Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Zaburzenia lękowe

Lęk przed sytuacjami i interakcjami społecznymi oraz oceną innych.

Fobia społeczna

Ciągły lęk i niepokój bez wyraźnej przyczyny.

Lęk uogólniony (GAD)

Napięcie lękowe wywołane skrajnie trudnymi doświadczeniami.

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Zaburzenia nastroju i osobowości

Uczucie smutku, utraty sensu, pustki i obniżonej aktywności.

Depresja

Epizody depresyjne i obniżony nastrój zależne od pór roku. 

Depresja sezonowa

Stałe, zaburzone cechy osobowości, które utrudniają funkcjonowanie w społeczeństwie.

Inne zaburzenia osobowości

Stałe cechy osobowości, cechujące lęk przed bliskością i odrzuceniem, niestabilność, pustkę emocjonalną.

Osobowość borderline

Stałe cechy osobowości, cechujące niskie poczucie wartości, wielkościowość, brak empatii i pustkę emocjonalną.

Osobowość narcystyczna

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Zaburzenia neurorozwojowe

Zaburzenie neurorozwojowe z deficytami uwagi i koncentracji.

ADHD

Trudności z przyswajaniem, przetwarzaniem lub wykorzystywaniem informacji w sposób adekwatny do wieku i zdolności intelektualnych dziecka.

Specyficzne zaburzenia uczenia się (np. dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia)

Zaburzenie neurorozwojowe z trudnościami społecznymi, relacyjnymi, komunikacyjnymi i sztywnymi wzorcami zachowań.

Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Nieprawidłowa sprawność ruchowa dziecka niewynikająca ze stwierdzonej niepełnosprawności fizycznej.

Zaburzenia motoryczne

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Kryzysy

Diagnoza onkologiczna własna lub znaczącej osoby, która wywołuje cierpienie lub dezorganizuje życie.

Diagnoza onkologiczna

Trudności wynikające z emigracji dobrowolnej lub przymusowej i przystosowania się do nowego środowiska.

Emigracja

Wewnętrzny ból i cierpienie, często wywołany rozliczeniem siebie z przeszłości i brakiem wizji na przyszłość.

Kryzys wieku średniego

Myśli i zachowania ukierunkowane na zakończenie własnego życia.

Myśli samobójcze

Określenie swojej tożsamości i odpowiedzi na pytanie "kim jestem".

Określenie tożsamości

Rozwiązanie związku małżeńskiego przez sąd lub zerwanie związku romantycznego przed jedną lub dwie strony.

Rozwód / rozstanie

Poczucie osamotnienia wywołujące trudności lub cierpienie.

Samotność

Problemy związane z wiekiem starczym. Odczuwanie samotności, wykluczenia.

Starość

Samotność relacyjna i chęć znalezienia partnera/ki.

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Brak zadowolenia z życia, trudność w odczuwaniu radości, monotonia.

Utrata sensu życia

Utrata znaczącej osoby, która powoduje skrajne emocje, cierpienie i pustkę wewnętrzną.

Żałoba

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

Traumy

Życie w przemocowym związku, rodzinie lub doświadczanie przemocy w społeczeństwie.

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Przedwczesne zakończenie ciąży i utrata dziecka.

Poronienie

Myśli i zachowania, które osoba próbowała zrealizować, chcąc zakończyć swoje życie.

Próba samobójcza

Trauma wywołana nieoczekiwanymi komplikacjami, powikłaniami czy zagrożeniem życia matki lub dziecka.

Trauma poporodowa

Przeżycie lub bycie świadkiem wypadku czy katastrofy.

Wypadek (samochodowy, lotniczy)

Śmierć dziecka

Obszar skupiający się na trudnościach związanych z rolą rodzicielską czy ciążą. Często wiąże się ze stresem, presją społeczną czy trudnościami relacyjnymi. Może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, jak np. depresji poporodowej czy traumy.

Rodzicielstwo i rodzina

Znaczne obniżenie nastroju po narodzinach dziecka.

Depresja poporodowa

Trudność z zajściem w ciążę, poronienia, leczenie farmakologiczne.

Kryzys płodności 

Trudne emocje, powodujące tzw. "syndrom pustego gniazda".

Opuszczenie domu przez dziecko

Wsparcie kobiet w czasie starania się o dziecko, ciąży, porodu i połogu.

