Leczenie depresji Olsztyn

Depresja nie zawsze objawia się smutkiem. Czasem to po prostu brak energii, wycofanie z relacji, pustka w miejscach, gdzie kiedyś było zaangażowanie. W Olsztynie dostępna jest pomoc dla osób, które zauważają u siebie takie zmiany, ale nie wiedzą jeszcze, jak o nich mówić. W terapii nie chodzi o zmuszanie do działania, lecz o przywracanie kontaktu z tym, co osłabione. Leczenie depresji to proces, który może być cichy, nienarzucający się — ale realnie wspierający. Warto sprawdzić, co może się zmienić, kiedy nie trzeba udawać, że wszystko gra.