Kraków

● Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym i specjalistą psychoterapii uzależnień. 
● Od ponad 20 lat zajmuję się szeroko pojętą pracą z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.
Swoje wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach terapeutycznych: w poradniach, na oddziałach dziennych i całodobowych, a także pracując w placówkach wychowawczo-dydaktyczno-opiekuńczych.
Posiadam stosowne referencje i dyplomy.
● Terapię indywidualną i grupową oraz warsztaty i psychoedukację prowadzę od 2005 roku.
● Prowadzę Psychodynamiczną Psychoterapię Dzieci i Dorosłych.

Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Obecnie kształcę się dalej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, gdzie jestem w trakcie specjalizacji z psychoterapii dzieci i młodzieży.

Jestem również absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego, Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Szczecinie oraz Uniwersytetu Ignatianum w Krakowie, jak i absolwentką Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia, Instytutu Psychologii Zdrowia; Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji dla specjalistów psychoterapii uzależnień.

Ukończyłam także Studium Umiejętności Psychologicznych, akredytowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, a organizowane przez Małopolski Ośrodek Szkolenia Terapeutów Uzależnień w Krakowie.

Brałam udział w licznych szkoleniach, kursach i warsztatach podnoszących moje kwalifikacje zawodowe oraz wspomagające mój własny rozwój osobisty. Stale doskonalę moje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę.

Przestrzegam Kodeksu Etycznego Terapeuty, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Sekcji Psychoterapii Dzieci i Młodzieży oraz Stowarzyszenia Psychoterapeutów Dziecięcych im. Donalda Winnicotta, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u certyfikowanych superwizorów Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego.

* Obecnie dysponuję miejscami dla dorosłych i dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat.

* Pracuję w nurcie psychodynamicznym, a terapię dzieci prowadzę przez zabawę.

* W przypadku konsultacji w sprawie dziecka - na pierwsze spotkanie proszę przyjść bez niego.

* W razie braku terminów w kalendarzu proszę o kontakt.

* Na pierwszej konsultacji istnieje możliwość sprawdzenia czy nurt w którym pracuję będzie dobrze dopasowany oraz czy dostępne terminy cotygodniowych sesji byłyby odpowiednie.

* Kwestie techniczne:

- Sesja trwa 45 minut.

- Bardzo proszę o przychodzenie do gabinetu o wyznaczonym czasie, co pozwoli zachować komfort prowadzonych sesji.

- W gabinecie przyjmuję płatność tylko gotówką, najlepiej odliczoną.

- W sytuacji, gdy z jakiś powodów sesja nie będzie mogła się odbyć proszę o odwołanie jej najwcześniej jak to będzie możliwe, minimum 24 godziny przed umówionym spotkaniem. W przeciwnym razie sesja będzie liczona tak, jakby się odbyła.

- Po zakończeniu etapu konsultacji i rozpoczęciu psychoterapii warunki nieobecności będą omawiane podczas zawierania kontraktu terapeutycznego.

Wskazówki dojazdu:

ul. Urzędnicza 55/7 
30-040 Kraków

Gabinet znajduje się w kamienicy (I piętro), blisko przystanków tramwajowych "Urzędnicza" przy ul. Królewskiej. Miejsca parkingowe są przy ulicy (Strefa B). Parking strzeżony znajduje się na wprost Biprostalu przy sklepie Rossmann.

Pozdrawiam serdecznie, 
Inez Medyńska.

Ukończyłam studia z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień wydany przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Aktualnie uczestniczę w 4,5-letnim kursie psychoterapii realizowanym przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej (w ramach Krakowskiego Centrum Edukacyjnego „Cogito”). Dodatkowo regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu psychoterapii.

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Od 2019 r. pracuję w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie na Oddziale dla Uzależnionych od Substancji Psychoaktywnych ze Współistniejącymi Zaburzeniami Psychicznymi (tzw. podwójna diagnoza). Wcześniej byłam związana zawodowo z Wojewódzkim Szpitalem Psychiatrycznym w Andrychowie i Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Kętach. Odbyłam także staże m.in. w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeutów PTP. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Specjalista psychoterapii indywidualnej dorosłych. Specjalista psychoterapii par. Mediator sądowy.

