Jak wybrać specjalistę/tkę?

Jestem psychoterapeutką, psycholożką i socjoterapeutką.

Prowadzę konsultacje i psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży (od 15 r.ż.).

Pracuję w nurcie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt. Wspieram w zrozumieniu uczuć, myśli, zachowań, odczuć z ciała poprzez rozmowę i doświadczenie. Towarzyszę w radzeniu sobie z przeżywanymi trudnościami. Ważna w pracy psychoterapeutycznej jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, szacunku, poczuciu bezpieczeństwa.

Ukończyłam studia psychologiczne w Lublinie oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Obecnie jestem w procesie certyfikacji w Europejskim Towarzystwie Psychoterapii Gestalt. 

Odbyłam staż kliniczny na oddziale dziennym i całodobowym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w szkoleniach, warsztatach, treningach pogłębiających moją wiedzę i umiejętności terapeutyczne, m.in. z psychoterapii poprzez ciało, taniec, socjoterapii, ekoterapii. Odbyłam również własną psychoterapię indywidualną i grupową.

Przez 10 lat pracowałam w Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej we Wrocławiu. Mam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej dla dorosłych i młodzieży, terapii grupowej, warsztatów dla młodzieży. Prowadziłam terapię pary, terapię rodzinną. Pracowałam również jako psycholożka we wrocławskich szkołach i przedszkolu.

Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym oraz w Centrum Psychoterapii “Granat” we Wrocławiu.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

PL/ Przyjmuję pacjentów w języku polskim. (ENG below)
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w metodzie terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP - Transference Focused Psychotherapy) oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Dyplom magistra uzyskałam w roku 2020 na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na wydziale Psychologii i Kognitywistyki, ze specjalnością Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Animacji Społeczności Lokalnych. W czasie studiów odbyłam roczny staż w prywatnej praktyce psychoterapeutycznej oraz praktyki w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie i Wielkopolskim Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis w Poznaniu.

W roku 2022 rozpoczęłam 4-letni kurs psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz International Society of Transference Focused Psychotherapy.

Od 2021 roku zdobywam doświadczenie w pracy z pacjentkami, świadcząc porady psychologiczne w Fundacji pomagającej kobietom w trudnej sytuacji życiowej. Zakres wsparcia jakiego udzielam obejmuje interwencje kryzysowe, krótkoterminowe procesy stabilizacyjne/wspierające oraz kierowanie kobiet wymagających kompleksowego wsparcia na psychoterpię długoterminową lub do psychiatry. Poza procesami indywidualnymi prowadzę również grupy terapeutyczne oraz warsztaty z zakresu przeciwdziałania przemocy, poznawania swoich potrzeb, asertywności i komunikacji bez przemocy (NVC, M. Rosenberg).

Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie. Współpraca w zakresie leczenia zaczyna się od kilku sesji konsultacyjnych, na których poznaję zakres problemów z jakimi będziemy pracować. Po fazie konsultacji, kwalifikuję dotkliwość objawów i zalecam rodzaj interwencji. Jeżeli problemy mają charakter przejściowy i współpraca o charakterze wsparciowym wystarczy, kontraktujemy się na  krótkoterminowe poradnictwo psychologiczne. Jeżeli dolegliwość wymaga długoterminowej psychoterapii, kontraktujemy się na inne ramy współpracy. Psychoterapia psychodynamiczna może trwać od 2 do 6 lat.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTPPd.

ENG/ I see patients in english.
I am a psychologist and psychotherapist in training in the method of TFP - Transference Focused Psychotherapy and a member of the Polish Society of Psychodynamic Psychotherapy.

I obtained my master's degree in 2020 at the University of Adam Mickiewicz in Poznań at the Faculty of Psychology and Cognitive Science, specializing in Psychotherapy of Mental Disorders and Animation of Local Communities. During my studies I completed a one-year internship in a private psychotherapeutic practice and practice at the Provincial Hospital for Nervous and Mental Ills in Gniezno and the Katharsis  Greater Poland Mental Health Center in Poznań.

In 2022, I started a 4-year psychodynamic psychotherapy course at the Krakow Psychodynamic Center, accredited by the Polish Society for Psychodynamic Psychotherapy, the Polish Psychological Society and the International Society of Transference Focused Psychotherapy.