Wsparcie okołoporodowe

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Związki i relacje

Narastający konflikt między partnerami.

Kłótnie

Trudność w nawiązaniu relacji romantycznej.

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Rozwiązanie związku małżeńskiego przez sąd na żądanie jednego lub obojga małżonków.

Rozwód

Trudności w wyrażaniu potrzeb, emocji, słuchania i przyjmowania drugiej osoby.

Trudności w komunikacji związku

Świadome złamanie przysięgi lub ustalonych zasad między partnerami.

Zdrada

Obszar związany ze stałym przymusem i brakiem możliwości na zaprzestanie przyjmowania substancji lub wykonywaniem określonej czynności. Uzależnienie może dotyczyć każdej rzeczy i czynności, nad którymi traci się kontrolę.

Uzależnienia

Utrwalona forma funkcjonowania w trudnej lub patalogicznej relacji.

Współuzależnienie 

Obszar poruszający problematykę rozwoju, dorastania i wychowywania dziecka do 18 roku życia. Może to być zarówno lęk separacyjny, trudne dorastanie, trudności społeczne, kłótnie rodziców/opiekunów, a także depresja. Problem może dotyczyć dziecka lub całej rodziny.

Dzieci i młodzież

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Nadmierna obawa i nieumiejętność dziecka przed rozstaniem z rodzicem/opiekunem.

Lęk separacyjny

Występowanie myśli lub planów związanych z chęcią odebrania sobie życia.

Nieadekwatne do sytuacji wybuchy złości, przejawy agresji czy nawet łamanie prawa.

Nadmierna agresja

Fizyczny (zmiana ciała) i psychiczny (rozwój osobowości) proces stawania się osobą dorosłą.

Okres dojrzewania

Trudności emocjonalne związane z przewlekłą chorobą u dziecka, np. nowotworową.

Przewlekła choroba

Zmiana w relacjach rodzinnych i codziennym funkcjonowaniu spowodowana przyjściem na świat rodzeństwa.

Przyjście na świat rodzeństwa

Trudność w adaptacji do zmieniającego się środowiska, odczuwanych emocji czy norm społecznych.

Trudności przystosowawcze

Problemy z nawiązywaniem relacji z rówieśnikami lub członkami rodziny.

Trudności w nawiązywaniu relacji

Uzależnienia behawioralne (np. od gier) lub fizyczne (np. od alkoholu, papierosów)

Uzależnienia (np. od gier, używek)

Wsparcie dziecka w procesie rozwodu rodziców/opiekunów.

Wsparcie okołorozwodowe

Wszystkie formy zaburzeń psychicznych występujące u dzieci np. zaburzenia afektywne, lękowe, kompulsyjne).

Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)

Trudność w zasypianiu, częste budzenie się, koszmary nocne.

Zaburzenia snu u dzieci

Trudność w odnalezieniu się w nowym środowisku.

Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania

Trudne emocje związane ze śmiercią członka rodziny.

Śmierć członka rodziny

Obszar związany ze zdrowiem psychicznym osób LGBT+. Osoby LGBT+ narażone są na stygmatyzację, homofobię i ostracyzm społeczny, co zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń zdrowia psychicznego. Dodatkowo, osoby te mogą chcieć przygotować się do coming-out lub potrzebują odnaleźć swoją tożsamość płciową lub orientację seksualną.

LGBTQIA+

Proces nazwania i poszukiwań tożsamości płciowej oraz przygotowania się do zmian z tym związanych.

Określenie tożsamości płciowej

Poszukiwanie i nazwanie swojej orientacji seksualnej.

Praca nad określeniem orientacji seksualnej 

Specyficzny rodzaj stresu, na który narażone są osoby należące do stygmatyzowanych grup mniejszościowych.

Stres mniejszościowy

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.

Rozwój osobisty

Umiejętność stawiania granic, bez ranienia innych.

Asertywność

Umiejętność aktywnego słuchania, wyrażania siebie, bycia w kontakcie.

Komunikacja 

Umiejętność dostosowywania się do zmieniających się warunków w życiu.

Odporność psychiczna

Świadomość wartości swojego istnienia, mocnych stron i własnej skuteczności.

Pewność siebie

Umiejętność rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji u siebie oraz u innych.

