Odkryj, dlaczego w relacjach często przyciągają Cię osoby emocjonalnie niedostępne i jak poczuć spokój w swoim sercu.

Cele warsztatu

zrozumienie schematów przywiązania w relacjach

nauczenie się rozróżniać nadzieję od rzeczywistości w uczuciach

zdobycie narzędzi do rozpoznawania „czerwonych” i „zielonych” sygnałów w relacjach

praktyczne kroki, jak przestać czekać na osoby nieobecne emocjonalnie

odzyskanie poczucia kontroli nad własnym życiem emocjonalnym

Czego się nauczysz i co będziemy ćwiczyć:

Schemat przywiązania – prosto i praktycznie, bez akademii

Nadzieja vs. rzeczywistość – jak odróżnić, kiedy warto czekać, a kiedy odpuścić

Ćwiczenie sygnałów czerwonych i zielonych – kto naprawdę jest dostępny, a kto nie

Jak wyjść z czekania – praktyczne kroki i strategie

Praca z własnymi emocjami – jak poczuć spokój i wzmocnić siebie

Warsztat ma formę prowadzonej pracy własnej, możesz być aktywna/y na tyle, na ile chcesz.

Liczba miejsc:

Minimum: 6 osób

Maksimum: 10 osób (kameralna grupa, bezpieczna przestrzeń)

W cenie warsztatu:PDF do pracy własnej + nagranie 

<<Nie chodzi o zmianę innych, tylko o to, abyś odzyskała swoją siłę i spokój w relacjach.>>

Osoby uwikłane w relacje „bez odpowiedzi”

Ci, którzy ciągle czekają na reakcję, uczucie lub gest

Każdy, kto chce zrozumieć, dlaczego przyciąga osoby emocjonalnie niedostępne

Dla wszystkich, którzy chcą odzyskać spokój i pewność siebie w relacjach

Jestem psychologiem/terapeutą/trenerem um.psychospołecznych z 18 letnim dośwuadczeniem zawodowym. 

aura-terapia.pl