Dzień dobry,
To, co Pani opisuje, jest niezwykle trudnym doświadczeniem. Wieloletnie cierpienie, nieudane terapie oraz sprzeczne diagnozy mogą prowadzić do głębokiego zagubienia i poczucia frustracji. To naturalne, że po tylu różnych opiniach i braku konkretnych rezultatów może Pani czuć się wyczerpana i zdezorientowana.
Choroby i zaburzenia psychiczne rzeczywiście mogą mieć bardzo różnorodny przebieg – ich intensywność może zmieniać się w czasie lub mieć okresy remisji i nawrotów. Różnorodność diagnoz, które Pani otrzymała, może być wynikiem tego, że objawy psychiczne są często bardzo złożone, a znalezienie jednoznacznej odpowiedzi bywa trudne. Chcę jednak podkreślić, że niezależnie od rozpoznania, Pani cierpienie jest rzeczywiste i zasługuje na pełną uwagę oraz zrozumienie.
Chciałbym, aby pamiętała Pani, że Pani doświadczenia są ważne i zasługuje Pani na wsparcie, które pomoże poczuć się zrozumianą. Zachęcam do rozważenia Terapii Akceptacji i Zaangażowaniu (ACT), która koncentruje się na budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia oraz akceptacji trudnych myśli, emocji i doświadczeń. W ACT chodzi nie tylko o leczenie objawów, ale przede wszystkim o rozwinięcie wewnętrznej siły, by żyć w zgodzie z własnymi wartościami, nawet w obliczu trudności.
Podrawiam,
Patryk Falerowski