Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani seksuolodzy

(47 wyników)

WYRÓŻNIONY

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Nazywam się Klaudia, jestem psychologiem, mediatorem i seksuologiem w trakcie szkolenia. Towarzyszę ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, rozwijania relacji, oraz budowania satysfakcjonującej tożsamości i życia seksualnego. Jeśli czujesz, że: – chcesz lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje, zachowania; – relacje i bliskość (zarówno romantyczne, jak i inne) sprawiają Ci trudność; – zastanawiasz się nad swoją seksualnością lub jej wpływem na życie; – masz trudności z komunikowaniem innym swoich emocji i przemyśleń; – potrzebujesz zmian, które wprowadzą większą równowagę w Twoim życiu; to razem możemy odkryć, co dla Ciebie ma sens i jak znaleźć drogę do autentyczności i spokoju. Jak pracuję: Na początku zapraszam Cię na rozmowę wstępną – to przestrzeń, by się poznać, zastanowić, co Cię sprowadza i jakie cele chciałbyś/chciałabyś osiągnąć. Nie musimy od razu wiedzieć, jak długo potrwa nasza praca. Plan działania tworzymy wspólnie, zgodnie z Twoim tempem i potrzebami. Moje podejście łączy empatię z konkretnymi narzędziami (np. z nurtu poznawczo-behawioralnego, terapii przez pisanie, dialogu motywującego). Nie tylko wysłuchuję, ale też pomagam zrozumieć schematy myślenia i emocji, które wpływają na Twoje życie. Wspieram samorozwój, pomagając budować strategie i działania, które są dopasowane do Ciebie. Wierzę, że każda osoba ma w sobie zasoby do zmiany, choć czasem potrzebuje przestrzeni i towarzystwa, by je odkryć. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej relacji, w której możesz być sobą, badać, eksperymentować i rozwijać się w swoim tempie. Jeśli chcesz porozmawiać – napisz do mnie lub umów się na wstępną konsultację. Razem sprawdzimy, jak możemy pracować, aby wspierać Twoje cele i dobre samopoczucie.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Chrobak-Sioma

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od240 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, seksuolożką kliniczną w trakcie certyfikacji, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Ukończyłam całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo – behawioralnej w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym Terapii Poznawczo-Behawioralnej „Ter-Cognitiva” oraz uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo – Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 1702. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością kliniczno-sądową na Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym ,,LOGOPROMED” w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego ,,Pro Vita” w Krakowie oraz w kilku krakowskich gabinetach prywatnych. W swojej pracy zajmowałam się przeprowadzaniem diagnostyki psychologicznej, opiniowaniem psychologicznym, prowadzeniem terapii indywidualnej oraz grupowej, prowadzeniem treningu umiejętności społecznych. Byłam biegłym sądowym ad hoc. Pracowałam z pacjentami ze zdiagnozowaną niepełnosprawnością intelektualną, schizofrenią, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zespołem stresu pourazowego, zaburzeniami osobowości, ADHD, ASD oraz z osobami starszymi, w żałobie, kryzysie, również kryzysie samobójczym, osobami LGBTQIA+, osobami duchownymi, osobami zagrożonymi wykluczeniem, osobami przeżywającymi kryzys w związku, osobami z problemami seksualnymi. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, terapię par oraz terapię seksuologiczną. W swojej pracy stosuję podejście poznawczo-behawioralne, wykorzystując również elementy terapii schematów. Swoją pracę dostosowuję do potrzeb Pacjenta, by wspólnie z Nim szukać najskuteczniejszych sposobów na poradzenie sobie z Jego trudnościami. Swoją wiedzę pogłębiam, biorąc udział w kursach oraz szkoleniach. Pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB), superwizorów Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz superwizorów psychoterapii zaburzeń seksualnych certyfikowanych przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Mariola Mieszała

