wróć do listy
psychoterapeuta-Joanna Sokołowska-Jachyra

mgr Joanna Sokołowska-Jachyra

Psycholog

Psychoterapeuta

Interwent kryzysowy

O mnie

Jestem psychologiem z 15-letnim doświadczeniem w zawodzie, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym wspomagającym się terapią III fali CBT (terapia schematu, ACT, DBT). Ukończyłam 4- letnie całościowe szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w CBT w W-wie uprawniające do ubiegania się o certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem interwentem kryzysowym, absolwentką Studium Interwencji Kryzysowej, z doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie. Nadal podnoszę swoje kwalifikacje aby jak najbardziej odpowiedzialnie udzielać pomocy innym.

Pomagam osobom zmagającym się z nadmiernymi lękami, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi oraz w relacjach, zmagającymi się z trudną życiową sytuacją.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ośrodku interwencji kryzysowej (Ośrodek Poradnictwa Specjalistycznego i Interwencji Kryzysowej w Rzeszowie), na oddziale dziennym psychiatrycznym (Podkarpackie Centrum Zdrowia Psychicznego) oraz w organizacjach pozarządowych (Stowarzyszenie na Rzecz Wspierania Rozwoju Dzieci i Młodzieży Titum; Fundacja na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy Feniks). Prowadzę również szkolenia dla instytucji i osób prywatnych, w czasie których dzielę się wiedzą i swoim doświadczeniem zawodowym. Mam doświadczenie w prowadzeniu zajęć ze studentami w ramach studiów podyplomowych. 

Mam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi i stosującymi przemoc. Współprowadzę Fundację na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy Feniks. Jestem facylitatorem oddziaływań korekcyjno - edukacyjnych dla sprawców przemocy. 
Tematyka moich zainteresować zawodowych obejmuje również dzieci i młodzież z niepełnosprawnością, zwłaszcza z Zespołem Aspergera.

W swojej pracy kieruję się standardami etycznymi zawodu psychologa i psychoterapeuty. Zależy mi aby każdy poczuł się bezpiecznie podczas sesji dlatego spotkania odbywają się w atmosferze życzliwości i poufności (stąd nawiązanie do nazwy gabinetu: "Między Nami":).

Zapraszam osoby potrzebujące doraźnego, krótkotrwałego wsparcia w postaci poradnictwa, wsparcia w kryzysie a także osoby poszukujące psychoterapii.

 

Jeśli jesteś umówiony a nie możesz przybyć na wizytę, proszę odwołaj ją w możliwie najszybszym czasie.
Gdy osobą zgłoszoną do psychologa jest osoba niepełnoletnia - pierwsze spotkanie to wywiad z rodzicem/ rodzicami bez obecności dziecka.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Katolicki Uniwersytet Lubelski/ Universitat Bielefeld - Niemcy (5- letnie: psychologia spec.kliniczna)
  • 4- letnia Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU (psychoterapia poznawczo-behawioralna)
  • Dolnośląskie Centrum Psychoterapii (Roczne Studium Interwencji Krysysowej)
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (studia podyplomowe - Stosowana Analiza Zachowania)
Certyfikaty i szkolenia
  • Psychoterapia poznawczo – behawioralna perfekcjonizmu
  • Terapia poznawczo – behawioralna i dialektyczno – behawioralna w leczeniu zaburzeń odżywiania
  • Praca z wewnętrznym dzieckiem
  • Metodologia pracy z pacjentem z osobowością z pogranicza. Paradygmat poznawczo – behawioralny
  • Jak pracować z w żałobie osobą w żałobie? Pomoc psychologiczna po stracie
  • Szkolenie z zakresu pracy ze sprawcami wg modelu z Duluth
  • Terapia akceptacji i zaangażowania
  • Techniki dyfuzji w terapii akceptacji i zaangażowania
  • Budowanie pozytywnej relacji z sobą. Self – compression w praktyce terapeutycznej
  • Neuropsychologia kliniczna dziecka. Teoria i praktyka
  • Szkolenie trenerskie programu Chronimy Dzieci
  • Ostrożnie – dziecko! Profilaktyka krzywdzenia małych dzieci
  • Dziecko – ofiara przemocy psychicznej
  • Program Wzmacniania Rodziny
  • Profilaktyka krzywdzenia małych dzieci. Wsparcie relacji rodzic – dziecko w oparciu o koncepcje mentalizacji
  • Jak postępować z dziećmi z zaburzeniem przywiązania w rodzinach adopcyjnych i zastępczych? Praca z dziećmi w oparciu o więź
  • Rozwijanie zachowań społecznych
  • Kurs kwalifikacyjny z oligofrenopedagogiki
  • Jak wspierać dzieci w radzeniu sobie z lękiem?
  • Neuropsychologiczne podstawy integracji sensorycznej
  • Wczesna diagnoza dzieci z zaburzeniami autystycznymi
  • Seksualność osób niepełnosprawnych seksualnie z elementami metodyk edukacji seksualnej
  • Autyzm – diagnoza, nowe metody terapii
  • Terapia taktylna
  • 3 – stopniowe szkolenie z terapii behawioralnej

Galeria

Inne

Zdjęcie-0

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa31.07
Dziś1.08
Jutro2.08
Tu3.08