Jestem psychoterapeutką, adwokatem i mediatorem. W mojej pracy korzystam przede wszystkim z czułości, empatii, zrozumienia, a także z wiedzy i zdobywanego przez lata pracy prawniczej doświadczenia. Pracując jako prawnik, zetknęłam się z najpoważniejszymi i najintymniejszymi ludzkimi problemami i dramatami (rozwody, rozłąka z dziećmi, pozbawienie wolności). Odkryłam wtedy, że nawet czysto prawne sprawy mają swoje przyczyny psychologiczne, wynikające z nieświadomości. To skierowało mnie ku psychoterapii. Chciałam bardziej pomagać moim Klientom. Jako psychoterapeutka towarzyszę więc przy poszerzaniu świadomości. Dzięki temu problemy i trudności, które wydają się niemożliwe do pokonania, stają się mniej straszne i pojawiają się ich rozwiązania. W trakcie sesji przyglądam się ciału i oddechowi Klientów, zachęcając do zwracania na nie uwagi. Wierzę, że tylko połączenie terapii z pracą z ciałem pozwoli w pełni uwolnić napięcie i związane z nim traumy. Sama również doświadczyłam tego na sobie.

Z każdym klientem pracuję indywidualnie, uwzględniając i szanując jego niepowtarzalny sposób (fenomen) wchodzenia w relacje. Ze mną można bezpiecznie przyjrzeć się swoim ciemnym stronom: lękom, bezradności czy wstydowi. Zachęcam do pracy ze słabościami, nie przez karanie czy obwinianie się, co często dzieje się automatycznie, ale z łagodnością i współczuciem dla samego siebie. Wspieram i dodaję siły. Dzięki mnie Klienci odkrywają, że mają wszelkie zasoby, aby poradzić sobie ze swoim cierpieniem.

Moja droga zawodowa:

Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt (Instytut Gestalt w Krakowie) studentką 4 roku psychologii roku na KA, absolwentką prawa na UJ, adwokatem i mediatorem sądowym. Pracuję pod superwizją.

Obszary mojego zainteresowania psychoterapeutycznego:

- pomagam przy zaburzeniach lękowych, depresji, braku chęci życia, poczuciu niespełnienia,

- pracuję z osobami, które doświadczyły traum psychicznych i fizycznych ( pomagam ofiarom przemocy, osobom po zabiegach medycznych, ofiarom przestępstw z naruszeniem ciała, ale też pracuję ze sprawcami przemocy),

- pomagam w zmianie drogi życiowej,

- pomagam w wykorzystaniu indywidualnego i naturalnego potencjału,

Prawo i psychologia:

Zajmuję się psychologiczną pomocą i psychoedukacją dla prawników w obszarach:

1) budowania relacji: prawnik- klient,

2) adekwatnych wynagrodzeń za czynności,

4) pomocy w sytuacjach zetknięcia się mechanizmami, stereotypami i skryptami z jakimi najczęściej mają do czynienia prawnicy (z klientami, w sądzie, przed urzędami, z innymi prawnikami),

5) wyrażania emocji przez prawników

Mediacja

Prowadzę mediacje sądowe i prywatne w sprawach rodzinnych, cywilnych i karnych. Jestem Mediatorem Stałym wpisanym na listę Stałych Mediatorów prowadzoną przez Prezesa Sądu Okręgowego w Krakowie.

Zapraszam do kontaktu!

