Psycholodzy i Psychoterapeuci

Certyfikowana psychoterapeutka uzależnień, psychoterapeutka DMT w trakcie kończenia 4-letniego szkolenia, mgr psychologii; członkini Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii DMT. 

W ramach rozwoju osobistego i zawodowego ukończyłam również roczne szkolenie metodyczne w zakresie terapii tańcem, szkolenie z metod diagnozy neuropsychologicznej oraz z neuroanatomii funkcjonalnej w praktyce klinicznej; kurs instruktorski rekreacji ruchowej i ćwiczeń psychofizycznych opartych na hatha-jodze, kurs metody Weroniki Sherborne (I poziom), kurs Nowoczesnego Tańca Edukacyjnego Rudolfa Labana.

Jako psycholog/psychoterapeuta mam doświadczenie w pracy w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Opolu, w Ośrodku Leczenia i Terapii Uzależnień MONAR, psycholog w szkole podstawowej, w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania AnaMija, na oddziale rehabilitacji neurologicznej.

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie (specjalność kliniczna), certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień nr 2163 wydanym przez PARPA. Ukończyłam 4 letnie szkolenie psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 
Obecnie jestem w trakcie realizowania ścieżki aplikanta superwizora psychoterapii uzależnień przy Krakowskim Stowarzyszeniu Terapii Uzależnień. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując m.in. w Szpitalu MSWiA w Otwocku na Oddziale Leczenie Uzależnień oraz w Poradni Rodzinnej i Poradni Leczenia Uzależnień w Warszawie w Instytucie Psychiatrii i Neurologii.
 

Pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą od 16 roku życia. Prowadzę psychoterapię indywidualną, długoterminową w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez PTPPD, specjalizującego się w pracy metodą TFP.

Jestem psychologiem praz psychoterapeutką w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyłam również szkolenie w nurcie dialektyczno-behawioralnym (DBT) skierowanym głównie do osób borykających się z zaburzeniami osobowości oraz samouszkodzeniami.

Przeprowadzam diagnozę  osobowości. 

Na co dzień pracuję  jako psycholog w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. 

W swojej pracy kieruje się przede wszystkim empatią. Jestem niezwykle ciepłą i otwartą osobą, która czerpie dużą satysfakcję z niesienia pomocy innym. Zapraszam do współpracy:)

Jestem certyfikowaną (EAGT Certificate No: 24-3891) psychoterapeutką, gestaltystką, psycholożką i socjolożką. Wspieram i towarzyszę osobom w ich przeżywaniu świata, prowadząc konsultacje indywidualne, grupy rozwojowe i grupy wsparcia. Najważniejsze w pracy z drugim człowiekiem jest dla mnie budowanie wzmacniającej relacji i kontaktu. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt.

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w Projekt Ja – Psychoterapia i Rozwój oraz pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Strzelnie (ośrodek II poziomu referencyjnego). Współpracuję także z Fundacją Matecznik w obszarze pomocy psychologicznej dla kobiet na różnych etapach macierzyństwa.

Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii, wsparcia psychologicznego, psychoedukacji i grup terapeutycznych zdobywam m.in. na obozach rozwojowych dla dzieci i młodzieży organizowanych przez Centrum Counsellingu Gestalt, w Poradni Pedagogiczno-Psychologicznej w Koronowie (filia Bydgoszcz), w Centrum Zdrowia Araszkiewicz w Bydgoszczy (oddział Dzienny Terapii Uzależnień), w Fundacji Otwarte Idee (projekt Telefon Pogadania) oraz w Fundacji Matecznik.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodowej Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt, a swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz członkiem Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Stale dbam o rozwój zawodowy i osobisty uczestnicząc w różnego typu szkoleniach, warsztatach i grupach rozwojowych, a także uczestnicząc w psychoterapii własnej.

Ukończyłam szkolenie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt i otrzymałam certyfikat psychoterapeuty (No: 24-3891) Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT).

Jestem psychologiem, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo- behawioralnym (w szkole z rekomendacją PTTPB)

Ukończyłam I stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). 

Mogę pomóc między innymi w obszarach:

• -trudności, by połączyć życie zawodowe z rodzinnym 
• -sytuacje kryzysowe (życiowe i emocjonalne)
• -zaburzenia lękowe
• -depresja
• -spadek wydajności i zagubienie
• -zaburzenia poczucia własnej wartości
• -terapia par

Dlaczego wybrałam psychologią poznawczo – behawioralną?

