Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani seksuolodzy

(49 wyników)

Zdjęcie mgr Rafał Lewandowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta

250 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem (Uniwersytet SWPS we Wrocławiu), psychoterapeutą (ukończyłem czteroletnie, całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapeutów Gestalt w Krakowskim Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), obecnie przygotowuję się do procesu certyfikacji) oraz seksuologiem (ukończyłem Seksuologię praktyczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu). Jestem także trenerem z 18 letnim stażem pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Na wrocławskim i poznańskim Uniwersytecie SWPS jestem nauczycielem akademicki na kierunkach: psychologia i seksuologia praktyczna. Uczestniczyłem ponadto w wielu szkoleniach poświęconych: psychoterapii Gestalt, grupowej psychoterapii Gestalt, wsparcia psychologicznego osób LGBT+/GSRD, seksualności człowieka, interwencji kryzysowej, pracy ze świadomością ruchu i ciała. Moje obszary pracy: - afirmatywne wsparcie i psychoterapia dla osób LGBTQIAP+/ GSRD oraz ich bliskich/ rodzin (osób różnorodnych tożsamościowo, płciowo, seksualnie, relacyjnie) - wsparcie w przeżywaniu i radzeniu sobie ze stresem mniejszościowym (szczególnie doświadczeń dyskryminacji) - wsparcie w procesach: coming outu, tranzycji, odkrywania/budowania tożsamości/ orientacji psychoseksualnych/ rodzajów relacji/ praktyk seksualnych - wsparcie seksuologiczne (trudności związane z: seksem, dysfunkcjami seksualnymi, kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, relacjami seksualnymi, rozwojem psychoseksualnym, praktykami np. BDSM/kink czy tzw. fetyszami; wsparcie w rozwoju przyjemności z seksu, wsparcie osób GSRD) - psychoedukacja (np. edukacja seksualna, trening umiejętności intra/interpersonalnych, emocje, zdrowie) - wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym/ trudzie emocjonalnym/ traumie i wychodzenie z nich - pomoc w problemach relacyjnych (z bliskimi, rodziną, w pracy) - zaburzenia nastroju (np. depresja) - zaburzenia osobowości - zaburzenia psychosomatyczne, praca ze świadomością ciała - wsparcie w budowaniu poczucia własnej wartości i szukaniu sensu
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Proces diagnozowania
  • Zaburzenia snu
[English below] Tymczasowo nie przyjmuję nowych klientów. W celu zapisów na najbliższy dostępny termin proszę o kontakt mailowy : maxpawlickimax@gmail.com Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie szkolenia . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia. Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji. Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”, zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem. ------- I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation. I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over. My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions. I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential. After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoterapia pozytywna
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Panasiuk

