Psycholodzy i Psychoterapeuci Łódź

▫️Jestem psychologiem, pedagogiem, certyfikowaną terapeutką behawioralną oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym.
▫️Ukończyłam psychologię i pedagogikę na Uniwersytecie Łódzkim oraz roczne szkolenie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w  Centrum Poznawczo-Behawioralnym w Łodzi. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego, podyplomowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w ramach szkoły Psychoterapii Crescentia.
▫️Pracuję z osobami doświadczającymi  kryzysu, zmagającymi się z niską samooceną, cierpiącymi na zaburzenia lękowe, depresyjne i zaburzenia osobowości. A także osobami które nie zgłaszają żadnych dolegliwości, ale chcą sięgnąć po rozwój wewnętrzny.
▫️Ważnym obszarem mojego doświadczenia zawodowego jest tematyka autyzmu. Zajmuję się diagnostyką zaburzeń neurorozwojowych i pracą terapeutyczną z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Uważam, że niezmiernie istotne jest popularyzowanie wiedzy na temat autyzmu, wczesna interwencja terapeutyczna oraz wsparcie rodziców, którzy mierzą się z otrzymaniem diagnozy swojego dziecka. Współpracuję z placówkami oświatowymi oraz prowadzę grupy wspracia dla opiekunów dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. 
▫️Udzielam także konsultacji rodzicielskich w nurcie rodzicielstwa bliskości i porozumienia bez przemocy (NVC) oraz zajmuję się wsparciem kobiet w okresie okołoporodowym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

▫️A prywatnie...żona, mama dwójki szalonych dzieciaków i właścicielka psiaka rasy shih-tzu. Ładuję akumulatory podczas obcowania z naturą,  czytania kryminałów i amatorskiej jazdy konnej.

W moim gabinecie psychologicznym oferuję Ci bezpieczne miejsce, w którym możesz opowiedzieć mi swoją historię. Rozumiem, że każda historia jest wyjątkowa i zasługuje na pełne zrozumienie i wsparcie. Mam doświadczenie w pracy z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i życiowymi. Twój komfort i zaufanie są dla mnie najważniejsze. Tutaj możesz być sobą. Nie tylko wysłucham Cię, ale też dostarczę Ci konkretne techniki i strategie, które pomogą Ci radzić sobie z przyszłością. Razem przemienimy Twoje doświadczenia w narzędzia do samopoznania i rozwoju.

In my office, I offer you a safe place to tell me your story. I understand that every story is unique and deserves full understanding and support. I have experience working with a wide variety of emotional and life issues. Your comfort and trust are most important to me. Here you can be yourself. I will not only listen to you, but also provide you with specific techniques and strategies to help you deal with the future. Together we will transform your experiences into tools for self-discovery and growth

Jestem psycholożką oraz interwentką kryzysową. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii, specjalność zdrowia i kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim. Ukończyłam również Studium Terapii Dzieci i Młodzieży oraz Roczny Kurs Interwencji Kryzysowej. Obecnie uczestniczę w 4-letnim kursie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Stale poszerzam swoją wiedzę za pomocą szkoleń, webinarów, konferencji oraz literatury naukowej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na praktykach zawodowych w Centrum Medycznym prowadząc zajęcia grupowe dla osób dorosłych z zaburzeniami afektywnymi, biorąc udział w grupie wsparcia oraz pracując w przedszkolu, domu dziecka i w gabinecie. Prowadzę także warsztaty i szkolenia dla studentów-praktykantów psychologii. 

W swojej pracy korzystam z metod różnych nurtów terapeutycznych, w szczególności terapii poznawczo-behawioralnej (w tym 3 fali) oraz systemowej. Bliska jest mi praca na wartościach. W pracy najważniejszy jest dla mnie drugi człowiek i tworzona z nim relacja, która będzie bezpieczna i autentyczna, aby spotkania przebiegały w atmosferze pełnej akceptacji, zaufania oraz życzliwości. 

Obecnie pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi. Zajmuję się m.in. takimi obszarami, jak:

- obniżony nastrój,

- trudności w regulacji emocji, 

- niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości,

- stres, lęk, ataki paniki,

- spadek motywacji,

- trudności w relacjach społecznych,

- wsparcie w kryzysie,

- neuroróżnorodność.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Odbywam również psychoterapię własną w nurcie integracyjnym. 