Since 2021, I have been gaining experience in working with patients providing psychological advice at the Foundation helping women in difficult life situations. The scope of support I provide includes crisis interventions, short-term stabilization/support processes and referring women who require comprehensive support to long-term psychotherapy or to a psychiatrist. In addition to individual processes, I also run therapeutic groups and workshops on counteracting violence, getting to know your needs, assertiveness and non-violent communication (NVC, M. Rosenberg).

I am currently seeing patients in a private office. Cooperation in the field of treatment begins with a few consultation sessions, during which I get to know the scope of problems we will work with. After the consultation phase, I categorize the severity of symptoms and recommend the type of intervention. If the problems are temporary and supportive cooperation is enough, we contract for short-term psychological counseling. If the ailment requires long-term psychotherapy, we contract for a different framework of cooperation. Psychodynamic psychotherapy can last from 2 to 6 years.

I subject my work to constant supervision by a certified PTPPd supervisor.
 

Jestem magistrem psychologii (Katolicki Uniwersytet Lubelski). Od kilku lat pracuję z trudną młodzieżą, niedostosowaną społecznie, mającą problemy z depresją, agresją, autoagresją i  z zaburzeniami zachowania. Pracuję również z dziećmi w wieku szkolnym, a także z dorosłymi oraz parami przechodzącymi kryzys. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

W mojej pracy najważniejszy jest dla mnie przede wszystkim komfort pacjenta. Dlatego w moim gabinecie stawiam na otwartość, empatię, bezpieczeństwo i ciepło. Każdy może liczyć z mojej strony na profesjonalizm oraz kierowanie się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa.

Cały czas staram się rozwijać swoje kompetencje. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W myśl podejścia poznawczo-behawioralnego, podczas pracy z pacjentem dążę do tego by był on w stanie nabyć odpowiednie umiejętności, które pomogą poradzić mu sobie w funkcjonowaniu w życiu codziennym. 

Swoje doświadczenie zdobywałem pracując w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym, gdzie diagnozuje i konsultuje młodzież niedostosowaną społecznie oraz w szkole podstawowej, udzielając porad rodzicom, uczniom, pomagając im poradzić sobie z trudnymi emocjami, lękami czy negatywizmem szkolnym, a także udzielając konsultacji psychologicznym osobom dorosłym, parom, rodzinom. 

Zawsze staram się podejść do pacjenta indywidualnie, w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa. Jeśli czujesz, że Twoje problemy utrudniają normalne funkcjonowanie, nie radzisz sobie z emocjami, masz problem z depresją, lękiem lub potrzebujesz dowiedzieć się, co tak naprawdę z Tobą jest, to serdecznie zapraszam na spotkanie. 

Nie czekaj – zadbaj o siebie i swój komfort psychiczny. 

Jestem psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim, a także 4 letnią Szkołę Psychoterapeutyczną w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej). Jestem Członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Swoje 8 letnie doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, gdzie prowadziłam konsultacje indywidualne, rodzicielskie oraz psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Pracowałam w projektach wspierających zdrowie psychiczne mieszkańców Gdańska. Współorganizowałam coroczne Nowoczesne Konferencje dla rodziców oraz Ogólnopolskie Konferencje Naukowo-Szkoleniowe: z cyklu teoria i praktyka.

Prowadziłam grupę psychoterapeutyczną osób dorosłych z zaburzeniami psychicznymi z kręgu psychoz, a także psychoterapię indywidualną przy współpracy ze Stowarzyszeniem na rzecz osób z kryzysami psychicznymi „Przyjazna Dłoń”. Pracowałam także, jako psycholog w Specjalistycznym Domu Samopomocy oraz w świetlicy środowiskowej prowadząc zajęcia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Udzielałam się wolontaryjnie w pierwszym kontakcie w Centrum Praw Kobiet oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, gdzie również odbyłam staż. Współpracowałam z Gdańskim Psychologiem Ośrodkiem Psychoterapii poprzez prowadzenie psychoterapii indywidualnej i wsparcia okołoporodowego. 

Pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej, a także uczestniczę w konferencjach naukowych oraz seminariach podnoszących kwalifikacje zawodowe.

Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, a także młodzież od 15r.ż. Psychoterapię indywidualną poprzedzają konsultacje w wymiarze kilku spotkań. Mają one na celu rozpoznanie sytuacji życiowej pacjenta, wewnętrznego świata emocjonalnego, motywacji i warunków do prowadzenia terapii. Po konsultacjach następuje omówienie, przekazanie wstępnego rozumienia występujących trudności, objawów a także ustalenie obszarów do pracy, w tym też wyznaczenie przez pacjenta celów psychoterapii. 

