Psycholodzy

Witam Państwa i serdecznie zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, w tym roku kończę całościowe szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowane przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w nurcie integracyjnym.

Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne i psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz młodzieży od 12 roku życia stacjonarnie w Krakowie oraz online. Swoją pracę opieram głównie na nurcie integracyjnym.  Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów, gdyż zależy mi na profesjonalnym podejściu i dobru pacjenta.

Czym kieruję się w pracy?
Ważne dla mnie jest całościowe i indywidualne spojrzenie na problem, wykorzystuję więc techniki wywodzące się z różnych nurtów psychoterapeutycznych i dopasowuję je do indywidualnych potrzeb pacjenta. Podczas pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej, wspierającej atmosfery oraz nawiązywaniu pełnej zaufania relacji terapeutycznej. Dbam o komfort i przyjazną atmosferę w gabinecie, tak, aby pacjent mógł poczuć się swobodnie. Zależy mi na wytworzeniu autentycznej i bezpiecznej relacji, pozwalającej na leczenie i rozwój pacjenta.

Pomagam w:

- zrozumieniu przyczyn aktualnie występujących problemów,

- odnalezieniu sposobów radzenia sobie z objawami,

- zaakceptowaniu i uświadomieniu sobie swoich emocji i potrzeb,

- nauczeniu się sposobów na przeżywanie i rozładowywanie emocji,

- odkrywaniu i budowaniu swojej tożsamości i celów życiowych,

- nauce tworzenia satysfakcjonujących i bliskich relacji społecznych,

- budowaniu pewności siebie i asertywności,

- nauce stawiania granic,

- radzeniu sobie ze stresem, żałobą, zmianami i kryzysami,

- tworzeniu pozytywnej relacji ze swoim ciałem,

- poradzeniu sobie z trudnościami, zaburzeniami, lękami.

Podstawą do poradzenia sobie z trudnościami jest zrozumienie powodów ich powstania. Psychoterapia oferuje możliwość przyjrzenia się tym powodom oraz wypracowania sposobów poradzenia sobie z nimi. Proces odkrywania siebie wymaga odwagi i wytrwałości, ale jest on również uwalniający i pozwala na autentyczne życie w zgodzie z samym sobą. Jeśli pragniesz dla siebie zmiany, zapraszam na konsultację. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, 
- Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, 
- Oddziale Psychiatrii w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, 

- Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej typu socjalizacyjnego,

- prywatnych gabinetach psychoterapii w Krakowie

Uważam, że w zawodzie psychoterapeuty proces zawodowego doskonalenia się nigdy nie kończy, dlatego podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, kursach i konferencjach z zakresu psychoterapii i psychologii. 

Zapraszam do umawiania terminów przez portal, a po więcej informacji zapraszam na moją stronę uterapeutki.pl lub pod numer telefonu 691698739.

Do zobaczenia!

Jestem magistrem psychologii (Katolicki Uniwersytet Lubelski). Od kilku lat pracuję z trudną młodzieżą, niedostosowaną społecznie, mającą problemy z depresją, agresją, autoagresją i  z zaburzeniami zachowania. Pracuję również z dziećmi w wieku szkolnym, a także z dorosłymi oraz parami przechodzącymi kryzys. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

W mojej pracy najważniejszy jest dla mnie przede wszystkim komfort pacjenta. Dlatego w moim gabinecie stawiam na otwartość, empatię, bezpieczeństwo i ciepło. Każdy może liczyć z mojej strony na profesjonalizm oraz kierowanie się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa.

Cały czas staram się rozwijać swoje kompetencje. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. W myśl podejścia poznawczo-behawioralnego, podczas pracy z pacjentem dążę do tego by był on w stanie nabyć odpowiednie umiejętności, które pomogą poradzić mu sobie w funkcjonowaniu w życiu codziennym. 

Swoje doświadczenie zdobywałem pracując w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym, gdzie diagnozuje i konsultuje młodzież niedostosowaną społecznie oraz w szkole podstawowej, udzielając porad rodzicom, uczniom, pomagając im poradzić sobie z trudnymi emocjami, lękami czy negatywizmem szkolnym, a także udzielając konsultacji psychologicznym osobom dorosłym, parom, rodzinom. 

Zawsze staram się podejść do pacjenta indywidualnie, w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa. Jeśli czujesz, że Twoje problemy utrudniają normalne funkcjonowanie, nie radzisz sobie z emocjami, masz problem z depresją, lękiem lub potrzebujesz dowiedzieć się, co tak naprawdę z Tobą jest, to serdecznie zapraszam na spotkanie. 

Nie czekaj – zadbaj o siebie i swój komfort psychiczny. 

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego – magistrem psychologii i socjologii. Szkolę się w Instytucie Poznawczym na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego (CBT) i skończyłam całościowe szkolenie Terapii Schematu (ISST) w Adalcie, jestem w trakcie certydikacji na terapeutę schematu.

Konsultuję i prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych i młodzieży od 14 r.ż. (w tym psychoedukację i wsparcie dla ich rodziców). 

Korzystam z regularnej superwizji aby podnosić swoje umiejętności i poddawać swój warsztat pracy doskonaleniu. 

Opiniuję także o predyspozycji i motywacji do pełnienia funkcji rodziny zastępczej.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie behawioralno-poznawczym. Uczestniczę w całościowym szkoleniu w Instytucie Poznawczym w Krakowie, ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim.

Prowadzę konsultacje i terapię indywidualną, warsztaty i sesje psychoedukacyjne, opierając się na nowoczesnych, naukowo potwierdzonych metodach, które stale rozwijam i poddaję superwizji. Jestem certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych dzieci, młodzieży i osób dorosłych.

Fundamentem w mojej pracy jest szczera i otwarta relacja terapeutyczna, dzięki czemu klienci mogą poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Empatia i uważność pozwala mi zobaczyć drugiego człowieka z jego wyjątkowym zestawem cech, doświadczeń i zasobów. Kreatywność i nadzieja pozwala wspólnie z klientem wyznaczać cele i opracowywać plany ich realizacji. W mojej pracy bliskie mi jest włącznie perspektywy mindfulness i arteterapii.

Na studiach zrealizowałam ścieżkę specjalizacyjną psychologii pracy i organizacji. Od kilku lat wspieram pracowników i managerów średniego szczebla w rozwoju zawodowym, pomagając im stać się najlepszą wersją siebie. Koncentruje się na zasobach dotyczących komunikacji, przywództwa i współpracy w zróżnicowanym zespole. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Ergonomicznego.

W 2022 roku po wybuchu wojny na Ukrainie, we współpracy z UNICEF i Fundacją Fine podjęłam się pomocy w organizacji wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży wraz z rodzicami i opiekunami. Prowadziłam warsztaty dla nauczycieli i edukatorów.

Pracę magisterską poświęciłam badaniom osobowościowych korelatów podatności na depresję sezonową. Od lat interesuję się tym w jaki sposób otaczające nas środowisko wpływa na nasze samopoczucie, a tym samym jak możemy nasze otoczenie wykorzystać jako zasób do poprawy jakości naszego życia.

Jeśli jest ci ciężko, czujesz zagubienie lub przygnębienie, tracisz nadzieję na to, że poradzisz sobie samodzielnie, przechodzisz przez coś trudnego, doświadczasz lęku, napięcia i negatywnych emocji albo po prostu czujesz, że potrzebujesz ciepłej rozmowy i wsparcia zapraszam cię na spotkanie.

Wspólnie przyjrzymy się trudnościom, sprawdzimy z jakich zasobów możesz skorzystać, przyjrzymy się różnym emocjom i zaplanujemy lepsze jutro.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum Terapeutyczno – Szkoleniowym TER-COGNITIVA w Krakowie. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim, gdzie realizowałam ścieżki specjalizacyjne z zakresu psychologii klinicznej dzieci i młodzieży oraz psychologii pracy i organizacji. Ukończyłam kursy m.in. z Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Behawioralnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w placówkach edukacyjnych, gdzie prowadziłam terapię dzieci i młodzieży z zaburzeniami zachowania i emocji, a także z zaburzeniami rozwojowymi m.in. spektrum autyzmu. Ponadto w swojej pracy spotykam się z różnorodnymi problemami dzieci i młodzieży.

Aktualnie pracuję w Górnośląskim Centrum Zdrowia Dziecka w Katowicach na stanowisku psychologa gdzie wspieram dzieci, młodzież oraz ich rodziców. Prowadzę własny gabinet w Gliwicach oraz współpracuję z INCOGNITO Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Katowicach.

