Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi wieku przedszkolnym i szkolnym, młodzieżą oraz ich rodzinami. W swojej pracy bliskie są mi podejścia oparte na budowaniu relacji, ufności i poszanowaniu granic. 

Doświadczenie zdobywałam między innymi pracując z rodzicami i dziećmi w przedszkolu, szkole oraz podczas indywidualnych terapii w jednej z warszawskich fundacji. To właśnie tam pokochałam pracę z dziećmi i towarzyszenie rodzicom w ich wychowaniu. Tytuł magistra Psychologii zdobyłam kształcąc się na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

W mojej pracy koncentruję się na wieloprofilowym usprawnianiu umiejętności dziecka, a także wczesnym wspomaganiu procesu nauczania i wychowania, na zwiększaniu samodzielności, w tym rozwoju kompetencji społecznych, wzrostu poczucia samoakceptacji i samooceny, integracji ze społeczeństwem, zwiększeniem otwartości na świat, nabyciem umiejętności radzenia sobie z emocjami, aktywizacji społecznej i zwiększeniu życiowej zaradności. 

Podczas terapii wykorzystuje również wiedzę zdobytą na studiach podyplomowych z Wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka od wieku niemowlęcego do 6 roku życia na Uniwersytecie SWPS. 

Ponadto umiejętności, które zdobyłam w Międzynarodowej Szkole Kostiumografii i Projektowania Ubioru w Warszawie są pomocne w pobudzaniu w dzieciach ich wyobraźni i kreatywności.

Psycholożka, psychoterapeutka dorosłych, par i rodzin.

W psychoterapii ważne jest dla mnie, aby zatrzymać się razem z klientem, wspólnie przyjrzeć temu, co dzieje się w jego życiu, zrozumieć i towarzyszyć w szukaniu satysfakcjonujących go rozwiązań.

Pracuję w podejściu psychodynamiczno-systemowym. 
Zachęcam, aby przyglądać się temu, co nie zawsze oczywiste, świadome i temu, jak wpływa to na nasze funkcjonowanie w różnych obszarach życia. Zwracam także uwagę na wpływ środowiska i relacji, które mogą mieć związek z pojawiającymi się trudnościami.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej i grupowej.

Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Jest ono rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.  Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Pracuję z
- dorosłymi, którzy czują się samotni i bezradni, doświadczają trudności w relacjach, maja niską samoocenę, chcieliby lepiej rozumieć siebie i czerpać większą satysfakcję, bądź znaleźli się w sytuacji kryzysowej. 
- parami, które doświadczają kryzysu, chciałyby skuteczniej się porozumiewać lub zmierzyć się z napotkanymi trudnościami
- rodzinami, które mierzą się z konfliktami, kryzysami, trudnościami komunikacyjnymi i zaburzeniami psychicznymi.

Terapia poprzez ciała subtelne
 

Jak długo uczestniczysz w terapiach? Czy są skuteczne? Ile powinna trwać dobra terapia? Jak szybko powinny pojawić się efekty? Jaka jest ich trwałość? Na ile skutecznie terapeuta jest w stanie spowodować u klienta zrozumienie siebie na głębokich poziomach, na ile sam to rozumie?

Zapraszam na terapię nieco inną w formie niż te, które są powszechnie stosowane – terapię poprzez ciała subtelne, w której terapeuta – psycholog współpracuje z telepatą w celu rozpoznania najgłębszych przyczyn problemów klienta.

Proces terapeutyczny otwiera diagnoza psychologiczna, która odbywa się poprzez wgląd telepaty w przestrzeń astralną. Telepata jest prowadzony przez operatora – terapeutę. Podczas sesji diagnostycznej wraz z klientem określane są główne problemy psychologiczne klienta i ich przyczyny (zarówno duchowe, jak i psychiczne). Równocześnie następuje także oczyszczenie przestrzeni energetycznej klienta. Na podstawie diagnozy terapeuta prowadzi sesje oparte na tradycyjnej psychologii poznawczej uwzględniając przy tym, co ważne, sferę energetyczno-duchową. Cyklicznie kontrolowany jest stan energetyczny klienta (poprzez wgląd telepaty), w razie potrzeby przeprowadzane są dodatkowe sesje oczyszczające. Proces terapeutyczny kończy się wglądową sesją podsumowującą.

