Zapraszamy do udziału w rocznym cyklu spotkań rozwijających umiejętności asertywnej komunikacji, stawiania granic oraz budowania pewności siebie na gruncie prywatnym i zawodowym.

Grupa ma formę warsztatową.

Dla osób dorosłych, które:
– chcą lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby,
– mają trudności z mówieniem „nie”,
– chcą wzmacniać poczucie własnej wartości,
– chcą ćwiczyć praktyczne umiejętności stawiania granic w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.

Iga Borkowska – psychoterapeutka, pracuje w podejściu poznawczo-behawioralnym i terapii schematów, ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Psychologiczno-Medycznym MABOR (obecnie Dialog) oraz szkolenia uzupełniające w Szkole Terapii Schematów akredytowanej przez International Society of Schema Therapy (ISST). 
Magdalena Ubysz – psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych. Zajmuje się diagnozą zaburzeń neurorozwojowych oraz prowadzi treningi i warsztaty psychologiczne z zakresu komunikacji i asertywności. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, jest w trakcie całościowego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.

Trening Asertywności – Edycja Roczna 2025/2026 – Gabinety psychoterapeutyczne