OCD - czy zanik pamięci jest jednym z objawów?

Dzień dobry. Wydaje się, ze problem jest złożony i potrzebny będzie pełny wywiad diagnostyczny celem określenia Pani dylematu. Może Pani skorzystać z wizyt na nfz w centrach zdrowia psychicznego , lub poradniach lub umówić się prywatnie do specjalistów. Czasami fundacje oferują niskopłatna psychoterapię. Zaburzenia OCD nie leczy się wyłącznie lekami (bo one wygłuszają objawy i pomagają w funkcjonowaniu), ale psychoterapią i farmakoterapią jednocześnie. pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry.

Samo OCD nie wpływa na występowanie zaburzeń pamięci. Natomiast w konsekwencji występowania zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego mogą pojawić się deficyty poznawcze i dotyczą one głównie dysfunkcji wykonawczych. Natomiast jak na razie nie udało się  opracować jednolitej charakterystyki funkcjonowania poznawczego. Można jedynie wnioskować, że OCD angażuje sporą część zasobów umysłowych i Twoja uwaga jest skupiona na kontrolowaniu niechcianych myśli co może wpływać na rejestrowanie i przechowywanie nowych wspomnień. Stany derealizacji i depersonalizacji znacznie mogą wpłynąć na próby odtworzenia w pamięci zdarzeń - przy występowaniu stanów odrealnienia może się wydawać, że wszystko jest za mgłą, jakby zamazane co znacznie utrudnia później odtworzenie w pamięci tego co się działo. 

Aby dobrać odpowiednie techniki do radzenia sobie z opisaną trudnością dobrze byłoby skonsultować się z psychoterapeutą - rozumiem, że terminy są dość odległe, lecz może warto poszukać kogoś on-line, jeśli stacjonarnie jest to mało wykonalne z terminami. Dobranie odpowiednich technik pomocowych wydaje się niezbędne w zgłaszanej przez Panią/Pana trudności.

Serdecznie pozdrawiam

Anna Ulatowska

W stanach wysokiego lęku, zwłaszcza w przypadku OCD, umysł często skupia się na obsesyjnych myślach i kompulsywnych zachowaniach, co może prowadzić do rozproszenia uwagi i trudności w przetwarzaniu bieżących informacji. Kiedy jesteśmy w stanie chronicznego stresu czy lęku, nasz mózg może mieć problem z tworzeniem nowych wspomnień lub z efektywnym ich przechowywaniem. W efekcie możesz doświadczać uczucia, że coś "umknęło" lub że wydarzenia są mało wyraźne. To nie jest dosłowny zanik pamięci, ale raczej wynik zaburzeń koncentracji i przetwarzania informacji przez mózg w stanie ciągłego napięcia. 

Dodatkowo derealizacja może sprawiać, że świat wokół wydaje się nierealny, jakbyś była w jakimś odrealnionym filmie, co może skutkować tym, że wydarzenia z dnia poprzedniego wydają się niewyraźne lub mało rzeczywiste.  Depersonalizacja, z kolei, jest stanem, w którym możesz czuć się oddzielona od swojego ciała lub emocji, co także może wpływać na zdolność do tworzenia wspomnień i ich przechowywania.