szkolnymi, niskim poczuciem własnej wartości, stresem oraz trudnościami w relacjach z rówieśnikami i rodziną. Wspieram również w rozwoju umiejętności radzenia sobie z emocjami, budowania pewności siebie i podejmowania świadomych decyzji dotyczących przyszłości.

Terapia par – budowanie zdrowych i trwałych relacji

Problemy w związku mogą wynikać z różnych czynników – trudności w komunikacji, nierozwiązanych konfliktów, kryzysów życiowych, a także indywidualnych doświadczeń partnerów. W terapii par koncentruję się na poprawie wzajemnego zrozumienia, odbudowie zaufania i nauce konstruktywnego wyrażania emocji oraz potrzeb. Pomagam również parom w przechodzeniu przez trudne etapy życia, takie jak zmiana dynamiki związku, rodzicielstwo, zdrada czy rozstanie.

Mój styl pracy

W swojej pracy stawiam na empatię, otwartość i szacunek wobec każdej osoby, z którą współpracuję. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której pacjenci mogą swobodnie wyrażać swoje emocje, przepracować trudne doświadczenia i znaleźć skuteczne rozwiązania. Terapia poznawczo-behawioralna, na której opieram swoją pracę, nie tylko pomaga w bieżących trudnościach, ale również wyposaża w narzędzia do samodzielnego radzenia sobie w przyszłości.

Jeśli doświadczasz trudności, z którymi trudno Ci sobie poradzić, zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy drogę do lepszego samopoczucia i większej satysfakcji z życia.

Dr n hum. w dziedzinie filozofii (UWr), absolwent psychologii – spec. kliniczna (Uniwersyt SWPS), filozofii – spec. komunikacja społeczna (UWr) oraz filologii angielskiej (UWr). Ukończone studia podyplomowe z psychologii w biznesie (WSB). Ukończone 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Certyfikowany terapeuta poznawczo-behawioralny (nr licencji - 1855), członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT).

 Prowadzi wykłady z psychologii na wrocławskich uczelniach wyższych (Uniwersytet SWPS, WSB).

Swoje doświadczenie zdobywał pracując na ogólnopsychiatrycznym oddziale dziennym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w przyszpitalnej poradni zdrowia psychicznego a następnie w nowoutworzonym CZP (Centrum Zdrowia Psychicznego). Pracownik prywatnego ośrodka leczenia uzależnień “Przebudzenie”. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadząc terapie grupowe jak i indywidualne w ramach leczenia zaburzeń lękowych, w tym fobii, zaburzeń nastroju, uzależnień oraz, wymagających dłuższego kontaktu, leczenia zaburzeń osobowości. Możliwa jest terapia w języku angielskim.

Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU (aktualnie przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego) oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny Nowy Rozdział, spotkania odbywają się na warszawskiej Pradze Południe, w sąsiedztwie Uniwersytetu SWPS, lub online.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego (Instytut Psychiatrii i Neurologii), współpracy z poradnią “CO tam? Psychoterapia bliska Tobie”, a także podczas staży: na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Płońsku, Oddziale Zapobiegania Nawrotom IPiN, w Linii Wsparcia Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116-111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Uczestniczyłam w dofinansowanym przez Naukowe Centrum Badań i Rozwoju projekcie mającym na celu stworzenie pierwszej polskiej aplikacji wspierającej osoby z objawami depresji.

W pracy terapeutycznej łączę metody nurtu poznawczo-behawioralnego oraz podejść humanistycznych. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby osoba, z którą pracuję, czuła się w naszej relacji bezpieczna, rozumiana i szanowana. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z intensywnymi, nieprzyjemnymi emocjami, kryzysami życiowymi oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wspieram osoby LGBTQ+. Jako członkini tej społeczności rozumiem i uwzględniam w swojej pracy specyficzne problemy społeczne, psychologiczne i zdrowotne, z którymi mierzą się osoby z tej grupy.

Korzystam z metod, których skuteczność została dowiedziona naukowo. Stale poszerzam swoją wiedzę, a pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Zawodu Psychologa.

