Typ I
Występuje co najmniej jeden epizod manii – zwykle tydzień lub dłużej wyraźnie podwyższonego albo drażliwego nastroju, bardzo dużej energii, małej potrzeby snu i ryzykownych decyzji. Często pojawiają się też epizody depresji.
Obserwuj nastrój i sen między wizytami u specjalisty – w aplikacji
Choroba dwubiegunowa to poważne zaburzenie psychiczne, które może znacząco wpłynąć na jakość życia. Zrozumienie jej objawów, przyczyn i metod leczenia jest kluczowe dla skutecznego radzenia sobie z tym schorzeniem.
Choroba dwubiegunowa, znana również jako zaburzenie afektywne dwubiegunowe (ChAD), to złożone zaburzenie psychiczne charakteryzujące się naprzemiennymi cyklami dwóch stanów emocjonalnych. Pacjenci doświadczają okresów głębokiej depresji, przeplatanych epizodami manii lub hipomanii. Ta cykliczność nastrojów stanowi kluczowy element definiujący chorobę dwubiegunową.
W trakcie epizodów depresyjnych osoby dotknięte ChAD mogą odczuwać skrajne przygnębienie, utratę zainteresowań i energii, czy doświadczać kryzysu\myśli samobójczych. Z kolei w fazie maniakalnej lub hipomaniakalnej pojawiają się stany intensywnej euforii, nadmiernego optymizmu i zwiększonej aktywności. Ta huśtawka emocjonalna może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, relacje międzyludzkie i ogólną jakość życia pacjentów. Co ważne, epizody manii mogą wydawać się dla osób z zewnątrz, czymś pozytywnym, natomiast osobom z ChAD najczęściej sprawiają ogromny ból i trudności.
ChAD diagnozuje się najczęściej w późnym okresie dojrzewania - sprawdź, jak pomóc nastolatkowi z zaburzeniem - lub wczesnej dorosłości.
Klasyfikacja ICD-11 wyróżnia trzy rodzaje zaburzenia dwubiegunowego. Różni je to, jak silne są okresy podwyższonego nastroju i jak długo trwają wahania:
Zaburzenie dwubiegunowe leczy psychiatra – zwykle lekami stabilizującymi nastrój i psychoterapią. Wczesne rozpoznanie pomaga zapobiegać kolejnym epizodom – przeczytaj, czy można je wyleczyć. Jeśli pojawiają się myśli samobójcze, zadzwoń pod 800 70 2222 (całą dobę) albo 112.
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe (ChAD) charakteryzuje się szerokim spektrum objawów, które znacząco wpływają na codzienne funkcjonowanie osoby nim dotkniętej. Kluczowe symptomy obejmują:
Choroba dwubiegunowa, często postrzegana przez pryzmat zmian nastroju, może manifestować się w sposób bardziej subtelny i trudny do rozpoznania. Nieoczywiste sygnały tego zaburzenia mogą przejawiać się w codziennym funkcjonowaniu osoby dotkniętej ChAD, często mylone z cechami charakteru lub przejściowymi trudnościami życiowymi. Pacjenci mogą doświadczać okresów intensywnej kreatywności i produktywności, które na pierwszy rzut oka wydają się pozytywne, ale w rzeczywistości są zwiastunem nadchodzącej fazy maniakalnej.
Co ważne, epizody manii mogą wydawać się dla osób z zewnątrz, czymś pozytywnym, natomiast osobom z ChAD najczęściej sprawiają ogromny ból i trudności. Przy epizodach hipomanii otoczenie może je postrzegać, jako coś pozytywnego, ponieważ osoba z ChAD ma więcej energii, jest bardziej aktywna, towarzyska. Również na początku okresu manii osoba z ChAD czuje się bardzo dobrze, jednak osoby z zewnątrz mogą zauważyć, że jej zachowanie jest przesadzone, nienaturalne. Gdy epizod manii trwa dłużej (ponad 2 tygodnie), osoba chorująca może odczuwać duże zmęczenie i ból z powodu bezsenności, pobudzenia psychoruchowego i gonitwy myśli.
Rozpoznanie tych nieoczywistych sygnałów wymaga szczególnej uwagi ze strony bliskich oraz specjalistów. Zmiany w rytmie snu, nagłe zainteresowanie nowymi hobby czy projekty, które wydają się nierealistyczne, mogą być subtelnymi wskazówkami rozpoczynającej się fazy maniakalnej. Natomiast wycofanie społeczne, problemy z koncentracją czy nieuzasadnione poczucie winy mogą sygnalizować nadchodzącą depresję. Zrozumienie tych mniej oczywistych aspektów choroby dwubiegunowej jest ważne dla wczesnej interwencji i skutecznego zarządzania tym złożonym zaburzeniem.
Kurs pomoże Ci rozpoznawać swoje sygnały ostrzegawcze, dbać o rytm dnia i sen oraz współpracować z lekarzem. Nie zastąpi leczenia, ale pomaga je wspierać na co dzień.
Kurs w aplikacji
Rozpoznasz swoje wczesne sygnały ostrzegawcze i wyzwalacze epizodów.
Ustawisz stałe kotwice dnia, które stabilizują nastrój.
Ułożysz swój plan na wypadek nawrotu.
Pierwsze lekcje
+ 13 kolejnych lekcji w aplikacji
Zapiski z kilku tygodni pomagają Tobie i Twojemu lekarzowi zobaczyć, co się zmienia. Wybierz, od czego chcesz zacząć.
W aplikacji: zakładka „Narzędzia”
Śledź swoje emocje i odkryj wzorce w swoim samopoczuciu.
W aplikacji: zakładka „Narzędzia”
Śledź sen, odkryj wzorce i popraw jakość wypoczynku.
W aplikacji: zakładka „Narzędzia”
Zapisz, co dziś czujesz. Pomaga poukładać myśli.
W aplikacji: Wiedza → Medytacje
Trzyminutowe nagranie na chwile, gdy jesteś dla siebie surowszy_a niż dla kogokolwiek innego.
Wszystkie narzędzia w aplikacji są za darmo i zawsze pod ręką – także wtedy, gdy trudna chwila przychodzi wieczorem.
Zajmie Ci to kilka minut. Wynik pomoże Ci ocenić, czy warto porozmawiać ze specjalistą.
Test HCL-32 to przesiewowe narzędzie służące do oceny objawów fazy podwyższonego nastroju (hipomanii) u osób z podejrzeniem choroby afektywnej dwubiegunowej. Składa się z 32 pytań dotyczących okresów „wyżu”, odpowiedzi udzielane są na skali tak/nie.
PHQ-9 to krótkie narzędzie przesiewowe do oceny objawów depresji u dorosłych. Składa się z 9 pytań dotyczących samopoczucia z ostatnich 2 tygodni. Pomaga określić nasilenie objawów i wskazuje, czy warto skonsultować się ze specjalistą.
Ateńska Skala Bezsenności (AIS) to narzędzie służące do oceny jakości snu i ewentualnych problemów z bezsennością. Składa się z 8 pytań dotyczących trudności ze snem w ciągu ostatnich 7 dni, a odpowiedzi udzielane są na skali od 0 do 3 punktów.
Choroba dwubiegunowa to poważne zaburzenie psychiczne, które wymaga profesjonalnej pomocy. Wczesne skorzystanie z pomocy specjalisty daje wiele korzyści:
Dokładna diagnoza i indywidualny plan leczenia;
Kompleksowe podejście do wsparcia - psychoterapia i skierowanie na farmakoterapię;
Psychoedukacja - dzięki niej osoba z ChAD może się nauczyć rozpoznawać wczesne symptomy choroby i poinformować o tym lekarza psychiatrę, psychoterapeutę oraz swoich bliskich;
Wsparcie w powrocie do normalnego funkcjonowania, podjęciu pracy i nawiązywania prawidłowych relacji społecznych;.
Pomoc w zapobieganiu nawrotom epizodów;
Wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.
Najczęstsze pytania
Podstawą jest leczenie u psychiatry, często razem z psychoterapią. Aplikacja tego nie zastąpi – pomaga za to prowadzić obserwacje, o które pyta lekarz.
Masz tygodnie bez sił i radości, a potem czas, gdy śpisz mało, myśli pędzą i podejmujesz ryzykowne decyzje. Albo masz już diagnozę i szukasz specjalisty.
Co możesz zrobić
Porozmawiaj z psychiatrą albo psychoterapeutą. Pomożemy dobrać osobę i podejście.
Dobierz specjalistęChcesz lepiej rozumieć swoje wahania, pilnować snu i mieć zapiski, które pokażesz na wizycie.
Co możesz zrobić
Zacznij od kursu i dziennika emocji ze snem. Uzupełniaj dziennik codziennie o tej samej porze.