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Przedwczesny wytrysk
  • Wypalenie zawodowe
Empatia, akceptacja i chęć zrozumienia drugiego człowieka to najważniejsze wartości, którymi kieruję się w swojej pracy. Uważam, że każdy człowiek, niezależnie od doświadczeń, powinien odnaleźć w życiu bezpieczne miejsce do podzielenia się swoją historią. Podczas spotkań zwracam szczególną uwagę na stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania, które stanowią komfortową przestrzeń do wyrażania siebie i zmierzenia się z trudnościami. W swojej pracy korzystam z założeń i technik terapii poznawczo-behawioralnej, ważne jest dla mnie jednak indywidualne podejście do każdej osoby. Rozumiem, że wizyta u seksuologa może budzić wiele trudnych emocji, takich jak wstyd i lęk. Dlatego szczególne ważne jest dla mnie to, aby osoby pojawiające się w gabinecie miały poczucie bycia nieocenianym i wysłuchanym. Uważam, że seksualność wiąże się z wieloma obszarami funkcjonowania człowieka, dlatego na rozmowę o niej należy poświęcić należytą przestrzeń, szczególnie z uwagi na powszechnie panujące tabu i niesprzyjające, negatywne przekazy dotyczące tej sfery. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie i seksuologii, którą ukończyłam w ramach studiów podyplomowych na Uniwersytecie DSW. Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas praktyk w poradni psychologiczno-pedagogicznej, poradni psychologiczno-seksuologicznej i stażu w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym. Pracuję z osobami, które: • doświadczają dużej ilości stresu i lęku, • posiadają obniżony nastrój, • mierzą się z obniżoną samooceną, • mają problem z asertywnością i wyznaczaniem granic, a także tworzeniem satysfakcjonujących relacji, • tymi, którzy chcą lepiej poznać siebie i mieć lepsze zrozumienie dla własnych emocji Jako seksuolog pomagam także w trudnościach związanych z: • akceptacją i wyrażaniem własnej seksaulności, • edukacją i zdrowiem seksualnym • obniżonym poziomem popędu seksualnego • obniżoną satysfakcją z życia seksualnego
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej szkole psychoterapii Crescentia. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz konsultacje seksuologiczne dla osób dorosłych. Studia z psychologii ukończyłem na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW, a studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracuję w oparciu o podejścia poznawcze i behawioralne - głównie poznawczo-behawioralne (CBT) i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Dostosowuję sposób pracy do potrzeb terapii, jednocześnie zwracając uwagę na indywidualne cele osoby zgłaszającej się na terapię. W mojej praktyce zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do swobodnego dzielenia się myślami, emocjami i doświadczeniami w atmosferze otwartości i współpracy. Uważam też, że w procesie zmiany pomocne są ciekawość, humor i gotowość do wspólnego poszukiwania nowych sposobów radzenia sobie. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). Pracuję zgodnie ze standardami etyki zawodu psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam osoby dorosłe: - zmagające się z zaburzeniami lękowymi (np. OCD, fobie, ataki paniki, lęk uogólniony); - zmagające się z zaburzeniami nastroju i trudnością w regulacji emocji; - mierzące się z obniżonym poczucia własnej wartości i perfekcjonizmem; - doświadczające trudności w relacjach interpersonalnych; - doświadczające nadmiernego stresu; - mają pogorszoną jakość snu; - doświadczające trudności w związkach romantycznych (trudności w komunikacji, wycofanie z aktywności seksualnych, częste konflikty, kryzysy w związku, występowanie niewierności); - doświadczające dysfunkcji seksualnych; - poszukujące swojej tożsamości płciowej oraz tożsamości seksualnej; - doświadczające stresu mniejszościowego i dyskryminacji.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Źródłostan - przestrzeń terapii i rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia

Zdjęcie Teo ŁagowskaZdjęcie Katarzyna MłynarekZdjęcie Omnika PawlickaZdjęcie Max PawlickiZdjęcie Anna Michalska
Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju został założony przez Omnikę i Maxa Pawlickich z potrzeby niesienia profesjonalnej pomocy psychologicznej u jej źródła. Wierzymy, że trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek może dotrzeć do głębszego rozumienia siebie, swoich emocji, relacji i potrzeb. Stąd nazwa „Źródłostan” – miejsce powrotu do własnych zasobów, siły, autentyczności i wewnętrznego potencjału do rozwoju. Tworzymy przestrzeń, w której profesjonalizm spotyka się z empatią, autentycznością i szacunkiem dla różnorodności ludzkich doświadczeń. Naszym celem jest wspieranie osób w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu dobrostanu psychicznego, rozwijaniu zdrowych relacji oraz odnajdywaniu własnej drogi życiowej. W Źródłostanie oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną, seksuologiczną oraz diagnostyczną. Pracujemy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz osobami znajdującymi się w różnorodnych kryzysach życiowych, emocjonalnych i relacyjnych. Wspieramy osoby doświadczające trudności związanych z depresją, zaburzeniami lękowymi, traumą, stresem, wypaleniem zawodowym, niskim poczuciem własnej wartości, problemami w relacjach oraz wyzwaniami związanymi z tożsamością i seksualnością. Szczególnie ważne miejsce w naszej pracy zajmuje wspieranie osób neuroróżnorodnych. Oferujemy diagnozę, konsultacje oraz psychoterapię dla osób z ADHD, spektrum autyzmu (ASD) oraz AuDHD. Rozumiemy, że neuroróżnorodność nie jest deficytem, lecz odmiennym sposobem funkcjonowania, który niesie ze sobą zarówno wyzwania, jak i unikalne zasoby. Wspieramy osoby doświadczające przeciążenia sensorycznego, trudności w regulacji emocji, problemów organizacyjnych, wypalenia, maskowania cech neuroróżnorodności czy trudności w relacjach interpersonalnych. Źródłostan jest również miejscem afirmującym różnorodność płciową i seksualną. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIA+, w szczególności osób transpłciowych, niebinarnych oraz eksplorujących swoją tożsamość płciową lub seksualną. Zapewniamy wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, szacunku i zrozumieniu doświadczeń związanych ze stresem mniejszościowym, procesem coming outu, tranzycją czy budowaniem satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy korzystamy z podejścia integratywnego, czerpiąc między innymi z psychoterapii pozytywnej, nurtu humanistycznego, systemowego, ericksonowskiego, terapii EMDR, brainspotting a także terapii koherencji. Szczególnie bliskie są nam techniki terapeutyczne doświadczeniowe, które pozwalają nie tylko intelektualnie zrozumieć trudności, ale również doświadczyć głębokiej, trwałej zmiany emocjonalnej. Nasi specjaliści uczestniczą w superwizjach indywidualnych i grupowych a także pracują zgodnie ze standardami etycznymi kodeksu psychologa. Nasz zespół: Omnika Pawlicka: Psycholożka, seksuolożka, diagnostka psychologiczna oraz hipnoterapeutka. Szkoli się z psychoterapii w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów relacyjnych oraz wyzwań związanych z seksualnością, tożsamością i neuroróżnorodnością. Specjalizuje się w pracy z traumą i stresem pourazowym. W swojej pracy holistycznie integruje psychologię, rozwój osobisty i duchowy a także psychosomatyczne aspekty pracy z ciałem. Max Pawlicki: Psycholog, seksuolog, diagnosta psychologiczny, psychoterapeuta w trakcie szkolenia. Kształci się w zakresie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. W swojej pracy integruje psychoterapię pozytywną, mindfulness, compassion oraz techniki doświadczeniowe. Wspiera osoby przeżywające kryzysy życiowe, trudności emocjonalne, depresję, zaburzenia lękowe, wypalenie oraz problemy związane z tożsamością. Szczególnie bliska jest mu praca z osobami neuroróżnorodnymi, osobami LGBTQIA+ oraz osobami poszukującymi głębszego rozumienia siebie i własnych zasobów. Teo Łagowska: Psycholog i diagnosta psychologiczny. Zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz wsparciem osób doświadczających trudności emocjonalnych, rozwojowych i adaptacyjnych. Pomaga klientom lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Specjalizuje się w pracy z osobami LGBTQIA+ oraz z neurorożnorodnymi. Katarzyna Młynarek: Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia oraz psychotraumatolożka. Specjalizuje się w pracy z traumą, stresem pourazowym, doświadczeniami kryzysowymi oraz skutkami trudnych wydarzeń życiowych. Towarzyszy klientom w procesie odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi psychicznej. Anna Michalska: Psycholożka oraz terapeutka EEG Biofeedback. Specjalizuje się w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi stosując podejście integratywne, wykorzystując elementy life coachingu oraz dialogu motywującego. Bliskie jest jej holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje, przekonania, sygnały płynące z ciała, relacje interpersonalne oraz doświadczenia życiowe. W Źródłostanie wierzymy, że każdy człowiek posiada naturalny potencjał do rozwoju, zdrowienia i budowania satysfakcjonującego życia. Naszą rolą jest stworzenie bezpiecznej, profesjonalnej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można zatrzymać się na chwilę, odnaleźć kontakt ze sobą i odkryć własne źródło siły. Źródłostan – Przestrzeń Terapii i Rozwoju. Miejsce, w którym możesz wrócić do siebie.
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
  • Przedwczesny wytrysk
Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie. Na co dzień pracuję jako psycholog, seksuolog i trener, a także prowadzę zajęcia na uczelni. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia – stronę, na której znajdziesz mnóstwo darmowej psychologicznej wiedzy. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób na różnych płaszczyznach i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy, a także życia jako takiego. Moją wiedzę potwierdza wiele lat nauki. Jestem psychologiem praktykiem (Uniwersytet SWPS), dyplomowanym seksuologiem (Uniwersytet SWPS), terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii; w trakcie ścieżki certyfikacji w Gottman Institute), absolwentką rocznego szkolenia z prowadzenia terapii dla osób dorosłych (obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego kształcenia; Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowanym trenerem (Grupa SET) oraz diagnostą i trenerem inteligencji emocjonalnej (TESTIE). Cała wiedza, którą ode mnie dostajesz, to połączenie teorii i praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty. Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (m.in. Gottman Method Couples Therapy - poziom I i II (2022 i 2023), TSR – I stopień – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022), Terapia par – UNIQSKILLS (2021), Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej – Coaching Intymności / Instytut Pozytywnej Seksualności (2021), Niezbędnik psychologa/seksuologa, Uniwersytet SWPS (2020), Positive Psychology Specialization (łącznie 5 kursów), University of Pennsylvania (2020), Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania, Uczę się ACT (2019/2020), Positive Psychology, The University of North Carolina at Chapel Hill (2018)). O TOBIE… :) Jesteś, tak jak ja i każdy inny człowiek, holistyczną całością. Żadna część Twojego życia nie jest oderwana od innej. Wszystkie poziomy, na których funkcjonujesz, nieustannie wpływają na siebie nawzajem i są od siebie zależne, chociaż pewnie czasem chcielibyśmy, żeby funkcjonowały osobno. Podczas naszych spotkań będziesz mieć okazję zająć się sobą holistycznie i mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie wspaniała podróż. Potraktuj je jak niezwykłą przygodę po zakamarkach Twojego wewnętrznego świata. Ja ze swojej strony zrobię wszystko, aby w pełni wykorzystać czas, który spędzimy razem, by odpowiedzieć na Twoje potrzeby i cele związane z procesem. Pracuję różnymi metodami, głównie opierając się jednak na założeniach psychologii i seksuologii pozytywnej, nurcie poznawczo-behawioralnym i schematu, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. W swojej pracy jestem uważna na to, czego potrzebujesz jako klient_ka, jednocześnie mam w sobie dużo otwartości na to, w jaki sposób Ty chcesz pracować, więc jeśli w danym momencie potrzebujesz czegoś innego, niż to, co Ci daję – wyraź to wprost. Potrzebujemy wspólnego zaangażowania w proces, byś jak najpełniej się rozwijał_a i korzystał_a z naszych spotkań. Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na satysfakcjonujące życie, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Czy pozwolisz mi, bym towarzyszyła Ci w tej podróży? --- W sekcji Certyfikaty (grafiki) umieszczone są głównie certyfikaty z krótszych szkoleń (ok. 4h), które nieustannie realizuję, by poszerzać swoje kompetencje. W sekcji Certyfikaty i szkolenia (rozpiska) znajdują się szkolenia/kursy dłuższe (z reguły między 16 a 70h).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Piątek-Stąpór