W przypadku umawiania wizyty dla dziecka poniżej 16 roku życia, na pierwsze spotkanie zapraszam wyłącznie rodziców/opiekunów prawnych.

Zachęcam też do umawiania wizyt mailowo lub telefonicznie (SMS), wspólnie znajdziemy odpowiedni termin. 

Dzień dobry!
Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Swoją wiedzę z zakresu wsparcia psychologicznego poszerzałam również podczas szkoleń tematycznych, realizowanych zarówno w czasie studiów jak i obecnie. Ukończyłam również pierwszy stopień szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Aktualnie szkolę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, w ramach czteroletniej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję w zgodzie z zasadami etyki psychologa i psychoterapeuty, a swoją pracę terapeutyczną poddaję systematycznej superwizji.

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk odbywanych między innymi w prywatnej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej Futurum, Zespole Szkół im. Marii Grzegorzewskiej w Zduńskiej Woli oraz w fundacji Pandora zajmującej się pomocą psychologiczną dla dzieci i młodzieży. Organizowałam warsztaty z zakresu profilaktyki, a także projektowałam programy zajęciowe. Od marca 2020 do lipca 2021, jako praktykantka z ramienia Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki, zdobywałam doświadczenie zawodowe w pracy z nastolatkami, m.in. współpracując z wychowankami Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Dobieszkowie.

Aktualnie pracuję z dziećmi w wieku przedszkolnym/szkolnym oraz z osobami dorosłymi podczas konsultacji indywidualnych. Zapraszam do gabinetu w Centrum Integracji Psychoterapii i Dietetyki, który mieści się w Łodzi na ul. Limanowskiego 121. Możliwe są również konsultacje online, za pomocą Skype'a.


Umawianie wizyt odbywa się poprzez e-mail, zapraszam do nawiązania kontaktu oraz wspólnego wybrania dogodnego terminu.

Witam serdecznie, 

Mam wielkie szczęście i przywilej pracować z ludźmi towarzysząc im w drodze osobistego rozwoju. Jest to nie tylko moja praca ale i ogromna pasja, która od lat mnie zachwyca :)

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką ( 4 - letnia specjalizacja medyczna z psychoterapii dzieci i młodzieży w Ośrodku Kształcenia Podyplomowego przy Specjalistycznym Psychiatrycznym ZOZ - Centrum Kształcenia Medycznego Ministerstwa Zdrowia), certyfikowaną specjalistką interwencji kryzysowej, socjoterapeutką. 

Ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia rodziny, rozwoju i edukacji na Uniwersytecie Łódzkim. Umiejętności zawodowe w  obszarze pracy terapeutycznej rozwijałam m.in.  w Laboratorium Psychoedukacji, Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Centrum Szkoleniowym Muzykoterapii Klinicznej i Psychodramy (4- letnie szkolenie podyplomowe akredytowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Ukończyłam studia podyplomowe z socjoterapii (UKW w Bydgoszczy) oraz Studium Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Obecnie rozwijam warsztat  pracy psychoterapeutycznej z parami, rodzinami i pacjentami indywidualnymi w nurcie systemowym i psychodynamicznym w  Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (4 - letnie szkolenie atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) 

 Od 2010 roku zajmuję się pomocą psychologiczną, terapeutyczną dla dorosłych, dzieci i młodzieży. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych (PS, SP, SPP, PPP, MOS), medycznych (oddziały psychiatryczne, oddziały opieki długoterminowej, poradnie zdrowia psychicznego), pomocy społecznej, stowarzyszeniach, fundacjach, świetlicach socjoterapeutycznych oraz prowadząc prywatną praktykę. Obecnie współpracuję z Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin w Psychiatrycznym NZOZ (II poziom referencyjny),  oraz pracuję w prywatnym Gabinecie Psychoterapii CAMINO.

