wróć do listy
Zdjęcie  Magdalena Herman

Magdalena Herman

Psycholożka, Psycholożka okołoporodowa, Psycholożka biznesu

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

40+

LanguageIcon

Język terapii

angielski, polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

-

O mnie

Prowadzę konsultacje ONLINE dla mam i  kobiet w obszarach związanych z macierzyństwem, wypaleniem rodzicielskim, ciążą, stratą okołoprodową i poronieniem, niepłodnością oraz życiem bez macierzyństwa oraz dla mam wcześniaków.

 

Jestem psychologiem, trenerem biznesu i HR-owcem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. Specjalizuję się we wspieraniu kobiet i towarzyszę im w momentach okołomacierzyńskich. 

Pracuję głównie z kobietami, które doświadczają: wypalenia rodzicielskiego, trudności w życiu na emigracji, w ciąży i w pierwszych momentach macierzyństwa, niepłodności, poronienia oraz straty okołoporodowej, a także z  mamami wcześniaków, mamami dzieci z niepełnosprawnością, oraz kobietami, które zdecydowały się na życie bez macierzyństwa.

Pracuję również z kobietami, które chcą popracować nad wzmocnieniem swojej wartości, oraz przygotować się do zawodowych zmian. 


Wierzę, że każda z nas ma w sobie zasoby, aby poradzić sobie z trudnościami. Moją rolą jest pomóc Ci je odkryć i skutecznie wykorzystać.


W swojej pracy korzystam z nurtu CBT (terapia poznawczo-behawioralna) oraz Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, które pozwalają na krótkoterminowe wsparcie i konkretne efekty.

 

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, jak również studia podyplomowe z Zarządzania Zasobami Ludzkimi na tej samej uczelni. Ukończyłam również roczną szkołę trenerów biznesu oraz szkolenie Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia.
 

Swoje doświadczenie zdobywałam prowadząc własną praktykę psychologiczną, a także podczas stażu psychologicznego w nurcie CBT, oraz jako doradca zawodowy kobiet w fundacji Centrum Promocji Kobiet. Pracuję również jako wolontariusz w Polish Psychologists’ Association w UK oraz współpracuję z fundacją Gonito, gdzie oferuję pomoc psychologiczną podopiecznym fundacji, głównie w obszarze poronień oraz straty okołoporodowej  


Obszar konsultacji psychologicznych obejmuje: 

- wypalenie rodzicielskie

- trudności w macierzyństwie

- macierzyństwo na emigracji

- wsparcie w ciąży i połogu, 

- wsparcie mam wcześniaków

- strata okołoporodowa i poronienie

- wsparcie dla osób zmagających się z niepłodnością 

- wsparcie kobiet, które zdecydowały się na życie bez macierzyństwa

- wsparcie dla mam dzieci z niepełnosprawnością (BEZPŁATNE) 

Wspieram również w obszarach zawodowych (zmiana pracy, rozwój kompetencji), wzmacnianiu pewności siebie, stawianiu granic, pracy z emocjami.

 

Ponadto przez 10 lat pracowałam w działach HR, wspierając pracowników, managerów i zarząd w trudnych sytuacjach oraz w rozwoju pracowników, projektowałam i prowadziłam szkolenia i zarządzałam działem HR.


Prywatnie jestem mamą dwóch dziewczynek oraz emigrantką mieszkającą w okolicach urokliwej Lozanny w Szwajcarii. Moje doświadczenia życiowe pozwalają mi lepiej rozumieć wyzwania, przed którymi stają moje klientki.

 

Pracuję w języku polskim i angielskim.


Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychologów, American Psychological Association oraz Polish Psychologists’ Association w Londynie, dzięki którym pogłębiam swoją wiedzę z uwzględnieniem polskich i międzynarodowych standardów.

Zapraszam Cię rezerwacji wizyty online oraz zapoznania się z moją stroną www:

zapisy i kalendarz: https://app.zencal.io/u/magdalenaherman

więcej o mnie: www.magdalenaherman.com

 

czytaj więcej

Specjalizacja

  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja

Traumy

Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.

Obszary
  • Poronienie

Rodzicielstwo i rodzina

Obszar skupiający się na trudnościach związanych z rolą rodzicielską czy ciążą. Często wiąże się ze stresem, presją społeczną czy trudnościami relacyjnymi. Może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, jak np. depresji poporodowej czy traumy.

Obszary
  • Kryzys płodności
  • Poronienie
  • Wsparcie okołoporodowe

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS (2005) - psychologia, jednolite magisterskie,
  • Uniwersytet SWPS (2007) - HR, podyplomowe
Staże i praktyki
  • staż psychologiczny nurcie CBT, Psychomedic (2025)
Certyfikaty i szkolenia
  • Pacjentka w ciąży i połogu - Justyna Trojanowska-Juras (Psychomedic), 2025
  • Jak pracować z osobą po poronieniu i stracie okołoporodowej - Anna Bojkowska (Psychomedic), 2025
  • Wyzwania w leczeniu depresji i lęku – wytyczne i wskazówki - prof. dr hab. n. med. Dominika Dudek (Psychomedic), 2024
  • Interwencja kryzysowa i procedura Niebieskiej Karty w sytuacji występowania przemocy w rodzinie (Psychomedic), 2024
  • Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniach I stopień (CTSR Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), 2014
  • Certyfikacja Trener biznesu (Brainstorm), 2012
  • Certyfikacja Asesor w Assessment & Development Centre (Ernst & Young), 2012
  • Certyfikacja Extended Disc, 2009

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś5.05
Jutro6.05
śr7.05
cz8.05