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jeśli szukasz kogoś, kto z otwartością i empatią wesprze Cię w trudnym momencie życia – zapraszam do kontaktu. Razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię zatrzymuje i odnaleźć drogę do większej równowagi, spokoju oraz siły wewnętrznej. O mnie Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii oraz Podyplomowe z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej oraz Psychoseksuologii. Nieustannie rozwijam się zawodowo biorąc udział w kursach i szkoleniach, które pozwalają mi skutecznie dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Moją pracę regularnie superwizuję i kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego.Z kim pracuję i jak mogę pomóc? Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla dorosłych. Wspieram osoby, które: - zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, lękiem, - doświadczają wypalenia zawodowego lub długotrwałego stresu, - przeżywają kryzys życiowy lub zawodowy, - mają trudności w relacjach osobistych i zawodowych, - cierpią z powodu niskiej samooceny i braku akceptacji siebie, - są w trudnej sytuacji zdrowotnej – własnej lub bliskiej osoby, - chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. Wierzę, że każdy kryzys jest szansą na zmianę i wewnętrzny rozwój. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń – pełną uważności, akceptacji i profesjonalizmu, w której możesz być sobą i w swoim tempie mierzyć się z tym, co trudne.Moje doświadczenie Mam doświadczenie w pracy w różnych środowiskach – od sektora publicznego, przez korporacje, po struktury wojskowe. Z wykształcenia jestem również ratownikiem medycznym i magistrem zdrowia publicznego. Przez lata angażowałam się w wolontariaty związane z pomocą psychologiczną w sytuacjach kryzysowych oraz z promocją zdrowia i bezpieczeństwa. Praktykę zdobywałam w: - Ośrodku Interwencji Kryzysowej - Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego - Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Centrum Rozwoju Osobowości i Społeczności Inner Home

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Patrycja GreinerZdjęcie Dorota Kulesza-TałanZdjęcie Anna PrzygrodzkaZdjęcie Małgorzata Zgierun-IrlikZdjęcie Szymon BąkZdjęcie Małgorzata RyśZdjęcie Łukasz Iwanicki
+0
Centrum Rozwoju Osobowości Inner Home specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, młodzieży i dzieci, terapii par i rodzin oraz w poradnictwie seksuologicznym. W naszym ośrodku prowadzimy również terapię grupową dla osób dorosłych. „Inner Home” to w najprostszym tłumaczeniu Dom Wewnętrzny - miejsce, w którym szukamy źródeł ciszy, spokoju, harmonii i pozytywnych doświadczeń. Znajduje się w nim nasz dobrostan psychiczny. wewnętrzny obiekt opiekuńczy, którego kojące, dobre właściwości dają możliwość przeżywania siebie i świata w pozytywny sposób. Jeśli nie pamiętasz drogi do tego miejsca, możemy odnaleźć ją wspólnie. Nasza misja to pomoc osobom zagubionym i cierpiącym, a także poszukującym nowych dróg rozwoju osobistego. Zapraszamy na spotkanie w poszukiwaniu siebie i sensu. Nazywanie uczuć i myśli, odnajdywanie znaczeń tego, co wydarza się w człowieku i wokół niego – to metody psychoterapeutyczne, do których mamy przekonanie i które stosujemy. Uczymy się od ludzi, których spotykamy - pacjentów, z książek i konferencji naukowych, z regularnych superwizji i z własnej pracy terapeutycznej. Tworzymy zespół psychoterapeutyczny, który w dbaniu o pacjentów kieruje się takimi samymi wartościami i ideami. Dbamy o takie warunki do rozwoju i kontaktu, które w najwyższym stopniu przyczyniają się do tworzenia autentycznej wymiany emocjonalnej. Wierzymy, że nazwanie tego, co ważne, uwalnia od przymusu powtarzania trudnych doświadczeń. Zapewniamy profesjonalną pomoc i dyskretne zaangażowanie.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Seksuolog