Nazywam się Justyna Pokrzywa i jestem psycholożką. Ukończyłam 5-letne studia magisterskie na kierunku psychologia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Jestem w trakcie  5-letniej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Krakowie oraz zaczynam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach takich jak: Centrum CBT, Poradnia Iuvenis. A także podczas praktyk i wolonariatów:  w Telefonie Pogadania, Akademii Przyszłości i platformie Mission Help. W mojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i nieoceniającej atmosfery oraz inkluzywność i akceptacja drugiego człowieka. Wspieram osoby ze społeczności LGBTQIA+ oraz pracuję w nurcie pozytywnej seksualności. Zajmuję się również edukacją seksualną.

Jestem psycholożką z kilkuletnim stażem w pracy z dziećmi i nastolatkami. W pracy z tą grupą bardzo ważna jest dla mnie również praca z ich rodzinami- to jest kluczem efektywnej i szybkiej terapii. Bardzo ważna jest dla mnie również dobra relacja zarówno z dzieckiem jak i rodziną. 

Nie jestem psychoterapeutą- oznacza to, że pracuję w trybie konsultacji oraz interwencji kryzysowej. Jeśli trzeba- wspólnie zastanowimy się nad rozwiązaniem trudności Twojego dziecka.

Moje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w przedszkolu, szkole, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz w pracy środowiskowej (w domach swoich podopiecznych). Znam różne środowiska, w których rozwijają się dzieci, jestem w stanie wyłapać, gdzie ukryta jest trudność.

Przede wszystkim jestem człowiekiem. Jestem empatyczna, troskliwa, ciekawa wiedzy oraz bardzo skoncentrowana na problemie. Pracuję w nurcie poznawczym- oznacza to, że skupiam się na rozwiązaniu istniejącej trudności i pomogę Ci znaleźć zasoby, które będziesz mógł wykorzystać w przyszłości.

Pracuję również z dziećmi z niepełnosprawnością oraz z małymi dziećmi. Pomogę znaleźć przyczynę szerko pojętego “złego zachowania”. Niegrzeczne dzieci nie istnieją. Jeśli zachowanie dziecka sprawia trudność Tobie, bądź placówce edukacyjnej, do której uczęszcza i nikt nie wie  “co z tym zrobić”- zapraszam do mnie!

Jestem psycholożką, pedagogiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia. 

Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Wcześniej studiowałam pedagogikę, a obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie psychoterapii klinicznej na Uniwersytecie Jagiellońskim w ramach czteroletnich studiów w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego i Katedry Psychoterapii UJ Collegium Medicum. 

Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarze relacji oraz regulacji emocji, które wpływają na ich codzienne funkcjonowanie – w szkole, w pracy i życiu osobistym. W swojej pracy towarzyszę pacjentom w identyfikowaniu ich zasobów, aby mogli/ły odnaleźć optymalne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami.

Wspieram zarówno młodzież, jak i osoby dorosłe, dostosowując metody pracy do ich indywidualnych potrzeb. 

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. 

Jestem członkinią:

Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,

Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,

Sekcji Naukowej Suicydologii PTP,

Sekcji Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Moją misją jest wspieranie osób w odnajdywaniu równowagi i jakości życia poprzez świadomą pracę nad sobą.

Biorę udział w superwizji grupowej.

Uwaga! 

Jeżeli nie znajdujesz wolnego terminu w kalendarzu a zależy Ci na jednorazowej konsultacji lub krótkoterminowym wsparciu - napisz wiadomość email. 

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego – magistrem psychologii i socjologii. Szkolę się w Instytucie Poznawczym na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego (CBT) i skończyłam całościowe szkolenie Terapii Schematu (ISST) w Adalcie, jestem w trakcie certydikacji na terapeutę schematu.

Konsultuję i prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych i młodzieży od 14 r.ż. (w tym psychoedukację i wsparcie dla ich rodziców). 

Korzystam z regularnej superwizji aby podnosić swoje umiejętności i poddawać swój warsztat pracy doskonaleniu. 

Opiniuję także o predyspozycji i motywacji do pełnienia funkcji rodziny zastępczej.