Jest to gałąź psychologii, która pomaga zrozumieć zależności między tym, co myślimy i tym, co czujemy, a tym jak się zachowujemy i w jaki sposób reagujemy na to, co nas otacza. Jeśli zajrzymy wewnątrz siebie dotrzemy do schematów, które wywołują nasze reakcje. Praca 
z psychologią poznawczo – behawioralną pozwala zrozumieć zachowania i zmienić nasz sposób myślenia.

Dlaczego stosuję założenia TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest całkowicie skupiona na sytuacji problemowej. Kryzys, który pojawił się w życiu danej osoby jest bezpośrednio przez nią analizowany, jako osoby będącej ekspertem od własnego życia. Rola terapeuty polega na aktywnym uczestniczeniu w formułowaniu celów terapeutycznych oraz możliwych rozwiązań. Metody, które są wykorzystywane przy TSR skupiają się na pracy nad teraźniejszości i przyszłością. Jest to terapia krótkoterminowa.

Osobiście jestem mamą dwóch chłopców, poza psychologią uwielbiam podróże oraz surfing, od trzech lat mieszkam w HiszpaniiHiszpanii.

mnie

Jestem psychologiem, coachem i doradcą zawodowym.
Pracuje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), jestem praktykiem metody Kids Skill's.
Pomagam w budowaniu i wzmacnianiu odporności psychicznej, pewności siebie oraz zarządzaniu własnym stresem w czasie sesji indywidualnych oraz prowadzac warsztaty grupowe dla pracownikow, rodzicow, uczniow.

W czasie sesji fundamentalnymi narzędziami, którymi pracuje jest empatia i uważność na drugiego człowieka, dzięki czemu w czasie wspólnych spotkań możesz lepiej poznać i zrozumieć samego siebie, poradzić sobie z kryzysami życiowymi oraz zbudować nowe, zdrowe strategie działania.

Spotkanie ze mną jest wspólną podróżą w stronę, której najbardziej aktualnie potrzebujesz. 

Psychologia, neurobiologia i rozwój osobisty fascynuje mnie odkąd pamiętam.
W pracy rozwojowej kieruję się podejściem holistycznym - głęboko wierzę w budowanie odporności psychicznej, dobrostanu psychicznego oraz w możliwość zarządzania własnym stresem.

Specjalizuję się w formie pomocy psychologicznej online.

Spotkaj się ze mną, jeśli:

• - chcesz popracowac nas swoja samoocena,
• - czujesz, ze zycie Cie przerasta,
• - masz problemy w relacjach z otoczeniem,
• - nie akceptujesz siebie, swojego sposobu funkcjonowania,
• - masz wahania nastroju,
• - doswiadczasz trudnosci wychowawczych
  - jesteś osobą wysoko - wrażliwą lub rodzicem/opiekunem wysoko wrażliwego dziecka,
  - masz dość diagnoz, a potrzebujesz zbudować nową, zdrową strategię działania,
  - czujesz, że stres Cię zżera od środka,
  - brakuje Ci pewności siebie, wiary we własne siły, zmagasz się z "efektem oszusta" w swoim życiu,
  - brakuje Ci asertywności w życiu zawodowym i osobistym,
  - dopadło Cię wypalenie zawodowe, mobbing w miejscu pracy, straciłeś/łaś pracę
  - potrzebujesz kogoś kto Cię szczerze wysłucha
• - chcesz zmienic prace, poszukac nowych mozliwosci zawodowych lub edukacyjnych,
• - nie wiesz co zrobic ze swoim zyciem zawodowym po urlopie macierzynskim, zwolnieniu, maturze, studiach lub powrocie z emigracji

Jestem otwarta na prace z kazdym czlowiekiem bez wzgledu na wyznawana religie, pochodzenie, orientacje seksualna czy poglady polityczne. 

Zaczyna się od chęci "zrobienia porządku w głowie i w sercu" lub po prostu w życiu.

Ponieważ kwestia priorytetów życiowych i ich wartościowania to każdego indywidualna sprawa, nikomu to oceniać, mnie również. Rozumiem, że podczas, gdy dla jednych ważniejsza jest rodzina, dla innych jest to kariera, sława, pieniądze, czy realizacja marzeń. Najważniejsze, by być z sobą szczęśliwym i by czuć, że te wartości są Twoje.