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Depresja
*po rezerwacji pierwszej wizyty otrzymasz ode mnie informację mailową dotyczącą dalszych kroków (potwierdzenie rezerwacji, informacje nt. płatności, zasady odwołania spotkania), zapoznaj się z nią proszę przed wizytą.Jeśli czujesz, że potrzebujesz specjalisty, z którym możesz otwarcie porozmawiać o doświadczanych trudnościach- zapraszam do kontaktu i konsultacji. Razem przyjrzymy się temu, co Cię niepokoi, bez oceniania i bez pośpiechu. A potem wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy i wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza. Prowadzę prywatną praktykę psychologiczno - seksuologiczną. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, seksualnymi i relacyjnymi, kryzysami życiowymi oraz niepewnością dotyczącą własnej tożsamości. Udzielam wsparcia osobom ze społeczności LGBTQIA+, dla których bezpieczna i afirmatywna przestrzeń jest szczególnie ważna. W gabinecie tworzę miejsce, w którym można mówić otwarcie- bez oceniania i bez pośpiechu. Moim priorytetem jest wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Metoda pracy Pracuję w podejściu integracyjnym, uzupełnionym o terapię seksuologiczną. Pozwala mi to elastycznie dobierać narzędzia i techniki pracy do potrzeb konkretnego pacjenta- zarówno w obszarze emocjonalnym, jak i seksualnym. Dużą wagę przywiązuję do ciała i jego sygnałów tego, co mówi nam o emocjach i potrzebach. W pracy seksuologicznej korzystam z dedykowanych ćwiczeń i treningów, które wspierają ten proces. Fundamentem mojej pracy jest relacja oparta na zaufaniu, autentyczności i poszanowaniu granic. Ważne są dla mnie empatia, wrażliwość kulturowa oraz inkluzywność- szczególnie w kontekście różnorodności seksualnej i tożsamościowej. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych, swoją pracę poddaję również regularnej superwizji (indywidualnej i grupowej), tak aby jak najlepiej towarzyszyć osobom szukającym pomocy psychologicznej i seksuologicznej.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Kostrzewa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji po ukończeniu całościowego kursu przygotowującego do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prowadzonego przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Klinicznej Seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji seksuologicznej. W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym, które w zależności od potrzeb pacjenta łączę z metodami integracyjnymi, dopasowując warsztat pracy do indywidualnych trudności każdej osoby. Szczególnym obszarem moich kompetencji jest seksuologia. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w życiu intymnym, chcą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia seksualne, zbudować stabilną tożsamość oraz odnaleźć satysfakcję i bezpieczeństwo w relacjach. Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałam i rozwijam w renomowanych placówkach: na Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Katedrze Psychoterapii UJ CM (w strukturach Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie), w publicznym Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP), w ramach wielospecjalistycznego zespołu w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie, gdzie na co dzień prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Mając na uwadze najwyższą jakość oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego, moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Stale poszerzam swój warsztat, uczestnicząc w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach podyplomowych. Zapraszam do współpracy osoby dorosłe, które zmagają się z: - problemami w sferze seksualnej - problemami w relacjach - brakiem satysfakcji z życia - poczuciem wewnętrznej pustki - zaburzeniami osobowości - problemami psychosomatycznymi - kryzysami - lękiem - obniżonym nastrojem - wahaniami nastroju - niską samooceną
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Jestem psycholożką i seksuolożką, która w swojej pracy łączę wiedzę akademicką z empatią i otwartością. Dbam o to, by w gabinecie panowała atmosfera pełna bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, dzięki czemu klienci mogą poczuć się komfortowo i otwarcie rozmawiać o swoich potrzebach i wyzwaniach. Wspieram młodzież, dorosłych oraz rodziców, oferując konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. Specjalizuję się w pracy z trudnościami w obszarze seksualności, relacji oraz codziennego funkcjonowania (rozpoznawanie emocji, akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, odnajdywanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym). Szczególną uwagę poświęcam wsparciu rodziców i dzieci, a także osobom w spektrum autyzmu. W obszarze seksualności pomagam osobom, które doświadczają trudności takich jak: - obniżone lub zwiększone potrzeby seksualne, - ból lub dyskomfort podczas kontaktów intymnych, - trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji intymnych, - brak pewności siebie w obszarze seksualnym, - trudności w akceptacji własnej orientacji psychoseksualnej, tożsamości płciowej lub ciała, - problemy związane z edukacją seksualną czy przekonaniami na temat seksualności. Również wspieram kobiety i ich rodziny w okresie okołoporodowym, szczególnie w obszarach związanych z emocjami towarzyszącymi całemu okresowi ciąży, porodu i połogu. Pracuję zarówno z przyszłymi jak i obecnymi rodzicami, wspieram także w kwestiach związanych z budowaniem więzi z dzieckiem, odnajdywaniem się w nowej roli rodzica, czy pogodzeniem macierzyństwa lub ojcostwa z dotychczasowym stylem życia. Zajmuję się również tematami związanymi z niepłodnością oraz seksualnością po porodzie. Ukończyłam I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej pod kierownictwem dr Natalii Liszewskiej, organizowany przez Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej i studia podyplomowe z edukacji i rehabilitacji osób z niepełnosprawnościami (oligofrenopedagogika) oraz ze spectrum autyzmu. Posiadam uprawnienia do stosowania narzędzia ADOS-2 w praktyce klinicnzej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Doktorskiej Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz podczas całościowego kursu psychoterapii w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, co pozwala mi na dalszy rozwój zawodowy i osobisty.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Ewelina Dobrochowska