Moje zaangażowanie w pracę psychologa opiera się na głębokiej wierze w pozytywny wpływ procesu terapeutycznego na życie i rozwój osobisty moich pacjentów. Dążę do wspierania ich w osiągnięciu pozytywnych zmian oraz odkrywaniu nowych możliwości rozwoju poprzez zastosowanie indywidualnie dopasowanych strategii terapeutycznych. Zapraszam zarówno osoby przechodzące przez trudne momenty życiowe, jak i te, które pragną pogłębić swoje zasoby osobiste i doświadczyć większej satysfakcji z życia.

Zapraszając do mojej praktyki terapeutycznej, pragnę podkreślić, że każde spotkanie z pacjentem jest dla mnie wyjątkowym doświadczeniem, pełnym zaufania, empatii i zrozumienia. Dążę do stworzenia atmosfery otwartej i wspierającej, w której mogą Państwo czuć się komfortowo i bezpiecznie dzieląc się swoimi myślami i uczuciami.

W mojej pracy kładę nacisk nie tylko na rozwiązywanie problemów, ale także na odkrywanie i rozwijanie potencjału osobistego. Wspólnie możemy eksplorować nowe perspektywy, budować skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami oraz kreować bardziej satysfakcjonujące życie.

Zapraszam więc wszystkie osoby, które pragną wsparcia i zrozumienia w trudnych momentach życia, jak również tych, które chcą pogłębić swoją samoświadomość i rozwinąć swoje możliwości. Niech podróż ku lepszemu samopoczuciu i większej satysfakcji z życia stanie się dla Państwa inspirującą przygodą, która przyniesie dobre zmiany i nowe perspektywy.


Wykształcenie:
Moja praktyka oparta jest na solidnych podstawach teoretycznych oraz praktycznych umiejętnościach klinicznych, które nieustannie rozwijam poprzez uczestnictwo w różnorodnych szkoleniach, warsztatach i konferencjach. Posiadam bogate doświadczenie zdobyte podczas praktyk, staży oraz kursów, które obejmują m.in. udział w pracy na oddziałach neurochirurgii i psychiatrii w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, a także pracy w Zamkniętym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego im. Ks.J.Popiełuszki w Warszawie.

Podczas mojej ścieżki zawodowej ukończyłam kurs wstępny z zakresu profilaktyki uzależnień behawioralnych, wzbogacony o elementy dialogu motywującego, oraz całościowy kurs Mindfulness Based Stress Reduction and Compassion, który zaopatrzył mnie w kompleksową wiedzę i praktykę z uważnością, w tym elementy współczucia.
Dodatkowo, podczas studiów zaangażowałam się w grupy samokształceniowe przy Polskim Towarzystwie Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, co pozwoliło mi pogłębić wiedzę w obszarze terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).

Niezmiennie rozwijam moje zainteresowania naukowe poprzez pisanie publikacji naukowych, obecnie skupiając się na pracy dot. mechanizmów apoptozy w depresji. Dzięki temu moja praktyka terapeutyczna jest stale wspierana i aktualizowana w oparciu o najnowsze osiągnięcia naukowe.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od zawsze lubiłam pomagać innym ludziom, sprawia mi to ogromna radość i daje satysfakcję. W związku z dalszym rozwojem skończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) I oraz II stopnia oraz szkolenie z interwencji w kryzysie w modelu ACT. Ponadto skończyłam studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. 

Oferuję usługi oparte na najnowszych badaniach i praktykach. Zapewniam profesjonalne wsparcie psychologiczne, pomagając w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami i kryzysami. Czerpiąc ze swojej wiedzy i własnego doświadczenia (bycie mamą z ADHD) pracuję nie tylko z innymi matkami, ale także z osobami neuroatypowymi oraz dziećmi i rodzinami, tworząc bezpieczne przestrzenie do rozmowy i rozwoju. Towarzyszę w przejściu ze strefy komfortu do strefy wzrostu, umożliwiając osiągnięcie wyższego poziomu samorealizacji. Na konsultacje rodzicielskie zapraszam rodziców już nawet maluszków. Natomiast na sesje indywidualne ONLINE zapraszam młodzież od 13 roku życia.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z dziećmi oraz młodzieżą od 6 roku życia, z osobami dorosłymi oraz rodzicami.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS. Brałam udział w kursie socjoterapii i pracowałam w placówkach wsparcia dziennego dla dzieci i młodzieży. Ukończyłam Podstawy ze Wstępu do Psychoterapi Psychoanalitucznej. Aktualnie uczestniczę na drugim roku w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal.