Pomagam osobom, które  szukają wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami i wyzwaniami w realizacji  celów rozwojowych  na poszczególnych etapach życia, dotyczących istotnych jego obszarów (bliskich relacji, pracy zawodowej, psychicznego dobrostanu, wypełnianiu  ważnych ról życiowych, w tym roli rodzica), doświadczają różnego rodzaju kryzysów związanych ze zmianą sytuacji życiowej lub brakiem, doświadczają dyskomfortu psychicznego związanego ze stresem, napięciem lub lękiem, obniżonym nastrojem.

Moja praca z dziećmi i młodzieżą dotyczy między innymi takich obszarów jak: fobia szkolna, kłopoty z koncentracją uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych i rodzinnych, niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość, zaburzenia nastroju, zaburzenia zachowania, zachowania agresywne i autoagresywne, zaburzenia emocjonalne, trudna sytuacja rodzinna (konflikty, żałoba, choroba przewlekła, rozwód rodziców, zmiana szkoły, przeprowadzka, przyjście na świat rodzeństwa). Prowadzę także  konsultacje dla rodziców/opiekunów w zakresie rozwijania kompetencji rodzicielskich i radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi. 

W pracy integruję różne podejścia terapeutyczne ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno - egzystencjalnego, podejścia systemowego,  terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz technik uważności i terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). 

Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów Klienta, ważne jest dla mnie indywidualne podejście i autentyczny kontakt z drugą osobą, który umożliwia towarzyszenie jej w sposób uważny, akceptujący  jej niepowtarzalność doświadczania siebie i świata. Jest to towarzyszenie  w drodze poznawania siebie, odkrywania  wewnętrznego potencjału i zasobów, tworzenie możliwości do ich rozwijania, docieranie do miejsc zapomnianych, prawdziwych w sobie, wspieranie w pokonywaniu przeszkód na tej drodze...to patrzenie z uwagą na stawianie kolejnych kroków świadomie podejmując osobiste wybory, to przemierzanie z szacunkiem kolejnych etapów i witanie z radością nowej  jakość w życiu, które staje się coraz pełniejsze.... Pomagam  w odkrywaniu  możliwości tkwiących w Kliencie, ,,mocnych stron", których uruchomienie daje szanse na znalezienie oparcia i pomocy we własnych siłach i umiejętnościach. Wierzę, że każdy człowiek ma  wewnętrzne zdolności radzenia sobie z problemami swojego życia, celem mojej pomocy jest to aby ja odkrył i rozwinął w sobie zdolności do pomagania samemu sobie.

Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oferuję: konsultacje psychologiczne / psychoterapeutyczne,  psychoterapię indywidualną ( dzieci, młodzież, dorośli), wsparcie w kryzysie , konsultacje rodzinne, terapię rodzicielską, psychoterapię par (dwoje terapeutow)

Zapraszam do kontaktu :)

https://joannadebska-psychoterapia-camino.pl/

Specjalista psychologii klinicznej oraz psycholog sportowy. Jako psycholog pracuje już 16 lat (od 2009r). Ostatnio pracowałem w Domu Dziennej Rehabilitacji dla osób z chorobą Alzheimera. Wcześniej pracowałem 7 lat w Wojewódzkim Podkarpackim Szpitalu Psychiatrycznym oraz 7 lat w ośrodku rehabilitacji dziennej dla dorosłych oraz dzieci z zaburzeniami wieku rozwojowego. Mam też doświadczenie w pracy w Poradni Psychologicznej dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Moim szczególnym zainteresowaniem jest spektrum autyzmu oraz formy pomocy z tym związane. Dodatkowo od ponad 7 lat stale współpracuje jako psycholog sportowy z jedną z narodowych kadr polski oraz z indywidualnymi zawodnikami (koszykówka m/k, piłka nożna m/k, siatkówka, gimnastyka, żużel, mma). Poza specjalizacją rozwijam swoje umiejętności uczęszczając na różne szkolenia i konferencje (np. szkolenie dla psychologów z FC Barcelona). Ukończyłem psychologię w Warszawie. W czasie studiów udzielałem się w Kole Psychologii Sportu. Brałem udział w konferencjach oraz uczestniczyłem w praktycznych szkoleniach dotyczących różnych aspektów psychologii w sporcie. Od 2005 r. przez kolejne kilka lat byłem opiekunem na obozach sportowych dla dzieci i młodzieży, podczas których prowadziłem zajęcia psychoedukacyjne z zakresu psychologii sportu. Moi przełożeni zawsze bardzo dobrze mnie oceniali i moje działania. Mam doświadczenie w prowadzeniu zawodników półamatorskich, jak również kard narodowych sportów indywidualnych oraz zespołowych, zarówno seniorów jak i juniorów. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam i do zobaczenia

