Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store

Darmowy test na objawy schizofrenii

Test zawiera 39 pytań dotyczących emocji, relacji, myśli i codziennego funkcjonowania. Pomaga rozpoznać objawy, które mogą wskazywać na ryzyko schizofrenii. Wypełnienie zajmuje ok. 8 minut i może być impulsem do konsultacji ze specjalistą.

schizofrenia
Explanation default

Czym jest schizofrenia?

Określenie „schizofrenia” wywodzi się z języka greckiego – od słów schizein (dzielić, rozszczepiać) oraz phren (umysł). Termin ten odnosi się do zaburzeń integracji procesów psychicznych, a nie – jak bywa błędnie interpretowane – do „podwójnej osobowości”.

Schizofrenia jest poważnym i złożonym zaburzeniem psychicznym, które wpływa na sposób myślenia, przeżywania emocji oraz zachowanie. Jej charakterystyczną cechą są objawy psychotyczne, mogące prowadzić do zniekształconego postrzegania rzeczywistości. Choroba oddziałuje nie tylko na funkcjonowanie psychiczne, ale również znacząco utrudnia codzienne życie, relacje społeczne oraz aktywność zawodową.

Etiologia schizofrenii nie została w pełni wyjaśniona. Uważa się, że jej rozwój jest efektem współdziałania czynników genetycznych, biologicznych i środowiskowych. Ryzyko zachorowania wzrasta u osób, w których rodzinie występowały zaburzenia psychotyczne, jednak sama predyspozycja genetyczna nie jest wystarczająca do rozwoju choroby. Istotną rolę odgrywają także zaburzenia funkcjonowania neuroprzekaźników, zwłaszcza dopaminy i glutaminianu.

Dodatkowo, silny stres, traumatyczne doświadczenia z okresu dzieciństwa czy używanie substancji psychoaktywnych mogą zwiększać podatność na rozwój schizofrenii. Choroba najczęściej ujawnia się we wczesnej dorosłości, co może znacząco wpływać na proces kształtowania tożsamości, edukację oraz relacje interpersonalne. Jej przebieg bywa bardzo zróżnicowany, zarówno pod względem objawów, jak i ich nasilenia.

Choć schizofrenia uznawana jest za chorobę przewlekłą, odpowiednio dobrane leczenie farmakologiczne oraz psychoterapia pozwalają wielu osobom osiągnąć stabilizację i prowadzić satysfakcjonujące, aktywne życie.

Praktyczny przewodnik powstał z myślą o każdym, kto zmaga się z trudnościami psychicznymi i nie wie, gdzie szukać wsparcia. Bez względu na to, czy doświadczasz lęku, depresji, wypalenia czy po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać – zasługujesz na pomoc.

Test Image

Sprawdź, czy mierzysz się z objawami schizofrenii - wypełnij bezpłatny test online

Schizofrenia obejmuje szeroki zakres objawów, które mogą różnić się nasileniem i formą. Najczęściej obserwuje się zaburzenia myślenia, omamy, urojenia oraz trudności w funkcjonowaniu społecznym i nawiązywaniu relacji z innymi.

Pamiętaj, że test przesiewowy nie zastępuje profesjonalnej diagnozy medycznej i leczenia, a jedynie ma na celu zwrócenie uwagi na potencjalne problemy zdrowotne. Może stanowić ważne narzędzie wspierające wczesne wykrywanie objawów schizofrenicznych lub innych zaburzeń psychotycznych. Wczesna identyfikacja objawów pozwala na szybkie podjęcie odpowiednich kroków w celu zadbania o zdrowie psychiczne i uzyskania profesjonalnego wsparcia.

Jak działa kwestionariusz?

Poniżej znajduje się 39 pytań odnoszących się do Twoich myśli o sobie i innych, Twoich relacji z ludźmi, Twoich emocji, aktywności i zmian w Twoim funkcjonowaniu, a także objawów, które mogę Cię niepokoić. Test podzielony jest na dwie części – CZĘŚĆ A i B. W części A odpowiadaj na pytania od zdecydowanie się nie zgadzam do zdecydowanie się zgadzam, gdzie 1 – oznacza, zdecydowanie się nie zgadzam, a 4 zdecydowanie się zgadzam. Część B liczona jest odwrotnie. Wykonanie testu zajmie Ci około 8 minut.