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą z kilkunastoletnim doświadczeniem w zawodzie. Uprawnienia psychoterapeuty zyskałem w efekcie kształcenia w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, akredytowanym i certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Kuratorium Oświaty w Krakowie. Doświadczenie psychoterapeutyczne rozpoczynałem od pracy w placówkach socjalizacyjnych dla dzieci i młodzieży oraz staży w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Pracowni Dialogu – Specjalistycznej Poradni Psychologicznej w Warszawie.
Od lat współpracuję z Centrum Diagnozy i Pomocy Psychologicznej w Warszawie, Pracownią Dialogu w Warszawie oraz prowadzę prywatny gabinet w Krakowie.
W wyniku praktyki psychoterapeutycznej swój kierunek rozwoju zawodowego związałem z podejściem psychoanalitycznym. Wybór był podyktowany poszukiwaniem pełniejszego zrozumienia pacjenta, jego problemów, dolegliwość oraz poszukiwaniem metody psychoterapeutycznej, która byłaby skuteczna i prowadziła do trwałej poprawy. Psychoterapia psychoanalityczna otwiera takie możliwości. Każdy pacjent wymaga indywidualnego namysłu ze strony terapeuty, który wciąż i wciąż w toku procesu psychoterapeutycznego namysł ten poddaje refleksji i aktualizacji. Zaangażowanie terapeuty i pacjenta tworzy unikalny, żywy kontakt między nimi.
Pracuję zarówno z pacjentami doświadczającymi dużego cierpienia w swoim codziennym życiu, jak i tymi, którzy utknęli z jakiegoś powodu w swoim rozwoju oraz tymi, którzy są zainteresowani poznaniem i lepszym rozumieniem siebie. 

Prowadzę indywidualną psychoterapię pacjentów dorosłych i młodzieżowych oraz psychoterapię par. Decyzja o podjęciu psychoterapii jest wspólną decyzją pacjenta/pacjentów i terapeuty, następuje po kilku wstępnych konsultacjach, podczas których pacjent/pacjenci mogą doświadczyć mojego sposobu pracy a ja mogę dookreślić czy jestem w stanie pomóc. 

Cenię sobie superwizję jako formę rozwoju zawodowego dlatego na przestrzeni lat regularnie z niej korzystam. Współpracuję z superwizorami z Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Także w dbałości o swój rozwój zawodowy i aktualną wiedzę jestem uczestnikiem Krakowskiej Szkoły Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Psychoterapeuta psychodynamiczny, psycholog, coach. Od ponad 18 lat działa w obszarze psychologii i rozwoju osobistego. W swojej pracy wykorzystuje zarówno działania terapeutyczne, jak i coaching, co pozwala na elastyczne dopasowanie do potrzeb pacjentów / klientów. Pracuje z osobami dorosłymi zarówno w języku polskim, jak i angielskim.

W obszarze terapii – ukończył w 2004r. ścieżkę kliniczną Psychologii (Uniwersytet Jagielloński) oraz studia podyplomowe z zakresu Terapii Krótkoterminowej. Posiada certyfikat Konsultanta Kryzysowego (IPTK), a obecnie kończy 4,5-letni Kurs Psychoterapii (KCE Cogito), w ramach procesu certyfikacji. Prowadzi własną praktykę, jak i współpracuje z Centrum Dobrej Terapii oraz Mental Health Helpline, jako psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym oraz interwent kryzysowy. Działa aktywnie w obszarze rozwoju ludzi na styku biznesu i wsparcia psychologicznego. W ramach działań rozwojowych korzysta z regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

W obszarze biznesu – menedżer projektów (Agile PM) z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi, wykładowca (WSE, KA), asesor HR (TEST, Matras Consulting), coach i trener biznesu (Noble Manhattan Coaching, Pracownia Psychologiczna Elżbiety Sołtys). Pracuje w obszarze rozwoju zarówno z kadrą zarządzającą, jak i specjalistami. Korzysta z praktycznej wiedzy związanej z rozwijaniem ludzi (coaching, feedback, zarządzanie karierą, szkolenia) oraz zarządzaniem projektami HR (badania kultury organizacji, audyty personalne, warsztaty z zarządami). Ukończył liczne studia podyplomowe i szkolenia z zakresu HR i rozwoju ludzi (m. in. Wyższa Szkoła Europejska, Instytut Terapii Krótkoterminowej).

Obszar jego zainteresowań obejmuje:

Psychoterapię

-poczucie niskiej własnej wartości;

-kwestie uporządkowania więzów rodzinnych;

-trudne doświadczenia z dzieciństwa lub w relacjach;

-wahania nastrojów;

-syndrom "oszusta";

-trudność w utrzymaniu relacji;

-konflikt zależność - niezależność;

-uogólnione lęki;

-wypalenie zawodowe.

Coaching i doradztwo

-diagnoza kompetencji liderskich;

-rozwój umiejętności zarządzania ludźmi;

-doradztwo zawodowe;

-przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych.

psycholog, psychoterapeuta w trakcie procesu certyfikacji, terapeuta pedagogiczny Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego następujących kierunków: psychologia stosowana, pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną, pedagogika społeczno-opiekuńcza. 