Korzyści:

-Znaczne skrócenie procesu terapeutycznego dzięki sesji diagnostycznej.

-Pogłębienie procesu poprzez gruntowne zrozumienie przyczyn problemów.

-Poznanie i zrozumienie siebie z uwzględnieniem własnej energii duchowej.

-Szybkie i trwałe podniesienie energetyki organizmu, a co za tym idzie - złagodzenie lub ustąpienie przewlekłych dolegliwości.

-Rozpoznanie własnych mocnych stron i talentów, odnalezienie indywidualnego „powołania” i drogi życiowej.

-Zrozumienie ludzkich motywacji, a poprzez to uzdrowienie kontaktów społecznych

-Permanentny uśmiech ;)

Sesje terapeutyczne prowadzone są online.
 

Zapraszam do kontaktu w celu uzyskania szczegółowych informacji.

Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychoterapii integratywnej, polegającej na doborze technik do problematyki zgłaszanej przez Klienta. 
 

W 2010 roku uzyskałam dyplom magistra psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Od tego czasu ukończyłam także całościowe 4-letnie szkolenie w psychoterapii akredytowane przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Fundacji Ochrony Zdrowia i Rozwoju Psychoterapii, Szkołę Terapii Schematu, pełne szkolenie w psychoterapii par EFT – Externship i Core w Laboratorium Psychoedukacji oraz szereg uzupełniających szkoleń w obszarach terapii CBT, systemowej, humanistycznej i psychodynamicznej. Potwierdzeniem moich kompetencji jest certyfikat psychoterapeuty uzyskany w Polskiej Federacji Psychoterapii. Jestem także seksuologiem (studia podyplomowe zakończone egzaminem zawodowym na Uniwersytecie SWPS).

Doświadczenie zdobywałam w poradni wsparcia osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie – Klinice Dzieci i Młodzieży oraz Klinice Nerwic, NZOZ Psychomedic, Poradni Zdrowia Psychicznego przy ul. Jagiellońskiej (NFZ), ośrodku opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży (I stopień referencyjny, NFZ), Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie (NFZ). 

W pracy psychoterapeutycznej kluczowa jest dla mnie relacja oparta o szacunek i zaufanie, w której Klient może bezpiecznie budować rozumienie siebie, mówić o potrzebach i doświadczać emocji. Moim zadaniem jest zapewnić sprzyjające głębokiej pracy warunki i umiejętnie stosować narzędzia wspierające zmianę. Psychoterapia to partnerstwo, w którym kluczowe jest zaangażowanie nas obojga. Przestrzegam Kodeksu etycznego psychoterapeuty. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, IEDTA oraz Polskiego Stowarzyszenia EFT. 

Pracuję w językach polskim i angielskim.

Jestem psychologiem ze specjalizacją kształtowanie i zmiana zachowania (Uniwersytet SWPS), certyfikowanym coachem (Erickson College Coaching International Vancouver we współpracy z Wszechnicą Uniwersytetu Jagiellońskiego, ICF), terapeutką specjalizującą się w Trzeciej Fali Behawioryzmu, szczególnie w Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Brałam udział w licznych szkoleniach poświęconych ACT organizowanych przez Uniwersytet SWPS, Uczę się ACT, Sabinę Sadecką, uczestniczyłam w m.in. ACT pracy z traumą, które prowadził dr Russ Harris. Ukończyłam Dwuletnie Podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego (Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji, Uniwersytet Warszawski). Zdobyłam również wykształcenie filologiczne (Uniwersytet Gdański), studia podyplomowe z zakresu Zarządzanie Zasobami Ludzkimi (Akademia Leona Koźmińskiego) oraz Trenera Biznesu (Akademia Leona Koźmińskiego).

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy psychologicznej z indywidualnym klientem oraz grupami: prowadzę warsztaty, szkolenia z zakresu motywacji, poczucia własnej wartości, asertywności, zarządzania stresem, umiejętności pedagogicznych, umiejętności społecznych.