Psycholożka, 

Seksuolożka

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jako psycholog i seksuolog podchodzę do każdej osoby z empatią i szacunkiem, tworząc bezpieczną przestrzeń opartą na akceptacji, zrozumieniu i uważności. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz autentyczna chęć poznania i zrozumienia trudności, z jakimi zgłasza się druga osoba. Łączę konkretne i skuteczne metody pracy z wrażliwością na potrzeby, tempo i możliwości każdej osoby korzystającej ze wsparcia. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Dodatkowo ukończyłam studium psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz kurs podstawowy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Środowiskowym Domu Samopomocy, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, Szpitalu im. J. Babińskiego oraz w Centrum Medycznym Empatia. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach dla psychologów i psychoterapeutów. Zapraszam do kontaktu osoby, które doświadczają lęku, napięcia, przeciążenia lub obniżonego nastroju, zmagają się z niską lub niestabilną samooceną, a także przeżywają trudności w relacjach — zarówno partnerskich, jak i rodzinnych czy społecznych. Wspieram również kobiety doświadczające obniżonego libido oraz osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Pracuję z osobami o różnych orientacjach psychoseksualnych, będącymi w związkach jednopłciowych, a także z osobami transpłciowymi, uwzględniając ich indywidualne doświadczenia i trudności. Wspólnie przyjrzymy się temu, co obecnie jest źródłem cierpienia, napięcia lub wewnętrznego zatrzymania. Moją rolą jest pomóc lepiej zrozumieć to, co trudne, oswoić związane z tym emocje oraz znaleźć sposoby, które pozwolą odzyskać większy spokój, poczucie wpływu i poprawę jakości życia. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i działam zgodnie z kodeksem etyki zawodowej.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), wspierając osoby dorosłe doświadczające lęku, obniżonego nastroju, depresji oraz trudności w relacjach. Pomagam osobom zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości, silnymi emocjami, trudnościami w stawianiu granic i asertywności oraz powtarzającymi się schematami w relacjach. Pracuję także z osobami doświadczającymi trudności charakterystycznych dla zaburzeń osobowości, wspierając je w lepszym rozumieniu swoich emocji, potrzeb i zachowań oraz budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii schematów oraz dialektyczno- behawioralnej (DBT). W obszarze seksuologii wspieram osoby doświadczające trudności związanych z seksualnością, w tym dotyczących np. orientacji, zespołów bólowych u kobiet, wstydem czy zaburzonym obrazem ciała. Tworzę bezpieczną i pełną szacunku przestrzeń do rozmowy o intymności. Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem w trakcie 4-letniej szkoły poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Szkolenie posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz kurs edukatora seksualnego. Od 2 roku studiów zdobywam swoje doświadczenie w pracy z klientem pracując z osobami doświadczającymi kryzysu psychicznego i doznającymi przemocy.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, psychologiem oraz seksuologiem. Pracuję w nurcie psychodynamicznym oraz EMDR. ​Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi różnych trudności, np. odczuwających wzmożony lęk, doświadczających stanów obniżonego nastroju, mających poczucie pustki i samotności oraz cierpiących z powodu poczucia niskiej wartości. Pomagam osobom doświadczającym m.in. zaburzeń nerwicowych i lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń psychosomatycznych oraz zaburzeń osobowości. Prowadząc terapię seksuologiczną oferuję pomoc osobom doświadczającym problemów w obszarze zdrowia seksualnego, takich jak np. zaburzenia erekcji i wytrysku lub bolesność podczas stosunku, trudności w relacjach interpersonalnych i brak satysfakcji seksualnej, a także odczuwającym dyskomfort lub niepewność w związku ze swoją orientacją i tożsamością seksualną. Prowadzę również diagnozę psychologiczną ADHD u osób dorosłych, obejmującą pogłębiony wywiad kliniczny i rozwojowy, DIVA-5 oraz diagnozę różnicową. Po zakończeniu procesu pacjent otrzymuje pisemną opinię psychologiczną i zalecenia dotyczące dalszego postępowania. Swoją pracę poddaję stałej i systematycznej superwizji w podejściu psychoanalitycznym. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłem całościowe, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, a następnie uzyskałem certyfikat psychoterapeuty Polskiej Rady Psychoterapii (nr 14826-777). Jestem absolwentem psychologii o specjalności w zakresie psychologii klinicznej w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie ukończyłem studia z seksuologii klinicznej. Odbyłem również szkolenie z zakresu psychoterapii par i małżeństw w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. Ukończyłem również pełne szkolenie (I i II stopień) w zakresie terapii zorientowanej na traumę - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pod patronatem PTT EMDR oraz EMDR Europe, studia podyplomowe z psychotraumatologii i obecnie jestem w trakcie specjalistycznego szkolenia "Psychoterapia zaburzeń pourazowych", atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując m.in. w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w prywatnych ośrodkach, a także podczas staży w Klinice Rehabilitacji Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Prowadzę gabinet psychoterapeutyczno-seksuologiczny w Krakowie.​ Sesje psychoterapeutyczne odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, ewentualnie częściej, a terapia ma zwykle charakter długoterminowy. Oprócz pracy klinicznej pracuję również naukowo. Byłem doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz wykładowcą na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Poza pracą jestem miłośnikiem turystyki górskiej i podróży po Europie.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psychoterapeutka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutką systemową dyplomowanym, seksuologiem – wspieram w kryzysach, pomagam budować zdrowe relacje i odnaleźć siebie. Od 15 lat towarzyszę osobom dorosłym, studentom, nastolatkom oraz parom w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie i bliskich. Wierzę, że każdy kryzys jest szansą na zmianę i rozwój – nawet jeśli na początku wydaje się trudny do przezwyciężenia. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Zakładzie Terapii Rodzin CM UJ, Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży oraz w Szpitalu Klinicznym im. Babińskiego, pracując z osobami w różnych momentach życia – od nastolatków po dorosłych w trudnych sytuacjach emocjonalnych. 💬 Zapraszam do terapii, jeśli: Jesteś nastolatkiem poszukującym zrozumienia lub zmagasz się z wyzwaniami dorastania. Twoja relacja partnerska przechodzi kryzys i potrzebujecie wsparcia w odbudowie bliskości. Jesteś rodzicem oczekującym dziecka lub świeżo po porodzie, a pojawiają się trudne emocje, lęki czy depresja. Doświadczyłaś/eś straty okołoporodowej i potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, by przeżyć żałobę. Czujesz się samotna/y, masz trudności w budowaniu bliskich relacji lub szukasz własnej ścieżki rozwoju. Mierzysz się z lękiem, depresją, niską samooceną lub innymi trudnościami emocjonalnymi. 🌱 Jak pracuję? W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe, poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne, patrząc na Twoje życie w kontekście ważnych relacji. Każde podejście pozwala spojrzeć na trudności z innej perspektywy, co daje większe możliwości wspólnego odnalezienia rozwiązań. Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) – pomagam rozpoznawać, rozumieć i wyrażać uczucia. Stosuję analizę więzi prenatalnej – krótkoterminową metodę pracy z kobietami w ciąży, wspierającą więź z nienarodzonym dzieckiem. 🎓 Moje dodatkowe kwalifikacje: Terapia par (m.in. w kontekście koluzji i mrocznej triady) EFT – Emotionally Focused Therapy Analiza więzi prenatalnej Psychoterapia psychodynamiczna dzieci Gestalt w terapii par Każda historia jest ważna. Jeśli potrzebujesz przestrzeni, by opowiedzieć swoją – zapraszam.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Paulina Marut-Erol