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, pedagożką i specjalistką w dziedzinie psychoterapii uzależnień. Obecnie dokształcam się na studiach podyplomowych „Seksuologia kliniczna, opiniowanie, edukacja i terapia” na Uniwersytecie im.A.Mickiewicza w Poznaniu, z którą wiąże swoją przyszłość zawodową. Ukończyłam pierwszy stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Mam także kwalifikacje jako trenerka programów profilaktyki uzależnień Unplugged oraz Fred Goes Net rekomendowanych przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Pracuje także stosując program POP – Program Ograniczania Picia rekomendowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę poprzez liczne szkolenia, kursy i udział w konferencjach. Doświadczenie zawodowe zyskiwałam na początku poprzez pracę w działaniach outreach, redukcji szkód zaczynając od wolontariatu w 2012r. Pracowałam w stowarzyszeniach i fundacjach na terenie Wrocławia, które pomagają osobom uzależnionym, w kryzysie bezdomności oraz ich rodzinom. Pracowałam z dorosłymi osobami ale także młodzieżą i młodymi dorosłymi. Mam także w swoich zasobach doświadczenie pracy jako wychowawczyni w placówce opiekuńczo - wychowawczej oraz pedagożki w szkole w podstawowej. Obecnie pracuje w Poradni Terapii Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień, w punkcie konsultacyjnym w CUS-ie w Św.Katarzynie oraz prywatnym gabinecie. Z klientami pracuje również w obszarze ich seksualności, jeśli zgłaszają taką chęć. Najważniejsze jest dla mie dobro klienta i jego gotowość do podjęcia zmiany. Terapia to droga do zmiany, a to od Ciebie zależy tempo tych zmian. Pracuję indywidualnie jak i grupowo, pod stałą superwizją przestrzegając kodeksu etycznego terapeuty uzależnień i psychologa.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Witaj. Mam na imię Omnika i jestem psycholożką, hipnoterapeutką, seksuolożką. Jestem w trakcie szkolenia psychoteraputycznego – nurt transkulturowej psychoterapii pozytywnej (PTT). Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu, a także 1,5 roczne studia z podyplomowe z seksuologii na tym samym uniwersytecie. Ukończyłam dwuletnią szkołę hipnoterapii w Akademii Hipnoterapii. Jestem w trakcie szkolenia z całościowego akredytowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (Kurs Podstawowy) oraz w Leszczyńskim Centrum Psychoterapii Pozytywnej (w trakcie Kursu Master). Ukończyłam następujace szkolenia: z diagnozy dysocjacyjnych zaburzeń osobowości (DID) TADS w e-psyche, z Gabriel Hum z pracy osobami z zaburzeniami osobowości W PTT, z Arno Rammers z psychoterapii par w nurcie PTT, szkolenia z terapii w pracy z traumą EMDR (1 poziom) a także specjalistyczne szkolenie w pracy z dysocjacją i traumą w pracy z EMDR z Gabriel Gonzales, Terapii Koherencji - poziom podstawowy i średniozaawansowany z Michałem Jasińskim; IRRT pracy z traumą poziom I(z dorosłymi)i II(z dziećmi i młodzieżą), Integracji Psychodelicznej prowadzony przez fundację Liminal, a także wiele innych szkoleń z tematyki komunikacji alternatywnej AAC, TUS 1 i 2 stopnia, arteterapii, szereg szkoleń z hipnoterapii i szeroko rozumianego rozwoju osobistego. W mojej pracy najbliższe jest mi podejście pozytywne łączące w sobie podejście integracyjne i humanistyczne. Wykorzystuje wszelką wiedzę, zdobytą podczas mojej edukacji, a techniki i narzędzia dobieram indywidualnie do potrzeb klienta i wyzwań z jakimi chce pracować. Integracyjność wybrzmiewa nie tylko ze stylu mojej pracy, ale również z nurtu psychoterapii pozytywnej, która w swoim założeniu korzysta z wiedzy i narzędzi innych nurtów. Jest mi bliskie przede wszystkim podążanie za klientem, odkrywanie jego potencjału i zasobów, które są niezbędne do radzenia sobie z wyzwaniami, a także asystowanie mu w odkrywaniu swojego autentycznego ja. Jednym z moim ulubionych narzędzi jest dla mnie hipnoterapia ale korzystam z niej w całościowym procesie terapeutycznym. Nie traktuje jej jako magicznego narzędzia które naprawia całe życia w ciągu jednej sesji. W swojej pracy korzystam również z wiedzy i narzędzi: technik doświadczeniowych jak terapia koherencji i IRRT, IFS – Integral Family Systems, mindfullness, arteterapii, a także wiedzy z zakresu treningu umiejętności społecznych. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi, a także z nastolatkami od 13 roku życia, którzy borykają się z różnymi wyzwaniami i trudnościami życiowymi jak: stres, problemy z regulacją emocji, z zaburzeniami nastroju, problemy relacyjne, trudności seksuologiczne, choroby psychosomatyczne, a także motywacja w walce z chorobami przewlekłymi, kryzysy egzystencjalne, doświadczenia traumatyczne. Szczególnie interesuje mnie obszar zaburzeń dysocjacyjnych oraz sama dysocjacja. Wspieram (głównie kobiety) w doświadczeniach przekroczeń seksualnych. Wspieram pary w ramach terapii par w problemach partnerskich, małżeńskich, seksuologicznych. Wspieram osoby LGBTQIA+ w tym również osoby transpłciowe, opiniuje i wspieram w tranzycji medyczno-prawnej czy zmianie imienia. Zajmuje sie tematyką tożsamości płciowej i orientacji seksualnej. Wspieram również w uzależnieniach behawioralnych lub chemicznych hipnoterapią, jako dodatkowa forma wsparcia w terapii. W ramach programu redukcji szkód Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej zajmuje się również pomocą psychoterapeutyczną w integrowaniu doświadczeń psychodelicznych. Swoją pracę poddaję regularnie superwizji z akredytowaną superwizorką w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej. Uczęszczam również regularnie na własną psychoterapię, która pozwala mi min. lepiej zrozumieć swoje "ślepe punkty" i triggery w pracy z własnymi klientami. *Nie przyjmuje klientów seksuologicznych, którzy są sprawcami przemocy seksualnej, a w szczególności na nieletnich. Doświadczenie zawodowe zdobyłam przede wszystkim podczas praktyki własnej, a także: jako psycholog, seksuolog w Initum - Pracownii Psychoterapii i Rozwoju, w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich rodzinami w Stowarzyszeniu Ostoja, a także podczas praktyk w Monar, Dziecięcym Domu Opieki i Wychowania, Stowarzyszeniu Ostoja i Stowarzszeniu Evolutio. W wolnym czasie tworzę na gitarzę, zajmuje się sztuka i rękodziełem, spędzam czas ze zwierzętami i w ogrodzie, zajmuje się rozwojem osobistym. Prywatnie ruinerka, żona, opiekunka 4 futrzaków.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Ślęzak

