wróć do listy
psychoterapeuta-Małgorzata Kardasz

mgr Małgorzata Kardasz

Psycholog

Psycholog dzieci i młodzieży

Diagnosta psychologiczny

Interwent kryzysowy

Konsultacja online

O mnie

Jestem psycholożką, w trakcie specjalizacji z seksuologii. Swoje umiejętności szlifowałam w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, z którą jestem związana od 2017 roku. Odbyłam także roczny staż kliniczny w Ośrodku Terapeutycznym Uniwersytetu Warszawskiego.

Na konsultacje szczególnie zapraszam osoby pragnące pogłębić rozumienie siebie, swoich uczuć oraz tego jak funkcjonują w relacjach. Bliska jest mi tematyka wpływu sytuacji społecznej na dobrostan psychiczny. W pracy nad napięciem emocjonalnym stosuję m.in. proste techniki behawioralne angażujące ciało. 

Wspieram osoby z ADHD (dzieci, młodzież, dorosłych) oraz ich bliskich w rozumieniu neuroróżnorodności i czerpaniu z jej zasobów. 

Zachęcam do zapoznania się z moim artykułami na portalu TwójPsycholog. 

Dzieci i młodzież konsultuję wyłącznie za zgodą rodzica. 

Pracuję pod superwizją.

pokaż więcej

Specjalizacja

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Rozwój osobisty

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Warszawski, 2020
  • Uniwersytet SWPS, w trakcie
Doświadczenie
  • Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę
  • Fundacja "Znajdź Pomoc"
Staże i praktyki
  • Staż kliniczny- Uniwersytet Warszawski
  • Staż- Fudacja Dajemy Dzieciom Siłę

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Sa24.07
Dziś25.07
Jutro26.07
Tu27.07