Absolwentka całościowego szkolenia systemowo-psychodynamicznego relizownego w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro. Obecnie w trakcie przygotowań do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

Pracuje Fundacji Kontekst Na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin oraz Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. 

Doświadczenie zawodowe zdobywała również pracując w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze Szpitala im. Józefa Babińskiego (2020) oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii (2018-2023)

Psychoterapię prowadzi w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Pracuje pod stałą superwizją indywidualną oraz grupową, superwizorów certyfikowanych w PTP. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Uniwersytetu SWPS. Pracuję z osobami dorosłymi, przeżywającymi różnorodne trudności życiowe i emocjonalne. Towarzyszę w procesie zmiany, tworząc bezpieczną przestrzeń do odkrywania i rozumienia siebie, budując relację terapeutyczną opartą na szacunku, życzliwości i zaufaniu. Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb, zasobów i możliwości klienta.
 

Jeśli doświadczasz: 

✓ nadmiernego lęku, ataków paniki

✓ natłoku myśli, zamartwiania się

✓ obniżenia lub chwiejności nastroju

✓ objawów przewlekłego stresu (m.in. częste bóle brzucha, głowy, biegunki, napięcie mięśniowe)

✓ bezsenności

✓ trudności w regulacji emocji 

✓ problemów w komunikacji i/lub budowaniu relacji

✓ niskiej samooceny i obniżonego poczucia własnej wartości

✓ żałoby lub innej utraty

✓ kryzysu 

✓ utknięcia w związku z potrzebą rozwoju
 

lub chcesz lepiej poznać siebie i swoje mocne strony,

zapraszam na konsultację.

Pomogę zidentyfikować czynniki wpływające na Twoje samopoczucie i wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami, z którymi się zmagasz.

Na co dzień pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Skawinie (Szpital im. J. Babińskiego), w oddziale dziennym rehabilitacji TLK MED w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym przy ul. Ślicznej 36/6 w Krakowie.
 

Swoją pracę poddaję superwizji, pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zapraszam do kontaktu:
→ tel: 733 570 773
→ e-mail: kajakuz.psycholog@gmail.com

Wierzę, że każdy jest ekspertem w dziedzinie swoich uczuć i emocji, w swojej pracy pomagam znaleźć rozwiązanie pozwalające na przezwyciężenie trudności życiowych oraz dostosowanie się do zmian, które w naszym życiu są nieuchronne, choć nierzadko dla nas trudne.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką studiów magisterskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam studia podyplomowe w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie oraz w zakresie otwartego dialogu i rozwoju sieci społecznej w sytuacji kryzysu psychicznego na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam w instytucjach związanych z pomocą rodzinie, osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, a także osobom doświadczającym kryzysu psychicznego oraz ich rodzinom. Od 2014 roku prowadzę liczne szkolenia i warsztaty o tematyce związanej z umiejętnościami społecznymi, emocjami oraz radzeniem sobie w sytuacjach trudnych.  Pracuję w nurcie psychodynamiczno-systemowym.

Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej. Prowadzę długoterminowe procesy terapeutyczne, zgodnie z przekonaniem, iż to trwająca w czasie relacja oraz wytrwała analiza swoich zachowań i przeżyć dokonywana wspólnie z terapeuta może przynieść rzeczywiste, trwałe zmiany. Celem terapii, która praktykuje jest jest odnalezienie źródeł oraz sensu trudności pacjenta oraz wzrost umiejętności metalizacji, czyli rozumienia siebie oraz swoich procesów wewnętrznych. Pracuje pod stałą superwizja zgodnie z zasadami etycznymi rekomendowanymi przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP). Psychoterapią zajmuję się od 2012 roku, kiedy powstał Gabinet Pomost. Od tamtej pory oferuję zarówno terapię tradycyjną w gabinecie, jak i terapię online. Mając tak długą praktykę świadoma jestem zalet i ograniczeń wynikających ze stosowania obu metod pracy.