Wróć do kursuPojawiają się myśli, że nie warto żyć, myśli o zrobieniu sobie krzywdy albo czujesz, że tracisz kontrolę nad tym, co robisz.
Nie zostawaj z tym sam_a – i nie czekaj na wizytę. Zadzwoń teraz.
Choroba afektywna dwubiegunowa to złożone zaburzenie, które nie musi być ciężarem dźwiganym w samotności. Nasz zespół, składający się z wysoce wykwalifikowanych psychologów i psychoterapeutów, specjalizuje się w prowadzeniu osób potrzebujących wsparcia, przez zawiłości tej choroby, ku stabilizacji i poprawie jakości życia.
NowośćTylko w aplikacji mobilnejNie chcesz od razu umawiać wizyty?Najpierw napisz do specjalisty na czacie w aplikacji TwójPsycholog. Odpowie do 24 godzin. Bez kamery i bez terminu, pakiety od 49 zł.Sprawdź, jak to działa
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe często rodzi wiele wątpliwości, zarówno u osób doświadczających jego objawów, jak i ich najbliższego otoczenia. Poniżej przedstawiamy odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania, które mogą pomóc w lepszym zrozumieniu tej złożonej przypadłości oraz metod radzenia sobie z nią. Warto pamiętać, że choroba dwubiegunowa ma wiele twarzy i każdy przypadek jest unikalny. Dlatego kluczowe jest, aby zawsze szukać indywidualnej konsultacji u specjalisty, który może dostosować podejście do konkretnej sytuacji pacjenta.
Choroba dwubiegunowa jest złożonym zaburzeniem psychicznym, którego etiologia nie jest jeszcze w pełni poznana. Badania wskazują jednak na wieloczynnikowe podłoże tego schorzenia, obejmujące zarówno predyspozycje genetyczne, jak i czynniki środowiskowe.
Badacze zgadzają się, że na rozwój choroby dwubiegunowej wpływa kombinacja różnych elementów, takich jak zmiany w funkcjonowaniu mózgu, zaburzenia równowagi biochemicznej organizmu, stresujące wydarzenia życiowe czy traumy. Warto podkreślić, że sama obecność czynników ryzyka nie oznacza automatycznie rozwoju choroby - jest to raczej wynik skomplikowanej interakcji między genami a środowiskiem.
Wczesne rozpoznanie ChAD ma kluczowe znaczenie dla skuteczności leczenia i poprawy jakości życia pacjentów. Im szybciej zostanie postawiona prawidłowa diagnoza, tym większe są szanse na efektywne kontrolowanie objawów, zapobieganie poważnym konsekwencjom zdrowotnym i społecznym, minimalizowanie ryzyka hospitalizacji oraz poprawę długoterminowych rokowań. ChAD to przewlekłe zaburzenie, którego objawy mogą początkowo być subtelne lub mylone z innymi problemami psychicznymi, dlatego tak istotna jest świadomość społeczna dotycząca wczesnych sygnałów ostrzegawczych.
Wczesna diagnoza umożliwia szybsze wdrożenie odpowiedniej farmakoterapii i psychoterapii, co może znacząco wpłynąć na stabilizację nastroju i zapobieganie nawrotom. Proces diagnostyczny wymaga szczegółowej oceny klinicznej przeprowadzonej przez doświadczonego psychiatrę, obejmującej wywiad z pacjentem, analizę historii rodzinnej oraz ocenę objawów w kontekście kryteriów diagnostycznych. Precyzyjna i szybka diagnoza jest kluczowa, ponieważ umożliwia natychmiastowe rozpoczęcie leczenia, co może znacząco wpłynąć na przebieg choroby i jakość życia pacjenta.
Rokowania są zróżnicowane i zależą od wielu czynników, takich jak wczesność rozpoznania, skuteczność leczenia oraz wsparcie społeczne. Badania pokazują, że osoby, u których ChAD zostało wcześnie zdiagnozowane i którzy konsekwentnie stosują się do zaleceń psychoterapeutycznych i psychiatrycznych, mają lepsze rokowania i wyższą jakość życia.
Właściwe leczenie ChAD może znacząco zmniejszyć częstotliwość i intensywność epizodów maniakalnych i depresyjnych, co przekłada się na ogólną poprawę funkcjonowania.
Jakość życia może być znacznie poprawiona dzięki kompleksowemu podejściu do leczenia. Oprócz farmakoterapii i psychoterapii, istotne są również zmiany stylu życia, takie jak optymalna aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie się, utrzymywanie prawidłowego rytmu dobowego oraz budowanie sieci wsparcia społecznego i rodzinnego. Mimo że ChAD jest chorobą przewlekłą, przy odpowiednim leczeniu i wsparciu, wiele osób z tym zaburzeniem może prowadzić satysfakcjonujące i produktywne życie, realizując się zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej:
Jeśli występuje zażywanie substancji psychoaktywnych, autoagresja\samookaleczanie czy też kryzysy samobójcze, bardzo ważna jest współpraca z przynajmniej dwoma specjalistami: psychiatrą i psychoterapeutą (warto otoczyć się opieką lekarza internisty oraz znać pobliskie Ośrodki Interwencji Kryzysowej). Praca nad emocjami, głównie lękiem, obojętnością czy poczuciem nieradzenia sobie, jest najczęściej pierwszym etapem interwencji, ponieważ to te stany są podłożem autoagresji. To również tworzenie planów i strategii zastępczych w chwilach kryzysu. Kolejne etapy psychoterapii to, przykładowo, praca nad schematami myślenia, nad doświadczeniami i trudnymi sytuacjami - gdy osoba dotknięta ChAD będzie poznawczo i emocjonalnie na to gotowa, najczęściej za pomocą farmakoterapii.
To zrozumiałe, że może być ciężko zadbać o dobre odżywianie, aktywność fizyczną i prawidłowy sen, gdy osoba z zaburzeniem dwubiegunowym jest w fazie silnej depresji lub manii. Współpraca ze specjalistami pomoże obniżyć intensywność i częstotliwość zmian epizodów, co pozwoli na spokojniejsze radzenie sobie.
Wsparcie społeczne jest bardzo ważne - badania naukowe donoszą o istotności sieci wsparcia w zaburzeniach psychicznych i chorobach przewlekłych. Jeśli jedną z bolesnych trudności osoby mierzącej się z ChAD jest poczucie samotności, warto poszukać grup wsparcia (np. na Facebooku czy na stronach ośrodków terapeutycznych), ale też poszukać grup związanych, np. z naszym hobby. Poczucie samotności nie musi być też rozwiązane jedynie z pomocą nowych znajomości. To wewnętrzne i subiektywne poczucie, które może zostać otoczone wsparciem psychoterapeuty.
Jeśli osoba mierząca się z zaburzeniem dwubiegunowym czuje się spokojniej i lepiej sobie radzi, ważne jest, by zadbać o redukcję używek, np. papierosów oraz o prewencję chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca.
Leczenie choroby dwubiegunowej (ChAD) to kompleksowy proces, którego głównym celem jest stabilizacja nastroju pacjenta i poprawa jego jakości życia. Skuteczna terapia opiera się na dwóch głównych filarach: farmakoterapii i psychoterapii. Farmakoterapia stanowi podstawę leczenia, z kluczową rolą leków stabilizujących nastrój. W zależności od fazy choroby, mogą być również stosowane leki przeciwpsychotyczne lub przeciwdepresyjne. Ważne jest, by nie opierać leczenia na monoterapii (jednym typie leku). Dobór odpowiednich leków i ich dawek wymaga indywidualnego podejścia i regularnego monitorowania stanu pacjenta.
Wiele osób zniechęca się do farmakoterapii, ze względu na odczucie objawów niepożądanych. Jednak w psychiatrii występuje wachlarz leków i ich kombinacji - właśnie ze względu na umożliwienie indywidualnego leczenia - stąd istotne jest każdorazowe informowanie psychiatry o objawach nam przeszkadzających. Lekarz powinien zmienić wtedy lek\kombinację.
Psychoterapia, szczególnie psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz terapia interpersonalna i rytmu społecznego (IPSRT), stanowi ważne uzupełnienie farmakoterapii. Istotną rolę odgrywa również psychoedukacja, która pomaga pacjentom i ich rodzinom lepiej zrozumieć chorobę i aktywnie uczestniczyć w procesie leczenia. Wsparcie rodziny i bliskich oraz regularna opieka lekarska są kluczowe dla skutecznego kontrolowania ChAD. Kompleksowe podejście, łączące wszystkie te elementy, daje najlepsze szanse na poprawę jakości życia pacjentów z chorobą dwubiegunową.