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową (EAGT, PTPG), psycholożką, diagnostką psychologiczną, trenerką rozwoju osobistego i seksuolożką pracującą w nurcie pozytywnej seksualności. Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem również absolwentką Szkoły Profesjonalnego Coachingu oraz 3-letniej Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Ukończyłam 2,5 – letnie szkolenie seksuologiczne prowadzone przez Fundację na Szlaku w Krakowie. Od kilku lat projektuję i prowadzę warsztaty psychoedukacyjne, rozwoju osobistego i umiejętności społecznych. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapeutyczne i coachingowe, pracuję z parami/związkami i wspieram rodziców oraz osoby zamgające się z chorobami przewlekłymi (autoimminologicznymi). Współpracuję z fundacjami, organizacjami pozarządowymi i studenckimi. Pracuję głównie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz EFT. Prowadzę także diagnozę pod kątem ADHD. W pracy seksuologicznej bardzo ważne jest dla mnie afirmujące podejście do seksualności oparte o empatię i ciekawość. Pracuję z osobami LGBTQIAP+, wspieram różnorodność seksualną, pomagam osobom będącym w związkach poliamorycznych/niemonogamicznych. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu). Prowadzę także zajęcia dla psychoterapeutów w ITEG z siedzibą w Rzeszowie. Zarówno w pracy jak i w życiu osobistym bliskie jest mi podejście do drugiego człowieka oparte na akceptacji, empatii, szacunku i życzliwości. Ważnym tematem dla mnie jest także międzykulturowość i tolerancja. Psychoterapia to dla mnie szczególna forma spotkania – psychoterapeuty i osoby, zgłaszającej się pomoc – oraz wspólna praca na rzecz przyniesienia ulgi w cierpieniu. W swojej praktyce kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym PTPG i Kodeksem Etycznym Seksuologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Prowadzę psychoterapię także w języku tureckim oraz terapię szkoleniową.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Na tej stronie znajdziesz zaufanych ekspertów, w tym psychologów seksuologów w Krakowie, pomagających w obszarach związanych z seksualnością, budowaniem relacji oraz funkcjonowaniem intymnym. Rozumiemy, że decyzja o sięgnięciu po wsparcie wymaga przestrzeni i zaufania, dlatego nasza baza pozwala dyskretnie zapoznać się z dostępnymi opcjami. Niezależnie od tego, czy Twoim wyzwaniem jest brak libido i spadek satysfakcji seksualnej, zaburzenia erekcji i wytrysk przedwczesny, czy też odczuwasz problemy w związku i potrzebę terapii dla par, najważniejsze jest odpowiednie dopasowanie pomocy. Przeglądając widoczne gabinety prywatne oraz centra psychoterapii, warto zwrócić uwagę na rodzaj problemu, preferowaną formę wizyty oraz fakt, że ceny w ofertach są zróżnicowane. Dzięki temu znajdziesz seksuologa w Krakowie prywatnie, który najlepiej odpowie na Twoje potrzeby.