Usługi:

Wsparcie psychologiczne

 Ta forma współpracy z psychologiem może być Ci polecona, jeśli doświadczasz stresu w życiu, odczuwasz przeciążenie obowiązkami, nie radzisz sobie z konfliktami, doświadczasz problemów w relacjach, w pracy, borykasz się z obniżoną samooceną, brakiem akceptacji siebie, utratą poczucia własnej wartości, masz trudności w podejmowaniu decyzji, doświadczasz niezadowolenia z życia osobistego i/lub zawodowego. Wsparcie psychologiczne pozwoli Ci wrócić do równowagi i wcześniejszych sposobów funkcjonowania (przed kryzysem) oraz tworzenia nowych strategii w odróżnieniu od psychoterapii, która zajmuje się leczeniem zaburzeń, czyli zmianą funkcjonowania psychicznego.Ma charakter krótkotrwałej współpracy zazwyczaj trwającej maksymalnie do czternastu spotkań, które odbywają się raz w tygodniu, czas przebiegu to około 50 minut.

Jak wygląda wsparcie psychologiczne?

W ramach wsparcia psychologicznego masz możliwość w bliskiej relacji z wyrażać uczucia związane z trudną dla Ciebie sytuacją, rozpoznać swoje potrzeby, uporządkować myśli, uspokoić emocje, podejmować spójne decyzje w trudnych chwilach. Specjalista pomaga Ci w szukaniu rozwiązań przez zadawanie odpowiednich pytań, a także wspiera w odkrywaniu i wzmacnianiu Twojego potencjału, poczucia kontroli, sprawczości, obniżenia stresu. 

Konsultacja psychologiczna -  od jednego do kilku spotkań, zapraszam Cię na konsultacje psychologiczne, jeśli doświadczasz różnego rodzaju trudności i potrzebujesz wsparcia w ich rozpoznaniu. Jest to nasz pierwszy kontakt, który dzięki profesjonalnej rozmowie, wstępnej diagnozie pozwoli rozpoznać przyczyny trudności i znaleźć odpowiednią metodę do dalszej pracy. Otrzymasz pełną informację, jakie działania należałoby podjąć, aby rozwiązać swoje problemy. Czas trwania konsultacji to 50 minut.

Terapia ACT - prowadzę terapię osób dorosłych za pomocą Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT. Uważam, że to podejście do pracy z cierpieniem psychicznym jest wyjątkowe, ponieważ zostało oparta na dowodach terapii poznawczo – behawioralna, jednocześnie łączy się z praktyką uważności, mindfulness. Terapia Akceptacji i Zaangażowania opiera się na założeniu, że depresja, lęk i wiele innych form cierpienia wynika z braku elastyczności psychologicznej. Celem terapii jest wsparcie osoby, aby zamiast utykać w cierpieniu rozwinęła w sobie  repertuar zachowań zgodnych z własnymi wartościami i prowadziła otwarte, i pełne zaangażowania życie.

Coaching

Coaching  to indywidualna forma rozwoju osobistego.  Coaching pozwala dotrzeć do głębszej motywacji, przekonań i wartości, rozpoznać umiejętności, zdolności, talenty oraz w pełni wykorzystać własny potencjał. To metoda wywodząca się z psychologii pozytywnej, które wspiera w wyznaczaniu celów, planowaniu, w poszerzaniu strefy komfortu, w przekraczaniu wewnętrznych barier oraz zmianie nawyków i postaw utrudniających osiągnięcie celu. Przyspiesza  proces zmiany, dodaje wiary i odwagi, by kreować spełnione życie.

Podczas sesji:

• Wypracujesz swoje zawodowe i osobiste cele
• Poznasz siebie, lepiej zrozumiesz, odnajdziesz własną drogę życiową,
• Zyskasz  większe poczucie własnej wartości, pewność siebie, wyższą samoocenę,
• Zyskasz większe poczucie wpływu na swoje życie, więcej radości i spełnienia,
• Zyskasz większą wewnętrzną motywację do działania,
• Opracujesz plan działania, ustalisz priorytety i terminy realizacji celów,
• Rozwiniesz umiejętności budowania jakościowego życia,
• Zrealizujesz swoje długofalowe, ważne dla Ciebie cele.

Pierwsze spotkanie: 

Omówimy zasady współpracy, m.in.