Szanowni Państwo,
Informujemy, o możliwości odwołania umówionej wizyty na 24 godzin przed spotkaniem.
Odwołać wizytę można korzystając z linku informującego o spotkaniu, emailem, sms lub telefonicznie.
Brak odwołania i nie pojawienie się na wyznaczonej wizycie skutkuje naliczeniem opłaty w wysokości 100 zł.
Decyzja ta jest podyktowana nieobecnościami pacjentów na wyznaczonych wizytach i w związku z tym blokowaniem możliwości korzystnia z pomocy innym.
Jeśli pacjent regularnie opuszcza wizyty specjalista może odmówić przyjmowania go i jednocześnie wskazać w jakiej innej placówce może liczyć na przyjęcie

Jestem dyplomowanym psychologiem, z długoletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. W pracy terapeutycznej wykorzystuję głównie Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), używam także technik zaczerpniętych z Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) i Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Pomoc psychologiczna jest przeze mnie zawsze dostosowana do konkretnego Pacjenta i trudnościami, z jakimi się zmaga, opierając współpracę o relację, zaufanie oraz empatię.

Psycholog, specjalista psychoterapii uzależnień (Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom, nr certyfikatu SP/2058/2023), terapeuta dialogu motywującego (Polski Instytut Dialogu Motywującego, nr certyfikatu 11/STMII/2020). Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w szkole psychoterapii ,,Crescentia” w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

*Prowadzę terapię indywidualną osób uzależnionych (od alkoholu, narkotyków, hazardu) oraz ich rodzin, a także zajęcia grupowe na Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień w Centrum Leczenia Uzależnień ,,Uwolnienie" w Łodzi. Ponadto, udzielam wsparcia pacjentom w ramach poradni zdrowia psychicznego, którzy zmagają się m.in. z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaniżoną samooceną, trudnościami w relacjach 

*Pracowałam w Centrum Zdrowia Psychicznego ,,Multimed” w Łodzi, prowadząc wsparcie indywidualne i grupę wsparcia na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym-Rehabilitacyjnym dla dorosłych.  Aktualnie pracuje na Oddziale Dzienny Afektywnym Rehabilitacyjnym w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. 

*Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w pieczy zastępczej, na oddziale dziennym dla osób z podwójną diagnozą, ośrodkach wsparcia dziennego dla młodzieży i telefonie zaufania. Prowadziłam również warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego, profilaktyki uzależnień dla młodzieży i dorosłych. 

*W terapii indywidualnej staram się z empatią i uważnością towarzyszyć pacjentowi w trudnościach oraz procesie zmiany. W kontakcie terapeutycznym zależy mi na stworzeniu bezpiecznej atmosfery, która umożliwi pacjentowi wgląd we własne emocje, potrzeby i źródła trudności. W pracy zawodowej często korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematu (ST), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Swoje kwalifikacje zawodowe podnoszę uczestnicząc w szkoleniach m.in. z zakresu psychoterapii i wsparcia psychologicznego (CBT, trzeciej fali) profilaktyki uzależnień (w tym uzależnień behawioralnych), w ośrodkach takich jak: ,,Fundacja ETOH”, ,,Błękitny Krzyż”, Fundacja ,,Praesterno”, ,,Poza Schematami”. 

*Swoją pracę poddaję regularnej superwizji (aktualnie pod przewodnictwem psychoterapeuty, superwizora Katarzyny Czerwonki). 

Studia magisterskie z psychologii ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, 

obecnie  w trakcie certyfikacji w 4 letniej szkole psychoterapii w Centrum CBT w Warszawie w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ponadto ukończyłam Studia Podyplomowe z Psychologii Sportu na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne zdobyte podczas studiów podyplomowych w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Łodzi.

