
mgr Danuta Pakosz
Psycholożka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
-

Wiek
50+

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
30 lat
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Pracę psychoterapeutyczną opieram szczególnie na docieraniu do wypartych emocji i ich przepracowaniu, uświadomieniu i rozwiązaniu konfliktów wewnętrznych, a także stymulowaniu procesu rozwojowego osoby. Uwzględniam kwestie traumy, żałoby i straty. Duże znaczenie przywiązuję do budowania więzi terapeutycznej, która (jak wynika z badań) ma funkcje leczące niezależnie od stosowanego podejścia.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim i różnorodnym doświadczeniem. Pracowałam m.in w Szpitalu Neuropsychiatrycznym, Telefonie zaufania, Poradni Leczenia Bólu Przewlekłego.
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Klinicznej UMCS w Lublinie. Ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, przygotowujące do certyfikatu psychoterapeuty, roczny kurs Terapii Gestalt w Ośrodku Terapii Gestalt w Krakowie.
Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, która łączy metody pracy terapeutycznej z kilku nurtów psychoterapii (szczególnie uwzględniam osiągnięcia psychoterapii psychodynamicznej oraz psychoterapii humanistycznej (w tym psychoterapii Gestalt).
Pracuję m.in. z osobami z fobią społeczną, nerwicowymi, depresyjnymi, w kryzysach psychologicznych, z chorobami psychosomatycznymi, z zaburzeniami osobowości, także z osobami, które chcą rozwijać swój potencjał.
Osoby zgłaszające się do mnie po pomoc mogą liczyć na pełną dyskrecję oraz poufność informacji.
Specjalizacja
Rodzaje terapii
- Grupowa
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Zaburzenia neurorozwojowe
Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.
Obszary
- ADHD
- Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
- Zespół Hellera (CDD)
- Zespół Retta (RTT)
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Studia magisterskie psychologia kliniczna UMCS w Lublinie 1987-1992
- Studia podyplomowe z psychoprofilaktyki UMCS Lublin 1993-1994 uzyskany tytuł specjalista ds. psychoprofilaktyki
- Studia podyplomowe w zakresie psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrcznego 2006-2010 przygotowujące do certyfikatu psychoterapeuty
- „Program Edukacji Psychologicznej w zakresie Terapii Gestalt” w Ośrodku Terapii Gestalt w Krakowie 1990-1992
- „Studium Rozwoju Osobowości i Umiejętności Przeciwdziałania Patologiom Społecznym” Agencji Doradztwa Zawodowego AD w Warszawie 199
- Studium Pomocy Psychologicznej w Instytucie Psychologii Zdrowia i Trzeźwości w W-wie 1997
Doświadczenie
- Szpital Neuropsychiatryczny w Lublinie: 1995-2006: Oddział leczenia uzależnień, Oddział psychogeriatrii, Telefon zaufania
- Stowarzyszenie Pomocy Psychologicznej i Duchowej INIGO -psychoterapia indywidualna i grupowa 2010-2015r
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 7 Lublin od 2008 obecnie, (stopień awansu zawodowego psycholog nauczyciel dyplomowany): diagnoza i pomoc psychologiczna, grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży z chorobami przewlekłymi, w tym depresją, fobią szkolną, zaburzeniami adaptacyjnymi, nerwicowymi, psychoedukacja, psychoprofilaktyka, warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców,
- Ośrodek Mind-Med Psychoterapia w Lublinie – psychoterapia indywidualna i grupowa dorosłych- od 2015r - obecnie
- Ośrodek Profilaktyki Środowiskowej w Lublinie 1991-1995 - pomoc psychologiczna i terapia młodzieży, grupy wsparcia dla młodzieży
Staże i praktyki
- Staż na Oddziale nerwic Kliniki Psychiatrycznej w Lublinie 2000
- Staż w Fundacji „Masz szansę” 1992
- Staż w Ośrodku Monar w Sokolnikach 1991
Certyfikaty i szkolenia
- Kurs „Zasady procedur hipnotycznych” Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego 200
- Szkolenie „Problematyka seksualna w praktyce psychoterapeutycznej” 2015r.
- Szkolenie z „Terapii par” prowadzone przez Krystynę Mierzejewską-Orzechowską, 2018
- Szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej połączone z superwizją prowadzone przez Roberta Sadowskiego 2017-18 r
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty