wróć do listy

mgr Berna Kartal

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

4 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość borderline

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet nauk społecznych (przygotowanie pedagogiczne)
SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny (mgr, psychologia kliniczna)
DBT Comprehensive
Akademia Motywacji i Edukacji (w trakcie szkolenia 4 letniego w nurcie CBT)

Doświadczenie

Mindline
Otulenie
Vertimed
EduLogy Berna Kartal

Staże i praktyki

Centrum DBT Emocje (czerwiec-wrzesień 2018)

Certyfikaty i szkolenia

Zaburzenia rozwoju psychoseksualnego dzieci i młodzieży (SWPS, 2015)
Trening dla Liderów Family Connections (PTDBT, 2019)
ACT w pracy z traumą: praca z ciałem, umysłem i emocjami (Uczę się ACT, 2020)
Dialog motywujący - wydobywanie i wzmacnianie motywacji w pracy z klientem (SWPS, 2013)
DBT Comprehensive (PTDBT, 2020)
Trener kreatywności (Fundacja INEK, 2017)

Publikacje

Wykluczenie społeczne - http://malerzeczy.org/news/1/25/WYKLUCZENIE-SPO%C5%81ECZNE-Berna-Kartal/d,Ma%C5%82e%20Rzeczy%20-%20biblioteka%20detal
Mechanizm rozdwajania ja - mechanizmy uzależnień cz II - https://bernakartal.com/strefa-pacjenta-materialy/
System iluzji i zaprzeczeń - psychologiczne mechanizmy uzależnień: https://bernakartal.com/strefa-pacjenta-materialy/
Problemy diagnostyczne - podobieństwa i różnice między zaburzeniem osobowości borderline (BPD) a chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD): https://ptdbt.pl/problemy-diagnostyczne-podobienstwa-i-roznice-miedzy-zaburzeniem-osobowosci-borderline-bpd-a-choroba-afektywna-dwubiegunowa-chad/ oraz https://bernakartal.com/strefa-pacjenta-materialy/
Zaburzenia Osobowości i schematy Younga: https://bernakartal.com/strefa-pacjenta-materialy/
SOUNDCLOUD - https://m.soundcloud.com/user-676089893 -nagrania audio medytacji, relaksacji, ćwiczeń uważności

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty