Psycholodzy i Psychoterapeuci Wrocław

Jestem magistrem psychologii, ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim. Również jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym. Swoje kompetencje podnoszę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, szkole rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. W pracy stosuję się do zasad zawartych w Kodeksie Etyczno Zawodowym Psychologa.

Prowadzę terapię psychodynamiczną, która jest udowodnioną naukowo metodą leczenia zaburzeń psychicznych i rozwiązywania problemów. Metoda TFP, której elementy stosuję w pracy, polega na przepracowywaniu nieświadomych konfliktów, które na codzień pacjent odczuwa w relacjach i życiu osobistym. Jest ona oparta o analizę przeniesienia, które pojawia się między terapeutą a pacjentem w relacji. Dzięki terapii pacjent zyskuje lepsze rozumienie samego siebie (wgląd) oraz możliwość refleksji, co umożliwia mu doświadczenie ulgi oraz zmianę zachowań. 

Moja oferta skierowana jest do osób dorosłych, w pracy z którymi najważniejsza dla mnie jest relacja oparta na zaufaniu, szczerości i dyskrecji.

Nie pracuję z uzależnieniem oraz nie prowadzę terapii w trybie online. 

Zapraszam do kontaktu bądź umówienia wizyty w kalendarzu wizyt 
Aleksandra Jakób

Psycholog

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Od początku studiów pasjonowałam się tematem psychologii pozytywnej, której zasady staram się wdrażać w codziennym życiu - zarówno w pracy, jak i prywatnie. W kręgu moich zainteresowań znajdują się także zagadnienia związane z inteligencją emocjonalną i jej pozytywnym wpływem na różne aspekty funkcjonowania.

Specjalizuję się w poradnictwie psychologicznym i prowadzeniu konsultacji skoncentrowanych na wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz poszukiwaniu zasobów w sytuacjach zagubienia czy obniżonego nastroju. Posiadam doświadczenie we współpracy z pracownikami i funkcjonariuszami świadczącymi pracę i pełniącymi służbę w zawodach i obszarach szczególnie narażonych na występowanie sytuacji trudnych i niebezpiecznych. Współpracowałam z działami HR i rekrutacji, fundacjami skupiającymi się na wsparciu osób w trudnych sytuacjach pracowniczych, a także w pracy z osobami znajdującymi się w kryzysie kariery, zagrożonymi wykluczeniem społecznym, które dążą do trwałej zmiany społeczno-zatrudnieniowej. Doświadczenie zdobywałam także na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu.

Obecnie uczestniczę w Całościowym Kursie Psychoterapii atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, przy Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Ukończyłam także szkolenie w zakresie coachingu, potwierdzone certyfikatem (Meritum Certified Coach).

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do klienta/tki, podążanie za nim/nią w jego/jej przeżyciach. Konsultacje, poradnictwo i coaching prowadzę w atmosferze szacunku, akceptacji i otwartości na perspektywę klienta/tki.

Prowadzę konsultacje, poradnictwo i coaching koncentrując się na odpowiednim doborze wykorzystywanych narzędzi i podejścia tak, aby odpowiedzieć na specyficzne potrzeby każdej osoby. Wykorzystuję elementy Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Porozumienia bez Przemocy. W planowaniu i prowadzeniu procesu podążam za potrzebami klienta/klientki, budując lub wzmacniając posiadane umiejętności radzenia sobie w teraźniejszości oraz zaglądając do przeszłości wtedy, kiedy jest to niezbędne. Wykorzystuję metody poznawczo-behawioralne, czerpiąc z trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych oraz elementy podejścia psychodynamicznego.

Jestem absolwentką Krakowskiego Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności kliniczno-sądowej, a także studia podyplomowe z kierunków: „Psycholog jako biegły sądowy w postępowaniu karnym i cywilnym”, „Psychotraumatologia” oraz “Psychosomatyka i somatopsychologia”.

W lipcu 2024r. zdobyłam dodatkowy tytuł w dziedzinie “Psychologii transportu” na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW.

Na co dzień pracuje:

- w Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka (HKF) / Niepubliczna Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna

- w Placówce Przedszkolnej

- od 2023 roku pełnię komisyjną funkcję opiniodawczą podczas kwalifikacji wojskowo-lekarskiej w Bolesławcu

Praktykę terapeutyczną poszerzyłam pracując z dziećmi i młodzieżą, a także rodzicami i młodymi dorosłymi w Vratislavia Medica Szpital im. Św. Jana Pawła II (wcześniej: Dolnośląskie Centrum Dziecięce (DCD).

-------------------------------------------------------

Samą pracę z dziećmi zaczęłam w placówce opiekuńczo-wychowawczej we Wrocławiu, w której: sporządzałam i realizowałam plan pomocy dziecku; prowadziłam zajęcia psychoedukacyjne oraz zajęcia rozwijające zainteresowania dzieci, dostosowanych do potrzeb oraz indywidualnych możliwości; udzielałam wsparcia psychologicznego. 

Na swojej drodze pokochałam pracę z najmłodszymi w przedszkolach integracyjnych we Wrocławiu, gdzie przede wszystkim prowadziłam z dziećmi indywidualne zajęcia stymulujące rozwój.

Wstępne doświadczenie zdobyłam w dużej mierze na bardzo cenionych praktykach w Fundacji “Opieka i Troska”, gdzie rozwijałam m.in. postawę etyczną w kontaktach z pacjentami oraz umiejętność nawiązywania i podtrzymywania kontaktu z osobami z doświadczeniem choroby psychicznej.

Ukończyłam z dyplomem kursy/szkolenia z zakresu: “Psychotraumatologii”, “Terapii poznawczo-behawioralnej”, “Stresu i depresji w życiu prywatnym i zawodowym”, “Wczesnego wspomagania rozwoju dziecka-stymulacja zmysłowa”, “Terapia dziecka z autyzmem”, “Instruktor terapii zajęciowej”, “Terapia schematów”, "Badanie neuropsychologiczne dziecka".

Dodatkowo uczestniczyłam w warsztatach z prawnego zakresu usług psychologicznych w sprawach sądowych, a także z zaburzeń emocjonalnych dzieci i młodzieży.

Jestem certyfikowanym trenerem TUS (efektywne kształtowanie kluczowych umiejętności psychospołecznych oraz życiowych). Przygotowanie z tego zakresu zdobyłam w Centrum Szkoleniowo-Terapeutycznym SENS.

Prowadzę:
- konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży
- poradnictwo psychologiczne dla rodziców dzieci
- konsultacje psychologiczne młodych dorosłych
- zajęcia wspomagające rozwój dziecka

-zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych

-diagnozę ADHD dzieci i młodzieży (6-18lat)

-diagnoza zaburzeń i trudności występujących na różnych etapach rozwoju (od 3 lat do pełnoletniości)

-badanie postaw rodzicielskich (z zastosowaniem kwestionariusza SPR *badanie przeprowadzane jest dla rodziców/rodzica dzieci w wieku od 7 lat)

Oferuję konsultacje i psychoterapię indywidualną dla młodzieży i dorosłych. Pracuję w nurcie integratywnym, co oznacza, że w zależności od potrzeb klienta oraz etapu procesu terapeutycznego korzystam z teorii, metod i technik różnych podejść psychoterapeutycznych (głównie psychodynamicznego, behawioralno- poznawczego, ACT) .

 W pracy kieruję się szacunkiem dla każdego człowieka, otwartością i chęcią zrozumienia. Jestem zaangażowana. Stosuję zasady etyki zawodowej psychoterapeutów. Dbam o jakość udzielanej przeze mnie pomocy i bezpieczeństwo klientów, dlatego moją pracę poddaję superwizji. 

Pierwsze 3-4 spotkania przeznaczam na poznanie klienta, jego potrzeb, zasobów i trudności. Następnie, jeśli podejmiemy decyzję o współpracy, ustalamy zasady i cele pracy oraz orientacyjny czas trwania terapii.

Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w różnych formach doskonalenia zawodowego. Obecnie uczę się na 3 roku 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapii Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu,  które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę również do tego towarzystwa, a także jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii. 

Ukończyłam między innymi Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w DCP we Wrocławiu oraz Studium Psychologii Zorientowanej na  Proces w IPP.

Jestem także pedagogiem, terapeutą pedagogicznym oraz trenerem umiejętności społecznych,  treningu zstępowania agresji TZA ART.  Prowadzę  warsztaty dla rodziców z cyklu “Szkoła dla Rodziców". 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując przez  kilkanaście lat w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, oraz dodatkowo w szkołach i w Ośrodku Profilaktyki Środowiskowej Fundacji Praesterno. 

Jestem psychoterapeutą w szkoleniu, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej (PTPA). Pracuję w ramach nurtu jungowskiego (inaczej nazywanego psychologią analityczną C. G. Junga). Ukończyłem 4-letni, całościowy kurs psychologii analitycznej i psychoterapii jungowskiej organizowany przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich (SAJ) we współpracy z PTPA. Szkolę się na analityka jungowskiego w ramach kursu ruterskiego organizowanego przez International Association for Analytical Psychology (IAAP) z siedzibą w Zurychu.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem podczas stażu na oddziale Uniwersyteckiego Centrum Zdrowia Psychicznego w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym im. Jana Mikulicza-Radeckiego we Wrocławiu.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji szkoleniowej. Obowiązuje mnie kodeks etyki zawodowej PTPA.

Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą . Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Zielonogórskim, a także pierwszy etap szkolenia z podstaw teoretycznych i praktycznych koncepcji psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie. Aktualnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w 4-letnim całościowym kursie psychoterapii w nurcie integratywnym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
W swojej pracy integruję wiedzę z podejścia poznawczo – behawioralnego, psychodynamicznego, systemowego, podejścia Gestalt a także metod pracy z ciałem. Kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa. Prace poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
 

Aktualnie pracuję jako doradca-terapeuta rodzinny, prowadząc grupę wsparcia dla osób dotkniętych kryzysem psychicznym w systemie rodzinnym oraz konsultacje indywidualne. Pomagam rodzinom uzdrowić relacje, poprawić komunikację , przetrwać kryzysy.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując jako opiekun i trener umiejętności w całodobowym ośrodku dla osób z doświadczeniem choroby psychicznej m.in. schizofrenia, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania. Prowadząc m.in. trening umiejętności poznawczych, psychoedukację z obszaru zdrowego odżywiania oraz warsztaty taneczno-ruchowe.
Jako wolontariuszka w Hospicjum Bonifratrów im. św. Jana Bożego sprawowałam opiekę nad pacjentami paliatywnymi.

Z Fundacją Opieka i Troska współpracowałam jako koterapeuta grupy wsparcia dla osób doświadczonych depresją.

Prowadzę psychoterapie indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 15 roku życia. Udzielam konsultacji psychologicznych, prowadzę psychoedukację oraz poradnictwo psychologiczne dla rodziców i rodzin.
Podczas sesji prowadzę otwarty i autentyczny dialog z Pacjentem. Wspólnie budujemy poczucie swobody, zrozumienia i bezpieczeństwa tak, aby Pacjent mógł w bezpiecznych warunkach analizować swoje myśli, uczucia, doznania płynące z ciała, lepiej rozumieć ich źródło oraz swoje zachowania.
Zapraszam do siebie osoby zmagające się z lękiem, trudnościami w relacjach z ludźmi, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania. Pomagam także osobom będącym w kryzysie, stresie, depresji. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.
Profesjonalne przygotowanie terapeutyczne zdobyłam uczestnicząc w 5-cio letnim Kursie Psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szkoliłam się także w Dolnośląskim Instytucie Psychoterapii w zakresie metod i strategii pomocy psychologicznej dla par. Odbyłam szkolenie z hipnozy ericksonowskiej. Prowadziłam terapię grupową w Ośrodkach Terapii Uzależnień.  Pracowałam także jako psycholog w szkole podstawowej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę.

 

W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. Wszystko po to, by pomóc zrozumieć swoje emocje, przepracować tematy, które poruszają i przynoszą cierpienie, blokują zmiany. W czasie procesu terapeutycznego wspólnie dążymy do osiągnięcia wyznaczonych na początku procesu terapeutycznego osobistych celów, w indywidualnym tempie, aż do osiągnięcia dobrostanu, zniwelowania objawów.

Swoją pomoc kieruję do dorosłych oraz par.

Pomagam osobom, które chcą podnieść jakość swojego życia, które zmagają się z takimi trudnościami jak np.: zaburzenia lękowe i nerwicowe, obniżony nastrój, depresja, trudności w relacjach z innymi, trudności w wyznaczaniu granic, kryzys w związku, rozstanie, niskie poczucie własnej wartości, uzależnienia, objawy psychosomatyczne, znajdujących się w kryzysie z powodu zmiany, żałoby, straty, potrzebującym wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych.
Pracuję zgodnie z Kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.
Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie kształcenia. Ukończyłam Uniwersytet Śląski, obecnie biorę udział w czteroletnim kursie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Wiedzę zdobywam również poprzez udział w szkoleniach.
Doświadczenie zdobywałam podczas pracy w placówce opiekuńczo-wychowawczej, wspierając klienta w środowisku domowym. Jestem otwarta na pracę z osobami w kryzysie, wierzę, że człowiek posiada zasoby umożliwiające mu odnalezienie własnej drogi a ja jestem po to aby wspierać i towarzyszyć w trudach. Głęboko wierzę również w leczniczą siłę samorealizacji.

Pomagam osobom dorosłym doświadczającym kryzysu, osobom cierpiącym na depresję, zaburzenia lękowe, ataki paniki. Ze względu na holistyczne podejście do człowieka oraz jego problemów zajmuje się również osobami doświadczającymi bólów w ciele których przyczyna leży po stronie psychiki. Towarzyszę klientom przeżywającym żałobę.  Pomagam osobom zmagającym się z brakiem pewności siebie, wypaleniem zawodowym. Jestem otwarta na pracę z osobami z społeczności lgbt + oraz z osobami decydującymi się na otwarte związki oraz związek poliamoryczny.

Szczególnie ważnym jest dla mnie stworzenie atmosfery, w której klient może czuć się swobodnie. Mam duży szacunek do kwestii wnoszonych przez klienta podczas spotkań. W swojej pracy kieruję się etyką zawodu psychologa.

Korzystam z technik z zakresu arteterapii i psychoterapii Gestalt staram się patrzeć na każdego człowieka jako na odrębną istotę o specyficznych potrzebach, do których dobieram sposób pracy. W mojej pracy ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna i praca z ciałem. Bliskie jest mi podejście do pracy z klientem reprezentowane przez Irvina Yaloma. 
Malarstwo nauczyło mnie dostrzegania   szczegółów tworzących całość co znajduję zastosowanie w relacji z klientem. W wolnym czasie zwiedzam zielone zakątki z kundelkiem o imieniu Leto. Prywatnie jestem wielką fanką sztuki szeroko rozumianej, kocham malarstwo olejne i dobrą literaturę. 

Psycholog (specjalność kliniczna), specjalista diagnozy psychologicznej, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Ukończyła studia podyplomowe – praktyczną diagnozę psychologiczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Od kilku lat współpracuje z różnymi uczelniami jako dydaktyk. Prowadzi zajęcia głównie z obszaru diagnozy psychologiczne i psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywała jako długoletni wolontariusz w Świetlicy Terapeutycznej, działającej na rzecz dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, mierzących się głównie z chorobą alkoholową. Następnie w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale całodobowym, gdzie do jej głównych zadań należała diagnoza psychologiczna, psychoedukacja oraz oddziaływania terapeutyczne.

Obecnie prowadzi prywatną praktyką diagnostyczną i psychoterapeutyczną w Centrum Pomocy Psychologicznej we Wrocławiu. Pracuje z osobami zmagającymi się z zaburzeniami psychicznymi, w tym zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi oraz zaburzeniami osobowości; udziela wsparcia interwencyjnego w kryzysie. Jest organizatorem licznych szkoleń, przy czym grupę odbiorców stanowią przede wszystkim dyplomowani psycholodzy lub studenci ubiegający się o dyplom ukończenia szkoły wyższej. Program dydaktyczny oraz szkoleniowy realizuje w oparciu o własne doświadczenie i zainteresowania, dlatego materiały dydaktyczno-szkoleniowe  przewidują tematy związane z diagnozą osobowości (testy diagnostyczne) lub z kontekstem terapeutycznym (interwencja kryzysowa, zaburzenia depresyjne i lękowe, Complex PTSD). 

Pomagam kobietom uwolnić się od bólu przez:
🌿czułe zrozumienie umysłu
🌿odzyskanie wewnętrznej mocy
🌿budowanie znaczących i pełnych miłości relacji

Pracuję w podejściu psychoterapii integratywnej systemowej, a więc korzystam z metod pochodzących z różnych nurtów, m.in. Teorii Poliwagalnej, Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), Terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP), psychodynamicznego, systemowego, hipnozy ericsonowskiej, pracy z ciałem, gestalt, poznawczo-behawioralnego. Jestem też jedną z pierwszych w Polsce trenerek Safe & Sound Protocol. Dzięki temu dostosowuję terapię do aktualnych potrzeb klienta, co pomaga mu wprowadzić trwałe zmiany oraz czerpać więcej satysfakcji z życia i relacji z innymi. Jestem też certyfikowanym trenerem uważności- i właśnie rozwijanie życzliwej i otwartej uwagi jest podstawą naszej współpracy. Pracuję z osobami dorosłymi- również wspierając je, gdy zmagają się z trudnościami w rozumieniu i wychowywaniu dzieci.

Swoją pracę superwizuję u certyfikowanego superwizora Polskiej Federacji Psychoterapii- Stanisławy Kufel

oraz u Lisy Spiegel– licencjonowanej doradczyni zdrowia psychicznego (LMHC), certyfikowanej terapeutki IFS, założycielki centrum wsparcia dla rodzin – Soho Parenting w Nowym Jorku.

Uczestniczyłam w licznych konferencjach (również współorganizowałam 2 konferencje na Uniwersytecie Wrocławskim: „Cielesne korzenie psychiki. O pracy z ciałem w psychoterapii”). Wciąż doskonalę się zawodowo.  

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo–behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1496 ). 

Pracując z drugą osobą ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji opartej na szacunku, akceptacji, autentyczności i zrozumieniu. Do każdego podchodzę indywidualnie, staram się dostosować znane mi metody do potrzeb osoby. W swojej praktyce korzystam z podejścia poznawczo - behawioralnego, z terapii schematu i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Wspieram osoby, które zmagają się z niską samooceną, depresją, odczuwają lęk, napięcie. Pracuję z osobami, które chcą lepiej radzić sobie z emocjami oraz poprawić relacje międzyludzkie, a także z osobami znajdującymi się w kryzysie.
Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa pod stałą superwizją u certyfikowanego superwizora. Doskonalę swój warsztat terapeutyczny regularnie uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Szpitalu Klinicznym nr 1 we Wrocławiu, Wrocławskim Centrum Zdrowia, Środowiskowym Domu Samopomocy Bonitum oraz w niepublicznych poradniach. Odbyłam liczne staże kliniczne oraz praktyki m.in. w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic, w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Legnicy, Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju Psychiatrii Środowiskowej w Krakowie.
 

Z wykształcenia jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letni całościowy Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, organizowany przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. 

Doświadczenie zdobywałam pracując w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Klinicznym Dziennym Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu. Konsultuję psychologicznie oraz prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Oferuję również pomoc psychologiczną w okresie okołoporodowym. 
Pracuję w nurcie psychodynamicznym. 

Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń lękowych, psychosomatycznych, zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystyczna), depresji, depresji poporodowej, DDA. Pomagam osobom doświadczającym trudności w relacjach międzyludzkich, w radzeniu sobie ze stresem, zmagającym się z perfekcjonizmem oraz problemami w pracy zawodowej.
Oferuję wsparcie kobietom w ciąży i po porodzie. 

Stale podnoszę swoje kwalifikacje i rozwijam kompetencje uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach naukowych. 

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno – Zawodowym Psychologa. W trosce o najwyższą jakość oferowanej pracy regularnie korzystam z superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii.

Zapraszam na konsultację.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. W swojej pracy wykorzystuję elementy nurtu poznawczo-behawioralnego.

Zostałam przyjęta do szkoły psychoterapii Crescentia na 4 letnie szkolenie w nurcie poznawczo-behawioralnym.

 Obszary mojej pracy obejmują pomoc psychologiczną oraz pomoc osobom w kryzysie. Wspieram osoby, które doświadczyły trudnych sytuacji w życiu, poprzez pracę nad odzyskaniem utraconych zasobów. Przeprowadzam także psychoedukację dotycząca takich obszarów jak: stres, lęk oraz problemy ze snem.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Domu Wspólnym we Wrocławiu. Byłam także wolontariuszką w Fundacji Non Licet, która pomaga osobom w sytuacji kryzysowej oraz doświadczającym przemocy. Wiedzę z obszaru psychologii łączę z doświadczeniem w kontakcie z klientem w międzynarodowym środowisku w obszarze logistyki i produkcji. Interesuje mnie psychologia kliniczna oraz interwencja kryzysowa.

Pracuję pod stałym nadzorem bardziej doświadczonych psychologów i psychoterapeutów (superwizja), by świadczyć jak najlepszą pomoc moim klientom.

Podczas swojej pracy korzystam z rzetelnych źródeł informacji, szkolę się i rozwijam swoje umiejętności i kompetencje.

Pracuję z osobami dorosłymi.

Zapraszam osoby doświadczające kryzysu, stresu, braku motywacji, lęku, obniżenia nastroju, napadów złości w życiu codziennym, objawów psychosomatycznych, nadużywające środków psychoaktywnych, alkoholu oraz borykające się z trudnościami w relacjach, pracy, poczuciem własnej wartości, tożsamością. Pracuje z osobami z zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem substancyjnym i behawioralnym, zaburzeniem osobowości oraz z problemami seksuologicznymi.

Studiowałam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, skończyłam ją ze specjalnością psychologia kliniczna. 
Jestem Psychoterapeutą Psychodynamicznym w procesie 4-letniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. 
Ponadto jestem w trakcie certyfikacji na specjalistę psychoterapii uzależnień, szkoląc się w Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych, w drodze do uzyskania specjalizacji medycznej. 
Jestem w trakcie kształcenia z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. 
Dodatkowo ukończyłam szkolenie z profilaktyki oraz terapii zaburzeń odżywiania, prowadzone przez dr. Dorotę Mroczkowską. 
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Pracuję w Klinice FreeMind prowadząc terapię wspieraną ketaminą oraz integrację po doświadczeniach ketaminowych. 
Od paru lat prowadzę prywatny gabinet terapeutyczny.

Pracowałam w Ośrodku Terapii Uzależnień w Gorzowie Wlkp., Katolickim Ośrodku Terapii i Wychowania Młodzieży Anastasis w Strychach, Stacjonarnym Ośrodku dla Osób Uzależnionych w Nowym Dworku, Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień MOCni we Wrocławiu - dzięki czemu nabyłam doświadczenie w prowadzeniu sesji indywidualnych i grupowych, zarówno z dorosłymi, jak i z młodzieżą. 
W czasie trwania studiów i po nich nabierałam praktykę w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie, Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień w Poznaniu, Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu, w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. 

W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję stałej, regularnej superwizji pod okiem doświadczonych, certyfikowanych terapeutów. 

Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię uzależnień oraz długoterminową terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, pracując w oparciu o metodę TFP (terapii skoncentrowanej na przeniesieniu). Skupia się ona na relacji "tu i teraz", pacjent-terapeuta. Jest to terapia dedykowana zaburzeniom osobowości. Wspólnie poszukujemy rozwiązań i uświadomienia nieadekwatnych schematów utworzonych z wzorców zachowań i treści nieświadomych w obecnych jak i przeszłych relacjach.
Terapia poprzedzona jest kilkoma spotkaniami konsultacyjnymi, których celem jest wstępne rozpoznanie problemu pacjenta, dopasowanie leczenia oraz zawarcie kontraktu terapeutycznego. Podczas tych spotkań prowadzę wywiad, aby ustalić trudności i ocenić jakie oddziaływania mogą być adekwatne

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Wrocławskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Nr 1. Obecnie udzielam indywidualne konsultacje psychologiczne w Fundacji Inspira. Jestem w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Psychoterapii. Najbliższy jest mi nurt integracyjny, który uwzględnia założenia wielu szkół psychoterapii, czerpiąc to, co najbardziej wartościowe z różnych metod pracy terapeutycznej. W pracy z klientami koncentruję się na stworzeniu przestrzeni, w której możliwa jest bezpieczna eksploracja doświadczanej trudności. W trakcie spotkania pomagam w poszukiwaniu nowych znaczeń, znajdowaniu różnych dróg rozumienia własnego doświadczenia i nowych możliwości podejmowania działań. Stale poszerzam swoją wiedzę, regularnie uczestnicząc w szkoleniach i terapii własnej. 
Edukacja
Uniwersytet Wrocławski