Doświadczenie zawodowe w zakresie psychoterapii zdobywała współpracując z Warsztatem Terapii Zajęciowej, Kancelarią Adwokacką – gdzie podejmowała działania psychologiczne w obrębie spraw rodzinnych, pracując w oświacie z młodzieżą licealną i przedszkolną, a także w ramach własnej praktyki psychoterapeutycznej. Swoją wiedzę poszerzała pracując jako asystent naukowo-dydaktyczny w Katedrze Psychologii – Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. 

Aktualnie współpracuję z Łódzkim Studiem Terapii.

Aktywnie uczestniczę w konferencjach naukowych z zakresu psychologii, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów czy psychologii sportu. Poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach i kursach związanych z jej działalnością zawodową.

W pracy z pacjentami specjalizuje się m.in. w zaburzeniach lękowych, zaburzeniach nastroju – w tym depresji, zaburzeniach odżywiania, zaniżonej samoocenie, zaburzeniach osobowości, trudnościach w relacjach, czy braku umiejętności poradzenia sobie z sytuacją życiową w wyniku stresu czy kryzysu. Pracuję z osobami dorosłymi jak i młodzieżą od 13 roku życia, z parami oraz rodzinami. 

W swojej pracy korzystam także z terapii schematu , terapii opartej na uważności, czy z metod relaksacyjnych. 

W pracy z drugą osobą stawia na relację terapeutyczną budowaną w oparciu o życzliwość, poczucie bezpieczeństwa, szczerość i szacunek dla drugiej osoby.

Pracuję pod stałą superwizją z certyfikowanymi superwizorami.

Prywatnie miłośniczką zwierząt – posiadaczka kilku kotów oraz psów, w wolnych chwilach fotograf – amator.

Psycholog - specjalność zdrowia i kliniczna oraz psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo - behawioralnym 

Jestem psychologiem z specjalnością w psychologii zdrowia i psychologii klinicznej oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Mam bogate doświadczenie w pracy zarówno z młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi, w tym z:

• osobami uzależnionymi i współuzależnionymi,

• osobami zmagającymi się z depresją i zaburzeniami lękowymi,

• pacjentami o niskiej samoocenie,

• osobami zagrożonymi niedostosowaniem społecznym,

• osobami po doświadczeniach traumatycznych.

Z pasją i zaangażowaniem wspieram także osoby LGBT+, oferując im przestrzeń pełną akceptacji, zrozumienia i wsparcia, co jest dla mnie jednym z kluczowych aspektów pracy terapeutycznej.

Doświadczenie zawodowe

Swoje umiejętności i kompetencje zawodowe rozwijałem w różnorodnych środowiskach terapeutycznych, takich jak:

• Poradnia Leczenia Uzależnień oraz Poradnia Zdrowia Psychicznego w Zespole Poradni “Zdrowie”,

• Centrum Zdrowia Psychicznego w Łodzi,

• Poradnia Zdrowia Psychicznego w Poddębicach,

• Wspólna Podróż Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne w Zduńskiej Woli,

• Centrum Kształcenia i Wychowania OHP,

• Niepubliczny Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapeutyczny w Dobieszkowie,

• Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych „Przystań”.
 

W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, empatii oraz indywidualnego podejścia do każdego pacjenta. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której każdy – niezależnie od swoich trudności czy doświadczeń – może poczuć się akceptowany i zrozumiany. Moim celem jest wspieranie pacjentów w skutecznym radzeniu sobie z wyzwaniami oraz w dążeniu do poprawy jakości życia i zdrowia psychicznego.

Zapraszam do kontaktu zarówno osoby dorosłe, jak i młodzież, chcące rozpocząć wspólną drogę ku lepszemu samopoczuciu i dobrostanowi psychicznemu.

Szanowni Państwo,
jestem psychologiem seksuologiem (dypl. w seksuologii klinicznej), posiadam kilkuletnie doświadczenie w pomocy psychologicznej osobom cierpiącym na szerokie spektrum zaburzeń i trudności emocjonalnych.
Głównymi obszarami mojej pracy są zaburzenia osobowości, zaburzenia potraumatyczne – trauma relacyjna, zespoły depresyjne i lękowe (nerwicowe), zaburzenia psychosomatyczne, trudności w sferze seksualnej wynikające z stanu psychicznego i somatycznego oraz zaburzenia preferencji seksualnych. Z racji pracy na oddziale opieki długoterminowej, nie jest obcy mi temat żałoby i utraty.
Obecnie jestem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego atestowanego przez Sekcję Naukowej Psychoterapii i Sekcję Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi w nurcie psychodynamicznym.
Opieram swoją pracę o psychodynamiczne i psychoanalityczne rozumienie trudności psychicznych.

