Witajcie, 

Od października wraz z koleżanką, psychiatrką, ruszamy z treningiem umiejętności DBT. DBT to podejście stworzone z myślą o pacjentach doświadczających dysregulacji emocjonalnej, mających trudności z kontrolą impulsów, przejawiających zachowania (auto)agresywne. Wiemy, że w ramach cotygodniowych spotkań terapeutycznych bywa trudno wypracować z pacjentami bezpieczne i skuteczne metody regulacji emocji. Trening umiejętności DBT to program spotkań grupowych nastawiony na praktykę nowych umiejętności w grupie, bez terapeutycznej analizy historii życia pacjenta/ jego przekonań/ schematów. Nie jest zamiennikiem psychoterapii, a jej wsparciem.

Więcej o podejściu i treningach: 

https://ptdbt.pl/

https://ptdbt.pl/treningi-umiejetnosci-dbt/

Trening umiejętności DBT jest polecany przede wszystkim osobom, które doświadczają:

-Intensywnych i niestabilnych emocji (dysregulacji emocjonalnej)

-Zaburzenia osobowości borderline (BPD)

-Problemów w relacjach interpersonalnych (m.in. wybuchy gniewu)

-Wysokiej wrażliwości emocjonalnej

-Impulsywności

Małgorzata Kardasz- psycholożka, psychoterapeutka CBT, trenerka umiejętności DBT, facylitatorka programu Family Connections

Zuzanna Sitarska- psychiatrka, trenerka umiejętności DBT, facylitatorka programu Family Connections

https://malgorzatakardasz.pl/trening-umiejetnosci-dbt/