Jeżeli jednak czujesz, że Twój świat jest w chaosie i jest Ci z tym niewygodnie, chciałbyś wprowadzić wygodny dla siebie porządek, brak Ci pewności siebie, poczucia sensu w życiu, motywacji, radości, masz problemy natury relacyjnej, seksualnej lub somatycznej o podłożu emocjonalnym. Jeśli potrzebujesz wskazania właściwej drogi do rozwiązania tych lub innych, dręczących Cię trudności emocjonalnych, skorzystanie z pomocy psychoterapeuty będzie właściwym krokiem. Nie musi to oczywiście wcale oznaczać, że jesteś chory, bo psychoterapia to nie tylko leczenie zaburzeń. To przede wszystkim proces pozwalający na osiągnięcie większej samoświadomości i autonomiczności, na ogólny rozwój osobisty.

O MNIE

Jestem psychologiem i psychoterapeutą z ponad 10-letnim doświadczeniem zawodowym, pracującym w nurcie psychodynamicznym. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim indywidualnym rozumieniem każdego człowieka, dopasowaniem doświadczenia do jego potrzeb, bo każdy człowiek jest inny, a każda terapia jest niepowtarzalnym doświadczeniem.

Prowadzę:

- konsultacje psychoterapeutyczne (dostępne również online),

- wsparcie psychologiczne w kryzysie (dostępne również online),

- psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży

- psychoterapię pary

- psychoterapeutyczną opiekę okołoporodową

- diagnozę psychologiczną

- warsztaty rozwoju osobistego dla dorosłych i młodzieży

Ukończyłam Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej we Wrocławiu na kierunku psychologia kliniczna, podyplomowy kurs Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego oraz Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego rekomendowanego oraz akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne. Aktualnie podejmuję starania o uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty.

Wiedzę i umiejętności doskonaliłam uczestnicząc w wielu szkoleniach, m.in. z zakresu: przemocy w rodzinie, pracy terapeutycznej z dzieckiem po traumie, treningu zastępowania agresji, przemocy seksualnej, seksualności człowieka, pracy ze sprawcami przemocy domowej, pomocy psychologicznej osobom LGBTQ+.

Ponieważ uważam, że specyfika zawodu psychoterapeuty wymaga nieustannej pracy nad sobą i swoim wnętrzem ukończyłam indywidualną psychoterapię własną w nurcie psychodynamicznym oraz uczestniczyłam w kilku grupowych treningach interpersonalnych. Doświadczenia te znacząco wpłynęły na moją samoświadomość, osobiste nastawienie do skuteczności psychoterapii i pozwalają mi lepiej rozumieć "perspektywę pacjenta". Ale na tym nie koniec, ponieważ stale i niezmiennie troszczę się o podnoszenie swoich kwalifikacji zawodowych i osobistych, a ze względu na bezpieczeństwo pacjentów i komfort pracy, swoją praktykę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, kwestią jest znalezienie odpowiedniej drogi do jego wykorzystania. Ponieważ to nie ja będę żyła Twoim życiem, nie mogę oczywiście wiedzieć co jest dla Ciebie najlepsze. Mogę natomiast pomóc w poszukiwaniu własnych odpowiedzi.

Zapraszam na spotkanie konsultacyjne, które do niczego jeszcze nie zobowiązuje, daje natomiast szansę, by spróbować i zdecydować, czy odpowiada Ci przestrzeń, kontakt i czy to „właściwy” dla Ciebie czas na zmiany.

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Z kim pracuję?

Od początku mojej drogi zawodowej pracowałem z osobami dorosłymi w różnym wieku, od 18 do 93 roku życia. Miałem do czynienia z wieloma ludzkimi problemami, m. in. wspierając mieszkańców Domu Pomocy Społecznej dla osób chorych psychicznie, a następnie pacjentów indywidualnych w Poradni Zdrowia Psychicznego w przychodni oraz prowadząc własną praktykę.

Obecnie skupiam się na pracy z osobami dorosłymi zmagającymi się z depresją i innymi zaburzeniami nastroju, lękiem, niską samooceną, zaburzeniami snu lub odżywiania, doświadczającymi kryzysów życiowych oraz odczuwającymi nadmierny stres.

Co oferuję?

W zależności od problemu, z którym się zgłaszasz, jestem w stanie pomóc Ci na różne sposoby.

Formy pomocy, które oferuję, to:

• 🧠 Konsultacja psychologiczna - jedno lub kilka spotkań, mających na celu diagnozę problemu, udzielenie wsparcia i zaproponowanie dalszych działań. To pierwszy krok, który pomaga zrozumieć co się dzieje i co można z tym zrobić.

• 💬 Psychoterapia - to dłuższy proces, w którym podczas regularnych spotkań będziemy wspólnie skupiać się nad zrozumieniem Twoich trudności i pracować nad ich rozwiązaniem. Psychoterapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od indywidualnych potrzeb. Jest to intensywniejsza forma pomocy, która pomaga w długotrwałych zmianach.

• 🛋️ Poradnictwo psychologiczne - to krótsza i bardziej konkretna forma pomocy, której celem jest nauczenie Cię radzenia sobie z konkretnymi problemami czy wyzwaniami życiowymi np. w pracy, w związku czy w rodzinie. W trakcie takiego spotkania podzielę z Tobą wiedzą o tym, co można zrobić w danej sytuacji.

• 📚 Psychoedukacja - to proces, w którym poszerzysz swoją wiedzę na temat różnych aspektów zdrowia psychicznego, emocji i zachowań. Psychoedukacja pomaga zrozumieć, jak działa psychika, co może wspierać zdrowie psychiczne, a co je pogarszać. To forma wsparcia, która dostarcza wiedzy i narzędzi do lepszego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Jak działam?

W swojej pracy stosuję metody, które mają udowodnione naukowo działanie, wykorzystując przy tym wiedzę z zakresu neuronauki.

Podstawą mojej pracy jest pełna empatii i oparta na zaufaniu relacja, dzięki której możesz w bezpiecznych warunkach przyjrzeć się swoim trudnościom. Jestem otwarty i zaangażowany w pracę z każdym klientem. Chętnie wysłucham z czym do mnie przychodzisz i dobiorę odpowiednie metody pracy, dzięki którym zdobędziesz potrzebne narzędzia i wiedzę jak z nich korzystać.

Wierzę, że do zmiany prowadzi obopólne zaangażowanie w proces terapeutyczny, nie tylko w czasie spotkania, ale także poza nim, dlatego w toku współpracy proponuję również wiele metod pracy własnej.

Przez cały czas będę Cię wspierał i motywował w procesie zmiany.

Jak wygląda współpraca?

W zależności od potrzeb, spotkania odbywają się raz w tygodniu lub co dwa tygodnie. Rozpoczynamy od konsultacji, które trwają dwa lub trzy spotkania. Po nich podejmujemy decyzję o formie współpracy oraz jej zasadach.

Nazywam się Natalia.

Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam Uniwersytet Humanistyczno-społeczny SWPS w Katowicach. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w InterEgo.

Praktykę zawodową zdobywałam w Centrum Pediatrii w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale dziennym w Sosnowcu. Uczestniczyłam w psychoterapii grupowej i indywidualnej pacjentów. Staż kliniczny odbyłam w Klinicznym Regionalnym Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży im. św. Jana Pawła II w Rzeszowie.

Psychologia kliniczna to moja praca, ale również pasja. Uważam, że psychoterapia to ukojenie dla duszy i droga do lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. Mam to szczęście, że mogę towarzyszyć w niej moim klientom. Jestem wdzięczna za mój zawód i cieszę się, że mogę pomagać ludziom. Z natury jestem radosną optymistką. Opiekuńczość i empatia to moje drugie imię. Cechy te pomagają mi w lepszym zrozumieniu drugiego człowieka. 

Do każdego z moich klientów podchodzę indywidualnie. Wyznaję zasadę, że nie ma dwóch takich samych przypadków. Z ogromną cierpliwością i empatią wysłuchuję historii osób, które do mnie przychodzą. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie i problemy, z którymi się zmagają. Psychoterapia to droga do siebie, a cele, które ustalamy wspólnie podczas terapii, są jej drogowskazami. Wiemy, do czego dążymy, a poprawa jakości i satysfakcji z  życia jest efektem naszych działań. Tworzymy zespół, którego najważniejszym celem jest przezwyciężenie problemów, z którymi przychodzi klient. Terapia to proces, a moi klienci z tygodnia na tydzień są coraz bardziej świadomi siebie i doskonale wiedzą, jak wykorzystywać techniki poznawczo-behawioralne do przezwyciężania negatywnych, automatycznych myśli, czy dysfunkcyjnych przekonań. Wyposażam ich w narzędzia, dzięki którym stają się swoimi własnymi terapeutami. Sprawia to, że nawet po zakończonej współpracy wiedzą, jak zapobiegać nawrotom objawów. Osoby, które ze mną pracują, cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie i ciepło. 

Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Podczas terapii wykorzystuję techniki terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej, mindfulness oraz pracy z ciałem.

Przyjmuję online i stacjonarnie w Healio, gdzie współpracuje z zespołem doświadczonych psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych. 

Uwielbiam psychologię, dlatego szerzę jej zasięg psychoedukując na Instagramie, rozmawiając w podcastach oraz prowadząc webinary i kursy.

Prywatnie pasjonuję się podróżami, nurkowaniem i narciarstwem.

Psychoterapia indywidualna, skierowana do dorosłych i młodzieży zmagających się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, dysregulacją emocjonalną, problemami osobowościowymi.

Wsparcie w kryzysach wynikających z różnych trudności życiowych.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym jest to terapia oparta na dowodach naukowych.

Możliwość odbywania sesji w gabinecie jak i on-line.

Osoby zainteresowane podjęciem psychoterapii lub odbyciem konsultacji psychologicznej proszone są o kontakt e-mailowy lub telefoniczny.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką na ostatnim, czwartym roku całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii poznawczo- behawioralnej „Crescentia”.

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych m.in. w takich obszarach jak: zaburzenia lękowe, depresja, niska samoocena i poczucie własnej wartości, a także szeroko pojęte trudności emocjonalne i w relacjach interpersonalnych. Wspieram także osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych.

W procesie terapeutycznym szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Ważne jest też dla mnie indywidualne podejście do każdej z Osób oraz szacunek dla tempa pracy, którego potrzebuje. Stosuję metody oparte na dowodach naukowych. W swojej pracy integruję podejścia terapii poznawczo- behawioralnej oraz tzw. nurtów trzeciej fali, szczególnie terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe.

Wychodzę z założenia, że to Ty jesteś ekspertką/ekspertem od swojego życia i doświadczenia. Byłabym zaszczycona, gdybym mogła towarzyszyć Ci w podróży wiodącej zarówno do bliskiego poznawania siebie i swojej wrażliwej części, jak i prowadzenia bardziej satysfakcjonującego życia.

Doświadczenie:
Przez ponad 3 lata pracowałam jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga- Północ, gdzie prowadziłam grupę terapeutyczno- wsparciową oraz zajęcia grupowe (trening regulacji emocji, psychoedukację itp). Doświadczenie zawodowe zdobyłam także pracując ponad 2 lata w modelu psychiatrii środowiskowej w Ośrodku Wsparcia przy Stowarzyszeniu „Pomost” w Warszawie, a także w ramach telefonu wsparcia dla osób, które doświadczyły straty bliskich osób Fundacji „Nagle Sami”.

Zapraszam! :)

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie 4-letniego akredytowanego szkolenia, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowania. 

Jestem również psychodietetykiem, certyfikowanym doradcą żywieniowym, medycznym trenerem personalnym (członek REPS Polska; EQF5), a także specjalistą zarządzania zasobami ludzkimi.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje prace i staże zawodowe w oddziałach psychiatrycznych, szpitalach ogólnych, interwencji kryzysowej, domach pomocy, a także w działach personalnych czy centrach fitness. 

Bardzo zależy mi aby moja pomoc była możliwie najbardziej efektywna, zindywidualizowana i dopasowana do konkretnej osoby gdyż każdy z nas jest inny i ma różne preferencje i potrzeby. Dlatego oprócz technik poznawczo-behawioralnych pracuję również w oparciu o nurty trzeciej fali (m.in. DBT, ACT, Terapia Schematów) i dialog motywujący. 

Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą. Prowadzę psychoterapię, konsultacje psychologiczne, psychodietetyczne i zawodowe, a także psychoedukację i szkolenia o tematyce psychologicznej i HR.

