Wiele nieudanych terapii. Mylne diagnozy. Już się gubię.
Anonimowo

Patryk Falerowski
Dzień dobry,
To, co Pani opisuje, jest niezwykle trudnym doświadczeniem. Wieloletnie cierpienie, nieudane terapie oraz sprzeczne diagnozy mogą prowadzić do głębokiego zagubienia i poczucia frustracji. To naturalne, że po tylu różnych opiniach i braku konkretnych rezultatów może Pani czuć się wyczerpana i zdezorientowana.
Choroby i zaburzenia psychiczne rzeczywiście mogą mieć bardzo różnorodny przebieg – ich intensywność może zmieniać się w czasie lub mieć okresy remisji i nawrotów. Różnorodność diagnoz, które Pani otrzymała, może być wynikiem tego, że objawy psychiczne są często bardzo złożone, a znalezienie jednoznacznej odpowiedzi bywa trudne. Chcę jednak podkreślić, że niezależnie od rozpoznania, Pani cierpienie jest rzeczywiste i zasługuje na pełną uwagę oraz zrozumienie.
Chciałbym, aby pamiętała Pani, że Pani doświadczenia są ważne i zasługuje Pani na wsparcie, które pomoże poczuć się zrozumianą. Zachęcam do rozważenia Terapii Akceptacji i Zaangażowaniu (ACT), która koncentruje się na budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia oraz akceptacji trudnych myśli, emocji i doświadczeń. W ACT chodzi nie tylko o leczenie objawów, ale przede wszystkim o rozwinięcie wewnętrznej siły, by żyć w zgodzie z własnymi wartościami, nawet w obliczu trudności.
Podrawiam,
Patryk Falerowski

Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Dobierz psychologa