Dbając o najwyższe standardy pracy terapeutycznej i etykę zawodową przynależę do Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP).

Moja praca podlega superwizji - superwizor PTP.

Psychologię o specjalności psychologii klinicznej i zdrowia ukończyłem na Uniwersytecie Łódzkim oraz seksuologię kliniczną na AEH w Warszawie, ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne.

Doświadczenie zawodowe zdobyłem m.in.: w Centrum Zdrowia Psychicznego w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego i Zespołu Leczenia Środowiskowego Centralnego Szpitala Klinicznego UM oraz na oddziale Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego.

Jest psychologiem i psychoterapeutą, ukończyłam 4-letnie szkolenie w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie.

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia.
Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym sięgając do technik terapii schematów i pracy z ciałem.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na oddziale terapeutycznym Zakładu Karnego nr 2 w Łodzi i Poradni Zdrowia Psychicznego w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Skierniewicach w zespole psychologów i psychiatrów oraz Centrum Zdrowia Psychicznego CSK UM w Łodzi.
Obecnie pracuje również w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz Łódzkim Studiu Terapii.

W ramach szkoleń dodatkowych kształciłam się w zakresie m.in. pracy z osobami ze środowiska LGBT+, pracy z dorosłymi w spektrum autyzmu i pracy z osobami dorosłymi z ADHD, pracy z osobowością z pogranicza. 
 

Trudne tematy staram się podejmować w sposób przystępny i jak najłatwiejszy dla pacjenta, włączając do terapii dawke humoru. 

Zajmuje się głównie pomocą w leczeniu zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, nagłych kryzysów życiowych, nie radzeniem sobie ze stresem, nauką nowych umiejętności i radzeniem sobie z problemami wynikającymi z neuroróżnorodności oraz innymi problemami zgłaszanymi przez pacjenta. 

Wspieram swoich pacjentów i towarzysze im w drodze do zmiany jaką pokonują podczas terapii.

Pozostaje pod stałą superwizją.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
 

Jestem psycholożką, socjoterapeutką. Od 20 lat zdobywam doświadczenie pracując z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Prowadzę indywidualną terapię psychologiczną oraz pracuję z grupami dzieci z trudnościami adaptacyjnymi. Zajmuję się również wsparciem osób ze spektrum autyzmu (przede wszystkim młodzież i dorośli). Prowadzę specjalistyczną diagnozę psychologiczną i pedagogiczną. Konsultuję i wspieram rodziców w procesie wychowania.

Co mnie wyróżnia?

• 20-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami.
• Potrafię nawiązać kontakt z osobami uważanymi za nieprzystępne w kontakcie (nadmiernie wycofane, z zaburzeniami lękowymi, opozycyjno-buntowniczymi itp.).
• Znam zagadnienie spektrum autyzmu u dziewcząt i osób niebinarnych.

Co charakteryzuje moje podejście? Wraz z młodym pacjentem/młodą pacjentką i jego/jej rodziną zastanawiam się i pomagam określić czynniki, które przeszkadzają w harmonijnym rozwoju, ale również dostrzec, jakie elementy w środowisku dziecka i w nim samym są dla rozwoju wspierające. Wnikliwa diagnoza pozwala mi na dobór odpowiednich interwencji i działań.

Moją mocną stroną jest trafne rozumienie wielu zaburzonych zachowań i niesienie pomocy w zmianie poprzez nawiązanie relacji z pacjentem/pacjentką i budowanie u dziecka mocy sprawczej, pewności siebie, obniżanie poziomu lęku, naukę dostrzegania rozwiązań problemów w zachowaniach bardziej akceptowanych społecznie niż agresja czy wycofanie z kontaktu. 

Jaki rodzaj wsparcia można uzyskać ode mnie?

