Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
-
Wiek
30+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski, hiszpański, angielski
Doświadczenie zawodowe
7 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudność w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
Rozwój osobisty
Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.
Obszary
- Asertywność
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z ciałem
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
- Trudności w sporcie (np. zawodowym)
Rozwój zawodowy
Obszar poruszający tematykę trudności zawodowych, które utrudniają funkcjonowanie. Obejmuje trudności takie jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm, a także rozwój osobistych kompetencji.
Obszary
- Doradztwo zawodowe
- Rozwój kompetencji zawodowych
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Warszawa
- Universidad de Almería (Hiszpania)
- Akademia Logoterapii im. Viktora Frankla
Doświadczenie
- Już Lepiej Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny, psycholog (obecnie)
- Pracownia Dialogu, trener mindfulness (obecnie)
- Praha Studio, trener mindfulness (obecnie)
- Inicjatywa Zranieni w Kościele, koordynator telefonu wsparcia (2019-2022)
- Terapeutyczna Fundacja, prowadzenie warsztatów (2019)
- Fundacja Inna Przestrzeń i Habitat for Humanity Poland, prowadzenie warsztatów (2019)
- Uniwersytet SWPS, asystentka przy prowadzeniu warsztatów międzykulturowych (2012-2013)
Staże i praktyki
- Raízes-Associação de Apoio à Criança e ao Jovem (AACJ), praktyki w stowarzyszeniu wspierającym dzieci i młodzież - współprowadzenie zajęć z psychologii sportu dla dzieci migrantów zamieszkujących przedmieścia Lizbony (2015)
Certyfikaty i szkolenia
- Obraz w Coachingu - Kurs Certyfikowany Praktyk AHA™ (2022)
- Mindfulness Association Polska - Szkolenie Umiejętności Nauczycielskich MBLC (2021)
- Pracownia Dialogu - Zdrowe granice w pomaganiu (2021)
- Mindfulness Association Polska - Kurs Wprowadzający do Umiejętności Nauczania Mindfulness w podejściu MBLC (2020-2021)
- Mindfulness Association Polska - Certyfikowany Kurs Compassion CBLC (2020)
- Mindfulness Association Polska - Certyfikowany Kurs Mindfulness MBLC (2018-2019)
- Fundacja Inna Przestrzeń - Akademia Trenerów i Trenerek II (2018-2019)
- 8-tygodniowy Kurs Mindfulness w podejściu MBSR (2017)
- Agência Nacional Erasmus+ Educação e Formação - Social Inclusion and Intercultural Learning Through Sports (2015)
- Fundacja Sportu Pozytywnego – cykl szkoleń Pozytywny Rozwój w Sporcie i Poprzez Sport (2015)
- Fundacja Inna Przestrzeń - cykl szkoleń przygotowujących do pracy z migrantami (2014-2015)
- Mentoring Kół Naukowych SWPS z prowadzenia Treningu Akulturacyjnego (2014)
- Uniwersytet SWPS – specjalizacja: Psychologia optymalnego działania w Sporcie, Biznesie i na Scenie (2013-2014)
- AIESEC - Academy of Perspectives (2008-2009)
- Instytut Edukacji Społecznej - Forum Młodych Liderów II (2007-2008)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty