
- Strona główna
- Forum
- kryzysy, rodzicielstwo i rodzina, zaburzenia osobowości
- Poszukiwanie grup...
Poszukiwanie grup wsparcia dla rodziców dzieci z borderline - pilnie potrzebna pomoc
Treść wrażliwaAK
Bożena Nagórska
Szanowna Pani,
Pani sytuacja wymaga natychmiastowego wsparcia, które skupia się nie tylko na empatii, ale przede wszystkim na konkretnych narzędziach radzenia sobie w kryzysie. W przypadku diagnozy borderline u dziecka najskuteczniejszą formą pomocy dla rodziców, oferującą Pani poszukiwane „wytyczne”, jest trening umiejętności w nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Proszę szukać w swojej okolicy lub online grup typu „Family Connections” – są to bezpłatne, oparte na dowodach naukowych programy dla bliskich osób z zaburzeniem osobowości z pogranicza, które uczą m.in. deeskalacji napięcia i stawiania granic. Jeśli terminy w ośrodkach są odległe, warto w pierwszej kolejności dołączyć do większych grup wsparcia na portalach społecznościowych, gdzie społeczność często dzieli się namiarami na prywatne, mniejsze grupy terapeutyczne dostępne od zaraz. Proszę również pamiętać o telefonach zaufania dla osób w kryzysie emocjonalnym, które mogą pomóc Pani „pozbierać się” w tych najtrudniejszych momentach, zanim znajdzie Pani stałe miejsce w grupie. Pani dobrostan jest teraz fundamentem bezpieczeństwa córki, więc Pani potrzeba uzyskania pomocy jest w pełni uzasadnioną koniecznością, a nie słabością.
Wszystkiego dobrego
Bożena Nagórska
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Piotr Ziomber
Dzień dobry
To, co Pani opisuje, brzmi jak sytuacja, w której potrzebuje Pani nie tylko wiedzy, ale też szybkiego, praktycznego wsparcia dla siebie i takie wsparcie rzeczywiście istnieje Najbardziej pasujący trop to Family Connections będący bezpłatnym, 12-tygodniowy, program wsparcia dla rodzin i bliskich osób z borderline, oparty na DBT, z naciskiem na psychoedukację i konkretne umiejętności radzenia sobie. W Polsce program jest prowadzony m.in. przez PTDBT i ośrodki współpracujące, a na liście jest też możliwość zapisania się na oczekujących. Family Connections w Polsce to program dla rodzin i bliskich osób z BPD, warto pytać o najbliższy termin i listę oczekujących. Centrum HarmonJa prowadzi treningi Family Connections regularnie, z możliwością zapisania się na listę oczekujących. Należy napisać lub zadzwonić do miejsc prowadzących Family Connections i zapytać wprost o najbliższy start, listę rezerwową i formę online.bDołączyć do grupy wsparcia dla rodzin osób z zaburzeniami osobowości, jeśli szuka Pani natychmiastowego kontaktu z ludźmi, którzy rozumieją sytuację. Szukać nie tylko „terapii dla rodziców dzieci z borderline”, ale też haseł: Family Connections, DBT dla rodzin, wsparcie dla bliskich osób z BPD, psychoedukacja dla rodzin. Można także rozważyć wsparcie dla siebie w modelu skoncentrowanym na kryzysie, bo po próbie samobójczej córki Pani objawy przeciążenia są bardzo zrozumiałe i wymagają ochrony.

Zobacz podobne

Toksyczny związek – jak go rozpoznać i zakończyć?
Czy zastanawiasz się, czy Twój związek jest zdrowy? Nie każda trudność jest toksyczna, ale jeśli czujesz lęk, winę, wątpisz w siebie, boisz się mówić, co myślisz – warto się zatrzymać. Tutaj dowiesz się, jak rozpoznać toksyczny związek i jak go zakończyć.