Specjalizuję się w  psychoterapii uzależnień od substancji oraz uzależnieniach behawioralnych, terapii współuzależnienia, terapii zaburzeń osobowości, zaburzeniach stresowych,  PTSD, zaburzeniach nastroju, takich jak: depresja, zaburzenia lękowe. Pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywania: anoreksję, bulimię, napadowe objadanie oraz osobami przeżywającymi kryzysy życiowe.  Zajmuję się również terapią par oraz rodzin. 

Pracuje z osobami dorosłymi.

Z wykształcenia jestem Specjalistą Psychoterapii Uzależnień, Psychoterapeutą w trakcie procesu szkolenia oraz pedagogiem. 

Jestem absolwentką Małopolskiego Ośrodka Szkolenia Psychoterapeutów Uzależnień MOSTU w Krakowie.
Obecnie jestem uczestnikiem całościowego szkolenia Psychoterapii Systemowej Rodzin w Krakowie.
Uczestniczyłam w wielu kursach i szkoleniach z zakresu samorozwoju, psychologii i terapii uzależnień..
Na co dzień zajmuję się prywatną praktyką terapeutyczną, gdzie prowadzę terapię indywidualną, terapeutyczną grupę wsparcia oraz terapię rodzin i par.

 W latach 2009 –2024 zdobywałam doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami w Stacjonarnym Ośrodku Leczenia Uzależnień PCTU Koninki,  w Centrum Zdrowia Psychicznego Pro-Vita w Krakowie oraz w innych Prywatnych Placówkach Odwykowych.
Byłam członkiem w zarządach stowarzyszeń trzeźwościowych. Tworzyłam i prowadziłam grupy samopomocowe oraz grupy wsparcia dla osób uzależnionych.
Swoją pracę terapeutyczną regularnie superwizuję w superwizji koleżeńskiej jak i w superwizji grupowej.
W terapii skupiam się na indywidualnym podejściu do każdego klienta. Pracuję w podejściu systemowym oraz poznawczo-behawioralnym.

Psycholog, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień. Jest w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Podnosi kwalifikacje i rozwija zainteresowania również poprzez udział w dodatkowych szkoleniach z zakresu psychoterapii - dialog motywujący, terapia schematu, psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, diagnoza psychologiczna, zaburzenia lękowe/depresyjne. Swoje doświadczenie zdobywała dotychczas m.in. w stacjonarnych ośrodkach terapii uzależnień i zaburzeń współistniejących dla młodzieży i dorosłych, punkcie informacyjno-konsultacyjnym, Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, Linii Wsparcia dla dzieci i młodzieży, Poradni Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi, borykającymi się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych, jak i behawioralnymi, a także bliskimi osób uzależnionych. Udziela również wsparcia osobom przeżywającym różnego rodzaju kryzysy życiowe, doświadczającym depresji, lęku, mającym trudności w obszarze emocjonalnym, relacjach z innymi, akceptacją siebie. W pracy z drugim człowiekiem ceni sobie odkrywanie indywidualności człowieka, wydobywanie zasobów i towarzyszenie w pokonywaniu trudności, z postawą akceptacji i zrozumienia.

O mnie
Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Warszawskim w specjalizacji psychoterapii. Jestem w trakcie akredytowanego 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami Terapii Trzeciej Fali. Dodatkowo, ukończyłam I stopień szkolenia TSR w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Co jest dla mnie najważniejsze w pracy?
W pracy z klientem bliskie mi jest koncentrowanie się na akceptacji i uprawomocnieniu przeżyć danej osoby, wzmacnianie jej zasobów i autonomii.

Z kim pracuję?
W pracy z osobami zmagającymi się ze stresem, niskim poczuciem własnej wartości, obniżonym nastrojem, depresją, lękiem, problemami z motywacją oraz prokrastynacją. Często trafiają do mnie młode osoby dorosłe, które wspieram w budowaniu swojej autonomicznej tożsamości, niezależności. Mam również doświadczenie w udzielaniu pomocy psychologicznej osobom LGBT+ i ich bliskim.