O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką oraz edukatorką seksualną z przygotowaniem pedagogicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (15+) oraz z rodzicami, którzy chcą świadomie i z uważnością towarzyszyć swoim dzieciom w dojrzewaniu. W pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i pedagogiczną, co pozwala mi kompleksowo patrzeć na tematy związane ze zdrowiem psychicznym i seksualnością - zarówno dorosłych, jak i nastolatków oraz dzieci.
_____
Zakres wsparcia
- trudności w życiu seksualnym (m.in. obniżone libido, ból podczas współżycia, brak orgazmu i/lub satysfakcji, problemy z erekcją, napięcie wokół seksualności),
- pytania dotyczące tożsamości, granic i preferencji,
- wsparcie dla rodziców w prowadzeniu rozmów o seksualności, ciele i dojrzewaniu w sposób dostosowany do wieku dziecka i zgodny z aktualną wiedzą,
- pomoc w rozumieniu i reagowaniu na zachowania seksualne u dzieci (w tym zachowania masturbacyjne) - bez paniki, z troską i wiedzą,
- wsparcie dla nastolatków (15+) w obszarze dojrzewania, relacji, orientacji seksualnej, tożsamości płciowej oraz budowania pewności siebie,
- praca nad przekonaniami dotyczącymi seksualności wyniesionymi z domu rodzinnego, edukacji, a także przekazów kulturowych i światopoglądowych, które mogą wpływać na dzisiejsze trudności.
_____
Nie tylko seksualność
Poza tematami związanymi z seksualnością, wspieram również w trudnościach dotyczących ogólnego samopoczucia i funcjonowania na co dzień. Pomagam osobom, które doświadczają silnego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego lub po prostu potrzebują przestrzeni, by lepiej zrozumieć siebie. Konsultacje psychologiczne to także przestrzeń na wspólne szukanie sposobów, by lepiej radzić sobie z codziennością, relacjami i własnymi emocjami.
_____
Moje podejście
Wierzę, że każdą trudność czy wątpliwość można omówić w atmosferze szacunku, zrozumienia i oparcia w rzetelnej wiedzy. W swojej pracy łączę etykę, profesjonalizm i konkretne narzędzia z uważnością na emocje, jakie mogą się pojawić, zwłaszcza przy delikatnych tematach związanych z seksualnością. Zawsze dostosowuję tempo i zakres pracy do potrzeb osoby, z którą pracuję - niezależnie od tego, czy jest to dorosły, nastolatek czy rodzic.
W przypadku rodziców, pomagam oswoić tematy, które bywają trudne lub wstydliwe. Razem szukamy języka i sposobu rozmowy z dzieckiem, który będzie zgodny z wartościami rodziny, a jednocześnie zapewni dziecku potrzebną wiedzę i poczucie bezpieczeństwa.
_____
Z kim współpracuję?
- z osobami dorosłymi, które chcą zadbać o jakość swojego życia seksualnego i relacje, lepiej zrozumieć siebie lub swoje trudne doświadczenia
- z młodzieżą (15+), która potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o dojrzewaniu, relacjach, seksualności i budowaniu pewności siebie
- z rodzicami, którzy chcą wspierać rozwój psychoseksualny dzieci, rozmawiać z nimi o zdrowiu, ciele, bezpieczeństwie i seksualności, a także mądrze reagować na dziecięce zachowania seksualne
- z osobami, które wychowały się w atmosferze tabu wokół seksualności i chcą stworzyć dla siebie nową, bardziej wspierającą perspektywę
- z osobami, które szukają wsparcia w trudnościach emocjonalnych, doświadczają kryzysu, stresu lub chcą lepiej radzić sobie z codziennością
_____
Oprócz pracy gabinetowej, prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu edukacji seksualnej i psychoseksuologii oraz tworzę autorskie materiały edukacyjne do pracy z młodzieżą dla psychologów, nauczycieli i rodziców.