Magdalena Bilińska-Zakrzewicz
BadgeCheckIconZweryfikowano treść testu przez:

Magdalena Bilińska-Zakrzewicz

1. Czuję, że inni ludzie potrafią słyszeć moje myśli.
2. Czuję, ze inni ludzie spiskują przeciwko mnie.
3. Miewam trudności z logicznym myśleniem i organizowaniem swoich myśli.
4. Dostrzegam, że mam trudności ze skupieniem się na rozmowie lub zadaniu.
5. Czasami mówię rzeczy, które nie mają sensu lub są niezrozumiałe dla innych.
6. Nie potrafię odczuwać emocji tak, jak wcześniej.
7. Miewam trudności w nawiązywaniu głębszych relacji z innymi ludźmi i/lub nawiązywaniu nowych relacji.
8. Czuję, że moje reakcje emocjonalne są spłycone, zablokowane lub nieadekwatne do sytuacji.
9. Miewam trudności w podejmowaniu decyzji czy rozwiązywaniu codziennych problemów.
10. Często czuję się przytłoczony codziennymi obowiązkami.
11. Czuję, że izoluje się od rodziny i przyjaciół.
12. Objawy, które odczuwam, zaczęły się stopniowo pogarszać w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
13. Moje objawy znacząco wpływają na moje codzienne funkcjonowanie.
14. Czuję, że inni ludzie myślą o mnie w negatywny sposób.
15. Czuję, że mój sposób postrzegania rzeczywistości jest inny niż u innych ludzi.
16. Czuję, że jestem pod stałą obserwacja przez innych ludzi.
17. Miewam halucynacje wzrokowe, widząc rzeczy, które nie istnieją.
18. Słyszę głosy, które komentują moje zachowanie lub rozmawiają ze mną.
19. Czuję, że moje myśli są kontrolowane przez innych.
20. Czuję, że mogę wpływać na rzeczywistość swoimi myślami.
21. Zdarza się, że trudno mi wyrazić swoje myśli w sposób spójny.
22. Czuję, że moje rozumienie sytuacji wokół jest chaotyczne, gubię się w nim.
23. Nie czuję się związana_y z osobami, z którymi spędzam czas.
24. Czuję się samotny, nawet w towarzystwie bliskich mi osób.
25. Nie reaguję emocjonalnie w sytuacjach, które powinny wywołać uczucia.
26. Czuję się apatyczny lub brakuje mi energii do działania uczucia.
27. Zdarza mi się unikać aktywności, które kiedyś sprawiały mi przyjemność.
28. Zdarza się, że czuję się bardzo podniecony, energiczny lub euforyczny przez dłuższy okres czasu i wówczas mam problemy z myśleniem w sposób spójny i zorganizowany.
29. Doświadczam halucynacji (słyszenie głosów lub widzenie rzeczy), które są związane z moim nastrojem i zależą od mojego samopoczucia emocjonalnego.
30. Moje objawy tj. halucynacje lub urojenia występowały przez 1 miesiąc lub dłużej, a później znikały, nie powodując znaczących zaburzeń w codziennym funkcjonowaniu.
31. Moje objawy psychotyczne tj. halucynacje lub urojenia pojawiły się po znaczącej sytuacji stresowej, ustąpiły po jej zakończeniu i/lub zdają się być z nią związane.
32. Doświadczam zmian nastroju (tj. epizody depresji lub manii), które trwają przez jakiś czas, a moje halucynacje czy urojenia są z nimi ściśle związane.
33. Moje myśli są związane z jednym konkretnym tematem lub urojeniem i reszta moich objawów psychotycznych (halucynacji, urojeń) również tego dotyczy.
34. Moje objawy tj. halucynacje czy urojenia występowały przez okres krótszy niż miesiąc i ustąpiły w ciągu tego czasu.
35. Zostałam_em zdiagnozowany z chorobą somatyczną (np. choroby neurologiczne, metaboliczne, endokrynologiczne), która mogłaby wyjaśnić wystąpienie niepokojących mnie objawów psychicznych.
36. Moje objawy psychotyczne tj. halucynacje czy urojenia pojawiły się jednocześnie z innymi objawami fizycznymi (bóle głowy, zawroty głowy, problemy z pamięcią, inne), z którymi zgłosiłam_em lub powinnam_em zgłosić się do lekarza.
37. Moje objawy depresyjne (smutek, przygnębienie, apatia, brak motywacji, poczucie pustki) i psychotyczne (urojenia, halucynacje) występują zawsze wspólnie, czyli w okresach depresyjnych, a nie w innych stanach czy nastrojach.
38. Miewam niezwykłe przekonania lub myśli, które nie są urojeniem, ale w znaczący sposób wpływają na moje spostrzeganie rzeczywistości i relacji z innymi.
39. Moje objawy tj. halucynacje, dziwne myśli, zachowania czy urojenia, pojawiły się wkrótce po rozpoczęciu używania substancji, po użyciu nowej substancji, której nie używałem do tej pory lub po prostu w czasie, kiedy używałam_em substancji psychoaktywnych.