Psycholodzy i Psychoterapeuci Wrocław

Jestem psychoterapeutką, psycholożką i socjoterapeutką.

Prowadzę konsultacje i psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży (od 15 r.ż.).

Pracuję w nurcie psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt. Wspieram w zrozumieniu uczuć, myśli, zachowań, odczuć z ciała poprzez rozmowę i doświadczenie. Towarzyszę w radzeniu sobie z przeżywanymi trudnościami. Ważna w pracy psychoterapeutycznej jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, szacunku, poczuciu bezpieczeństwa.

Ukończyłam studia psychologiczne w Lublinie oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Obecnie jestem w procesie certyfikacji w Europejskim Towarzystwie Psychoterapii Gestalt. 

Odbyłam staż kliniczny na oddziale dziennym i całodobowym w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w szkoleniach, warsztatach, treningach pogłębiających moją wiedzę i umiejętności terapeutyczne, m.in. z psychoterapii poprzez ciało, taniec, socjoterapii, ekoterapii. Odbyłam również własną psychoterapię indywidualną i grupową.

Przez 10 lat pracowałam w Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej we Wrocławiu. Mam doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej dla dorosłych i młodzieży, terapii grupowej, warsztatów dla młodzieży. Prowadziłam terapię pary, terapię rodzinną. Pracowałam również jako psycholożka we wrocławskich szkołach i przedszkolu.

Obecnie pracuję w gabinecie prywatnym oraz w Centrum Psychoterapii “Granat” we Wrocławiu.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Dzień dobry. Nazywam się Katarzyna Domagała i zapraszam do mojego gabinetu, w którym stwarzam bezpieczną, pełną zaufania przestrzeń, abyśmy wspólnie mogli przyjrzeć się Twoim celom terapeutycznym. Dążę do tego, aby każda osoba otrzymała wsparcie adekwatne do swoich potrzeb.

Jestem doktorką nauk społecznych oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii.

Regularnie uczestniczę w warsztatach i treningach terapeutycznych, dzięki którym poszerzam wachlarz swoich kompetencji i wykorzystywanych technik. Korzystam także z własnej terapii szkoleniowej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym, a swoją pracę poddaję stałej superwizji.

W pracy skupiam się na relacji terapeutycznej, która dzieje się w "tu i teraz". Zwracam szczególną uwagę na kontekst społeczny oraz na to jak wydarzenia z przeszłości kształtują naszą teraźniejszość. Bliska jest mi również praca z ciałem oraz odwoływanie się do wrażeń cielesnych, zgodnie z hasłem “ciało pamięta”. 

Terapię indywidualną poprzedzają zazwyczaj trzy spotkania konsultacyjne, które dadzą Ci czas na zastanowienie się, czy jesteś gotowy_a na podjęcie terapii długoterminowej. Ta z kolei nie ma z góry ustalonego terminu – może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od potrzeb, z którymi przychodzisz oraz tymi, które uwidocznią się podczas naszych spotkań.

Zasila mnie nie tylko praca psychoterapeutki. W moim życiu ważną rolę odgrywa nauka. Wykładam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Wrocławskiego, prowadzę badania, regularnie publikuję teksty naukowe oraz uczestniczę w licznych konferencjach naukowych.

Zapraszam do kontaktu. 

Z wykształcenia jestem pedagogiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie systemowym, obecnie w trakcie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu, certyfikowanym Trenem Umiejętności Społecznych oraz hipoterapeutą. 

Podejmuję indywidualną pracę z młodzieżą od 13 r.ż. oraz z dorosłymi, współpracuję również z całymi rodzinami.

Tematy, które są mi szczególnie bliskie dotyczą m.in. umiejętnego przejścia przez sytuacje kryzysowe, epizody depresyjne, pogłębiania samoświadomości, rozwoju emocjonalnego, adekwatnego reagowania na emocje własne oraz innych, wzmacniania poczucia wartości. Towarzyszę w procesie budowania zdrowych relacji, nabywaniu umiejętności komunikacji, kształtowaniu właściwych granic oraz w  nabywaniu elastyczności myślenia i odnajdywaniu nowych dróg w dotychczasowym sposobie życia. 

W kontakcie z Klientem zależy mi na zbudowaniu życzliwej relacji, opartej na akceptacji i zaufaniu, zapewniającej bezpieczeństwo, dyskrecję oraz szczerość. Jestem towarzyszem, który poprzez zadawanie rozmaitych pytań, próbuje Klientowi pomóc znaleźć najlepsze dla Niego rozwiązanie.

Jestem aktywnym członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Regularnie uczestniczę w superwizjach, a także poszerzam swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez liczne szkolenia i warsztaty, m.in. Dialog Motywujący, Terapia Schematów, Wspomaganie po utracie dziecka i in. 

    Jestem psychoterapeutką  pracującą z dorosłymi i młodymi dorosłymi zarówno w gabinecie prywatnym jak i w Poradni Zdrowia Psychicznego. Wiedzę i umiejętności niezbędne do pracy terapeutycznej zdobyłam na 4 – letnim całościowym kursie psychoterapii zorganizowanym przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Aktualnie jestem na kolejnym
4,5 letnim szkoleniu psychoanalitycznym w Dolnośląskiej Szkole Psychoterapii
Psychoanalitycznej. Odbyłam liczne szkolenia z zakresu pracy psychoterapeutycznej dotyczące między innymi terapii traumy, zaburzeń dysocjacyjnych, terapii zaburzeń afektywnych oraz zaburzeń lękowych. Jestem uczestniczką programu certyfikacyjnego w diagnozowaniu zaburzeń związanych z traumą akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Traumy i Dysocjacji (ESTD). Odbyłam  staże kliniczne w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania „Dąbrówka”-Gliwice oraz na Oddziale Klinicznym Dziennym Leczenia Nerwic USK- Wrocław. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów PTP oraz superwizorów  PTPP
W pracy z pacjentami wykorzystuję podejście integratywne, łączące techniki różnych szkół psychoterapeutycznych, pracuję również w settingu psychoanalitycznym.
Psychoterapia jest dla mnie procesem budowania bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu i zrozumieniu.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym Wykształcenie psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie SWPS. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniam uczestnicząc w 4-letnim, całościowym kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoje wykształcenie uzupełniałam również na studiach podyplomowych z praktycznej diagnozy psychologicznej.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję głównie metody psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (transference focused psychotherapy – TFP) oraz psychodynamicznej.

TFP to nowoczesna metoda psychoterapii dedykowana dla osób zmagających się z zaburzeniami osobowości, przewlekłymi zaburzeniami emocjonalnymi (stany depresyjne, zaburzenia lękowe) oraz trudnościami w relacjach interpersonalnych. Stawiam nacisk na indywidualne cechy Pacjenta i to, jak przeżywa rzeczywistość. Wierzę, że efektywność psychoterapii możliwa jest dzięki zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu i bezpiecznej przestrzeni.

Specjalizuję się w psychoterapii: 

* zaburzeń lękowych,
* zaburzeń depresyjnych,
* zaburzeń osobowości

* nerwic,
* fobii,
* zaburzeń psychosomatycznych,
* zaburzeń adaptacyjnych,
* kryzysów emocjonalnych,
* trudności w relacjach międzyludzkich.

Doświadczenie zdobywałam uczestnicząc w wolontariatach w centrum leczenia uzależnień, ośrodku dla osób doświadczających przemocy, w Poradni Zdrowia Psychicznego, jak i Ośrodku środowiskowej pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży. Stale doskonalę swój warsztat pracy, poprzez poddawanie się regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.

Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą . Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Zielonogórskim, a także pierwszy etap szkolenia z podstaw teoretycznych i praktycznych koncepcji psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie. Aktualnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w 4-letnim całościowym kursie psychoterapii w nurcie integratywnym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
W swojej pracy integruję wiedzę z podejścia poznawczo – behawioralnego, psychodynamicznego, systemowego, podejścia Gestalt a także metod pracy z ciałem. Kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa. Prace poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
 

Aktualnie pracuję jako doradca-terapeuta rodzinny, prowadząc grupę wsparcia dla osób dotkniętych kryzysem psychicznym w systemie rodzinnym oraz konsultacje indywidualne. Pomagam rodzinom uzdrowić relacje, poprawić komunikację , przetrwać kryzysy.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując jako opiekun i trener umiejętności w całodobowym ośrodku dla osób z doświadczeniem choroby psychicznej m.in. schizofrenia, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania. Prowadząc m.in. trening umiejętności poznawczych, psychoedukację z obszaru zdrowego odżywiania oraz warsztaty taneczno-ruchowe.
Jako wolontariuszka w Hospicjum Bonifratrów im. św. Jana Bożego sprawowałam opiekę nad pacjentami paliatywnymi.