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś3.10
Jutro4.10
po5.10
wt6.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Rozmowa o sferze intymnej bywa trudna, ale profesjonalna konsultacja seksuologiczna we Wrocławiu to bezpieczny i ważny krok ku lepszemu samopoczuciu. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię pierwsza konsultacja przy braku libido, terapia par przy konfliktach wokół seksu, wsparcie przy zaburzeniach erekcji, czy pomoc przy pochwicy lub dyspareunii, odpowiedni ekspert zapewni Ci pełne zrozumienie i dyskrecję. Szukając wsparcia, pamiętaj, że dobry seksuolog we Wrocławiu to taki, którego dobierzesz świadomie – opierając swoją decyzję na charakterze problemu, dostępnej formie wizyty (możliwość pracy stacjonarnej i online), dogodnej lokalizacji oraz zróżnicowanych cenach wizyt. Terapia seksuologiczna we Wrocławiu obejmuje szerokie usługi specjalistyczne, co pozwala na idealne dopasowanie pomocy do Twoich potrzeb.

Dobry seksuolog Wrocław: jak wybrać odpowiedniego specjalistę?

Wybierając wsparcie, zwróć uwagę, że tytuł specjalisty może oznaczać osoby o różnych kompetencjach. Twój wybór powinien zależeć od tego, z jakim wyzwaniem się mierzysz. Jeśli Twój przypadek obejmuje problemy wymagające diagnozy medycznej, oceny somatycznej lub farmakoterapii, odpowiednim kierunkiem będzie lekarz seksuolog. Z kolei, gdy dominują lęk i wstyd w obszarze seksualności, kryzysy w związku lub czeka Cię praca nad wzorcami relacyjnymi, świetnym wsparciem okaże się psycholog, psychoterapeuta lub seksuolog kliniczny.

Jakich błędów unikać podczas poszukiwań?

  • Nieodróżnianie lekarza seksuologa od psychologa-seksuologa.

  • Wybieranie eksperta wyłącznie po najniższej cenie.

  • Ignorowanie doświadczenia specjalisty w konkretnym, dotyczącym Cię problemie.

Zawsze sprawdzaj profil i opis pracy. Każdy sprawdzony psycholog seksuolog Wrocław jasno określa swoje kompetencje, co gwarantuje bezpieczeństwo i fachowość procesu terapeutycznego.