„Wahadła emocji” to ebook o życiu z ChAD – pełen empatii, metafor i nadziei. Zawiera proste wyjaśnienia manii i depresji, wskazówki do codziennego wsparcia oraz inspirujące refleksje, które pomagają odnaleźć sens i światło w rytmie emocji.
Materiał dla rodziców dzieci z ADHD, którzy szukają praktycznych wskazówek i wsparcia w codziennym życiu. Zawiera informacje o objawach ADHD, jego wpływie na dziecko oraz porady dotyczące komunikacji i budowania relacji opartej na zaufaniu i empatii.
To praktyczny przewodnik dla dorosłych, którzy zmagają się z chaosem, impulsywnym jedzeniem i trudnością w planowaniu posiłków. Bez restrykcji i sztywnych diet – z konkretnymi narzędziami dopasowanymi do sposobu myślenia, krok po kroku.
„Arkusze na duszę ADHD” to workbook z 20 arkuszami do pracy własnej i terapeutycznej. Pomaga porządkować codzienność, rozumieć emocje i budować strategie wspierające osoby z ADHD. Stworzony z empatią, oparty na praktyce i realnych potrzebach.
„Przydatne wskazówki dla osób z ADHD” to kurs online z prezentacją, e-bookiem i workbookiem „Arkusze na duszę ADHD”. Zawiera strategie, ćwiczenia i narzędzia pomagające zarządzać energią, czasem i motywacją. Idealny dla dorosłych i nastolatków z ADHD.
To workbook uczący współpracy z mózgiem ADHD, a nie walki z nim. Łączy psychologię, coaching i neurobiologię. Zawiera ćwiczenia i karty pracy wspierające uwagę, emocje, planowanie i regulację energii — z empatią i luzem, bez dążenia do perfekcji.
Krótkie, konkretne teksty o wybranych aspektach - przygotowane razem z naszymi specjalistami.
Rozważamy realia terapii i długotrwałego zarządzania chorobą afektywną dwubiegunową.
Praktyczny przewodnik dla rodziców nastolatków z diagnozą ChAD: rozpoznawanie objawów, wsparcie emocjonalne i skuteczne strategie radzenia sobie.
Zrozumienie różnic między chorobą afektywną dwubiegunową a depresją jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Dowiedz się więcej o objawach, diagnozie i dostępnych formach pomocy.
Lit działa w oknie od 0,6 do 0,8 mmol na litr, a wyjście poza nie w obie strony kosztuje. Sprawdź, kiedy pobrać krew, co i jak często kontrolować oraz które popularne leki potrafią podnieść stężenie w kilka dni.
Typ II nie jest lżejszą wersją typu I. Ryzyko samobójstwa jest w nim co najmniej takie samo, a rozpoznanie zajmuje średnio dekadę dłużej. Sprawdź, co kwalifikuje do której kategorii i dlaczego kolejność epizodów ma znaczenie.
Test HCL-32 to przesiewowe narzędzie służące do oceny objawów fazy podwyższonego nastroju (hipomanii) u osób z podejrzeniem choroby afektywnej dwubiegunowej. Składa się z 32 pytań dotyczących okresów „wyżu”, odpowiedzi udzielane są na skali tak/nie.
Mania to złożone zaburzenie psychiczne znacząco wpływające na życie chorego. Artykuł przybliża objawy, przyczyny i metody leczenia tego schorzenia, pomagając zrozumieć problem i skutecznie sobie z nim radzić.
ADHD to powszechne zaburzenie neurorozwojowe wpływające na koncentrację i aktywność. Wpływa na codzienne funkcjonowanie w szkole, pracy i relacjach społecznych. Poznaj objawy, metody diagnozy i sposoby radzenia sobie z tym zaburzeniem.
GAD charakteryzuje się nadmiernym, trudnym do kontrolowania niepokojem. Zaburzenie dotyka miliony ludzi na całym świecie, znacząco wpływając na codzienne funkcjonowanie. Właściwa diagnoza i terapia pozwalają skutecznie kontrolować objawy GAD.
Zaburzenia zachowania to problem zdrowotny wpływający na życie osoby i jej otoczenia. Warto poznać objawy, by w razie potrzeby wiedzieć, kiedy skonsultować się ze specjalistą. Wczesna diagnoza i leczenie mogą znacząco poprawić jakość życia.
Zaburzenia psychiczne to poważny problem dotykający wielu osób. Przeczytaj, jak rozpoznać pierwsze symptomy, gdzie szukać pomocy oraz informacji o różnych rodzajach zaburzeń i metodach ich leczenia. Dowiedz się więcej o tym ważnym temacie!
