Pana objawy mogą (choć nie muszą) wskazywać na neuroatypowość - być może warto rozważyć konsultację ze specjalistą zajmującym się diagnostyką i wsparciem w tym obszarze (ADHD, spektrum autyzmu, etc.).
Dzień dobry, warto skonsultować swoje objawy z lekarzem psychiatrą lub zespołem diagnostycznym, aby wykluczyć problematykę ADHD. Uzyskanie wsparcia i indywidualnej ścieżki leczenia może być bardzo pomocne w Pana sytuacji.
Pozdrawiam.
Dzień dobry!
Pana zasobem są na pewno pasje. Może warto rozwijać się w tym kierunku. Napisał Pan, że trudnością jest praca pod presją, może lęk utrudnia skupienie się, przyswajanie wiedzy. Wcześniej wspomniał Pan też o napięciu podczas nauki. Rozprzestrzeniający się w organizmie lęk może powodować zaburzenia funkcji poznawczych, co wpływa na jakość nauki i pracy. Z lękiem pracuje się na psychoterapii. Trzeba znaleźć jego źródło w życiu.
Zachęcam również do wizyty u neurologa/neuropsychologa, bądź jeśli widzi Pan taką potrzebę dokonanie diagnozy pod kątem ADHD.
Pozdrawiam
Katarzyna Waszak - psychoterapeuta