Kiedy potrzebny jest seksuolog we Wrocławiu? Dopasuj problem, termin i cenę

Dobór odpowiedniego gabinetu najlepiej zacząć od dopasowania własnych trudności do obszarów, w których dany ekspert ma doświadczenie. Zazwyczaj szukamy wsparcia w konkretnych sytuacjach – takich jak brak libido, zaburzenia erekcji, ból przy współżyciu, przedwczesny wytrysk czy ogólne problemy w związku. Jeśli interesuje Cię fraza seksuolog Wrocław cena, pamiętaj, że stawki za pojedynczą konsultację zaczynają się od 200 zł, jednak całkowity koszt (sięgający 2500 zł przy większych pakietach) zależy od rodzaju usługi – dlatego dopasowanie kompetencji do Twojego wyzwania jest ważniejsze niż sama kwota.

Ważne są również wolne terminy i regularność. Terapia rzadko kończy się na jednym spotkaniu. Jeśli interesuje Cię leczenie zaburzeń erekcji we Wrocławiu lub skuteczna pomoc przy braku libido, zwróć uwagę na to, by sprawdzić nie tylko datę pierwszej wizyty, ale też możliwość kontynuowania spotkań z odpowiednią częstotliwością. Sprawdź również różnicę kosztów między pierwszą konsultacją a kolejnymi sesjami.

Seksuolog online czy stacjonarnie? Wybierz bezpieczną formę konsultacji we Wrocławiu

Kolejnym ważnym krokiem jest wybór formy kontaktu, w której poczujesz się najbardziej bezpiecznie. Dla wielu osób dyskrecja i komfort są równie ważne co cena usługi. Jeśli odczuwasz silne skrępowanie, dobrym rozwiązaniem obniżającym stres może być pierwsza konsultacja online. Seksuolog online we Wrocławiu pozwala na spokojną, dyskretną rozmowę z własnego domu. Z kolei wizyta w gabinecie stacjonarnie (lub hybrydowo) świetnie sprawdza się, gdy zależy Ci na regularnej terapii w stałej placówce lub gdy konieczne jest zbadanie podłoża somatycznego. Wybierając gabinet seksuologiczny we Wrocławiu, upewnij się, że specjalista faktycznie oferuje preferowaną przez Ciebie formę. Dla spotkań stacjonarnych weź pod uwagę dojazd – seksuolog Wrocław prywatnie przyjmuje w różnych lokalizacjach, takich jak Krzyki, Stare Miasto, Śródmieście, okolice Powstańców Śląskich czy ścisłe centrum.

Decyzja o podjęciu pracy nad własną seksualnością to dowód dbałości o siebie, dlatego daj sobie przestrzeń na spokojny wybór. Przejrzyj profile, porównaj różne typy specjalistów i znajdź osobę, która budzi Twoje zaufanie. Skorzystaj z filtrów uwzględniających cenę, lokalizację i formę spotkania, aby umówić się na wizytę w gabinecie zapewniającym pełen komfort.

Najczęściej zadawane pytania

Najlepszego seksuologa we Wrocławiu wybierzesz, dopasowując specjalistę do rodzaju problemu: przy zaburzeniach erekcji, bólu podczas stosunku lub potrzebie diagnostyki medycznej wybierz lekarza seksuologa, a przy trudnościach emocjonalnych, braku libido lub problemach w relacji — psychologa albo psychoterapeutę seksuologicznego. We Wrocławiu warto też sprawdzić dostępność konsultacji online oraz lokalizację gabinetu, np. na Krzykach, Starym Mieście lub w Śródmieściu. Dobry wybór to specjalista z jasnym zakresem pomocy i terminami dopasowanymi do Twoich potrzeb.

Problemy medyczne – przy diagnozie somatycznej, zaburzeniach erekcji lub potrzebie leków wybierz lekarza seksuologa. Taka konsultacja zwykle trwa 30-50 minut i może obejmować zalecenia medyczne.

Wizyta u seksuologa we Wrocławiu kosztuje najczęściej 200-350 zł za 50 minut, a cena zależy od doświadczenia specjalisty, rodzaju konsultacji i tego, czy spotkanie dotyczy jednej osoby, czy pary. W niektórych gabinetach pierwsza wizyta jest tańsza o 20-50 zł, a konsultacje dłuższe lub bardziej specjalistyczne mogą kosztować więcej. Przed rezerwacją sprawdź, czy cena obejmuje wywiad, plan terapii i ewentualne zalecenia po wizycie.

