Anna Światły

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.
Profesjonalne przygotowanie terapeutyczne zdobyłam uczestnicząc w 5-cio letnim Kursie Psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szkoliłam się także w Dolnośląskim Instytucie Psychoterapii w zakresie metod i strategii pomocy psychologicznej dla par. Odbyłam szkolenie z hipnozy ericksonowskiej. Prowadziłam terapię grupową w Ośrodkach Terapii Uzależnień.  Pracowałam także jako psycholog w szkole podstawowej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę.

 

W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. Wszystko po to, by pomóc zrozumieć swoje emocje, przepracować tematy, które poruszają i przynoszą cierpienie, blokują zmiany. W czasie procesu terapeutycznego wspólnie dążymy do osiągnięcia wyznaczonych na początku procesu terapeutycznego osobistych celów, w indywidualnym tempie, aż do osiągnięcia dobrostanu, zniwelowania objawów.

Swoją pomoc kieruję do dorosłych oraz par.

Pomagam osobom, które chcą podnieść jakość swojego życia, które zmagają się z takimi trudnościami jak np.: zaburzenia lękowe i nerwicowe, obniżony nastrój, depresja, trudności w relacjach z innymi, trudności w wyznaczaniu granic, kryzys w związku, rozstanie, niskie poczucie własnej wartości, uzależnienia, objawy psychosomatyczne, znajdujących się w kryzysie z powodu zmiany, żałoby, straty, potrzebującym wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych.
Pracuję zgodnie z Kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.
Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.