wróć do listy
Zdjęcie mgr Martyna Oleksa-Pluta

mgr Martyna Oleksa-Pluta

Psycholożka, Psycholożka transportu

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

30+

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

6 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Dzieci i młodzież

Obszar poruszający problematykę rozwoju, dorastania i wychowywania dziecka do 18 roku życia. Może to być zarówno lęk separacyjny, trudne dorastanie, trudności społeczne, kłótnie rodziców/opiekunów, a także depresja. Problem może dotyczyć dziecka lub całej rodziny.

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Trudności przystosowawcze
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania

Rozwój osobisty

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.

Obszary
  • Asertywność
  • Komunikacja
  • Pewność siebie
  • Praca z emocjami
  • Praca ze stresem

Rozwój zawodowy

Obszar poruszający tematykę trudności zawodowych, które utrudniają funkcjonowanie. Obejmuje trudności takie jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm, a także rozwój osobistych kompetencji.

Obszary
  • Doradztwo zawodowe
  • Wypalenie zawodowe

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego (mgr. 2017)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś23.02
Jutro24.02
ni25.02
po26.02

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty