Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Dzień dobry. Jestem psychologiem, psychoonkologiem i interwentką kryzysową. 
Wspieram w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami i trudnościami życia codziennego. Pomagam w odkrywaniu wewnętrznej siły i potencjału oraz w znajdowaniu indywidualnych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.

Pracuję w oparciu o technikę terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Racjonalną Terapię Zachowania (RTZ) – metody, które mają naukowo potwierdzoną skuteczność. Każde spotkanie dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby zapewnić jak najwyższą jakość wsparcia.

Obecnie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU. Spotkania prowadzę zarówno online, jak i stacjonarnie.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą, które zmagają się z:
- zaburzeniami nastroju (np. depresja, depresja sezonowa),
- lękiem i stresem (np. lęk uogólniony, obsesje i kompulsje, fobie specyficzne, ataki paniki, agorafobia),
- trudnościami adaptacyjnymi (np. nowa rola zawodowa, rodzicielstwo, zmiana sytuacji życiowej),
- kryzysami życiowymi (choroba, rozpad relacji, żałoba, wypalenie zawodowe).

Towarzyszę również w procesie leczenia onkologicznego – zarówno pacjentom, jak i ich bliskim – oferuję wsparcie w radzeniu sobie z tą trudną sytuacją. 

Jeżeli odczuwa Pan/Pani trudności w wymienionych powyżej obszarach, zapraszam na spotkanie.

Każda sesja jest dostosowana do potrzeb i wartości klienta/klientki. Uważam, że to my sami jesteśmy najlepszymi ekspertami w sprawach swojego życia, a zadaniem psychologa jest wspieranie w poszukiwaniu ścieżek prowadzących do samodzielnego pokonywania trudności i głębszego zrozumienia siebie.

Jestem absolwentką Psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, organizowanego przez Instytut Poznawczy, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). 

Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych, stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu.

Wspieram w:
- samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów,
- planowaniu i realizacji celów,
- budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji,
- radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją,
- przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty
- wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku)
- pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic
- radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami

Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie,
- Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie
- Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie.

Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia:
- “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM,
- Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej,
- szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach,
- Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator.

Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.

W swojej pracy zawodowej kieruję się profesjonalizmem, lecz nie zapominam o zwyczajnej ludzkiej życzliwości, uśmiechu, zaciekawieniu drugim człowiekiem, otwartości, wyrozumiałości i wolności od oceny. Szanuję każdego człowieka z jego osobistymi doświadczeniami, przeżyciami, każdy problem, wyzwanie, trudność, każdą historię, przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Wierzę również, że każdy człowiek posiada szereg wewnętrznych zasobów, nawet wtedy, gdy ich nie zauważa.

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu, prowadzącego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zgodnego z wymogami Ministra Zdrowia.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanego psychoterapeuty.

Pracuję w nurcie systemowym i narracyjnym.

Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną: konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną (krótkoterminową, średnioterminową, długoterminową - w zależności od zapotrzebowania).

Pracuję z osobami, które doświadczają:
- objawów lękowych, ataków paniki, stresu, objawów depresyjnych,
- kryzysu życiowego, rozwojowego, emocjonalnego,
- żałoby, rozstania, zdrady,
- poczucia bezradności, niepewności, zagubienia,
- trudności w relacjach rodzinnych, związkowych, przyjacielskich, zawodowych,
- kłopotliwych zachowań,
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych,
- trudności w obszarze seksualności,
- trudności zawodowych,
- obniżonego poczucia własnej wartości, obrazu własnej samooceny.

Pracuję tylko z osobami dorosłymi.

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe:
-Centrum Psychiatrii w Katowicach
-Środowiskowy Dom Samopomocy Ad Vitam Dignam w Katowicach
-Centrum Medyczne Damiana w Katowicach
-Centrum Zdrowia Psychicznego HARMONIA Lux Med w Warszawie
-Wyższa Szkoła Humanitas w Sosnowcu
-Wyższa Szkoła Ekonomii i Informatyki w Krakowie
-Poradnia Zdrowia Psychicznego w Tychach

Zajmuję się również wykonywaniem badań psychologicznych zaleconych przez lekarza psychiatrę.

Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) oraz Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów (OZZP).

Stale poszerzam swoją wiedzę oraz umiejętności, uczestnicząc w kursach, szkoleniach, konferencjach, kształceniu podyplomowym.

W razie pytań - proszę o kontakt w prywatnej wiadomości.

Zapraszam do współpracy!

W celu umówienia pierwszej wizyty zapraszam do zapoznania się z terminami podanymi w kalendarzu oraz o kontakt telefoniczny pod numerem 698 455 951 lub mailowy terapia.pieknyumysl@gmail.com.

Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez sekcję Naukową Psychoterapii PTP. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Pierwsze doświadczenia zdobywałam na studiach podczas praktyk zawodowych w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym w Myślenicach i jako wolontariuszka w organizacji pomagającej osobom LGBTQIA (Stowarzyszenie Otwarte Szafy). Odbyłam staże w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin w Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei w Krakowie, a także w Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, Oddziale Dziennym oraz Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie.

Na co dzień pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego Kraków - Podgórze działającej przy Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w zakresie wsparcia psychologicznego, psychoedukacji oraz diagnozy psychologicznej. Prowadzę psychoterapię indywidualną w oparciu o podejście psychodynamiczne. Bliskie mi jest myślenie psychoanalityczne. Pracuję z Pacjentami, którzy doświadczają kryzysów psychicznych, zaburzeń nastroju, niepokoju lub lęku utrudniających codzienne funkcjonowanie, trudności w relacjach w życiu prywatnym i zawodowym. Towarzyszę Pacjentom w poszerzaniu wglądu w wewnętrzne przeżycia, aby to co jest „nieświadome” stało się „świadome”. Stale podnoszę kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach, a pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Nazywam się Agata Dominikowska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dyplom magistra uzyskałam na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku psychologia stosowana. Ukończyłam również dwuletnie Studium psychoterapii i socjoterapii młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz liczne szkolenia dotyczące interwencji kryzysowej i pomocy psychologicznej.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży w nurcie psychodynamicznym. Oferuję również poradnictwo psychologiczne i wsparcie w kryzysie. W swojej pracy wspieram osoby przeżywające różnego rodzaju trudności emocjonalne czy interpersonalne, starając się stworzyć bezpieczną atmosferę, w której pacjent ma szansę lepiej zrozumieć siebie i zbudować bardziej satysfakcjonujące życie. Oferuję pomoc osobom borykającym się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości i trudnościami w relacjach. W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia TFP (Transferrence Focused Psychotherapy – Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu), które skupia się na zrozumieniu i przepracowaniu nieświadomych procesów psychicznych i na tym jak wpływają one na obecne relacje i emocje pacjenta. Pracując w gabinecie kieruję się etyką zawodu psychologa, uważnością i otwartością. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam:
- Oddział dzienny dla chorych z zaburzeniami psychicznymi w Białymstoku,
- Centrum Zdrwia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita,
- Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie,
- Centrum Zdrowia Psychicznego przy 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ
- Sieć przyjaciół zdrowia psychicznego
- Fundacja Sustinae
- Centrum Zdrowia Psychicznego wDal

Jestem psychologiem (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS), certyfikowanym terapeutą hipnozy medycznej (Polska Akademia Hipnozy), aktualnie od lutego 2025 studiuję psychoonkologię w ramach studiów podyplomowych (WSB-NLU University). 

Doświadczenie w pracy psychologa zdobyłam najpierw pomagając jako wolontariuszka  pacjentom/klientom w NZOZ "Dobrej Nadziei", następnie otworzyłam własną praktykę - gabinet psychologa, a także hipnoterapeuty. Pomagam i wspieram pacjentów/klientów z empatią i zaangażowaniem wykorzystując w swojej pracy techniki/metody z CBT, Mindfulness, TSR, Terapii Schematów łącząc je z hipnozą medyczną (jeśli nie ma przeciwskazań tj. padaczka, schizofrenia, psychozy i niektóre zaburzenia osobowości). Pomagam zarówno klientom indywidualnym, jak i parom, grupom w takich obszarach jak: zaburzenia depresyjno-lękowe, fobie, PTSD, kryzys psychiczny, problemy w relacjach, lęk przed wystąpieniami publicznymi, zaniżona samoocena, uzależnienia i współuzależnienie.

Biegła znajomość języka angielskiego (mgr filologii angielskiej) pozwala mi skutecznie pomagać klientom/pacjentom posługującym się językiem angielskim.

Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, a także absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Psychologia Stosowana. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako stażystka na ogólnym oddziale psychiatrycznym w szpitalu im. dr. Józefa Babińskiego, w Szpitalu Uniwersyteckim, gdzie prowadziłam konsultacje i wsparcie psychologiczne dla osób przed operacją bariatryczną, Miejskim Centrum Pomocy, w którym pomagałam osobom starszym i obłożnie chorym, oraz w Krakowskim Ośrodku Terapii „Kot”.  Aktualnie pracuje w Centrum Terapeutycznym Mindwell i Gabinetach Psychoterapii Selfcare.

Cenię sobie ciągły rozwój i poszerzanie własnych kompetencji, dlatego często uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach psychologicznych.