W zawodzie psychologa bardzo ważne dla mnie jest podejście empatycznie i etyczne, skupione na danej osobie. Korzystam z wiedzy i obszaru terapii poznawczo – behawioralnej, aby lepiej rozumieć osobę, która zwróciła się do mnie o pomoc.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą, a także osobami dorosłymi.

Zapraszam do kontaktu.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie certyfikacji.
Od początku mojej pracy zawodowej zdobywałam doświadczenie w instytucjach wspierających dzieci, młodzież i dorosłych.
W swojej pracy korzystam z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz III fali m.in. terapii schematów dostosowując je do indywidualnych potrzeb klienta. Obecnie posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z niską samooceną, obniżeniem nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz trudnościami w relacjach. Doskonalę swój warsztat pracy biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz regularnie poddając się superwizji.

Witam
Jestem psychologiem z  14-letnim doświadczeniem zdobytym w różnych placówkach - m.in Poradnie psychologiczno- pedagogiczne, Szkoły podstawowe, ponadgimnazjalne, Hospicjum.
Ukończyłam studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, a obecnie jestem w trakcie studiów psychoterapeutycznych w nurcie integratywnym - łączącym różne podejścia psychoterapeutyczne.

Oferuję pomoc osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, osobom w kryzysach życiowych (małżeńskich, rodzinnych, zawodowych, zdrowotnych), z zaniżonym poczuciem własnej wartości oraz osobom, które przeżywają trudności w relacjach międzyludzkich. Swoją ofertę kieruję również do dzieci , które przejawiają zaburzenia zachowania i emocji, zaburzenia lękowe, prezentują zachowania opozycyjno–buntownicze oraz trudności adaptacyjne np. w grupie, w szkole.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie rozwijam moje kompetencje uczestnicząc w konferencjach, kursach, wykładach i szkoleniach kierunkowych. Metodę komunikacji i pracy terapeutycznej dostosowuje do potrzeb pacjenta. Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności oraz życzliwości.
 

Oferuję konsultacje i psychoterapię indywidualną dla młodzieży i dorosłych. Pracuję w nurcie integratywnym, co oznacza, że w zależności od potrzeb klienta oraz etapu procesu terapeutycznego korzystam z teorii, metod i technik różnych podejść psychoterapeutycznych (głównie psychodynamicznego, behawioralno- poznawczego, ACT) .

 W pracy kieruję się szacunkiem dla każdego człowieka, otwartością i chęcią zrozumienia. Jestem zaangażowana. Stosuję zasady etyki zawodowej psychoterapeutów. Dbam o jakość udzielanej przeze mnie pomocy i bezpieczeństwo klientów, dlatego moją pracę poddaję superwizji. 

Pierwsze 3-4 spotkania przeznaczam na poznanie klienta, jego potrzeb, zasobów i trudności. Następnie, jeśli podejmiemy decyzję o współpracy, ustalamy zasady i cele pracy oraz orientacyjny czas trwania terapii.

Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w różnych formach doskonalenia zawodowego. Obecnie uczę się na 3 roku 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapii Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu,  które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę również do tego towarzystwa, a także jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii. 

Ukończyłam między innymi Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w DCP we Wrocławiu oraz Studium Psychologii Zorientowanej na  Proces w IPP.

Jestem także pedagogiem, terapeutą pedagogicznym oraz trenerem umiejętności społecznych,  treningu zstępowania agresji TZA ART.  Prowadzę  warsztaty dla rodziców z cyklu “Szkoła dla Rodziców". 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując przez  kilkanaście lat w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, oraz dodatkowo w szkołach i w Ośrodku Profilaktyki Środowiskowej Fundacji Praesterno. 

Dzień dobry!

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Dodatkowo, jestem specjalistką z zakresu seksuologii.

Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu realizując specjalność kliniczną. Wiedzę psychoterapeutyczną zdobywam realizując czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu „Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w poradniach zdrowia psychicznego oraz seksuologicznego, gdzie pracuję z młodzieżą oraz z osobami dorosłymi doświadczającymi różnych trudności, jak rownież na praktykach w Środowiskowym Domu Samopomocy (FOiT), gdzie udzielałam wsparcia osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, depresyjnych; w fundacjach skierowanych do osób znajdujących się w kryzysach (Fundacja Salida), jak i fundacjach dotyczących edukacji seksualnej (SEXED.PL). Okazjonalnie prowadzę warsztaty w zakresie zdrowia psychicznego/seksualnego oraz grupę wsparcia dla osób doświadczających niezgodności płciowej.

Oferuję psychoterapię, wsparcie psychologiczne, poradnictwo seksuologiczne oraz psychoedukację dla młodzieży od 13 roku życia oraz osób dorosłych. Pracuję z takimi obszarami jak:

- zaburzenia nastroju (obniżony nastrój, przygnębienie, depresja)

- zaburzenia lękowe (fobie, fobia społeczna, zamartwianie się, napady lęku, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne)

- trudności ze snem (problemy z zasypianiem, bezsenność) 

- trudności w relacjach i życiu partnerskim

- trudności w regulowaniu emocji 

- trudności w wyznaczaniu celów, motywacją 

- kryzysami emocjonalnymi i sytuacyjnymi (doświadczenie przemocy, choroby, żałoby, utraty, rozstania/rozwodu, myśli samobójczych)

- rozwój osobisty (asertywność, pewność siebie, radzenie sobie ze stresem, odporność psychiczna)

- poszukiwanie własnej tożsamości płciowej i seksualnej

W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 
Prowadzę porady/konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym, który jest nurtem terapeutycznym opartym na współczesnych teoriach naukowych oraz na metodach o potwierdzonej w wielu badaniach skuteczności. W procesie terapeutycznym koncentrujemy się na zrozumieniu, jak myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. W trakcie sesji wspólnie analizujemy te aspekty, identyfikujemy szkodliwe wzorce myślenia, wprowadzamy strategie zmiany. Wzbogacam swoją pracę o elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz terapię schematów. Dzięki temu mamy możliwość nabyć nowe umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz wspólnie zastanowić się nad zmianami, które będą zmierzały w stronę życia zgodnego z wartościami. Ważne jest dla mnie indywidualne dobieranie metod i technik, tak aby były one jak najbardziej zgodne z potrzebami i oczekiwaniami Osoby zgłaszającej się.

Szczególną wartość ma dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, współpracy i poczuciu bezpieczeństwa. Równie ważna jest dla mnie autentyczność, równość, inkluzywność.

Podczas pierwszego spotkania porozmawiamy o tym, co skłoniło Cię do poszukiwania wsparcia psychologicznego. Poprzez pytania będę dążyła do głębszego zrozumienia Twojej sytuacji oraz poznania Twoich potrzeb i oczekiwań. Na kolejnych dwóch lub trzech sesjach wspólnie określimy cele terapii. Przedstawię metody i techniki, które mogą pomóc Ci w radzeniu sobie z trudnościami, jakie napotykasz. Ustalimy również zasady naszej współpracy, które zapewnią poczucie bezpieczeństwa i komfortu, a jednocześnie pozwolą na skuteczne osiąganie Twoich celów terapeutycznych. 

Zapraszam Cię na spotkanie. 

Pozdrawiam ciepło  i w razie pytań zapraszam do kontaktu.

Nazywam się Weronika Olędzka i jestem psychoterapeutką poznawczo - behawioralną. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami regulacji nastroju, depresją, jak również                                                 z pacjentami często odczuwającymi lęk, niepokój. Wspieram tych, którzy chcą zmienić swój dotychczasowy styl życia i wprowadzić do niego prozdrowotne nawyki. Istotnym obszarem mojej pracy terapeutycznej jest również wsparcie osób LGBTQIAP oraz ekspatów.

W swojej dotychczasowej karierze współpracowałam m.in. z Klinika37 Centrum Kardiologii Płowiecka w Warszawie, gdzie pracowałam głównie z pacjentami zmagającymi się z chorobami kardiologicznymi, z zaburzeniami pod postacią somatyczną oraz zaburzeniami z lękiem o stan zdrowia. Jako konsultant na oddziałach ginekologiczno – położniczych oferowałam wsparcie kobietom w okresie ciąży i połogu.
W 2016r. otrzymałam Licencję Psychologa na Islandii wydaną przez Embætti landlæknis – The Directorate of Health w Reykjaviku.
W 2022r. ukończyłam podyplomowe czteroletnie Szkolenie w Terapii Poznawczo – Behawioralnej Osób Dorosłych zorganizowane przez Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej w Warszawie. Odbyłam tam również m.in szkolenie „Pacjenci LGBTQ+ w Psychoterapii” prowadzone przez Offera Maurera.
Od 2021r. jestem członkiem Nederlands Instituut van Psychologen – NIP.
Obecnie oprócz prowadzenia własnej praktyki w gabinecie na Wawrze, współpracuję z PSYNT – gabinetem psychoterapii skoncentrowanej wokół wsparcia osób LGBTQIAP, expatów oraz imigrantów, mającym swoją siedzibę w Hadze.