Zaburzenia emocjonalne to poważne problemy psychiczne wpływające na jakość życia. Kluczowe jest zrozumienie ich przyczyn, objawów i metod leczenia, aby skutecznie wspierać osoby, które się z nimi zmagają. Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!
Umysł, który pędzi bez przerwy, trudność w dokończeniu zadań i uczucie bycia niezrozumianym przez otoczenie. To codzienna rzeczywistość wielu osób z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej.Objawy ADHD sięgają znacznie głębiej niż stereotypowe wyobrażenia.
Krótkie ćwiczenia, które możesz zrobić od razu - dobrane do tematu: Zaburzenie dwubiegunowe.
Najtrudniejsze to zacząć szukać. Gratulujemy! Sprawdź naszego Bloga, a także Forum Psychologiczne! Znajdziesz tam merytoryczne artykuły, odpowiedzi Specjalistów_ek, praktyczne przykłady i wskazówki oraz wiele inspiracji.
Rozumiejąc złożoność zaburzenia dwubiegunowego (ChAD) i wyzwania związane z jej diagnozą, specjaliści oferują możliwość bezpłatnej pierwszej konsultacji. Zdajemy sobie sprawę, że podjęcie decyzji o rozpoczęciu leczenia może być trudne, szczególnie w kontekście epizodów charakterystycznych dla ChAD. Obawy są naturalne. Jednak warto spróbować i pozwolić sobie pomóc!
Kiedy warto skorzystać z konsultacji?
Gdy zauważasz u siebie lub bliskiej osoby naprzemienne okresy wzmożonej aktywności (mania) i głębokiego przygnębienia (depresja);
Kiedy doświadczasz nagłych zmian w poziomie energii, rytmie snu lub apetycie;
Jeśli masz trudności z kontrolowaniem impulsów lub podejmujesz ryzykowne decyzje w okresach podwyższonego nastroju;
Gdy wahania nastroju znacząco wpływają na twoje relacje osobiste lub funkcjonowanie zawodowe.
Potrzebujesz bezpłatnej pomocy?
Nie zwlekaj – umów się na bezpłatną pierwszą konsultację już dziś. Wczesna diagnoza i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia są kluczowe dla skutecznego zarządzania chorobą dwubiegunową i poprawy jakości życia.
Geddes, J. R., & Miklowitz, D. J. (2013). Treatment of bipolar disorder. The Lancet, 381(9878), 1672-1682.
Grande, I., Berk, M., Birmaher, B., & Vieta, E. (2016). Bipolar disorder. The Lancet, 387(10027), 1561-1572.
Yatham, L. N., Kennedy, S. H., Parikh, S. V., Schaffer, A., Bond, D. J., Frey, B. N., ... & Berk, M. (2018). Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT) and International Society for Bipolar Disorders (ISBD) 2018 guidelines for the management of patients with bipolar disorder. Bipolar disorders, 20(2), 97-170.
Goodwin, G. M., Haddad, P. M., Ferrier, I. N., Aronson, J. K., Barnes, T. R. H., Cipriani, A., ... & Young, A. H. (2016). Evidence-based guidelines for treating bipolar disorder: Revised third edition recommendations from the British Association for Psychopharmacology. Journal of Psychopharmacology, 30(6), 495-553.
Malhi, G. S., Bassett, D., Boyce, P., Bryant, R., Fitzgerald, P. B., Fritz, K., ... & Singh, A. B. (2015). Royal Australian and New Zealand College of Psychiatrists clinical practice guidelines for mood disorders. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 49(12), 1087-1206.
John A. Rush, Monica Ramirez Basco “ Zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Terapia poznawczo-behawioralna.” 2020, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Van Rheenen, T. E., & O'Neil, A. (2022). What can lifestyle factors tell us about cognitive dysfunction in bipolar disorder? European Neuropsychopharmacology, 64, 1–3. https://doi.org/10.1016/j.euroneuro.2022.07.574
Zobacz, którzy specjaliści udostępniają bezpłatne konsultacje psychologiczne i łatwo umów pierwszą wizytę.
Pobierz bezpłatną aplikację i zaznacz dzisiejszy nastrój. Za kilka tygodni zobaczysz, jak się zmienia.
Zeskanuj kod telefonem albo pobierz aplikację ze sklepu
Zweryfikowano treść
