Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Psychoterapii w Rybniku, Psycholog

Zespół Ognisk Wychowawczych w Rybniku, Psycholog

PsychoSfera Katarzyna Skaba Gabinet Psychologiczny dla dzieci i młodzieży, Psycholog

Placówka Interwencyjna "Przystań" w Rybniku, Psycholog

Szkoła podstawowa nr 1 w Rydułtowach, Psycholog

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Rybniku, Psycholog

Uniwersytet Śląski w Katowicach

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Zaburzenia lękowe

Lęk przed sytuacjami i interakcjami społecznymi oraz oceną innych.

Fobia społeczna

Ciągły lęk i niepokój bez wyraźnej przyczyny.

Lęk uogólniony (GAD)

Natrętne myśli lub czynności, którym ciężko się oprzeć. Niewykonanie wywołuje lęk.

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Napięcie lękowe wywołane skrajnie trudnymi doświadczeniami.

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Zaburzenia nastroju i osobowości

Uczucie smutku, utraty sensu, pustki i obniżonej aktywności.

Depresja

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Zaburzenia neurorozwojowe

Zaburzenie neurorozwojowe z deficytami uwagi i koncentracji.

ADHD

Znaczne obniżenie ogólnego poziomu funkcjonowania intelektualnego, któremu towarzyszą trudności w zakresie przyswajania i rozumienia informacji oraz samodzielnego funkcjonowania.

Niepełnosprawność intelektualna

Trudności z przyswajaniem, przetwarzaniem lub wykorzystywaniem informacji w sposób adekwatny do wieku i zdolności intelektualnych dziecka.

Specyficzne zaburzenia uczenia się (np. dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia)

Zaburzenie neurorozwojowe z trudnościami społecznymi, relacyjnymi, komunikacyjnymi i sztywnymi wzorcami zachowań.

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Nieprawidłowa sprawność ruchowa dziecka niewynikająca ze stwierdzonej niepełnosprawności fizycznej.

Zaburzenia motoryczne

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Kryzysy

Myśli i zachowania ukierunkowane na zakończenie własnego życia.

Myśli samobójcze

Rozwiązanie związku małżeńskiego przez sąd lub zerwanie związku romantycznego przed jedną lub dwie strony.

Rozwód / rozstanie

Poczucie osamotnienia wywołujące trudności lub cierpienie.

Samotność

Brak zadowolenia z życia, trudność w odczuwaniu radości, monotonia.

Utrata sensu życia

Utrata znaczącej osoby, która powoduje skrajne emocje, cierpienie i pustkę wewnętrzną.

Żałoba

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

Traumy

Życie w przemocowym związku, rodzinie lub doświadczanie przemocy w społeczeństwie.

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Myśli i zachowania, które osoba próbowała zrealizować, chcąc zakończyć swoje życie.

Próba samobójcza

Przeżycie lub bycie świadkiem wypadku czy katastrofy.

Wypadek (samochodowy, lotniczy)

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Związki i relacje

Rozwiązanie związku małżeńskiego przez sąd na żądanie jednego lub obojga małżonków.

Rozwód

Obszar poruszający problematykę rozwoju, dorastania i wychowywania dziecka do 18 roku życia. Może to być zarówno lęk separacyjny, trudne dorastanie, trudności społeczne, kłótnie rodziców/opiekunów, a także depresja. Problem może dotyczyć dziecka lub całej rodziny.

Dzieci i młodzież

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Nadmierna obawa i nieumiejętność dziecka przed rozstaniem z rodzicem/opiekunem.

Lęk separacyjny

Niekontrolowane potrzeb fizjologicznych, najczęściej spowodowane trudnościami emocjonalnymi.

Moczenie się nocne

Stała niemożność mówienia w wybranych sytuacjach społecznych.

Mutyzm wybiórczy

Występowanie myśli lub planów związanych z chęcią odebrania sobie życia.

Nieadekwatne do sytuacji wybuchy złości, przejawy agresji czy nawet łamanie prawa.

Nadmierna agresja

Fizyczny (zmiana ciała) i psychiczny (rozwój osobowości) proces stawania się osobą dorosłą.

Okres dojrzewania

Trudności emocjonalne związane z przewlekłą chorobą u dziecka, np. nowotworową.

Przewlekła choroba

Zmiana w relacjach rodzinnych i codziennym funkcjonowaniu spowodowana przyjściem na świat rodzeństwa.

Przyjście na świat rodzeństwa

Spożywanie zbyt małej lub zbyt dużej ilości pożywienia. Odmawianie jedzenia lub objadanie się.

Trudności odżywiania się dzieci

Trudność w adaptacji do zmieniającego się środowiska, odczuwanych emocji czy norm społecznych.

Trudności przystosowawcze

Problemy z nawiązywaniem relacji z rówieśnikami lub członkami rodziny.

Trudności w nawiązywaniu relacji

Uzależnienia behawioralne (np. od gier) lub fizyczne (np. od alkoholu, papierosów)

Uzależnienia (np. od gier, używek)

Wsparcie dziecka w procesie rozwodu rodziców/opiekunów.

Wsparcie okołorozwodowe

Wszystkie formy zaburzeń psychicznych występujące u dzieci np. zaburzenia afektywne, lękowe, kompulsyjne).

Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)

Trudność w zasypianiu, częste budzenie się, koszmary nocne.

Zaburzenia snu u dzieci

Trudność w odnalezieniu się w nowym środowisku.

Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania

Trudne emocje związane ze śmiercią członka rodziny.

Śmierć członka rodziny

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.

Rozwój osobisty

Umiejętność stawiania granic, bez ranienia innych.

Asertywność

Umiejętność aktywnego słuchania, wyrażania siebie, bycia w kontakcie.

Komunikacja 

Umiejętność dostosowywania się do zmieniających się warunków w życiu.

Odporność psychiczna

Świadomość wartości swojego istnienia, mocnych stron i własnej skuteczności.

Pewność siebie

Uwolnienie ciało od blokad i napięć, łączenie tego co cielesne z tym co psychiczne.

Praca z ciałem

Umiejętność rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji u siebie oraz u innych.

Praca z emocjami 

Praca ze stresem

Pozostałe

Proces mający na celu określenie stanu klinicznego i psychologicznego człowieka.

Proces diagnozowania

Inne

Gabinet

Twój wizerunek

Angielski

Polski

online

stacjonarnie

Skalę Inteligencji Stanford – Binet 5 – to powszechnie stosowany na świecie, indywidualnie przeprowadzany specjalistyczny test oceniający inteligencję i zdolności poznawcze. Test oparty jest o najbardziej aktualną teorię inteligencji CHC.

Diagnoza IQ

PsychoSfera Katarzyna Skaba Gabinet Psychologiczny dla dzieci i młodzieży

Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie z psychologiem i zarazem pierwszy krok do rozwiązania problemu. Rozmowa z psychologiem ma na celu zebranie informacji na temat zgłaszanych problemów, postawienie wstępnej diagnozy, udzielenie adekwatnej porady oraz wybranie najlepszej formy pomocy

Konsultacja psychologiczna

Terapia psychologiczna pozwala na zdobycie umiejętności, dzięki którym można lepiej radzić sobie w życiu. Podjęcie tego typu oddziaływań może pomóc dziecku w lepszym rozumieniu świata i tego zewnętrznego, i tego w jego wnętrzu, m.in. świata jego emocji i przeżyć. Terapia umożliwia zmianę niepożądanych zachowań oraz wyposażenie dziecka w wiedzę i umiejętności pozwalające lepiej radzić sobie w różnych sytuacjach życia codziennego. Kluczowa jest w niej pełna szacunku i wzajemnego zaufania relacja z terapeutą.

Terapia indywidualna dziecka poprzedzona jest zawsze konsultacją z psychologiem. Ustalana jest wraz z rodzicem, po pełnym procesie diagnostycznym. Długość trwania terapii psychologicznej ustalana jest indywidualnie z klientem. Zależna jest od rodzaju zgłaszanego problemu, predyspozycji psychofizycznych dziecka oraz stawianych sobie celów.

Indywidualna terapia psychologiczna opiera się z reguły na 50 minutowych spotkaniach z terapeutą raz w tygodniu. W ramach pracy z dzieckiem od

Terapia psychologiczna

Trening Umiejętności Społecznych to forma pracy z grupą, ukierunkowana na uczenie się przez dzieci efektywnych sposobów funkcjonowania społecznego. Wskazane szczególnie dla dzieci mających trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami. Podczas zajęć wspierane są: komunikacja (np. umiejętność słuchania, reagowania na wypowiedzi innych, zadawanie pytań), umiejętności prospołeczne (m.in. nawiązywanie kontaktu wzrokowego, tworzenie i utrzymywanie granic, pomaganie innym), radzenie sobie w trudnych sytuacjach (np. nauka asertywności, proszenie o pomoc) oraz takie sfery, jak emocje (rozpoznawania, nazywanie, sposoby radzenia sobie) czy budowanie własnej tożsamości (m.in. odkrywanie swoich cech, mocnych i słabszych stron).

Zajęcia odbywają się w małych grupach – 45 minut/tydzień. Udział w TUS poprzedzony jest zawsze indywidualnym spotkaniem z dzieckiem i jego rodzicem.

mgr Katarzyna Skaba

Kluczowe informacje

O mnie

Specjalizacja

Nurt

Rodzaje terapii

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszary

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszary

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszary

Moje doświadczenie

Edukacja

Doświadczenie

Umów wizytę