Terminy sesji, 

Podczas sesji Ty decydujesz nad czym chcesz pracować, ja dbam o to, by utrzymać kierunek realizowanego przez Ciebie celu,

• Każde spotkanie kończy się propozycją zadania domowego, zalecanego do wykonania między sesjami,
• Masz możliwość kontaktu ze mną między sesjami,
• Ostatnia sesja jest podsumowującą współpracę i osiągnięcia.
•  
•  

Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Jestem w trakcie II roku szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo psychodynamicznym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Placówkach Opiekuńczo-Wychowawczych pracując z dziećmi i młodzieżą z rodzin dysfunkcyjnych, Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób dorosłych przewlekle chorujących psychicznie, w Młodzieżowym Telefonie Zaufania udzielając wsparcia i poradnictwa oraz Akademickiej Poradni Psychologicznej przy APS prowadząc warsztaty relaksacyjne. Od kilku lat edukuję w Internecie o mechanizmach psychologicznych i zdrowiu psychicznym.

Nieustannie podnoszę swoje kompetencje i rozwijam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych i czytając publikacje naukowe. Ukończyłam własną długoterminową psychoterapię i korzystam z superwizji (omawianie sposobu pracy z bardziej doświadczoną specjalistką psychoterapii). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 4 roku życia. Konsultuję rodziny i udzielam poradnictwa wychowawczego. W przypadku dzieci do aktywnej pracy włączam rodziców, a pierwsza konsultacja odbywa się wyłącznie z opiekunem, bez dziecka. Podczas konsultacji psychologicznej wspólnie poszukujemy mechanizmów odpowiadających za trudności klienta, dziecka i rodziny, ustalamy cel i formę dalszej pracy. Staram się wyjaśniać sytuację klienta z perspektywy psychologicznej (psychoedukacja). 

Dzieciom pomagam w nabywaniu umiejętności społecznych, regulowaniu emocji, podnoszeniu samooceny. Spotkania z dzieckiem przebiegają głównie w formie zabawy i luźnej rozmowy, czasami z wykorzystaniem gier planszowych, kart pracy lub prac plastycznych. 

Staram się kierować autentycznością w kontakcie z klientem. Ważnymi wartościami są dla mnie akceptacja klienta takim, jakim jest oraz empatia połączona z ciekawością tego, gdzie leżą przyczyny zgłaszanych trudności.

Dzień dobry :)

Prowadzę terapię w nurcie integracyjnym, mieszczącym w sobie podejście humanistyczne, doświadczeniowe, skoncentrowane na emocjach, opierając się na psychologii schematów osobistych.
W swojej praktyce koncentruję się na pomocy osobom dorosłym, które, mierząc się z osobistymi kryzysami, szukają wsparcia, zrozumienia, akceptacji i poprawy jakości swojego życia. Pomagam w budowaniu relacji interpersonalnych, tworzeniu zdrowych relacji z samym sobą, wzmacniam kompetencje społeczne i poczucie własnej wartości. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, niepokojów, także z tymi, które mierzą się z wypaleniem zawodowym i szukają swojej drogi życiowej.

Wspieram osoby LGBTQ i ich rodziny. Pracuję z mniejszościami.

Moje zainteresowania zawodowe krążą wokół psychosomatyki i psychologii społecznej. Lubię wnikać w struktury i procesy, szukając niejednoznacznych powiązań i zależności. Oferuję konsultacje i poradnictwo psychologiczne,  terapię krótko i długoterminową, psychoedukację i treningi kompetencji społecznych.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką integracyjną w trakcie szkolenia certyfikacyjnego w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, trenerką umiejętności społecznych z doświadczeniem biznesowym oraz członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.

To, co pomaga mi w pracy z drugim człowiekiem, to wrażliwość, elastyczność, nastawienie na poznanie indywidualnej historii, słuchanie i współpracę. Z zaangażowaniem i otwartością podchodzę do każdego zagadnienia. Integruję wiedzę z różnych obszarów, zarówno profesjonalnych, zawodowych, jak i własnych doświadczeń. 

Współpracuję ze środowiskiem biznesowym jako psycholog biznesu i trener.

„Możesz nie kontrolować wszystkich wydarzeń, które Ci się przydarzają, ale możesz zdecydować, że nie będziesz przez nie ograniczany”. 

Maya Angelou

Moją pasją jest pomoc młodym ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, swoich uczuć i potrzeb. Towarzyszę również osobom dorosłym w procesie autorefleksji i odkrywania odpowiedzi na ważne pytania. Wierzę, że przeżywane emocje i sygnały z ciała są ważnymi drogowskazami na drodze do wartościowego życia.

Znasz ten stan, gdy z jednej strony pragniesz zwolnić, być bliżej siebie i swoich potrzeb, a z drugiej strony wewnętrzny głos podpowiada Ci niewspierające, nakazujące komunikaty o powinnościach?

Ja znam. I myślę, że wielu dorosłych jak i nastolatków czasem zna. Ale bywają momenty, kiedy czujesz, że utknąłeś w sytuacji bez wyjścia. Ciągłe dążenie do doskonałości lub dopasowywanie się do oczekiwań innych wyczerpuje i sprawia, że możesz zapomnieć, kim naprawdę jesteś i jak chciałbyś żyć.

Stres związany z egzaminami, porównywanie siebie do innych, przekraczanie swoich granic w relacjach, wewnętrzna presja i lęk towarzyszący w pracy – być może wyobrażenie na temat kluczowych obszarów Twojego życia było zupełnie inne, a Ty miałeś czuć rosnące spełnienie i zadowolenie. Tak jednak się nie stało, a dodatkowo coraz częściej towarzyszy ci bezsilność? Razem możemy przejść drogę do uzyskania wewnętrznej harmonii.

Pracuję z młodzieżą i dorosłymi od kilku lat. Towarzyszę im w drodze do lepszego poznania swoich potrzeb, zaopiekowania się swoimi emocjami i odkrywania ich wewnętrznych zasobów.

Psychologia i terapia to moje powołanie. Pamiętam, że jako nastolatka oznajmiłam rodzicom, że chcę zostać psychologiem i zajmować się wspieraniem innych ludzi. Od najmłodszych lat uwielbiałam rozmawiać z drugą osobą, a człowiek zawsze wzbudzał moją ogromną ciekawość.

W pracy terapeutycznej jak i w życiu prywatnym cenię sobie autentyczną, szczerą relację. Atmosfera szacunku, akceptacji i zrozumienia jest dla mnie priorytetem. Wierzę, że taki fundament sprzyja odkrywaniu siebie i dotykaniu ważnych, a czasem również trudnych tematów.

Ciekawość drugiego człowieka wyzwala we mnie motywację do stałego poszerzania i integrowania wiedzy. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, natomiast inspiruje mnie również terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), mindfulness oraz podejście skoncentrowane na emocjach.

Wierzę, że psychoterapia jest procesem, który dzięki zrozumieniu siebie napędza do zmiany.

Magister psychologii, psychoterapeuta systemowy, po ukończonym czteroletnim, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, kursie, organizowanym przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Aktualnie w procesie certyfikacji. 

Wykształcenie

Wiedzę psychologiczną zdobywałem podczas jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii (Warsaw International Studies in Psychology) na Uniwersytecie Warszawskim. Po obronieniu pracy magisterskiej ukończyłem studia podyplomowe z Zarządzania Kryzysowego na Akademii Obrony Narodowej oraz rozpocząłem czteroletni kurs psychoterapii organizowany przez prestiżowy Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, który jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończony kurs psychoterapii systemowej pozwala mi legitymować się wiedzą niezbędną do merytorycznego prowadzenia terapii a praca w oparciu o zasady etyki zawodu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego gwarantuje moim klientom bezpieczeństwo stosowanych przeze mnie narzędzi terapeutycznych. 

Doświadczenie zawodowe 

Swoje doświadczenie zawodowe nabyłem działając na rzecz wpierania dzieci i młodzieży z problemami psychicznymi, będących w trakcie leczenia w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowałem także jako psycholog w jednym z warszawskim Aresztów Śledczych gdzie prowadziłem badania psychologiczne, udzielałem poradnictwa psychologicznego oraz zajmowałem się mentoringiem dla młodszych psychologów. Aktualnie jestem zawodowo związany z uczelnią Służby Więziennej gdzie zajmuję się koordynowaniem międzynarodowych projektów oraz współpracą międzynarodową. Prowadzę także swój gabinet psychoterapii gdzie przyjmuję osoby dorosłe chcące poprawić swój dobrostan psychiczny. Oprócz tego prowadzę szkolenia i wykłady psychologiczne, m.in. w Warszawskim Ośrodku Psychologii Sądowej i Śledczej oraz działam w start-upie Therapy Guide jako specjalista ds. rozwoju produktu. 

