Leczenie depresji Kraków

Troska, uważność, brak oceny – z takim podejściem towarzyszę w mierzeniu się z trudnościami, cierpieniem, zablokowaniem, odkrywaniem swojej tożsamości. Zajmuję się wszelkimi aspektami relacji – rodzinnych, emocjonalnych, zawodowych, jak również relacji z samym sobą. Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia, dorosłymi kobietami i mężczyznami, osobami LGBTQ+, osobami przewlekle chorymi, osobami niepełnosprawnymi, osobami w kryzysie życiowym, rodzinami w kryzysie okołorozwodowym. Zajmuję się też aspektami osobowości twórczej.
Pracuję zarówno z osobami doświadczającymi przemocy, jak i tymi, które przemoc stosują i pragną dokonać zmiany. Mogę pracować w języku angielskim i francuskim, pracuję stacjonarnie i on-line, również w nietypowych godzinach.

Jestem coachem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt, jednostce akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Kończę również psychologię oraz psychologię kryzysu (studia podyplomowe). Mam za sobą wieloletnie doświadczenie na stanowisku średniego szczebla menedżerskiego w korporacjach, zwrot w karierze w dojrzałym wieku, doświadczenie w pracy twórczej (aktorka, scenarzystka) – te zasoby wykorzystuję w pracy psychoterapeutycznej. Praca w nurcie Gestalt to praca relacyjna, skupiona na bliskim i prawdziwym kontakcie, doświadczaniu i przeżywaniu realnej rzeczywistości, w „tu i teraz”.

Jestem empatycznym specjalistą z indywidualnym podejściem do każdego problemu. Bardzo ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja swobodnej wymianie myśli i trosk, a w efekcie daje możliwość rozwinięcia pełnego potencjału pacjentów. Stale rozwijam swoje umiejętności i dokształcam się biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach. Pracuję pod stałą superwizją.

Nazywam się Mariola Mieszała

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt. Ukończyłam studia podyplomowe z Psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej. Jestem w trakcie studiów magisterskich z psychologii podyplomowych z psychoseksuologii. Doświadczenie zawodowe nabywałam w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. 
Swoje kompetencje rozwijam uczestnicząc w szkoleniach m.in. z Racjonalnej Terapii Zachowań, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywującego oraz wielu innych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego.

Posiadam doświadczenie w pracy w sektorze publicznym oraz w korporacjach jak i w wojsku.

Z wykształcenia jestem ratownikiem medycznym oraz magistrem zdrowia publicznego. Angażowałam się w wiele działań na rzecz propagowania zdrowia i bezpieczeństwa oraz udzielałam wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym kryzysu podczas licznych wolontariatów.

Poprzez psychoterapię, wsparcie psychologiczne tworzę przestrzeń pełną zrozumienia, akceptacji i profesjonalizmu. Wierzę, że każda trudność niesie ze sobą potencjał do zmiany i wzrostu. 

Prowadzę konsultacje i terapię osób dorosłych oraz adolescentów po 16 roku życia zmagających się z problemami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach i kontaktach interpersonalnych, niską samooceną, borykających się z życiowym bądź zawodowym kryzysem.

Zapraszam osoby zmagające się z:
* obniżonym nastrojem, depresją lub lękiem
* wypaleniem zawodowym
* długotrwałym stresem
* trudnościami i konfliktami w pracy
* niską samooceną i akceptacją siebie
* trudnościami spowodowanych chorobą własną lub bliskiej osoby 

* kryzysem życiowym
* oraz osoby, które chcą poszerzyć świadomość siebie.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, w zawodzie pracuję od 2009 roku. 

Ukończyłam  psychologię stosowaną i pedagogikę (Uniwersytet Jagielloński), 4- letnie studia podyplomowe z psychoterapii (Collegium Medicum Uniwersytet Jagielloński) oraz dodatkowe seminaria i szkolenia w tym z zakresu leczenia głębokich zaburzeń osobowości (Krakowska Szkoła Psychoterapii Psychoanalitycznej, 2018-2020), seminarium z pracy psychoterapeutycznej z kobietą w ciąży i diadą matka- niemowlę (Stowarzyszenie Psychoterapeutów Dziecięcych im. Donalda Winnicotta, 2021-2022) oraz z zagadnień psychosomatyki (Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, 2022-).

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Pracuję w nurcie psychodynamicznym mocno czerpiąc z myślenia psychoanalitycznego. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje, a pracę psychoterapeutyczną poddaję superwizji indywidualnej i grupowej.

Jestem dyplomowanym psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Filozoficznym Akademii Ignatianum w Krakowie. W ramach studiów zrealizowałam specjalizację psychologia kliniczna. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży na oddziale stacjonarnym oraz jako psycholog w szkole podstawowej i poradni psychologiczno-pedagogicznej pracując z dziećmi i młodzieżą, a także udzielając wsparcia psychologicznego jako wolontariuszka w telefonie zaufania, gdzie rozmówcami były osoby dorosłe. Jestem w trakcie szkolenia w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Tercognitiva w Krakowie– ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. W swojej pracy wykorzystuję metody z zakresu psychoterapii poznawczo- behawioralnej.
 
Stawiam na otwartą i całościową współpracę z osobą, skupiając się na jej potrzebach. Niezwykle ważne jest dla mnie by pracować w oparciu o autentyczną relację, charakteryzującą się zaufaniem i wsparciem. W swojej pracy dbam o dyskrecję, zapewniam poczucie akceptacji i zrozumienia, a także staram się jak najlepiej dopasować tok leczenia do potrzeb pacjenta.
 
Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię indywidualną. Pracuje głównie z osobami dorosłymi zmagającymi się z kryzysami życiowymi czy trudnościami w relacjach, z niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, a także zaburzeniami odżywiania.

Pracuję pod superwizją.

Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT) i Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Ponadto ukończyłam staże w Szpitalu Wojskowym w Krakowie na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym oraz w telefonie dla osób po stracie Fundacji “Nagle Sami”.

Terapia Gestalt to dla mnie przede wszystkim prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem, oparte na ciekawości, otwartości i szczerości. Ważne jest dla mnie całościowe przyjęcie drugiej osoby, z szacunkiem do jej myśli, uczuć i tego, co doświadcza w ciele.

W pracy psychoterapeutycznej wspieram osoby, które doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem, utraciły sens życia, czują się niewystarczające, odczuwają lęk, obniżony nastrój, mają trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji, chcą poprawić jakość swojego życia.

Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. 
Praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.