mgr Berna Kartal

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Konsultacja online

O mnie

Pracuję z dorosłymi i nastolatkami od 15 r.ż. prowadząc terapię DBT (terapia dialektyczno behawioralna). Terapia możliwa jest w języku polskim i angielskim. Korzystam z regularnej, cotygodniowej superwizji swojego zespołu DBT oraz uczestniczę w spotkaniach samoszkoleniowych z treningów umiejętności DBT. Posiadam doświadczenie w pracy z zaburzeniami osobowości (m.in. borderline, unikowe), zaburzeniami afektywnymi (depresja, ChAD - choroba afektywna dwubiegunowa), dysregulacją emocjonalną, samouszkodzeniami, nadużywaniem substancji psychoaktywnych oraz zachowaniami zagrażającymi lub dysfunkcjonalnymi. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji w nurcie DBT (DBT Comprehensive), proces certyfikacyjny ukończę w grudniu 2020 roku. Przeszłam również roczny cykl spotkań szkoleniowo-konsultacyjnych prowadzonych przez PTDBT (Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno Behawioralnej), którego jestem członkiem. Pracuję niezależnie w ramach własnej działalności EduLogy Berna Kartal (https://www.facebook.com/EduLogyBernaKartal) oraz jako członek zespołu w Mindline - poradnii psychoterapii online (https://mindline-online.com/). Świadczę usługi zarówno w gabinecie (EduLogy), jak i online (EduLogy & Mindline).

pokaż więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)	Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.
Zaburzenia lękowe	Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.
Kryzysy	W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet nauk społecznych (przygotowanie pedagogiczne)
SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny (mgr, psychologia kliniczna)

Staże i praktyki

Centrum DBT Emocje (czerwiec-wrzesień 2018)

Certyfikaty i szkolenia

Zaburzenia rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży (SWPS, 2015)
Trening dla Liderów Family Connections (PTDBT, 2019)
ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem i emocjami (Uczę się ACT, 2020)
Dialog motywujący - wydobywanie i wzmacnianie motywacji w pracy z klientem (SWPS, 2013)
DBT Comprehensive (PTDBT, 2020)
Trener kreatywności (Fundacja INEK, 2017)

Publikacje

Wykluczenie społeczne - http://malerzeczy.org/news/1/25/WYKLUCZENIE-SPO%C5%81ECZNE-Berna-Kartal/d,Ma%C5%82e%20Rzeczy%20-%20biblioteka%20detal
Mechanizm rozdwajania ja - psychologiczne mechanizmy uzależnień: https://terapiasycylia.pl/mechanizm-rozdwajania-ja/
System iluzji i zaprzeczeń - psychologiczne mechanizmy uzależnień: https://terapiasycylia.pl/system-iluzji-i-zaprzeczen-psychologiczne-mechanizmy-uzaleznien/
Problemy diagnostyczne - podobieństwa i różnice między zaburzeniem osobowości borderline (BPD) a chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD): https://ptdbt.pl/problemy-diagnostyczne-podobienstwa-i-roznice-miedzy-zaburzeniem-osobowosci-borderline-bpd-a-choroba-afektywna-dwubiegunowa-chad/
Zaburzenia Osobowości i schematy Younga: https://emocje.pro/zaburzenia-osobowosci-i-schematy-younga/

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty

Pokaż na mapie

Typ wizyty*

Data wizyty

Sa31.07

Dziś1.08

Jutro2.08

Tu3.08