Dzień dobry. 
Jeśli szukasz życzliwego i empatycznego wsparcia w rozwiązaniu swoich problemów, to dobrze trafiłeś. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką integracyjną. Pomagam osobom dorosłym, które napotkały w swoim życiu kryzys życiowy czy zawodowy i nie wiedzą, jak sobie z nim poradzić, chcą zrozumieć doświadczenia z przeszłości, doświadczyły dotkliwej straty, a także, cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości czy nie radzą sobie ze stresem.  Prowadzę także terapię osób DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych).

Ukończyłam psychologię o specjalności zdrowia i kliniczna oraz pedagogikę w zakresie opieki i terapii pedagogicznej na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Obecnie kończę 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie (akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej). Jestem po ukończonej terapii własnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie integracyjnym, by zapewnić najlepszą jakość prowadzonej przeze mnie pomocy. 
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Terapia to wspólna podróż. Podczas spotkań pomogę Ci odkryć Twoje wewnętrzne mechanizmy oraz przekonania o sobie i otaczającym świecie, tak aby dotrzeć do źródła trudności i schematów osobistych, które kierują Twoich zachowaniem. Ważne jest dla mnie, abyś w trakcie tej drogi czuł się ze mną bezpiecznie i komfortowo. Celem tej podróży jest lepsze poznanie siebie i odzyskanie kontroli nad własnym życiem.

W gabinecie najważniejszy jesteś Ty i to z czym się zmagasz oraz zbudowanie spokojnej atmosfery i relacja, w której poczujesz ze mną bezpiecznie. 
 
Pierwsze spotkanie może być początkiem dobrej przyszłości i lepszego komfortu życia. 

Prowadzę psychoterapię stacjonarną w gabinecie w Łodzi oraz psychoterapię online. 
_______________________
Jestem tu, aby Cię wesprzeć.
Zapraszam do kontaktu.

tel. 789 862 242

psycholog.martaknapik@gmail.com

______________________

Jestem psychologiem, pedagogiem i terapeutą behawioralnym (nr lic. 302/T/2022) pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyłam liczne kursy, w tym kurs terapii poznawczo-behawioralnej dla dzieci i młodzieży. Obecnie kontynuuję 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz szkolenie DBT Comprehensive. Jestem także doktorantką  na wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Doświadczenie zdobywałam w prywatnym gabinecie, szkole specjalnej, poradniach psychologicznych, a także podczas staży na oddziale zamkniętym dla dorosłych oraz dziennym dla dzieci i młodzieży.

Pomagam moim klientom w radzeniu sobie z lękiem, stresem, złością, smutkiem, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz trudnościami w relacjach. Wspieram również osoby zmagające się z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak autyzm i ADHD. Pracuję również z osobami doświadczającymi trudności w regulacji emocji, impulsywności, skłonności do samookaleczeń, ryzykownych zachowań czy wyzwań związanych z zaburzeniem osobowości borderline.

Zapewniam bezpieczną, pełną zrozumienia przestrzeń, w której wspólnie identyfikujemy trudności i wyznaczamy cele terapeutyczne. Zawsze dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb, dbając o skuteczność i komfort terapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego, co pozwala mi stale doskonalić jakość świadczonej pomocy.

Wierzę, że przyjazne i wspierające środowisko jest niezbędne dla sukcesu terapii, dlatego zachęcam rodziców do aktywnego udziału. Oferuję instruktaż i wsparcie we wprowadzaniu zmian w środowisku domowym. Przekazuję wskazówki dotyczące skutecznej komunikacji, budowania pełnych zaufania więzi emocjonalnych i stawiania zdrowych granic.

Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im zrozumieć emocje i zachowania dzieci, doskonalić komunikację oraz stosować skuteczne techniki wychowawcze. Tę formę współpracy polecam szczególnie rodzicom młodszych dzieci, w przypadku których taka forma interwencji przynosi najlepsze rezultaty.

Prywatnie lubię podróżować campervanem z mężem, córką i psem :)