Kursy, szkolenia i inne

Charakter pracy psychologa wymaga nieustannego doskonalenia zawodowego, podnoszenia kompetencji oraz rozwijania umiejętności. Od początku pracy zawodowej uczestniczę w różnych szkoleniach wspomagających mój warsztat w codziennej pracy jako psycholog i terapeuta. Uczestniczę także w konferencjach naukowych i branżowych gdzie oprócz zdobywania i aktualizowania swojej wiedzy mam także okazję budować sieć wartościowych relacji. Brałem udział w projektach Rady Europy oraz miałem przyjemność współorganizować dwie konferencje o wymiarze ogólnopolskim i międzynarodowym.

Prywatnie żegluję, strzelam sportowo oraz spaceruję po lasach ze swoim owczarkiem australijskim o wdzięcznym imieniu Rorschach.

⠀

"Spotkanie dwóch osobowości przypomina kontakt dwóch substancji chemicznych: jeżeli nastąpi jakakolwiek reakcja, obie ulegają zmianie."

⠀

                                                                                       Carl Gustav Jung

⠀

Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt certyfikowaną przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (nr certyfikatu EAGT: 23-3574) oraz członkinią tego towarzystwa. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowaną przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Regularnie uczestniczę w konferencjach, szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez polskich i międzynarodowych nauczycieli psychoterapii, podnosząc swoje kwalifikacje i aktualizując wiedzę.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie stażu klinicznego w II Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na Oddziale Chorób Afektywnych, w prywatnym ośrodku psychoterapeutycznym oraz w ramach prywatnej praktyki. Współpracuję z Fundacją Otwarta Przestrzeń, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz przygotowuję opinie psychologiczne dla osób transpłciowych i niebinarnych, rozpoczynających proces tranzycji.

Gestalt jest nurtem, w którym pracuję, który nieustannie poznaję i w którym przeszłam własną psychoterapię. Bliskie są mi jego założenia, takie jak: podmiotowość, odpowiedzialność – rozumiana jako aktywne współtworzenie swojego doświadczenia, wiara w potencjał każdej osoby do samoregulacji i kreatywnego odpowiadania na warunki środowiska, przekonanie o niepowtarzalności każdego z nas.

Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi znajdującymi się w kryzysie życiowym, doświadczającymi cierpienia, trudności w obszarze emocji, relacji z innymi oraz satysfakcji z życia.
Zapraszam Cię na spotkanie m.in. jeżeli: doświadczasz trudnych uczuć (np. lęku, depresji, obniżonego nastroju, poczucia braku sensu, obniżonego poczucia własnej wartości, gniewu itd.), kłopotów w relacjach - osobistych i zawodowych, dolegliwości psychosomatycznych, chcesz lepiej zrozumieć swój zwyczajowy sposób działania i reagowania, przyjrzeć się ważnym wydarzeniom z Twojej teraźniejszości lub przeszłości lub po prostu poprawić jakość życia.

Oprócz praktyki psychoterapeutycznej, posiadam 10-letnie doświadczenie biznesowe w pracy z menedżerami zarządzającymi w korporacjach, co pozwala mi dobrze rozumieć trudności psychologiczne bezpośrednio związane z pracą w biznesie. Zapraszam Cię na spotkanie, jeżeli doświadczasz wypalenia zawodowego, zmęczenia, spadku motywacji, konfliktów interpersonalnych lub poszukujesz nowych dróg rozwoju zawodowego i realizacji swojego potencjału.

Prowadzę psychoterapię przyjazną dla osób LGBTQIAP oraz cały czas poszerzam swoją wiedzę z zakresu gender, sexual and relationship diversity.

Pracuję w języku polskim i angielskim. Przestrzegam Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPG/EAGT.

Jestem psychologiem, terapeutą dziecięcym, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia, muzykoterapeutą, doktorantką na Wydziale Psychologii UW.