Doświadczenia zawodowe zdobywałam m.in. w Stowarzyszeniu Zielona Myśl w Gdynii, Gdańskiej Fundacji Innowacji Społecznych oraz w Przychodni Rogowscy w Tczewie, gdzie pracuje w Ośrodk  Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w ramach NFZ. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pogłębiając swoją wiedzę. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. 

Rozpoczęcie terapii zaczyna się od konsultacji. Są to pierwsze 2- 3 spotkania, które służą psychoterapeucie w rozpoznaniu głównych potrzeb i rozmowie o oczekiwanych rezultatach. Jest to czas wzajemnego zapoznania się i wybrania najbardziej dopasowanej formy pomocy do możliwości pacjenta/ki.

Celem psychoterapii jest poprawa relacji z samym sobą oraz z innymi osobami. Pacjent/ka poszerza świadomość na temat swoich przeżyć wewnętrznych, przeszłych doświadczeń i bieżących sytuacji. Psychoterapia jest prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w którym szczególną rolę odgrywa relacja pomiędzy psychoterapeutą, a pacjentem/ką. Pacjent/ka jest zachęcany/a do swobodnej wymiany myśli i odczuć. Psychoterapia psychodynamiczna jest dla każdego kto chciałby poprawić swoją sytuację, przepracować jakieś przeżycia lub lepiej zrozumieć siebie. 

*Sesje trwają zawsze 45 minut i odbywają się z częstotliwością minimum raz w tygodniu. 

*Konsultacja nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii. Po konsultacjach podejmowana jest decyzja o rozpoczęciu psychoterapii albo przekierowanie pacjenta/ki do innego miejsca. 

*W przypadku psychoterapii osoby niepełnoletniej obowiązkowe jest najpierw pierwsze spotkanie dla rodziców/ opiekunów, a dopiero potem jest podejmowana ewentualna decyzja o spotkaniu z dzieckiem.

*W razie potrzeby innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online, proszę o telefon lub wiadomość e-mail.

Cześć! Nazywam się Katarzyna Sapeta i jestem psychologiem z pasją i bogatym doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami. Specjalizuję się w terapii indywidualnej i grupowej, oferując wsparcie w kryzysach rozwojowych i sytuacyjnych. Moją misją jest odkrywanie i rozwijanie potencjału każdego dziecka oraz wspieranie rodziców w ich codziennych wyzwaniach. Pracuje w nurcie bliskościowym i relacyjnym wspierając młodego człowieka w zmaganiach z codziennością. Moje zainteresowania zawodowe dotyczą neuroróżnorodności, w szczególności ADHD, regulacji emocjonalnej oraz wpływu umysłu na ciało.  

Podejście Relacyjne i Bliskościowe

W mojej pracy bazuję na podejściu relacyjnym i bliskościowym, które koncentruje się na budowaniu silnych, zdrowych więzi między dzieckiem a opiekunem. Wierzę, że bliskość emocjonalna i otwarta komunikacja są kluczem do zdrowego rozwoju dziecka. Tworzę bezpieczne, pełne zaufania środowisko, w którym dzieci mogą wyrażać swoje uczucia i myśli. Pomagam rodzicom zrozumieć i odpowiadać na potrzeby swoich dzieci, co wzmacnia ich relacje i wspiera rozwój emocjonalny.

Pozytywna Psychologia

Stosuję także techniki pozytywnej psychologii, które skupiają się na wzmacnianiu mocnych stron i zasobów dziecka. Pozytywna psychologia pomaga dzieciom budować zdrową samoocenę, rozwijać optymizm i radzić sobie z wyzwaniami w konstruktywny sposób. Wspieram dzieci w odkrywaniu ich pasji, talentów i zainteresowań, co przyczynia się do ich ogólnego dobrostanu i poczucia szczęścia.

Empatia, Zrozumienie i Akceptacja

W mojej pracy stawiam na zrozumienie, empatię i akceptację, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozwoju i zmian. Moim celem jest nie tylko pomoc w pokonywaniu trudności, ale także inspirowanie do pozytywnych zmian i osiągania pełni możliwości.

Razem możemy przełamać wszelkie bariery i osiągnąć pełnię możliwości!