Studia z zakresu psychologii stosowanej ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim (specjalizacja: integratywny model w psychoterapii). Skończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej, który posiada rekomendację PTP. Ukończyłam również Kurs Poradnictwa i Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej.

Przez trzy lata mieszkałam i pracowałam w Irlandii. Będąc członkinią Irlandzkiego Towarzystwa Psychoterapii (PSI) miałam możliwość prowadzić terapie osób różnych narodowości w klinikach w Dublinie. Dzięki temu przekonałam się jak istotny jest wpływ warunków kulturowych na człowieka, zwłaszcza żyjącego na emigracji. W tym okresie superwizowałam swoją prace u Margaret O'Reilly Carroll, od której uczyłam się pracy metodami Sensorimotor Psychotherapy.

Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach oraz poddając swoją pracę superwizji.

Zawodowo zajmuję się terapią indywidualną osób dorosłych oraz par. W swojej pracy opieram się na doświadczeniu i profesjonalnym przygotowaniu nie tracąc indywidualnego podejścia do każdej osoby. Przyświeca mi bowiem myśl, że każdy człowiek wchodzący do mojego gabinetu posiada wyjątkowy sposób doświadczania życia i samego siebie.

Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w procesie certyfikacji.  W swojej pracy dbam o bezpieczną i życzliwą atmosferę, która pomaga w zawiązaniu relacji terapeutycznej. Bliskie jest mi myślenie, że relacja terapeutyczna jest najważniejszym elementem procesu leczenia terapeutycznego. W warunkach nieoceniającego dialogu możliwe jest zrozumienie i przepracowanie dotychczas doświadczanych przez Ciebie trudności.  

Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.

Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Podgórze gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, wsparcie oraz diagnostykę psychologiczną a także w Małopolskim Ośrodku Psychoterapii Synapsa i prywatnej praktyce psychologiczno-psychoterapeutycznej. 

Pomagam osobom dorosłym, które borykają się z zaniżonym poczuciem własnej wartości, trudnościami w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji interpersonalnych, doświadczających poczucia braku sensu i celu w życiu a także zmagającym się ze stanami depresyjnymi, lękowymi, atakami paniki, zaburzeniami osobowości. Pomagam również osobom, które doświadczyły utraty kogoś bliskiego lub mierzą się z trudnymi emocjami spowodowanymi innymi nieoczekiwanymi wydarzeniami życiowymi np. utratą pracy.

W celu umówienia spotkania proszę o kontakt telefoniczny/SMSowy - 790287834 lub mailowy - rykowska.karolina@gmail.com. 

Pozdrawiam serdecznie,

Karolina Rykowska-Jasiulewicz

Psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Uniwersytetu humanistyczno- społecznego SWPS. Swoje doświadczenie zdobywała w Szpitalu Specjalistycznym Jana Pawła II pracując z Pacjentami z problemami kardiologicznymi oraz Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce. Aktualnie pracuje w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego na oddziale ogólnopsychiatrycznym. W swojej pracy szczególnie kładzie nacisk na budowanie pozytywnej relacji z Pacjentem i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do pracy nad problemami. Pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, stanów lękowych oraz zmagającymi się ze stanami obniżonego nastroju. Oferuje pomoc w ramach konsultacji psychologicznych, wsparcia psychologicznego, psychoterapii oraz zajmuje się diagnozą psychologiczną. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji pracując w oparciu o zasady Kodeksu Etyczno- Zawodowego Psychologa.
Pracuje z osobami powyżej 18 r.ż.

Pierwsze 3-4 spotkania są poświęcone zapoznaniu sie z problemem, zebraniu wywiadu oraz ustaleniu celów terapeutycznych. Po tym czasie wspólnie decydujemy się na dalszą współpracę psychoterapeutyczną.   

Spotkania diagnostyczne w trakcie których prowadzę diagnostykę zaburzeń osobowości, funkcji poznawczych oraz inteligencji to cykl około 3-4 spotkań. Na ostatnim spotkaniu podsumowującym wydawana jest opinia psychologiczna. Do diagnozy uzywam narzedzi psychometrycznych:

- MMPI-2

- SCID-5-PD

- Stanford Binet 5

- testy badające funkcje poznawcze.

Pełny cykl diagnostyczny wraz z wydaniem opinii to koszt 1000 zł
 

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1531) oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz szkolenie z Terapii Schematu przygotowujące do certyfikatu ISST. 
 

