Psycholodzy Pruszcz Gdański

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego na kierunku psychologia, a także psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie psychoterapii psychodynamicznej.
Swoje doświadczenie zdobywałam pracując m.in. w placówkach oświatowych (przedszkolach, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, placówkach udzielających pomocy psychologicznej), w których wspierałam dzieci, młodzież oraz rodziców. Prowadzę także warsztaty i spotkanie psychoedukacyjne dla dzieci oraz dorosłych. Stale poszerzam swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach, seminariach oraz szkoleniach. Prowadzę konsultacje oraz procesy psychoterapeutyczne (krótkoterminowe i długoterminowe) dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem (Uniwersytet Warszawski) w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii przygotowującej do certyfikacji PTP (Szkoła Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Laboratorium Psychoedukacji). Ukończyłam pierwszy poziom szkolenia podstawowego z terapii EMDR (Vitamelius). Jestem również studentką seksuologii klinicznej (Warszawski Uniwersytet Medyczny) i terapeutką TUS.

W relacji terapeutycznej priorytetem jest dla mnie budowanie zaufania i akceptacji, niezależnie od wieku klienta. Każde zachowanie, potrzeba i uczucie są ważne i wymagają zrozumienia i wsparcia. Dbam również o prywatność i bezpieczeństwo małych klientów. 

Służę pomocą i wsparciem w:

- trudnościach relacyjnych (np. lęk przed bliskością, zależnością, trudności z budowaniem autonomii)

- rozwijaniu stabilnej samooceny (podnoszeniu wiary w siebie i swoje możliwości, przezwyciężaniu negatywnych myśli o sobie)

- rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami (np. stresem, napięciem, lękiem, traumą i fobią)

- atakach paniki i objawach psychosomatycznych.

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w kontakcie indywidualnym i grupowym. Doświadczenie zdobywałam w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth, poradni psychologiczno-pedagogicznej Tuptusie, ośrodku terapii i diagnozy Jaspik, oraz na Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla dzieci i młodzieży w Nowym Porcie pod okiem wysoko wyspecjalizowanej kadry. 

Wcześniejsze doświadczenie zdobywałam w pracy badawczej specjalizując się w psychologii dzieci i młodzieży, samorozwoju i uprzedzeniach. Zawodowo interesuję się przede wszystkim neuroróżnorodnością (ADHD i ADD, spektrum autyzmu, dysleksja), relacją dziecko-opiekun, rozwojem psycho-społecznym dziecka, oraz pracą na więzi i emocjach. Wierzę w konieczność nieustannego dokształcania się w zawodzie psychologa, oraz pogłębiania specjalizacji w zakresie indywidualnej praktyki, dlatego stale poszerzam moje kwalifikacje.

Zapraszam do mojego gabinetu, można mnie znaleźć i umówić się do mnie w ośrodku terapii i diagnozy Jaspik (Gdańsk, Morena), oraz poradni psychologiczno-pedagogicznej Tuptusie (Pruszcz Gdański).

W pracy z klientem dbam o komfort, zaufanie i bezpieczeństwo. Pracuję z osobami należącymi do mniejszości LGBTQ+, oraz z osobami wierzącymi.
 

Obszar pracy:

- przezwyciężanie lęków i depresji,

- łagodzenie napięcia i perfekcjonizmu,

- ćwiczenie radzenia sobie ze stresem,

- adaptowanie unikającego stylu przywiązania,

- rozumienie masturbacji dziecięcej,

- niwelowanie masturbacji instrumentalnej,

- rozwijanie umiejętności społecznych,

- budowanie relacji społecznych,

- ćwiczenie regulacji emocji,

- zmniejszanie lęków i objawów somatycznych,

- łagodzenie negatywnych skutków traumatycznych doświadczeń, 

- pomoc po doświadczeniu traumy, 

- pomoc w łagodzeniu lęków i napięć u osób, w tym dzieci, w spektrum autyzmu,

- pomoc w łagodzeniu lęków i napięć u osób, w tym dzieci, z podejrzeniem lub diagnozą ADD i ADHD.