W mojej pracy niezwykle ważne jest dla mnie ciągłe kształcenie, które pozwala mi na dostosowywanie metod i technik do najnowszych osiągnięć w dziedzinie psychologii. Dzięki regularnemu uczestnictwu w szkoleniach, mogę efektywniej wspierać swoich klientów, stosując nowoczesne i sprawdzone metody terapeutyczne.

Nazywam się Katarzyna Sasiak, jestem psycholożką i psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji.

Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia (psychologia kliniczna, psychologia edukacji).

Jednym z elementów pracy psychologa jest ciągły rozwój, dlatego zdecydowałam się na certyfikację psychoterapeuty systemowego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Również tam ukończyłam Curriculum Terapii Dzieci i Młodzieży (144h).

W swojej pracy łączę podejście systemowe, elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz terapii zabawą.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji (Maria Kasprowicz, WTTS).

Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię dorosłych, dzieci i młodzieży, a także terapię rodzin.

Jestem psychologiem, ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Śląskim (specjalizacja kliniczno – wychowawcza dzieci i młodzieży), a następnie Podyplomowe Kwalifikacyjne Studia Pedagogiczne oraz Wczesne Wspomaganie Rozwoju Dziecka. Certyfikowany trener TUS. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych instytucjach i placówkach z terenu Rybnika zajmujących się pracą z dzieckiem. Aktualnie łączę pracę w gabinecie z etatem w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Rybniku. Współpracuję również ze Stowarzyszeniem „Uskrzydleni” oraz „Poradnia Pełna Pomysłów”. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam m.in. szkolenie z terapii behawioralnej, emocjonalnej apteczki pierwszej pomocy, pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, treningu umiejętności społecznych, terapii dzieci z mutyzmem wybiórczym. Mój główny obszar pracy to wsparcie psychologiczne i terapia dzieci od okresu poniemowlęcego poprzez etap przedszkolny, aż po czas szkoły podstawowej. Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z dziećmi – diagnostycznej i terapeutycznej. Cenię sobie dobrą relację z dzieckiem, to punkt wyjścia dla dalszych działań terapeutycznych. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie to moje motto zawodowe.

Prywatnie kochająca żona i mama dwójki dzieci, zagorzała optymistka czerpiąca radość z każdego dnia.

Jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu systemowym i psychodynamicznym (certyfikowane, pięcioletnie szkolenie akredytowane przez PTP), a także terapeutą Play Therapy. Pracuję z osobami w różnym wieku, począwszy od dzieci, z którymi prowadzę terapię poprzez zabawę, na osobach dorosłych i w wieku senioralnym skończywszy.

Wspieram rodziców, którzy przeżywają trudności wychowawcze, ale też takich, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje rodzicielskie, lepiej rozumieć swoje dzieci oraz samych siebie, szczególnie w sytuacjach kiedy w codzienności ze swoim dzieckiem dotykają  swojego dzieciństwa. Wspieram rodziców w ramach mentoringu rodzicielskiego. 

Pracuję indywidualnie z młodzieżą i dorosłymi, którzy doświadczają lęku, depresji, obniżonego nastroju, braku poczucia własnej wartości, obniżonej samooceny, nadmiernego krytycyzmu względem siebie, którzy przeżywają kryzysy i stres, a także mają wrażenie, że ich relacje z bliskimi są niesatysfakcjonujące lub konfliktowe. Bardzo często w mojej praktyce współpracuję z dorosłymi kobietami z diagnozą spektrum autyzmu lub ADHD, które dopiero w nastoletnim lub dojrzałym wieku otrzymały diagnozę. 

Ponadto obejmuję pomocą pary i rodziny, pracuje także z grupami, prowadzę warsztaty i szkolenia. Chętnie współpracuję z radami pedagogicznymi i nauczycielami dając im, poprzez doświadczenie, możliwość lepszego rozumienia dzieci i młodzieży. 

W swojej pracy kieruję się etyką zawodową, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Play Therapy International. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Przede wszystkim, niezależnie od nurtu, metod i technik, które wykorzystuję w pracy, opieram ją o autentyczną, bezpieczną i pełną zaufania relację terapeutyczną. Moja praca to nie skrzynka z narzędziami, a spotkanie dwóch (lub więcej) osób, dzięki któremu możliwa jest zmiana lub przeżycie zmiany.