Z Fundacją Opieka i Troska współpracowałam jako koterapeuta grupy wsparcia dla osób doświadczonych depresją.

Prowadzę psychoterapie indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 15 roku życia. Udzielam konsultacji psychologicznych, prowadzę psychoedukację oraz poradnictwo psychologiczne dla rodziców i rodzin.
Podczas sesji prowadzę otwarty i autentyczny dialog z Pacjentem. Wspólnie budujemy poczucie swobody, zrozumienia i bezpieczeństwa tak, aby Pacjent mógł w bezpiecznych warunkach analizować swoje myśli, uczucia, doznania płynące z ciała, lepiej rozumieć ich źródło oraz swoje zachowania.
Zapraszam do siebie osoby zmagające się z lękiem, trudnościami w relacjach z ludźmi, zaburzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania. Pomagam także osobom będącym w kryzysie, stresie, depresji. 

Nazywam się Karolina Walczak, jestem psycholożką i coachem EMCC (w trakcie akredytacji) specjalizującą się w life coachingu i coachingu kariery. Bliskie jest mi podejście terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, które łączę z narzędziami coachingowymi oraz solidnym przygotowaniem psychologicznym. 

W swojej pracy towarzyszę innym w momentach zmian, poszukiwań, kryzysów, decyzji i zawodowych przełomów. 

Jako członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach dbam o najwyższą jakość mojej pracy oraz nieustannie podnoszę swoje kompetencje. Moja pasja do współpracy z drugim człowiekiem pojawiła się z potrzeby serca. Własna ścieżka rozwoju oraz wiele lat pracy z ludźmi w biznesowym środowisku, pozwoliły mi na odkrycie tego co mnie najbardziej woła w życiu – to towarzyszenie innym w przywracaniu wpływu na własne życie.

Moja ścieżka edukacyjna rozpoczęła się na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie ukończyłam studia na kierunku Doradztwo Filozoficzne i Coaching. 
Następnie ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, specjalizując się w psychologii klinicznej. Studia te dostarczyły mi wszechstronnej wiedzy z zakresu psychopatologii, diagnozy klinicznej oraz interwencji psychologicznych, co umożliwia mi skuteczne wsparcie osób z różnorodnymi problemami psychicznymi i emocjonalnymi. 
Aktualnie odbywam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Ważnym etapem w mojej karierze były praktyki zawodowe, które odbyłam w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, pracując na VI Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym. To intensywne doświadczenie pozwoliło mi na bliski kontakt z pacjentami z poważnymi zaburzeniami psychicznymi oraz na naukę pracy w zespole interdyscyplinarnym, co jest niezwykle cenne w mojej codziennej praktyce zawodowej.

Obecnie jestem zatrudniona w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym, gdzie pracuję w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży. W ramach tej pracy wspieram młodych pacjentów oraz ich rodziny, pomagając im radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami nastroju, lękami oraz innymi problemami, które mogą wpływać na ich zdrowie psychiczne i rozwój.

Moim priorytetem jako psychologa jest holistyczne podejście do każdego pacjenta z uwzględnieniem jego unikalnej historii, potrzeb i celów. Wierzę, że poprzez empatię, zaangażowanie i odpowiednią wiedzę, mogę skutecznie wspierać moich pacjentów w ich drodze do lepszego samopoczucia, równowagi psychicznej i spełnienia życiowego.

W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego.

Psycholog, Psychoterapeuta 

Jestem absolwentką SWPS - Uniwersytetu Humanistycznospołecznego z II wydziałem zamiejscowym we Wrocławiu. 

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej. Aktualnie realizuję specjalistyczny czteroletni kursu psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 

Podejście psychodynamiczne, w rozumieniu którego pracuje, pozwala dotknąć emocjonalnej natury problemów, jednocześnie skupiając się na nieświadomych treściach co z szerszej perspektywy przynosi pogłębioną refleksję i wgląd w doświadczanie codzienności. W pracy z pacjentem wspieram procesy rozwojowe, pomagam w zrozumieniu problemów natury osobowościowej, towarzyszę w analizie i rozwiązywaniu kryzysów. Asystuje jednostkom wyrażającym problemy w poczuciu własnej osoby, cierpiącym również z powodu nawiązywania i bycia w konfliktowych relacjach międzyludzkich. 

Psychodynamiczne rozumienie człowieka pozwala na pracę i pomoc w zakresie zaburzeń zachowania, zaburzeń nastroju, zaburzeń nerwicowych oraz zaburzeń osobowości, a także zaburzeń rozwoju psychicznego i emocjonalnego. Wspomagam też osoby osadzone w dylematach i problemach osobistych, a także te, które szukają ścieżki własnego rozwoju. 

W ramach rozwoju osobistego ukończyłam szkolenie z terapii behawioralnej w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju i zachowania, a także terapii uzależnień tym samym podnosząc swoje kwalifikacje. Biorę udział w konferencjach naukowych i szeregu innych szkoleń dbając tym samym o miarodajny zasób wiedzy i celową umiejętność jej przekazywania. Nabyte doświadczenie zawodowe w Katedrze Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na oddziale dziennym ogólnopsychiatrycznym; w Fundacji Przyjazny Dom im.Stanisława Jabłonki we Wrocławiu; w Centrum Psychiatrii i Psychologii MariaMed w Lubinie; w Poradni Zdrowia Psychicznego EmPatio oraz Poradni Zdrowia Psychicznego Homine pozwala składać dotychczas zdobytą wiedzę i wykorzystywać ją zgodnie z etyką zawodową, a przede wszystkim w służbie pacjentowi. 

Mając na uwadze bezpieczeństwo i dobro pacjenta systematycznie poddaje swoją pracę superwizji.

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego kursu psychoterapii (IV rok). Szkolenie atestowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, do którego należę.

W swojej pracy oferuję diagnozę psychologiczną oraz psychoterapię. W ramach diagnozy zajmuję się przede wszystkim wsparciem diagnozy neuroróżnorodności (w zakresie ADHD, spektrum autyzmu).
Korzystam z wystandaryzowanych narzędzi diagnostycznych. Jestem certyfikowaną diagnostką ADOS-2, narzędzia wykorzystywanego w diagnozie spektrum autyzmu.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Pracuję także z ich rodzinami. Korzystam z podejścia systemowego i psychodynamicznego. Podczas pracy terapeutycznej skupiam się na poczuciu bezpieczeństwa osób, które do mnie trafiają. Ważne jest, by proces terapeutyczny opierał się na relacji, w której osoba poczuje się widziana i słyszana, a jej potrzeby rozpoznane. Pomagam w radzeniu sobie i towarzyszę w doświadczaniu różnych trudności emocjonalnych. Pracuję z dziećmi i nastolatkami, mierzącymi się z problemami z kręgu zaburzeń emocji, depresyjnych i lękowych. Pomagam w zakresie trudności adaptacyjnych i wynikających z kryzysów rozwojowych. Pracuję z osobami neuroatypowymi i ich rodzinami. Cenię współpracę z rodzicami, wspieram relację rodzic-dziecko. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie zbierałam, pracując w oddziale dziennym psychiatrii dzieci i młodzieży oraz poradni zdrowia psychicznego, a także prywatnych centrach diagnostyczno- terapeutycznych. Pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu w ramach programu terapeutyczno-rehabilitacyjnego w poradni zdrowia psychicznego. Współpracowałam z jedną z wrocławskich fundacji, gdzie współtworzyłam i realizowałam warsztaty psychoedukacyjne oraz z zakresu profilaktyki uzależnień dla dzieci i młodzieży. Udzielałam pomocy młodzieży i młodym dorosłym w punkcie Interwencji Kryzysowej.

Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz ekonomistą. Od 2015 roku jestem właścicielem i kierownikiem Charakterowni, prywatnej poradni psychologiczno-psychoterapeutycznej.

Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Specjalizuję się w zakresie terapii depresji, nerwic, zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, stanów lękowych, dolegliwości psychosomatycznych.

Pomagam w sytuacjach kryzysu, trudnościach natury emocjonalnej, problemach w relacjach, problemach wychowawczych i wieku dorastania, poszukiwaniach lepszej drogi do relacji z własnym dzieckiem.

Pracuję w języku polskim oraz angielskim.

Prowadzę:

• psychoterapię indywidualną osób dorosłych
• poradnictwo psychologiczne
• poradnictwo psychologiczne dla osób zarządzających zespołami
•  

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w:

Katedrze Psychiatrii na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, na 2 oddziałach: Nerwic oraz Ogólnopsychiatrycznym

Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu

Libero Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne we Wrocławiu

Centrum Medycyny i Rehabilitacji Villa Medica we Wrocławiu

Charakterownia – prywatna praktyka psychoterapeutyczna

Uczelnie:

Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej we Wrocławiu (mgr psycholog, specjalizacja psychologia kliniczna)

Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (dyplomowany psychoterapeuta psychodynamiczny)

Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu (mgr ekonomii, specjalizacja zarządzanie przedsiębiorstwem)

Tavistock Institute of Human Relations in London, seminarium: Psychodynamiczny Consulting w Organizacjach

Obecnie dokształcam się w:

Dolnośląskim Centrum Psychodynamicznym, 2-letnie Szkolenie z Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP)

Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.

Moja praca oparta jest o zasady Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, a także podlega systematycznej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz stowarzyszenia International Society for the Psychoanalytic Study of Organizations (ISPSO).

Serdecznie zapraszam,

Katarzyna Włoch

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Aktualnie odbywam 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Instytucie Poznawczym w Krakowie, które umożliwia uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. 

Przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie we Wrocławiu - (psychoterapia stacjonarnie przy ul. Więckowskiego) a także online.

W mojej pracy zależy mi, aby psychoterapia była szyta na miarę. W swojej pracy wykorzystuję techniki klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz korzystam z nurtów, które zostały rozwinięte w oparciu o nią – Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT) oraz terapia schematów. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stanowisku psychologa na Całodobowym Oddziale Podwójnej Diagnozy w Zakładzie Lecznictwa Odwykowego w Czarnym Borze, gdzie pracowałam z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych ze współwystępującymi zaburzeniami psychicznymi. Działałam też w Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadziłam poradnictwo psychologiczne dla osób w kryzysach. Pracowałam również na Oddziale Dziennym i Centrum Zdrowia Psychicznego w Myślenicach, gdzie oprócz zajęć terapeutycznych, zajmowałam się także diagnozą psychologiczną i wsparciem psychologicznym.

Szerzyłam wiedzę na temat zaburzeń odżywiania poprzez pisanie artykułów psychoedukacyjnych portalu Szczera Sfera. Działałam również jako Wykonawczyni w projekcie badawczym “Wybieramy Zdrowie” na Uniwersytecie SWPS, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego osobom zmagającym się z nadmierną masą ciała.

W okresie X-XXII.2024 Brałam udział w spotkaniach zespołu samokształceniowego terapii dialektyczno-behawioralnej, aby lepiej zrozumieć specyfikę pracy z osobami z osobowością borderline. 

W swojej działalności  chcę także wspierać mniejszości seksualne należące do społeczności LGBTQ. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi - w spektrum autyzmu oraz z ADHD.

Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych slotów, można napisać maila - jeśli będę mieć wolny termin to postaram się coś znaleźć.

Pracuję pod regularną superwizją, ponieważ ważne jest dla mnie, aby udzielać pacjentom usług najwyższej jakości. Dążę do tego, aby w gabinecie atmosfera była przyjazna, aby stworzyć każdemu pacjentowi bezpieczną przestrzeń do otwartego rozmawiania o napotykanych trudnościach.

W wolnym czasie jestem zwykłym człowiekiem - spędzam czas z bliskimi, uprawiam sport, chodzę do kina czy też głaskam mojego kota. A statnio i rozwiązuję krzyżówki ;)

Jestem psychologiem, ukończyłam trzyletnią szkołę psychoterapii we Wrocławskim Ośrodku Edukacji Psychologicznej w nurcie Gestalt. W Warszawskeij  AMiE uczestniczyłam w szkoleniach z terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematu. Obecnie pogłębiam swoje umiejętności i wiedzę na trzecim roku (całościowego 4-letniego) Kursu Psychoterapii  integrującego różne nurty  psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii (posiadającego akredytację Polskiego Towarzystawa Psychiatrycznego). Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień, jak również tytuł specjalisty w dziedzinie psychoterapia uzależnień. 
Od 18 lat pracuję z osobami w kryzysie, uzależnionymi od alkoholu, hazardu,  innych substancji psychoaktywnyc, z osobami z problemem współuzależnienia i DDA.
Pomoc  psychologiczną i psychoterapeutyczną  oferuję:
* osobom z problemem uzależnienia, w kryzysie, przeżywającym lęki, obniżony nastrój, trudności w relacjach, które potrzebują wsparcia w utrzymywaniu abstynencji, poszerzenia  wiedzy na temat mechanizmów uzależnienia i zjawisk towarzyszących uzależnieniu , zmian w myśleniu, przeżywaniu i zachowaniu , rozpoznania źródeł swojego uzależnienia.
*osobom  w kryzysie, z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi,  trudnościami  w relacjach- rodzinom  osób uzależnionych- partnerkom  i partnerom,  którzy  na co dzień zmagają się z pytaniem co robić, jak pomóc, z dylematem zostać czy odejść, z własnym obniżonym nastrojem, kłopotami z  wyrażaniem  emocji, z  agresją,   z obwinianiem siebie za  picie (nadużywanie) bliskiej osoby, ze wstydem, z lękami,  które potrzebują uspokojenia swoich emocji, rozpoznania schematów myślenia, przeżywania, zachowania, rozpoznania swoich potrzeb oraz postawienia adekwatnych granic, uświadomienia źródeł swoich trudności. 
* osobom dorosłym, które jako dzieci wychowywały się z pijącym rodzicem (DDA) doświadczając trudnych sytuacji, chaosu, nieprzewidywalności,  przewlekłego stresu, cierpienia, braku oparcia, odrzucenia, opuszczenia, wstydu, lekceważenia, życia w tabu, zaprzeczaniu i iluzji, które potrzebują poprawić  jakość  swoich relacji, obraz siebie, złagodzić "wewnętrznego krytyka", uwolnić  się od kontrolowania i odpowiedzialności za innych,  poradzić sobie z nieufnością, obawami  przed  odrzuceniem, z lękiem , wstydem, poczuciem  winy.
*osobom dorosłym, które doświadczają trudności życiowych, przerastających możliwości radzenia sobie, jak długotrwały smutek, obniżone poczucie wartości, obawy przed odrzuceniem, brak satysfakcjonujących relacji, stres związany z podejmowaniem nowych zadań, itp., które potrzebują zrozumieć swój wewnętrzny świat, odkryć  swoje indywidualne zasoby, rozwinąć swój potencjał.
W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie więź i dobry kontakt z drugim człowiekiem. Pracuję integracyjnie, wykorzystuję wiedzę i techniki z różnych nurtów teoretycznych, dostosowując do sytuacji i potrzeb konkretnej osoby.
Doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej zdobywałam pracując w ośrodkach leczenia uzależnień, poradni zdrowia psychicznego, domu pomocy społecznej, na turnusach rehabilitacyjnych dla dorosłych.
Prowadziłam i współprowadziłam szkolenia z zakresu pracy z osobą uzależnioną oraz warsztaty umiejętności społecznych (komunikacja, asertywność, zarządzanie czasem, itp.)
Regularnie korzystam z  superwizji.
Każdy proces terapeutyczny jest jak daleka, fascynująca podróż w nieznane.
 

Nawet z najtrudniejszych sytuacji istnieje wyjście. Serdecznie zapraszam do rozmowy, wspólnie znajdziemy odpowiednią drogę.

Jestem absolwentką psychologii sądowej (lic) oraz klinicznej (mgr) Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW we Wrocławiu. Ukończyłam również Studium terapii poznawczo – behawioralnej, a także różne kursy, między innymi: kursy z diagnozy i opiniowania dorosłych osób z ADHD oraz z pracy z nimi (w tym z terapii CBT w ADHD), czy kurs dotyczący uzależnień cyfrowych dzieci i młodzieży itd. Cały czas podwyższam swoje kwalifikację, a pracę poddaję regularnej interwizji.

Swoje doświadczenia zdobywałam w Stowarzyszeniu Psychoedukacji i terapii „EVOLUTIO”, Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży - Psychoterapia i rozwój - Era Psyche dr Anetta Pereświet–Sołtan w Kiełczowie, a także w Centrum badań Psychologicznych i psychoterapii „Prosalus”.
Byłam także kuratorem społecznym przy Wydziale Rodzinnym i Nieletnich Sądu Rejonowego dla Wrocławia Krzyków służąc pomocą rodzinom potrzebującym wsparcia.

Zajmuję się wsparciem dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych. Jestem otwarta na drugiego człowieka i stosuję podejście holistyczne, uwzględniając szeroki kontekst życiowy moich klientów. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, to serdecznie zapraszam na spotkanie. Wspólnie poszukamy dobrych rozwiązań. 

Początkowe spotkania stanowią proces diagnostyczny, podczas którego poznaję potrzeby pacjenta oraz problemy, z którymi się boryka. Następnie wspólnie ustalamy cele, nad którymi będziemy pracować.