Jak wybrać dobrego seksuologa w Krakowie?

Wybierając specjalistę seksuologii w Krakowie, pamiętaj, że sama etykieta to nie wszystko. Podstawą jest dopasowanie rodzaju specjalisty do trudności, z jaką się zmagasz. Czym zatem różni się psycholog seksuolog od lekarza seksuologa? Lekarz będzie właściwym wyborem w przypadku problemów medycznych lub złożonych, wymagających diagnostyki czy wsparcia farmakologicznego. Z kolei psycholog-seksuolog, psychoseksuolog lub psychoterapeuta częściej sprawdzi się, gdy dotykają Cię problemy relacyjne, lękowe czy gdy sytuacja jest na etapie początkowym i lżejszym. Wiele osób zastanawia się, czy potrzebuje lekarza, czy terapeuty, i czy dany ekspert to seksuolog kliniczny w Krakowie, dlatego warto skorzystać z usług centrów terapeutycznych lub sprawdzonych gabinetów.

Aby ułatwić Ci wybór, zebraliśmy najważniejsze wskazówki:

  • Zwróć uwagę, czy specjalista jasno opisuje swoje wykształcenie, certyfikaty i obszar pracy. Przy pierwszym kontakcie to ważniejsze niż znane nazwisko.

  • Unikaj wybierania wsparcia wyłącznie po cenie bez sprawdzenia kwalifikacji.

  • Nie pomijaj istotnej różnicy między lekarzem a psychologiem-seksuologiem (kto leczy czym).

  • Dobry seksuolog w Krakowie to ten, który specjalizuje się w Twoim zagadnieniu, dlatego unikaj szukania specjalisty ogólnego zamiast osoby pracującej z konkretnym problemem.

Ile kosztuje wizyta u seksuologa w Krakowie?

Zastanawiasz się, ile kosztuje wizyta u seksuologa w Krakowie? Ceny w ofertach są zróżnicowane – można spotkać opcje od 180 zł lub 200 zł, a najszersze widełki sięgają nawet 800 zł, w zależności od wybranej ścieżki i placówki. Przeglądając cennik seksuologa w Krakowie prywatnie, warto porównywać nie tylko stawkę za godzinę. Znaczenie ma długość konsultacji, rodzaj usługi (jak pierwsza konsultacja, terapia indywidualna czy terapia dla par) oraz doświadczenie eksperta.

Częstym błędem jest ocena ofert wyłącznie po cenie lub zakładanie, że każda kwota obejmuje dokładnie to samo, co prowadzi do pomijania różnic między pojedynczą konsultacją a dłuższą terapią. Pamiętaj, że niższa cena nie zawsze oznacza gorszą jakość, jednak przy problemach złożonych sens ma większy nacisk na kompetencje niż na koszt jednej wizyty. Warto również sprawdzić elastyczność godzinową i sposób rezerwacji, zwłaszcza jeśli zastanawiasz się, czy są dostępne wizyty za 180 zł lub ile dokładnie kosztuje terapia seksuologiczna dla par.

Czy seksuolog w Krakowie przyjmuje online, wieczorem lub dla par?

Forma wizyty i jej termin to kolejne istotne aspekty. Pomoc seksuologiczna online w Krakowie to pełnoprawna opcja startowa, szczególnie wskazana na pierwszą konsultację. Jeśli jednak potrzebujesz bezpośredniego kontaktu, lepszym wyborem będzie wizyta stacjonarna w prywatnym gabinecie lub centrum psychoterapii. Nasi użytkownicy często pytają: czy seksuolog przyjmuje online, czy są terminy wieczorne (np. seksuolog w Krakowie wieczorem lub w sobotę) oraz czy lepiej wybrać terapię indywidualną, czy dla par?

Jeśli problem dotyczy obojga partnerów, eksperci radzą, aby od razu szukać oferty dla par (seksuolog dla par w Krakowie). Z kolei przy kryzysie szybka konsultacja bywa ważniejsza niż idealne dopasowanie godziny. Uważaj, by nie zakładać, że forma online zawsze w pełni zastąpi wizytę stacjonarną, nie pomijaj terminu wizyty jako ważnego kryterium i pamiętaj, by przy szukaniu placówki uwzględnić kwestię dojazdu na terenie miasta.

Z jakimi problemami pomaga seksuolog?

Decyzja o konsultacji często wynika z sytuacji, które budzą lęk, wstyd i napięcie wokół seksualności. Zastanawiasz się, czy dany specjalista pomaga przy braku libido i oferuje pomoc w Krakowie, czy zajmuje się terapią par lub pracuje z osobami LGBTQ+? Obszary pomocy obejmują szerokie spektrum trudności, a odpowiednio poprowadzona terapia seksuologiczna w Krakowie potrafi przynieść ulgę.

Najczęstsze zagadnienia, z którymi specjaliści pracują na co dzień, to:

  • brak libido i spadek satysfakcji seksualnej,

  • zaburzenia erekcji (zaburzenia erekcji leczenie Kraków) oraz wytrysk przedwczesny,

  • bolesność przy współżyciu i vaginismus (vaginismus leczenie Kraków),

  • problemy w relacji lub parze,

  • wsparcie dla społeczności LGBTQ+,

  • seksuologia dzieci i młodzieży,

  • uzależnienia seksualne oraz terapia po traumie.

W seksuologii często potrzebna jest rozmowa o relacji, stresie i lęku, a nie tylko o samych objawach. Jeśli problem obejmuje obie osoby w związku, od razu poszukaj oferty dla par. Unikaj zakładania, że jedna wizyta rozwiąże problemy złożone, nie lekceważ potrzeby terapii par przy problemie relacyjnym i staraj się szukać eksperta od Twojego konkretnego zagadnienia.

Przejrzyj dostępne profile specjalistów, porównaj formy wizyt oraz ceny i wybierz osobę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb. Znajdź sprawdzonego seksuologa w Krakowie prywatnie i daj sobie szansę na profesjonalne, pełne szacunku wsparcie.

Najczęściej zadawane pytania

Główna różnica polega na uprawnieniach i metodach pracy: lekarz seksuolog może stawiać diagnozy medyczne i przepisywać leki, a psycholog seksuolog koncentruje się na terapii relacji, lęku i zachowań. W praktyce lekarz jest lepszym wyborem, gdy problem ma podłoże biologiczne, a psycholog pomaga przy trudnościach emocjonalnych, komunikacyjnych i partnerskich. Jeśli nie wiesz, od kogo zacząć, pierwsza konsultacja diagnostyczna często trwa 50 minut i pomaga ustalić dalsze leczenie.

