Pracownia WELL

Psychoterapia, Seksuologia, Psychodietetyka, Diagnoza psychologiczna, Psychologia, Psychologia dzieci i młodzieży

Pracownia WELL - o nas

Pracownia Psychologiczna WELL Warszawa, Bukowińska 12, przy metro Wilanowska to miejsce stworzone z myślą o osobach potrzebujących szeroko rozumianego wsparcia psychologicznego.

konsultacje | psychoterapia | coaching | warsztaty | webinary

Specjalizacja w nurcie CBT i terapii Schematu: terapia indywidualna osób dorosłych 18+, terapia młodzieży 12+, terapia par, wparcie psychologiczne, terapia seksuologiczna, diagnoza psychologiczna, coaching kariery, warsztaty rozwojowe, webinary, grupy psychoedukacyjno-terapeutyczne.

Psychoterapia jest wskazana w szeroko pojętych zaburzeniach emocjonalnych i problemach takich jak: -napady paniki -lęk -zaburzenie obsesyjno-kompulsywne -depresja -niezdrowa samoocena -wysokie wymagania -nadmierna potrzeba kontroli -prokrastynacja -praca poniżej własnych kompetencji -zaburzenia odżywiania -zmienność nastroju -zachowania ryzykowne -problemy dot seksualności -doświadczenie przemocy -traumy -trudności w zawieraniu, utrzymaniu bliskich relacji.

Nurty

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość borderline

Osobowość narcystyczna

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.