• Indywidualna terapia psychologiczna.
• Konsultacje psychologiczne.
• Diagnoza psychologiczna (w tym dalsze pokierowanie do odpowiednich miejsc w przypadku potrzeby pogłębionej diagnozy).
• Konsultacje i wsparcie psychologiczne dla rodziców i opiekunów (wsparcie w kryzysie, psychoedukacja, pomoc w porozumieniu się z dzieckiem).
• Interwencje kryzysowe.
• Zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży (Grupa Wsparcia Społecznego, której  program dostosowany jest do zapotrzebowania i specyfiki osób uczestniczących).

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 554). Zajmuję się diagnozą psychologiczną, psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapią par.

Od około 10 lat pracuję w Klinice Psychiatrycznej i Terapii Uzależnień Wolmed, gdzie pełnię funkcję kierownika zespołu terapeutycznego Oddziału Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Medycznym Scanmed Multimedis w Warszawie, Pracowni Psychologicznej UL w Warszawie, Fundacji Rozwój-Lepsza Przyszłość w Dubiu, w Domu Dziecka w Łodzi, na Oddziale Onkologii i Hematologii Dziecięcej oraz Oddziale Psychiatrii Dziecięcej w Łodzi.

Obszary mojej specjalizacji to zaburzenia depresyjne, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia lękowe: fobie specyficzne, fobie społeczne, napady paniki, lęk uogólniony, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz zaburzenia osobowości. Pomagam osobom potrzebującym wsparcia w sytuacjach kryzysowych, zmagającym się z problemami w relacjach oraz z niskim poczuciem własnej wartości.

Moja praca jest dla mnie wielką pasją, do której podchodzę z pełnym zaangażowaniem i odpowiedzialnością. Stale wzbogacam swoją wiedzę i umiejętności, regularnie uczestniczę w licznych szkoleniach i konferencjach dotyczących psychiatrii, psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz trzeciej fali CBT (terapia schematów, DBT, ACT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów-dydaktyków PTTPB.

Jestem psycholożką. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, na specjalności psychologia kliniczna.

Od 3 lat jestem wolontariuszką w Klubie Samopomocy – Stowarzyszenie Pomost w Łodzi, gdzie udzielam uczestnikom pomocy psychologicznej, wsparcia i towarzyszenia w wyzwaniach dnia codziennego. 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam również w Poradni Zdrowia Psychicznego w Centrum Medycznym Szpitala Św. Rodziny w Łodzi. Dodatkowo odbyłam liczne kursy i szkolenia i stale się dokształcam.

Mam też kilkuletnie doświadczenie w pracy w korporacji, wiem z czym mierzą się pracownicy, z jakimi wyzwaniami, presją.

W pracy terapeutycznej bliskie jest mi podejście nurtu CBT w szczególności ACT opartego na akceptacji i uważności, tego co dzieję się w danej chwili, sygnałów i napięć odczuwanych w ciele w związku z różnymi wydarzeniami. To co dla mnie kluczowe w pracy z pacjentem to bezpieczna, nieoceniająca i pełna szacunku relacja.

Zapraszam na konsultacje indywidualne młodzież i osoby dorosłe, które:

-  doświadczają kryzysu emocjonalnego

- mierzą się z trudną sytuacją życiową,

-  przygotowują się do pełnienia nowej roli życiowej

- potrzebują wsparcia w zakresie radzenia sobie ze stresem, zarządzania emocjami

- są zmęczone pracą zawodową, zagubiły poczucie sensu z wykonywanych obowiązków, czują coraz większe przytłoczenie codzienną pracą

- doświadczają zaburzeń nastroju, depresji i lęku

- doświadczają kryzysu w związku, czy też w bliskich relacjach

- chcą dokonać zmian w swoim życiu i potrzebują dodatkowego wsparcia oraz znalezieniu motywacji do tego

- chcą nauczyć się wyznaczania granic w relacjach

- chcą tworzyć trwałe, bezpieczne relacje z innymi

- są w okresie żałoby po stracie 

- chcą zwiększyć wiedzę o sobie samych

- chcą polepszyć swoje umiejętności społeczne i kompetencje miękkie 

- pragną być bardziej tu i teraz, z uważnością przeżywać rzeczywistość