Oczywiście swoją psychoterapeutyczną pracę poddaję również regularnej superwizji. Oprócz tego nieustannie poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w rozmaitych kursach i szkoleniach.

Wszystkie nasze spotkania odbywają się w atmosferze bezwarunkowej akceptacji. Pamiętaj, że razem naprawdę możemy więcej!

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia, specjalność psychologia kliniczna i neuropsychologia a obecnie kształtuję swoją wiedzę w szkole psychoterapii - w Instytucie Poznawczym w Lublinie.

Praca terapeutyczna wymaga zbudowania dobrej relacji między pacjentem a psychoterapeutą/ psychologiem, dlatego w swojej pracy skupiam się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w poczuciu dyskrecji i nastawieniu na udzielenie odpowiedniej formy wsparcia. Swoją pracę poddaję stale superwizji. 

Pomagam osobom cierpiącym z powodu zaburzeń psychicznych, znajdującym się w kryzysach,  zmagającym się z trudnymi sytuacjami życiowymi.

Jestem psychologiem, pedagogiem-terapeutą, praktykiem TUS oraz metody Kids Skills- Dam Radę! W swoim gabinecie przyjmuję dzieci, młodzież oraz dorosłych.
Specjalizuję się w pracy z dziećmi od 7 roku życia, młodzieżą  borykająca się z zaburzeniami nastroju, depresją, lękiem, trudnościami w relacjach szkolnych, rówieśniczych oraz wsparciem i terapią osób dorosłych. Od 18 lat  pracuję z pasją w szkole podstawowej, koncentrując się na wsparciu psychologiczno-pedagogicznym dla uczniów i ich rodziców.
Moją misją jest słuchanie i wspieranie drugiego człowieka w dążeniu do osiągnięcia jego celów. Jako psycholog i terapeuta, wykorzystuję głównie  TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) jako podstawowe narzędzie pracy. Ta metoda pozwala na efektywne i skuteczne radzenie sobie z problemami, wykorzystując moc pozytywnego myślenia oraz umiejętność odkrywania i wykorzystywania własnych zasobów. Cały czas się rozwijam i dokształcam na kursach, warsztatach i szkoleniach
Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Grudziądzkiego Towarzystwa Pomocy i Rodzinie HOMINI.

Dzień dobry,

Jestem psychologiem i psychoterapeuta w trakcie 5 letniego szkolenia organizowanego przez Wielkopolski Instytut Psychoterapii- nurt systemowo- ericksonowski. Kurs ten posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Szkolenie przygotowuje mnie do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty obydwu ww. towarzystw. 

Jestem konsultantem Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej - World Association of Positive Psychotherapy w Wiesbaden (Niemcy).

Ukończyłam kurs terapii krótkoterminowej w Centrum Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach- I stopień.

Regularnie szkolę się podczas kursów z poszczególnych zagadnień, które są potrzebne w mojej aktualnej pracy. Np.: psychoterapia jedzących za dużo, zasady pisania opinii psychologicznych oraz praca z osobami z chorobą alzheimera. 

Zdobywałam swoje doświadczenie w różnych placówkach zajmujących się pomocą dla rodzin, osób dorosłych zagrożonych wykluczeniem społecznym oraz dla niepełnosprawnych osób dorosłych i z zaburzeniami psychicznymi. Prowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych dla różnych grup (osoby z niepełnosprawnościami, dorośli w trakcie aktywizacji zawodowej, grupy wsparcia). Mam również doświadczenie w diagnozowaniu ograniczeń i zasobów oraz rekrutacji do współpracy przy projektach unijnych. Prowadziłam również konsultacje wychowawcze dla rodziców.

Bliskie są mi założenia, że każdy człowiek jest odrębną, wyjątkową oraz kompleksową jednostką i wymaga bardzo indywidualnego podejścia. Jako jednostki funkcjonujemy również w różnego rodzaju systemach (np.: rodzina, środowisko pracy czy szerzej społeczeństwo). W związku z tym w swojej pracy korzystam z narzędzi różnych nurtów terapeutycznych. Staram się patrzeć holistycznie na daną osobę.

Uważam, że wszyscy mamy zasoby do jak najlepszego radzenia sobie z trudnościami, tylko nie każdy jest tego świadomy.

Swoją pracę poddaję superwizji oraz kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa i psychoterapeuty.

Zapraszam na spotkanie.