Lekarz seksuolog – wybierz go przy zaburzeniach erekcji, bólu podczas współżycia, podejrzeniu choroby hormonalnej lub gdy potrzebna jest farmakoterapia. Psycholog seksuolog / psychoseksuolog – sprawdza się przy braku libido, wstydzie, lęku przed bliskością i trudnościach w komunikacji intymnej.

Prywatna wizyta u seksuologa w Krakowie kosztuje zazwyczaj 180-350 zł za 50-60 minut, a w gabinetach premium cena może sięgać 800 zł. Ostateczna kwota zależy od doświadczenia specjalisty, formy konsultacji i tego, czy jest to pierwsza wizyta, czy kolejne spotkanie. Warto porównać też czas trwania sesji, bo niektórzy specjaliści oferują krótsze 30-minutowe konsultacje w niższej cenie.

Standardowa konsultacja – najczęściej kosztuje 180-220 zł za 50 minut. Sesja u certyfikowanego specjalisty – zwykle 220-350 zł, a konsultacje specjalistyczne lub premium mogą kosztować do 800 zł za wizytę.

Seksuolog w Krakowie pomaga przy problemach z funkcjonowaniem seksualnym, tożsamością i relacjami intymnymi. Wsparcie obejmuje zarówno przyczyny psychiczne, jak i medyczne, dlatego często łączy rozmowę terapeutyczną z diagnozą i planem dalszego leczenia. Pomoc jest dostępna dla osób dorosłych, par oraz osób LGBTQ+.

Dysfunkcje seksualne – zaburzenia erekcji, wytrysk przedwczesny, bolesność przy współżyciu i vaginismus. Pożądanie i satysfakcja – brak libido, obniżona satysfakcja i trudności w osiąganiu orgazmu. Relacje i tożsamość – terapia dla par, praca nad komunikacją intymną oraz wsparcie w akceptacji orientacji i tożsamości.

Najlepszego seksuologa w Krakowie wybierz na podstawie problemu, kwalifikacji i formy wizyty, najlepiej sprawdzając certyfikat Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). Dobra decyzja zależy też od tego, czy potrzebujesz pomocy medycznej, terapii indywidualnej, czy wsparcia dla par. Warto porównać 2-3 specjalistów, ich doświadczenie oraz dostępność terminów w tygodniu i w weekend.

Dopasuj specjalizację – przy problemach w związku wybierz terapeutę par, a przy objawach medycznych seksuologa klinicznego. Sprawdź formę pracy – zdecyduj, czy wolisz gabinet stacjonarny w centrum Krakowa, np. na Starym Mieście lub w Krowodrzy, czy wizytę online. Weryfikuj doświadczenie – sprawdź staż pracy, superwizję i certyfikaty, bo to zwykle przekłada się na wyższy standard pomocy.

Do pierwszej wizyty u seksuologa przygotuj krótki opis objawów, czas ich trwania i listę leków, które przyjmujesz, najlepiej na kartce lub w telefonie. Nie potrzebujesz specjalistycznego przygotowania medycznego ani badań przed pierwszą rozmową, chyba że lekarz poprosi o wyniki hormonalne lub wcześniejszą dokumentację. Im dokładniej opiszesz problem, tym szybciej specjalista zaproponuje właściwy plan działania.

Historia problemu – zapisz, kiedy trudności się zaczęły, jak często występują i w jakich sytuacjach się nasilają. Przyjmowane leki – przygotuj pełną listę, bo niektóre substancje wpływają na libido i erekcję. Cel wizyty – zdecyduj, czy chcesz szybkiej porady, diagnostyki, czy rozpoczęcia terapii indywidualnej lub dla par.

Tak, wielu specjalistów w Krakowie oferuje terminy wieczorne i sobotnie, zwłaszcza w prywatnych gabinetach oraz centrach psychoterapii. To wygodne rozwiązanie dla osób pracujących w godzinach 9:00-17:00, a część gabinetów umożliwia rezerwację także po 18:00. Jeśli zależy Ci na szybkim terminie, wizyty online często są dostępne szybciej niż spotkania stacjonarne.

Wizyty online – często skracają czas oczekiwania do 1-7 dni i pozwalają umówić konsultację bez dojazdu do gabinetu. Terminy wieczorne i sobotnie – sprawdź kalendarz specjalisty, bo dostępność zwykle różni się między gabinetami i miastami.