Konsultacje indywidualne – zwykle kosztują 200-250 zł i trwają około 50 minut. To najczęstszy wybór przy problemach z libido, erekcją lub stresem seksualnym.

Psycholog seksuolog i lekarz seksuolog różnią się przede wszystkim uprawnieniami: lekarz seksuolog może diagnozować choroby, zlecać badania i przepisywać leki, a psycholog seksuolog prowadzi terapię rozmową i pracę nad emocjami oraz relacjami. W praktyce lekarz jest lepszym wyborem przy zaburzeniach erekcji, bólu podczas stosunku lub podejrzeniu przyczyn hormonalnych, a psycholog przy wstydzie, traumie, niskim libido i problemach komunikacyjnych w związku. Często najlepsze efekty daje współpraca obu specjalistów.

Lekarz seksuolog – wybierz go przy zaburzeniach erekcji, dyspareunii lub gdy potrzebna jest farmakoterapia i diagnostyka hormonalna. Wizyta zwykle obejmuje wywiad medyczny i może prowadzić do badań laboratoryjnych.

Do seksuologa we Wrocławiu warto zgłosić się z każdym problemem, który obniża satysfakcję z życia intymnego albo powoduje stres, ból czy napięcie w relacji. Specjalista może pomóc zarówno przy zaburzeniach seksualnych, jak i w trudnościach związanych z tożsamością, orientacją czy komunikacją w związku. Im wcześniej zgłosisz problem, tym łatwiej dobrać terapię lub diagnostykę i uniknąć długotrwałego pogorszenia samopoczucia.

Zaburzenia seksualne – brak libido, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, pochwica i dyspareunia to najczęstsze powody konsultacji. Przy takich objawach specjalista zwykle proponuje diagnostykę i plan terapii.

Do pierwszej wizyty u seksuologa przygotuj najważniejsze informacje o swoim zdrowiu, objawach i oczekiwaniach, bo zwykle jest to 30-50-minutowy wywiad bez specjalistycznych badań fizycznych. Zabierz listę leków, chorób przewlekłych oraz notatki o tym, od kiedy trwa problem i w jakich sytuacjach się nasila. Takie przygotowanie skraca czas diagnozy i ułatwia dobranie dalszych kroków, np. terapii, badań lub konsultacji lekarskiej.

Historia medyczna – spisz 3-10 najważniejszych leków, choroby przewlekłe i wcześniejsze diagnozy, które mogą wpływać na seksualność. To ułatwia ocenę, czy potrzebne są badania dodatkowe.

Tak, wizyta u seksuologa we Wrocławiu jest objęta tajemnicą zawodową i odbywa się w warunkach pełnej dyskrecji, więc Twoje dane i treść rozmowy nie są przekazywane osobom trzecim. Gabinety często dbają też o prywatne wejście, dyskretną lokalizację i możliwość konsultacji online, co dodatkowo zwiększa poczucie bezpieczeństwa. Jeśli zależy Ci na maksymalnej poufności, przed rezerwacją zapytaj o sposób przechowywania dokumentacji i możliwość wizyty zdalnej.

Tajemnica zawodowa – specjalista nie może ujawniać informacji z wizyty bez Twojej zgody. To standard zarówno w gabinecie prywatnym, jak i w placówce medycznej.

Seksuolog prywatnie i na NFZ we Wrocławiu różnią się przede wszystkim czasem oczekiwania, dostępnością specjalistów i kosztem wizyty. Prywatnie zapłacisz zwykle 200-350 zł, ale termin możesz dostać nawet w kilka dni, a na NFZ wizyta jest bezpłatna, lecz często wymaga skierowania i dłuższego oczekiwania. Jeśli zależy Ci na szybkim starcie terapii i wyborze konkretnego specjalisty, prywatna konsultacja jest zwykle lepszym rozwiązaniem.

Wizyty prywatne – dają termin często w ciągu 2-7 dni, możliwość rezerwacji online i wybór specjalisty z konkretną specjalizacją. To dobre rozwiązanie, gdy chcesz szybko rozpocząć terapię.