Praca z emocjami 

Praca ze stresem

Obszar poruszający tematykę trudności zawodowych, które utrudniają funkcjonowanie. Obejmuje trudności takie jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm, a także rozwój osobistych kompetencji.

Rozwój zawodowy

Proces wsparcia w dokonywaniu wyborów zawodowo-edukacyjnych.

Doradztwo zawodowe

Stosowanie przemocy psychicznej czy fizycznej wobec podwładnego lub współpracownika.

Mobbing

Uzależnienie psychiczne i obsesyjna potrzeba ciągłej pracy, kosztem siebie.

Pracoholizm

Brak poczucia zadowolenia z pracy, zmęczenie, obniżony nastrój, krytyczne myśli.

Wypalenie zawodowe

Obszar badający związek między różnymi strukturami mózgu a funkcjonowaniem człowieka. Wspiera osoby z różnorodnymi zaburzeniami-od psychicznych, np. depresji, przez zaburzenia pamięci i inne poznawcze, po rehabilitację struktur mózgowia po udarze czy urazie głowy.

Neuropsychologia

Diagnoza zaburzeń neuropsychologicznych dorosłych

Diagnoza neuropsychologiczna

Diagnoza zaburzeń neuropsychologicznych dzieci głównie ADHD, spektrum autyzmu, epilepsja, diagnoza rozwoju intelektu

Diagnoza neurorozwojowa

Obszar poruszający tematykę trudności i zaburzeń osób wieku podeszłego (60-80+). Obejmuje choroby, które mogą wpływać na funkcjonowanie osób starszych, ich zdrowie psychiczne i ogólny dobrostan psychiczny.

Zaburzenia osób starszych

Znaczne pogorszenie się sprawności umysłowej, funkcji poznawczych czy osobowości.

Demencja (otępienie)

Pozostałe

Proces wydawania opinii na temat czyjegoś stanu zdrowia psychicznego.

Opiniowanie (np. sądownicze)

Proces mający na celu określenie stanu klinicznego i psychologicznego człowieka.

Proces diagnozowania

Trudności w zasypianiu, zła jakość snu, częste budzenie się.

Zaburzenia snu

Placówka wsparcia psychologiczno-pedagogicznego Przystań Mocnych Stron.

Certyfikaty

Specjaliści

Wejście od strony Domu Seniora. Prosimy wjechać windą na IV piętro. 

Placówka wsparcia psychologiczno-pedagogicznego Przystań Mocnych Stron

Płatność kartą w gabinecie

Płatność online (szybki przelew)

Pierwsza konsultacja psychologiczna 

Wizyta płatna

Czym jest spotkanie nadzorowane?
Spotkanie nadzorowane to forma kontaktu między rodzicem a dzieckiem, która odbywa się w obecności psychologa, zapewniając neutralne i bezpieczne warunki. Takie spotkania są najczęściej ustalane przez sąd w sytuacjach, gdy relacje między rodzicem a dzieckiem wymagają wsparcia lub dodatkowej kontroli.

Jak przebiega spotkanie?

Spotkanie odbywa się w przyjaznym, dostosowanym do potrzeb dziecka miejscu.
Psycholog czuwa nad przebiegiem wizyty, zapewniając komfort i bezpieczeństwo dziecka.
Rodzic ma okazję nawiązać relację z dzieckiem w kontrolowanych warunkach.
Po spotkaniu może być sporządzana notatka lub raport dla sądu, jeśli jest to wymagane.

Spotkanie nadzorowane

Czym jest terapia psychologiczna?
Terapia psychologiczna to proces, w którym doświadczony psycholog wspiera Cię w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, psychicznymi i relacyjnymi. To przestrzeń, gdzie możesz otwarcie mówić o swoich problemach, zyskać nowe spojrzenie na sytuację oraz wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami.

Dla kogo?
Zapraszamy osoby w każdym wieku, które:

Doświadczają stresu, lęku lub smutku,
Mają trudności w relacjach z innymi,
Chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby,
Przechodzą przez kryzys życiowy,
Chcą pracować nad swoim rozwojem osobistym.

Placówka wsparcia psychologiczno-pedagogicznego Przystań Mocnych Stron.

O nas

Nurty

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszary

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszary

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszary

Specjaliści

Specjalizacja

Adres

Rodzaj terapii

Galeria

Specjaliści

Certyfikaty

Umów wizytę