Od 12 lat pracuję z dziećmi, młodzieżą, młodymi dorosłymi i rodzinami. Specjalizuję się m.in. w diagnozie i terapii zaburzeń rozwojowych, w tym ASD, trudności szkolnych, zaburzeń lękowych, depresyjnych, obsesyjno-kompulsyjnych. Mam też duże doświadczenie w pracy z osobami z nadważliwościami słuchowymi w każdym wieku (moja rozprawa doktorska i projekty badawcze dotyczą głównie mizofonii i innych nadwrażliwości słuchowych). Na Wydziale Psychologii UW prowadzę zajęcia ze studentami, m.in. z psychologii rozwoju człowieka.

Ukończyłam dodatkowo m.in. studia licencjackie z muzykoterapii, studia podyplomowe Stosowana Analiza Zachowania, Nauczanie Muzyki, szkolenie z Transdiagnostycznej Terapii Poznawczo-Behawioralnej, szkolenie Kids’ Skills, szkolenia z problematyki centralnego przetwarzania słuchowego i sensorycznego, certyfikowane szkolenie z Muzykoterapii Neurologicznej, a także liczne kursy z zakresu terapii zaburzeń lękowych, w tym mutyzmu wybiórczego, tików, trichotillomanii, zaparć nawykowych, moczenia, komunikacji alternatywnej PECS i Makaton itp.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w przychodni Warszawskiego Szpitala dla Dzieci, w ośrodkach terapii dla dzieci z zaburzeniami rozwoju w tym w spektrum autyzmu, w Telefonie Zaufania dla Dzieci i młodzieży FDDS, w Stowarzyszeniu dla Rodzin, jako psycholog w szkole międzynarodowej, a wcześniej jako nauczyciel muzyki w szkołach podstawowych, gimnazjum, przedszkolach i żłobkach.

Uczyłam się również na stażu naukowym w Duke Center for Misophonia and Emotion Regulation w Duke University School of Medicine w USA, z którym współpracuję od ponad 4 lat, w centrum terapii dzieci w Barcelonie, czy Konserwatorium Muzycznym w Veronie.

Kontakt: marzena@stasiek.com.pl psycholodzy-mokotow.pl

W moim rozumieniu terapia nikogo nie przemienia, ale daje nam lepsze zrozumienie kim jesteśmy oraz zwiększa zdolność radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości, reakcjami na nie oraz na nowe problemy, które przypominają nam dawne przeżycia, zdarzenia.

Pracuję z osobami dorosłymi w podejściu humanistycznym, doświadczeniowym, integrując także narzędzia i techniki z innych nurtów psychoterapii.

Każdy człowiek ma wystarczające zasoby do tego, aby żyć szczęśliwie i w zgodzie z sobą. Każdy znajduje swoją drogę i ją realizuje.

Ta empatyczna współobecność w zmianach, rozumieniu przeżyć i emocji, życzliwe towarzyszenie w bezpiecznej relacji, poszukiwaniu w sobie rozwiązań – to jest właśnie w moim rozumieniu pomoc psychologiczna, którą oferuję moim Klientom.

W pracy korzystam również z wiedzy o psychoneuroimmunologii - wzajemnych powiązaniach między stanami emocjonalnymi, układem nerwowym i odpornościowym.

Nastrój, stan psychiczny, przewlekły stres wpływają na zdrowie i podatność na choroby. A myśli, emocje i uczucia wywołują reakcje hormonalne, nerwowe. Zatem dbałość o własny dobrostan i korzystanie z dostępnego wsparcia w trudnych momentach życia, pomagają żyć w harmonii z sobą, zwiększać komfort życia osobistego i zawodowego.

Obecnie jestem na ostatnim roku szkolenia psychoterapeutycznego w czteroletniej Szkole Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Regularnie korzystam także z superwizji, aby utrzymywać wysoką jakość mojej pracy terapeutycznej.

Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam również w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie oraz w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym w ramach Istytutu Psychologii Zdrowia.

Wcześniej ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego, a po kilkunastu latach pracy w biznesie zdecydowałam się rozwinąć moją wiedzę o człowieku, jego relacjach i psychice w SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłam Psychologię Kliniczną.

Zapraszam do kontaktu!