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii, a od października 2024 roku jestem uczestniczką studiów psychoteraputycznych MCKP CM UJ. Dodatkowo jestem w trakcie studiów na kierunku seksuologia kliniczna (Uniwersytecie SWPS). Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholog w Centrum Medycznym Empatia oraz oferując wsparcie psychologiczne dzieciom i ich rodzicom w przedszkolu prywatnym. W ramach kształcenia w dziedzinie seksuologii odbyłam staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Jeszcze podczas studiów zainteresowałam się tematyką ludzkiej seksualności oraz wsparciem społeczności LGBT+. Od tamtej pory regularnie uczestniczę w szkoleniach dotyczących pomocy psychologicznej osobom LGBT+ oraz kwestii związanych z diagnostyką niezgodności płciowej.
Aby stale rozwijać swoje kompetencje, regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu psychologii i seksuologii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej oraz biorę udział we własnej psychoterapii.

W Centrum Relacji Mindcare zajmuję się wsparciem psychologicznym oraz prowadzę konsultacje seksuologiczne. W swojej pracy dbam o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, w której możliwe jest swobodne omawianie trudności w sferze seksualnej. Udzielam poradnictwa z zakresu dysfunkcji seksualnych oraz edukacji seksualnej. Wspieram pacjentów LGBT+ w obszarach związanych z procesem coming-outu, trudnościami w relacjach społecznych oraz problemami wynikającymi z dyskryminacji. Udzielam wsparcia w trakcie procesu tranzycji. 

Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim, ze specjalnością psychologia małego dziecka oraz psychologia pracy i organizacji oraz psychoterapeutką par, rodzin i indywidualną po ukończeniu całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Stowarzyszeniu Rodzin Adopcyjnych i Zastępczych, pracując zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi oraz w Ambulatorium Terapii Rodzin Kliniki Dzieci i Młodzieży przy Katedrze Psychiatrii CM UJ. Ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Staram się stale podnosić swoje kompetencje, brać udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Zajmuję się terapią i poradnictwem psychologicznym skierowanym do rodzin, par oraz osób indywidualnych. Towarzyszę osobom przeżywającym kryzysy osobiste, doświadczającym utrat, odczuwającym obniżony nastrój lub lęk. Staram się pomóc w lepszym poznaniu siebie, swoich emocji oraz w akceptacji i samorealizacji. Bliskie mi są ponadto kwestie związane z rodzicielstwem, a także praca z rodzinami w sytuacjach konfliktów, trudności relacyjnych czy komunikacyjnych, nakierowana na obniżenie napięcia, poprawę funkcjonowania, nabywanie nowych umiejętności psychospołecznych, radzenie sobie z trudnościami oraz zacieśnianie więzi rodzinnych.

Witaj! 
Doceniam to, że szukasz wsparcia i chcesz zadbać o swój dobrostan psychiczny. Mam nadzieję, że czujesz z tego powodu dumę.
 

Jestem Psycholożką oraz Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia i zrobię co w mojej mocy, aby konsultacja ze mną była dla Ciebie pomocna oraz komfortowa.
 

W czym wspieram?
Mierzysz się z kryzysem emocjonalnym? 
Przechodzisz przez trudne sytuacje w życiu osobistym/zawodowym? 
Od dłuższego czasu doświadczasz np.:
• objawów wypalenia/wyczerpania przez stres
• przygnębienia/rozdrażnienia
• utraty energii
• lęku przed oceną
• trudności w relacjach interpersonalnych
• nawracających i męczących myśli
• braku motywacji
• braku spełnienia, satysfakcji w życiu osobistym/zawodowym*
 

Moją misją jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której znajdziesz zrozumienie i narzędzia, by stawić czoła wyzwaniom, z jakimi się mierzysz.
Wspólnie skupimy się na sprecyzowaniu Twoich potrzeb oraz celów, nazwaniu doświadczanych trudności, zidentyfikowaniu czynników, które je podtrzymują i poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi.
 

*Każdy doświadcza większości z tych stanów i to jest całkiem naturalne. Jednak czasem ilość, czas ich trwania i nasilenie stają się zbyt przytłaczające. Nie mówi to w żadnym wypadku o tym, że jesteśmy słabi, tylko o tym, że jesteśmy ludźmi.*
 

Pierwsza konsultacja
To rozmowa i wymiana informacji. To czas dla Ciebie na zadanie nurtujących Cię pytań, a dla mnie na weryfikację czy/w jaki sposób mogę Ci pomóc. 
 

Niezbędne kwalifikacje
W 2020 roku ukończyłam 5-letnie studia magisterskie ze specjalnością kliniczną oraz studia z przygotowania pedagogicznego na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Aktualnie biorę udział w całościowej 4-letniej szkole Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU (ośrodek rekomendowany i atestowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).
 

Jak pracuję?
W pracy najważniejsza jest dla mnie etyka zawodu psychologa oraz wykorzystywanie metod oddziaływań psychologicznych, których skuteczność została dowiedziona w badaniach naukowych – czerpię z technik poznawczo-behawioralnych, w tym z narzędzi 3-fali (ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania). 
Decydując się na współpracę ze mną, możesz spodziewać się wielu eksperymentów myślowych oraz behawioralnych, angażujących i użytecznych ćwiczeń oraz materiałów do samodzielnego treningu. 

W kontakcie z Tobą zadbam o życzliwość, autentyczność i szacunek dla Ciebie oraz Twojej historii. Nie oceniam. Obowiązuje mnie zasada poufności.
 

Do zobaczenia!

Bardzo mi miło powitać Cię na moim profilu.

Nazywam się Karolina Chruszcz i jestem magistrem psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłam również studia podyplomowe o specjalizacji psychologia kliniczna, które pozwoliły na rozwój kompetencji potrzebnych w procesie wsparcia psychologicznego.

Nieustannie dokształcam się, uczestnicząc w rozmaitych szkoleniach i warsztatach.

Obecnie doświadczenie zawodowe rozwijam w pracy z dziećmi i dorosłymi w placówkach psychologiczno – pedagogicznych.

W praktyce terapeutycznej kieruję się podejściem holistycznym (całościowym), wierząc, że każdy człowiek jest unikalny i wymaga odpowiednio dostosowanej terapii. Istotne jest dla mnie dopasowanie podejścia terapeutycznego do indywidualnych potrzeb pacjenta z uznaniem jego historii osobistej. Sesje prowadzone są w atmosferze szacunku, zrozumienia, akceptacji i empatii, co pozwala na nawiązanie głębokiej i autentycznej relacji terapeutycznej. Pomagam pacjentom w poprawie jakości życia wewnętrznego poprzez naukę o sobie, zrozumienie swoich emocji, akceptacje, przezwyciężanie kryzysów i zmianę schematów myślenia. 

Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa i komfortu jest kluczowe dla efektywnej terapii z tego względu mój gabinet jest urządzony w sposób sprzyjający odprężeniu, co pomaga pacjentom otworzyć się i swobodnie wyrażać swoje emocje.

W pracy korzystam z elementów terapii poznawczo behawioralnej i psychologii systemowej.

Pracuję z młodzieżą (od 16. roku życia) i z osobami dorosłymi.

Rozpoczęcie procesu zmiany i opieki nad sobą to inwestycja, która przyniesie długoterminowe korzyści. Pamiętaj, że każdy krok w kierunku lepszego dbania o siebie jest krokiem w dobrą stronę. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozpocząć własny proces terapii to serdecznie zapraszam Cię do mojego gabinetu.

Niezależnie od tego, czy to smutek, lęk, czy obniżone poczucie własnej wartości, jestem tu, aby zrozumieć Twoje indywidualne wyzwania i pracować nad rozwiązaniem problemów, które są dla Ciebie istotne. 

Jestem dyplomowanym psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. 

• Wspieram osoby dorosłe (od 18 r.ż.): 
• → doświadczające nadmiernego stresu, napięcia, lęku, bezsenności
• → przeżywające stany obniżonego nastroju, depresji
• → z zaburzeniami lękowymi, atakami paniki
• → mające trudności w budowaniu bliskich relacji
• → doświadczające różnego rodzaju kryzysy życiowe
• → odczuwające obniżone poczucie własnej wartości
• → przeżywające żałobę, stratę, rozstanie
• → mające trudności w komunikacji
• → w procesie pracy nad samoceną, pewnością siebie, asertywnością, umiejętnością stawiania granic i lepszym poznaniu siebie, swoich emocji i zachowań
•  

Swoją pracę terapeutyczną opieram na podejściu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe, jednostce należącej do Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym w Krakowie (ul. Vetulaniego 5C/93, Prądnik Biały) Doświadczenie zawodowe zdobywałam również na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, a także podczas odbywanych praktyk w Interwencyjnej Placówce Opiekuńczo - Wychowawczej oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.
 

Zapraszam Cię w miejsce, gdzie doświadczysz zrozumienia i wsparcia, prowadząc Cię ku lepszemu samopoczuciu i równowadze emocjonalnej. 

Skorzystaj z kalendarza online, skontaktuj się telefonicznie (690377636) lub mailowo (psycholog.awojciechowska@gmail.com), aby umówić się na pierwszą konsultację.