Niezbędne doświadczenie w pracy zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrii, w placówkach wspierających rozwój dzieci i młodzieży oraz poradni psychologiczno – pedagogicznej. Praktykę terapeutyczną prowadzę od 2019r. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, ich rodzinami, jak i osobami dorosłymi. Od 2022r. jestem związana z Poradnią Psychologiczną dla Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Wraz z grupą psychoterapeutów CBT działam również w ramach Centrum Psychoterapii Better Mind, którego celem jest popularyzowanie rzetelnej wiedzy na temat metod psychoterapii nurtu poznawczo behawioralnego, jak również wsparcie osób mierzących się z różnymi trudnościami organizując sesje terapii grupowej oraz indywidualnej.

Swoje kompetencje poszerzam biorąc udział w konferencjach naukowych, a także będąc uczestnikiem licznych szkoleń i kursów z zakresu pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.

W swojej praktyce stosuję metody oparte o dowody naukowe. Dbam by sposób pracydostosowany był do konkretnej potrzeby uzupełniając techniki poznawczo – behawioralne metodami z zakresu terapii schematu, DBT oraz ACT. Kieruje się zasadami etyki, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Obecnie przyjmuję nowe osoby także w ramach Kliniki SWPS (kontakt bezpośrednio z sekretariatem).

Czujesz przytłoczenie trudnościami życiowymi, stresem, lękiem czy smutkiem? A może masz poczucie, że Twoje zdrowie psychiczne jest w rozsypce, ale nie wiesz, jak to zmienić? Nie musisz szukać rozwiązań samodzielnie. 

Jako psycholożka w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, pracuję w oparciu o metody terapeutyczne o udowodnionej skuteczności. Korzystam również z wiedzy z zakresu psychosomatyki i psychologii sportu, a moje podejście dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb, uwzględniając unikalne doświadczenia i sytuację życiową.

Pomagam osobom, które odczuwają:
• smutek, pustkę lub brak sensu,
• przytłoczenie codziennymi trudnościami,
• nadmierny stres, lęk lub niepokój,
• trudności w relacjach z innymi lub w sytuacjach społecznych,
• presję dążenia do perfekcji, która prowadzi do wyczerpania,
• problemy ze snem, takie jak bezsenność,
• dolegliwości fizyczne, które nie mają wyjaśnienia medycznego.

Pracuję w atmosferze otwartości, współpracy i akceptacji, dbając o to, by każdy etap procesu terapeutycznego odbywał się w bezpiecznej przestrzeni, sprzyjającej zdrowieniu i pozytywnym zmianom. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i superwizjach. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, które dba o wysokie standardy pracy psychoterapeutów.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne i lepsze samopoczucie, zapraszam do kontaktu :)

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie systemowo-psychodynamicznym, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP, organizowanego przez Fundację KONTEKST na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin.

W gabinecie prywatnym wspieram osoby dorosłe oferując psychoterapię indywidualną oraz terapię par, a także nastolatków od 13. roku życia - oferując wsparcie w kontakcie indywidualnym. Poza gabinetem prywatnym, pracuję również w Klinice Psychiatrii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych CM UJ oraz w Stowarzyszeniu w Dobrą Stronę, gdzie zajmuje się prowadzeniem terapii rodzin oraz indywidualnej psychoterapii nastolatków. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas pracy w OŚOPiP dla dzieci i młodzieży przy CM UNIMED, CZP dla dorosłych przy Szpitalu im. L. Rydygiera w Krakowie, Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health, pracując w Krakowskim Ośrodku Rehabilitacji Wieku Rozwojowego czy odbywając staż i praktyki w Klinice Psychiatrii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych CM UJ.

Nieustannie dążę do doskonalenia swojego warsztatu terapeutycznego, uczestnicząc w stażach, szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

Głównym obszarem moich zainteresowań są relacje międzyludzkie, a zwłaszcza wpływ relacji rodzinnych na funkcjonowanie jednostek. Pracuję w nurcie systemowym, z uwzględnieniem teorii psychodynamicznych. W swojej pracy skupiam się na budowaniu relacji opartej na autentyczności, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.