wróć do listy
psychoterapeuta-Karolina Świderska

mgr Karolina Świderska

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Diagnosta psychologiczny

Psycholog biznesu

Psycholog transportu

Konsultacja online

O mnie

Ukończyła studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Od początku studiów pasjonowała się tematem psychologii pozytywnej, której zasady stara się wdrażać w codziennym życiu – zarówno w pracy, jak i prywatnie. W kręgu jej zainteresowań znajdują się także zagadnienia związane z inteligencją emocjonalną i jej pozytywnym wpływem na różne aspekty funkcjonowania.

Specjalizuje się w poradnictwie psychologicznym i prowadzeniu konsultacji skoncentrowanych na wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz poszukiwaniu zasobów w sytuacjach zagubienia czy obniżonego nastroju. Posiada doświadczenie w działach HR i rekrutacji, wsparciu osób w trudnych sytuacjach pracowniczych, a także w pracy z osobami znajdującymi się w kryzysie kariery, zagrożonymi wykluczeniem społecznym, które dążą do trwałej zmiany społeczno-zatrudnieniowej. Doświadczenie zdobywała także na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu.

Obecnie psychoterapeuta w procesie certyfikacji, uczestnicząca w Całościowym Kursie Psychoterapii atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, przy Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, a także coach w trakcie certyfikacji przez International Coaching Federation (ICF).

W swojej pracy stawia na indywidualne podejście do klienta/tki, podążanie za nim/nią w jego/jej przeżyciach. Konsultacje, psychoterapię i coaching prowadzi w atmosferze szacunku, akceptacji i otwartości na perspektywę klienta/tki.

Prowadzi konsultacje, poradnictwo i psychoterapię w nurcie Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Porozumienia bez Przemocy. Wykorzystuje także metody poznawczo-behawioralne, czerpiąc z metod Terapii Akceptacji i Zaangażowania.

Posiada umiejętności, niezbędne do kompleksowej diagnozy psychologicznej, w dziedzinach takich jak:

  • badania psychologiczne kandydatów i osób pracujących w zawodach trudnych i niebezpiecznych,
  • ocena sprawności funkcjonowania procesów poznawczych.
pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Wrocławski (mgr Psycholog, 2018)
  • Uniwersytet SWPS (podyplomowo Psychologia Transportu z elementami psychodiagnostyki, 2019)
  • Szkoła Coachów Meritum (Szkolenie "Mistrz Coachingu", 2021)
  • Wrocławski Insystut Psychoterapii (Całościowy Kurs Psychoterapii, obecnie)
Doświadczenie
  • Izba Administracji Skarbowej, Psycholog (2021 - obecnie)
  • Delta Gabinet Psychologiczny, Psycholog (2019 - obecnie)
  • Point Sp. z o. o., Psycholog (2019 - 2021)
Staże i praktyki
  • 4 Wojskowy Szpital Kliniczny we Wrocławiu (2017)
  • Pracownia Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr (2016 - 2018)
Certyfikaty i szkolenia
  • Studium Psychologii Sądowej, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii (2020)
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (2017)
  • Porozumienie bez Przemocy (2018)

Galeria

Specjalista/Specjalistka

Zdjęcie-0

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś17.09
Jutro18.09
Su19.09
Mo20.09